Emilie Cormant - Hypnose

01/05/2025

21/04/2025

Et si on prenait encore plus de plaisir en savourant ce bon chocolat en pleine conscience ?

29/03/2025

Profiter.
Profiter de ces beaux rayons de soleil qui donnent le sourire et font du bien au moral !🌞
Et oui, le printemps est là, signe du renouveau :)😃

16/03/2025

Et si on arrêtait de penser à ce dont on ne veut plus mais à ce qu'on veut vraiment ?

04/03/2025

Ile Flottante

Pour se faire plaisir avec du "fait maison", voici une belle île flottante !
Blanc en neige nappé de caramel et quelques amandes torréfiées avec sa crème anglaise :)

25/02/2025

S'estimer.
S'estimer, parce que oui vous avez de la valeur !
Et cette estime de soi dépend uniquement de la valeur que vous vous donnez.
L'estime de soi se construit pas à pas, en cultivant votre amour-propre, en vous respectant et en etant fidèle à qui vous êtes au plus profond de vous !
C'est un pilier essentiel pour une vie épanouie et qui permet d'affronter les défis avec confiance.
En hypnose, on peut aller libérer des blocages, explorer votre être profond afin de réveler votre plein potentiel et retrouver ou trouver l'estime de soi !
Est-ce que vous aimez la personne que vous êtes?
Osez vous aimer 💗

19/02/2025

Un délice !
Une bougie de plus fêtée aux "Jardins de Kerstéphanie" à Sarzeau.
Parce que manger rime avec plaisir, voici un des délicieux plats qui nous a été servi.
Le bonheur est aussi dans l'assiette 🙂

11/02/2025

Apprendre, car la Vie est un jeu avec ses étapes, même si parfois ces épreuves se franchissent dans la douleur.

Mais lorsqu'on regarde derrière soi, on peut se rendre compte du chemin parcouru et se dire qu'on a fait du mieux qu'on pouvait avec les moyens qu'on avait à l'instant T.

L'important, c'est de faire de son mieux avec bienveillance et respect envers soi-même et les autres.

Profitons de la Vie, du temps qui nous est donné pour tirer de chaque moment, de chaque expérience, des leçons qui nous servent à grandir !

Les échecs et les erreurs n'existent pas, même si on le ressent comme cela.

En réalité, ce sont ces moments qui nous marquent le plus, car ils nous ont profondément touchés et ce sont eux qui nous forgent pour l'avenir !

03/02/2025

Se faire confiance.
Se faire confiance, même dans les moments difficiles, d'ailleurs encore plus dans ces moments là.
ll est important de s'appuyer sur ses compétences, même si le doute s'installe.
De croire en ses potentialités, même si parfois, on a envie de tout lâcher.
Et surtout, d'avoir foi en soi et en sa capacité à réussir.
Après tout, la vie n'est pas qu'une mer calme.
Parfois agitée, elle nous transporte bien au-delà de ce qu'on esperait, de ce qu'on pensait pouvoir atteindre et quelquefois, là où on ne s'y attendait pas !
Croire en ses rêves et s'imaginer les avoir déjà atteints !

26/01/2025

Salade hivernale !
Pour varier avec les potages, voici une salade simple à réaliser : mâche, riz, lentilles, vinaigrette !
Et pour plus de gourmandise, un peu d'emmental et quelques croûtons 😋

19/01/2025

Cheminer.
Cheminer à travers soi, c'est faire un voyage vers son essence la plus profonde.
Ce voyage permet de nous transformer en allant à la rencontre de nos émotions et d'en sortir grandit.
Il nous invite à dépasser notre zone de confort pour découvrir un nouveau soi, plus authentique et aligné avec ses aspirations les plus profondes.
C'est une quête, qui donne un élan à notre existence et nous permet de vivre pleinement.