Nathalie Le Cudennec

08/10/2025

🌞 Retour de vacances & bonnes résolutions

Le retour de vacances… c’est souvent ce moment entre nostalgie et renouveau.
Ce moment où l’on se sent plus léger, plus aligné, comme si le temps avait ralenti juste assez pour nous rappeler l’essentiel.

Cette fois, j’ai décidé de revenir autrement.
De garder ce rythme plus doux,
de continuer à respirer, à écouter mon corps,
à faire circuler l’énergie, à me remettre en mouvement.

Parce que les vraies résolutions ne sont pas celles qu’on s’impose, mais celles qu’on ressent profondément.
Celles qui viennent du cœur, de ce besoin simple d’être bien, ici, maintenant.

Alors j’ai pris le temps.
Je marche.
Je m’arrête.
Je respire.
Je m’étire.

Et je sens… que peu à peu, l’énergie revient.
Que mon corps se réveille.
Que la vie circule à nouveau.

Et que ça fait du bien…

Et toi… où en es-tu, dans ton mouvement ?

Nathalie 🏵️

07/10/2025

🌿 Le temps du retour

Est-ce que j’ai vraiment envie de revenir ? 😄
Non, pas vraiment.

Dix jours hors de mes habitudes.
Sans temps, sans obligation.

Il y a des voyages qui ne se mesurent pas en kilomètres, mais en profondeur.

Et parfois, le vrai retour, c’est celui vers soi.

Parce que c’est aussi ça, le chemin :
se voir avec douceur, accueillir ce qui est là,
et revenir…
pas tout à fait la même. 🌙

Belle semaine 💫

Nathalie 🏵️

02/10/2025

🌸 Le massage énergétique intuitif : deux expériences en miroir.

💫 Deux jours de formation où tu apprends un protocole oui… mais aussi et surtout une découverte de toi.
C'est une invitation à ralentir, à lâcher, à être tout simplement.

✨ En tant que masseur

🪷Le lâcher-prise est essentiel et dans cette posture tu entres en contact avec cette connexion, cette énergie subtile.
Il ne s’agit pas seulement de « faire », mais d’observer, ressentir, écouter avec les mains.

✨ En tant que massé

💆‍♂️ C’est une véritable plongée intérieure.
Tu perçois clairement les tensions, les blocages et mémoires inscrites dans ton corps qui, accueillis, peuvent être libérés.

💫 Une expérience à vivre pleinement, des deux côtés du soin.

À très vite.

Nathalie 🏵️

www.soins-energetiques-vannes.fr/formation-massage-energetique/

01/10/2025

📚 Ma lecture du moment

🌟 Un roman leger qui me fait sourire, réfléchir un peu et surtout me rappelle que nos failles ne sont pas des faiblesses… 😊 elles laissent passer la lumière ✨

Un vrai moment de bien-être, qui me fait du bien pile ce qu’il me fallait 💕

Nathalie

26/09/2025

Parfois, il faut arrêter le temps.
Faire une pause. Changer d’air.

S’éloigner du quotidien, se déposer dans l’instant présent.
Laisser retomber le flot des pensées, écouter simplement son souffle, et sentir que, même dans le silence, tout continue de vivre.

S’alléger, pour mieux revenir à soi.
Plus ancrée.
Plus vivante. ✨

Bon week-end

Nathalie 🏵️

24/09/2025

✨ Deux jours de formation… et bien plus qu’un simple apprentissage.

Au-delà d’une technique de massage, c’est une véritable exploration de soi.
Dans ce voyage, chacun devient à la fois masseur et massé, observateur et explorateur de son propre monde intérieur.
Je ressens une immense gratitude de pouvoir vivre et partager ces instants.
Gratitude pour chaque rencontre, chaque présence, chaque ouverture du cœur qui rend ces moments uniques.

Je ne cesse de le rappeler : l’essentiel n’est pas seulement de « faire », mais d’observer, de ressentir de lâcher prise.

👉 En tant que masseur, c’est dans ce lâcher-prise que naît la véritable connexion : écouter avec les mains, laisser l’énergie circuler et percevoir au-delà du geste.
👉 En tant que massé, c’est une plongée dans ses propres ressentis : tensions, blocages, mémoires inscrites dans le corps qui demandent à être vues, reconnues et parfois libérées.

Dans ce silence intérieur, on perçoit ce qui se joue en soi. On entend les murmures de l’ego qui croit savoir mais qui, souvent, dresse des murs autour du cœur. Et on découvre qu’il est possible de les laisser tomber, doucement, pas à pas.

Alors, le massage énergétique intuitif devient bien plus qu’un soin :
il est un retour à soi, une invitation à se libérer, à se relier, à toucher ce qui est vrai, profond et vivant. 💫

Nathalie 🌺

https://www.soins-energetiques-vannes.fr/formation-massage-energetique/

22/09/2025

🌑 Nouvelle Lune

Ses effets se font sentir quelques jours avant et plusieurs jours après.

Ça y est…
Cette nouvelle lune en Vierge vient mettre en lumière tes routines, tes habitudes, ton rapport à ton corps et à ta vérité intérieure elle vient libérer les dernières scories, celles qui résistaient encore à ton besoin de nouveau départ.

Depuis le début de l’année, tout s’emboîte.
Parfois dans la lenteur…
parfois dans la précipitation.
Et c’est ok.

Ton corps, lui aussi, te parle.
Il t’indique ce qui aurait besoin d’être relâché,
ce qui te ferait du bien.
Écoute-le.

Cette Lune t’invite à choisir la clarté, à honorer ton rythme, à semer aujourd’hui ce que tu veux voir fleurir demain. 🌙✨

Alors respire doucement…
et regarde autour de toi.
Tout ce dont tu as besoin est déjà là.

Belle semaine 🌟

Nathalie 🌺

https://www.soins-energetiques-vannes.fr/

17/09/2025

Pour que l’énergie circule librement, il est essentiel que le corps, l’âme et le mental soient alignés.

🧍‍♀️Le corps s’exprime en permanence : fatigue, tensions, douleurs… Il nous parle.
Ces signaux ne sont pas des obstacles, mais des invitations à ralentir et à nous écouter plus profondément.

🌿 L’âme nous ouvre la porte : elle est notre guide intérieur, porteuse de nos désirs profonds, de ce qui nous anime et de ce que nous savons déjà au fond de nous.

🧠 Le mental veille à nous protéger. Par ses analyses, ses souvenirs et ses schémas, il cherche à nous éviter les dangers. Mais lorsqu’il prend trop de place, il nous empêche d’entendre la voix du corps et celle de l’âme.

👉 L’harmonie apparaît lorsque ces trois dimensions trouvent leur juste place :
• Le corps qui ressent,
• L’âme qui guide,
• Le mental qui accompagne.

Ecoute et observe profondément ce qui se passe en toi.

Assieds toi confortablement (ou allonge toi).
Ferme les yeux et prends 6 respirations lentes et profondes, tranquillement.
Parcours mentalement ton corps, observe les sensations (tension, chaleur, vide…), sans les juger.
Laisse passer ce qui vient, simplement, comme un nuage dans le ciel.

✨ Cet instant d’écoute est une clé : plus tu le pratiques, plus tu renforces le lien entre ton corps, ton mental et ton âme.

Belle journée 🌟

Nathalie 🌺

https://www.soins-energetiques-vannes.fr/

́nergétique ́coutetoncorps ́coutetonâme ́ditation #

14/09/2025

Entre deux averses, le calme, je respire, je bouge mon corps et ça fait du bien 😃

14/09/2025

Il reste 1 place 🪷
Bon weekend ✨

Le corps, ton messager.

Chaque tension, chaque douleur, chaque blocage… est un message.
Souvent, c’est lui qui parle quand le mental va trop vite, ou quand l’âme n’est pas écoutée.

Le massage énergétique intuitif, c’est apprendre à entendre ce langage.
À poser tes mains, à lâcher le mental, à laisser émerger ce que le corps a à dire.

Tu n’as jamais massé ? Alors tu découvriras une nouvelle façon d’entrer en lien avec toi-même et avec l’autre.

Tu pratiques déjà dans le bien-être ou l’accompagnement ? Cette approche va enrichir ta pratique, en t’offrant une dimension énergétique et intuitive plus profonde.

Parce qu’au-delà de la technique, c’est ton ressenti qui fait toute la différence.
Et quand tu oses écouter… le corps se libère, et l’énergie circule.

Le corps est ton messager.
Et si tu apprenais enfin à l’écouter ?

📅 Prochaines dates : 22 & 23 septembre
👉 Infos & inscriptions en MP

https://www.soins-energetiques-vannes.fr/formation-massage-energetique/

08/09/2025

🌕 Pleine Lune – 7 septembre 2025

Cette lune bouscule encore.
Des mémoires remontent… et j’ai envie de dire : tant mieux.
Car ce qui refait surface cherche à être vu.

Et parfois, ton corps te parle aussi :
fébrilité, vibrations, migraines, tensions, ou même ce nœud au ventre qui revient.

Prendre conscience ne veut pas dire souffrir.
C’est simplement voir ce qui est là, accueillir ce qui a longtemps été enfoui, et lui permettre enfin de se dissiper.
Les reconnaître, c’est déjà ouvrir une porte.
C’est déjà allumer une lumière dans l’obscurité.

Alors accueille…
Même si ça secoue.
Même si ton corps tremble.

🌕 Cette pleine lune te rappelle :
✨ Ce qui est vu peut enfin être libéré. ✨

Et toi, comment tu vis cette pleine lune ?

Belle semaine 🌟

Nathalie🌺