17/08/2025
*****10 RAISONS POUR VOUS METTRE AU YOGA******
1* Parce que c'est 1h pour vous, loin de tout, loin du quotidien, juste pour vous.
2*Parce que la dernière fois que vous avez réussi à toucher vos pieds debouts, vous aviez 18 ans 😅
3*Parce que votre corps vous fait mal tous les jours, les genoux, le dos, les épaules, et que le yoga peut vous aider à aller mieux.
4*Parce que la prof est sympa et que vous avez envie de soutenir les petites entreprises locales 🙃
5*Parce que vous avez la sensation de ne pas respirer correctement, de retenir votre souffle dans les moments de stress.
6*Parce que c'est une pratique minimaliste, un tapis, une bouteille d'eau et c'est tout !
7*Parce que vous avez besoin de la meilleure partie du cours, c'est à dire la relaxation et les papotages de fin de cours 😜
8*Parce que vous avez envie de bouger en douceur sans vous faire mal mais que vous ne savez pas par où commencer.
9*Je vous ai dit que la prof est vraiment sympa ???
10*Parce que ce n'est pas loin de chez vous, que l'ambiance est bienveillante et que je m'adapte à vos capacités.
Je vous ai convaincue ??
A trés vite
Gaelle
