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Osténatale

Cabinet d'Ostéopathie à Viennne dédié à la Périnatalité, la Pédiatrie, la Santé de la Femme. Ostéopathe Vienne
Lise SIRAT
Osténatale

01/01/2026

🎆💖 Bonne Année 2026 ! 💖🎆
Que cette nouvelle année vous apporte santé, équilibre et bien-être, tout comme l'ostéopathie vise à harmoniser votre corps, avec des moments de douceur, moins de douleurs et plus de vitalité pour aborder sereinement cette nouvelle période avec vos proches.
Votre ostéopathe vous souhaite une année pleine de lumière, d'énergie et de petits bonheurs quotidiens pour rester en forme.

Lise SIRAT – Ostéopathe D.O.
Cabinet Osténatale – Vienne

24/12/2025

Votre ostéopathe vous souhaite un Joyeux Noël 🎄
et de très belles fêtes de fin d’année !

En cette période empreinte de lumière et de partages, je tiens à vous remercier sincèrement pour la confiance que vous m’avez accordée tout au long de l’année.
Chaque consultation a été un moment unique, chaque rencontre une belle aventure humaine.

Que cette période soit remplie de joie, de douceur et de précieux moments partagés.
Prenez soin de vous, de votre corps, de votre cœur… et de vos proches 🤍

Au plaisir de vous retrouver en 2026 pour continuer à vous accompagner sur le chemin du mieux-être.

Lise SIRAT – Ostéopathe D.O.
Cabinet Osténatale – Vienne

17/12/2025

🎄 Et si vous passiez chez l’ostéopathe avant Noël ? 🎁

À l’approche des fêtes, entre stress, repas copieux et rythme effréné, on pense souvent aux autres… mais pas assez à soi. Pourtant, planifier une séance d’ostéopathie avant les festivités peut faire toute la différence.

Voici 5 bonnes raisons de consulter dès maintenant :

1️⃣ Prévenir le stress physique lié aux préparatifs
Porter des courses, décorer, courir partout… votre corps aussi a besoin d’une pause !

2️⃣ Faciliter la digestion avant les repas festifs
Une séance peut aider à améliorer le fonctionnement digestif et éviter les inconforts liés aux excès.

3️⃣ Gérer le stress et les tensions émotionnelles
Les fêtes peuvent être source d’émotions intenses. L’ostéopathie favorise l’apaisement global du corps et du mental.

4️⃣ Prévenir les blessures hivernales
Chutes, faux mouvements, tensions musculaires… un corps préparé, c’est un corps protégé !

5️⃣ Profiter de votre mutuelle avant fin décembre
Et si vous utilisiez votre quota de soins avant qu’il n’expire ?
C’est le bon moment pour faire le point et bénéficier d’un remboursement.

✨ Offrez-vous un moment de soin avant les fêtes et abordez Noël détendu(e), aligné(e) et en pleine forme !

12/12/2025

Pourquoi j’ai le blues pendant l’hiver ?

Chaque année, c’est la même histoire : quand les beaux jours s’éloignent, une sensation de baisse de moral s’installe.
Cette « dépression saisonnière » touche beaucoup de Français.
Elle se traduit souvent par une fatigue accrue, une tristesse diffuse et un appétit plus important.

Et mon ostéopathe dans tout ça ?

L’ostéopathie propose des techniques qui aident à prévenir ou soulager ces symptômes hivernaux. En effet, votre ostéopathe peut agir sur la régulation de la sécrétion de la sérotonine, l’hormone du bien-être.

Grâce à un travail ciblé sur le système endocrinien (hormonal) et le système neuro-végétatif (qui contrôle les fonctions automatiques comme la digestion ou la respiration), il aide à rééquilibrer votre organisme.

Lors de la consultation, un bilan musculo-squelettique complet est réalisé, comme pour toute séance d’ostéopathie, afin de déceler et traiter les tensions qui pourraient aggraver ce mal-être.

Je vous accueille dans mon cabinet situé au 4 Place Pierre Semard à Vienne du lundi au vendredi de 9h00 à 20h30 sur rendez-vous.
📞 Réservations : lisesirat-osteopathe.fr

04/12/2025

L’ostéopathie & les troubles gynécologiques fonctionnels

Grâce à son approche thérapeutique globale, l’ostéopathie offre un accompagnement efficace pour de nombreux troubles féminins.
Elle agit en libérant les tensions, en améliorant la mobilité des structures et en stimulant les fonctions des organes concernés.

Quelques indications courantes :

Général :
- Migraines, lombalgies liées au cycle
- Troubles digestifs et du transit
- Hémorroïdes, cicatrices post-opératoires
- Douleurs pelviennes, dyspareunie (douleurs lors des rapports)

Vessie :
- Incontinences urinaires
- Vessies résiduelles
- Cystites chroniques, cystalgies (douleurs sans infection)

Vagin :
- Vaginisme
- Sécheresse vaginale
- Mycoses à répétition

Utérus, trompes et ovaires :
- Troubles de la fertilité
- Endométriose
- Dysménorrhées (règles douloureuses), aménorrhées (absence de règles)
- Syndrome prémenstruel

Une prise en charge en douceur, centrée sur la femme et son équilibre corporel.

Osteopathe D.O, à Osténatale , Lise Sirat
Cabinet à Vienne sur rendez-vous : https://lisesirat-osteopathe.fr

01/12/2025

✨ L’ostéopathie pendant la grossesse ✨
Votre corps change, s’adapte, s’équilibre pour accueillir la vie.
Une séance d’ostéopathie vous aide à accompagner ces transformations en douceur.
Elle soulage les tensions, améliore votre confort au quotidien et prépare votre corps à l’accouchement.

Vous êtes enceinte et votre dos fait des siennes ? Pas de panique !
L’ostéopathie peut être votre meilleure alliée.
En travaillant sur la posture et en relâchant les tensions, on peut soulager les douleurs lombaires et améliorer votre bien-être.

Soulager, rééquilibrer, apaiser : trois mots pour une grossesse plus confortable 💛

Prendre soin de vous, c’est déjà prendre soin de votre bébé.
Prenez soin de vous, vous le méritez !

26/11/2025

Douleurs féminines & approche globale en ostéopathie

❞𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞, 𝐥'𝐨𝐬𝐭𝐞́𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐞 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞. 𝐂𝐡𝐞𝐳 𝐥𝐚 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞, 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝 𝐞𝐭 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐞𝐮𝐫.❞

Douleurs abdominales, règles douloureuses, migraines, dérèglements du cycle ou tensions musculaires… Ces manifestations s’accompagnent souvent de troubles de l’humeur, d’anxiété ou de fatigue chronique.

L’ostéopathie, grâce à sa vision globale du corps, aide à relâcher les tensions physiques, à améliorer la circulation, à réduire la fatigue et à favoriser un sommeil plus réparateur. Elle constitue un soutien précieux pour améliorer la qualité de vie.

Pour une approche encore plus complète, la séance peut être complétée par :
- Acupuncture, pour rééquilibrer l’énergie
- Conseils en nutrition, pour apaiser l’inflammation et réguler les hormones
- Sophrologie ou méditation, pour mieux gérer les émotions et retrouver l’apaisement

Chaque patiente est unique : l’objectif est d’adapter l’accompagnement aux besoins spécifiques de chacune.

Je vous accueille dans mon cabinet situé au 4 Place Pierre Semard à Vienne du lundi au vendredi de 9h00 à 20h30 sur rendez-vous.
📞 Réservations : lisesirat-osteopathe.fr

21/11/2025

𝐎𝐬𝐭𝐞́𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 & 𝐅𝐞𝐫𝐭𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐚̀ 𝐕𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞
𝐋❜𝐨𝐬𝐭𝐞́𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐥❜𝐢𝐧𝐟𝐞𝐫𝐭𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́

Les problèmes d'infertilité sont de plus en plus fréquents : chaque année, plus de 30 000 couples se rendent dans des centres de Procréation Médicalement Assistée (PMA) dans l'espoir d'augmenter leurs chances d'avoir un enfant, et seulement 20% d'entre eux y parviennent.
L'ostéopathie permet pourtant d'augmenter très significativement les chances de réussite ; le traitement ostéopathique de l'infertilité est naturel et indolore.

Aujourd’hui, un couple sur six est concerné par des troubles de la fertilité.
L’ostéopathie propose un accompagnement complémentaire, en travaillant sur l’équilibre global du corps et la régulation des systèmes impliqués : hormonal, gynécologique, digestif et urinaire.

Des facteurs comme le stress, l’alimentation, le mode de vie, ou encore le manque de sommeil peuvent aussi influencer la fertilité. L’ostéopathie agit en amont, en soulageant les tensions, en favorisant la régularité du cycle et en apaisant les émotions.

Un suivi ostéopathique peut également accompagner les parcours de PMA (FIV, IAC, TEC) à des moments clés, afin d’optimiser les conditions d’implantation.

Lise Sirat, ostéopathe , vous propose un accompagnement global, individualisé et bienveillant, dans le respect du rythme du corps et de votre projet de maternité.

Votre ostéopathe à Vienne, se tient à votre disposition pour répondre à vos questions.
https://lisesirat-osteopathe.fr/fertilite-pma/

13/11/2025

𝐎𝐬𝐭𝐞́𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 & 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 : 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐠𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐯𝐞

Le stress, qu’il soit aigu ou chronique, a un impact réel sur tout votre métabolisme. Il peut entraîner des troubles digestifs, articulaires, respiratoires… et être à l’origine de déséquilibres physiques et émotionnels.

L’une des grandes forces de l’ostéopathie réside dans sa compréhension fine de la physiologie et du lien étroit entre le corps et l’esprit. Lors des séances, des techniques douces – parfois intégrées à une respiration consciente et profonde – permettent de calmer le système nerveux et d’induire un véritable état de détente.

En créant un espace d’écoute bienveillant, l’ostéopathe aide à identifier les sources de stress, à en comprendre les mécanismes, et à mettre en place des stratégies corporelles et posturales pour mieux y faire face.

En rééquilibrant les systèmes nerveux sympathique et parasympathique, l’ostéopathie joue un rôle de régulation et de prévention : elle limite les effets du stress sur le long terme et soutient l’harmonie globale du corps.

Des consultations régulières peuvent ainsi éviter que le stress ne s’installe ou ne se transforme en tensions chroniques.

𝐏𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐭𝐨̂𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐠𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐫, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐜̧𝐚, 𝐥’𝐨𝐬𝐭𝐞́𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞.

07/11/2025

🌹 Ostéopathie & Santé de la Femme
Lise Sirat, Ostéopathe D.O. à Vienne
📍 Cabinet Osténatale - www.lisesirat-osteopathe.fr

𝐋❜𝐨𝐬𝐭𝐞́𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐯𝐢𝐞.

Saviez-vous que l’ostéopathie peut vous accompagner à chaque étape de votre vie de femme ?
J’accompagne en douceur les femmes pour soulager, rééquilibrer et améliorer leur qualité de vie :

✨ Troubles gynécologiques & hormonaux :
* Règles douloureuses, irrégulières
* SOPK, endométriose
* Accompagnement à la fertilité
* Ménopause et inconforts associés

🤰Grossesse & post-partum :
* Suivi ostéopathique par trimestre
* Préparation à l’accouchement
* Récupération post-natale

💆‍♀️ Douleurs et troubles fonctionnels :
* Cervicalgies, lombalgies, sciatiques
* Troubles digestifs (reflux, constipation…)
* Maux de tête, migraines
* Stress, troubles du sommeil

L’ostéopathie que je pratique est douce, précise, adaptée à chacune. Elle allie techniques structurelles et tissulaires pour une approche globale et respectueuse du corps féminin.

29/10/2025

🌿 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞̀𝐬 𝐥𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐝𝐞́𝐛𝐮𝐭…🌿
Au cabinet à , j’accompagne avec douceur et bienveillance les tout-petits et les mamans, à chaque étape de leur parcours. 💛

👶 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐬𝐬𝐨𝐧𝐬 :
Certaines tensions liées à la grossesse ou à l’accouchement peuvent perturber leur confort (coliques, sommeil agité, torticolis, pleurs fréquents…).
L’ostéopathie aide à libérer ces tensions en douceur pour favoriser un développement harmonieux. 🌱

🤰 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐦𝐚𝐧𝐬 :
Du début de la grossesse au post-partum, votre corps vit d’immenses transformations. L’ostéopathie vous accompagne à chaque étape : soulager les douleurs, améliorer la mobilité, et vous aider à (re)trouver équilibre et sérénité. ✨

💬 Un accompagnement tout en douceur, parce que le bien-être de la maman et de l’enfant sont indissociables.
Consultation spécialisée pour la grossesse
et le post partum à Vienne avec Lise Sirat.

📍 Je vous reçois sur rendez-vous au cabinet Osténatale – Vienne
📞 Réservations : lisesirat-osteopathe.fr

20/10/2025

Prévention en : Investir dans votre santé dès aujourd’hui

En matière de , la occupe une place essentielle.
L’ostéopathie, en tant qu’approche globale et manuelle, vise à traiter le corps dans son ensemble en recherchant les causes profondes des déséquilibres plutôt que de se limiter aux symptômes, comme le fait souvent la médecine conventionnelle.

Grâce à des (tests musculaires, manipulations, mobilisations…), l’ostéopathe accompagne le corps dans sa capacité naturelle à s’auto-réguler et à retrouver son équilibre.

Intégrer l’ostéopathie dans une routine de soins permet de prévenir de nombreux troubles en renforçant l’adaptation du corps face aux et en soutenant le système immunitaire.

Cette démarche préventive peut être complétée par des pratiques complémentaires telles que l’activité physique, une alimentation riche en antioxydants, le yoga, la méditation ou encore des loisirs enrichissants.

Certaines personnes, notamment celles souffrant de maladies chroniques ou ayant un système immunitaire affaibli, peuvent bénéficier d’un accompagnement ostéopathique régulier pour mieux gérer leur état de santé et leur de .

Opter pour la prévention en ostéopathie, c’est faire le choix d’une santé durable et d’un mieux-être au quotidien.

Lise Sirat – Ostéopathe D.O. à Vienne | Cabinet Osténatale à Vienne
https://lisesirat-osteopathe.fr

Adresse

4 Place Pierre Semard
Vienne
38200

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:30
Mardi	09:00 - 20:30
Mercredi	09:00 - 20:30
Jeudi	09:00 - 20:30
Vendredi	09:00 - 20:30

Téléphone

+33765774226

Site Web

https://www.doctolib.fr/osteopathe/felines/lise-sirat-cayenne?pid=practice-619520, https://lisesirat-osteopathe.fr/

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