Osténatale

01/04/2026

🌿 Fibromyalgie : et si l’ostéopathie devenait un réel soutien dans votre quotidien ?
📍 Ostéopathie – Vienne

La fibromyalgie impacte la vie de manière diffuse : douleurs musculaires persistantes, fatigue, troubles du sommeil, hypersensibilités…
L’ostéopathie propose une prise en charge douce et globale pour soulager les tensions, améliorer la mobilité et aider le corps à retrouver un meilleur équilibre.

👉 Bénéfices observés en séance :
• Diminution des douleurs musculaires et articulaires
• Amélioration du sommeil et de la respiration
• Apaisement du système nerveux
• Soutien lors des poussées douloureuses
• Approche complémentaire et non médicamenteuse

Chaque patient·e est unique : les séances sont adaptées à votre rythme et à vos besoins.

💬 Vous vivez avec une fibromyalgie ou vous pensez en présenter les signes ? Je suis là pour vous accompagner.

📞 Rendez-vous au cabinet à Vienne
👉 Contactez-moi pour en discuter ou réserver votre séance.
https://lisesirat-osteopathe.fr

20/03/2026

15 ans de travail en synergie avec Anne Reculon .
Une méthode qui marche parce qu adaptée à vous à vos analyses

La Méthode RECULON, c'est :

✅ + de 20 ans d'expériences 💁🏼‍♀️,

✅ + de 10 000 suivis patients 🥰,

✅ de la formation continue depuis toujours, à raison d'au moins 3 à 4 formations annuelles 👩🏼‍🏫,

✅ une prise en charge sur le plan émotionnel 🤲,

✅ la prise en charge de votre alimentation avec prescription d'1 programme détaillé et personnalisé 📝,

✅ une prise en charge générale de votre santé 📑,

✅ l'étude de votre dossier médical 👩🏼‍⚕️,

✅ niveau Bac + 7 👩🏼‍🎓,

✅ 1H30 rien que pour vous 🙆🏼‍♀️🙆,

✅ une écoute attentive, un moment et espace temps cocooning 😇,

Vous souhaitez tester la Méthode RECULON ?

Contactez-moi 🤗 :

Anne RECULON
36 Rue de l'Église
38200 Seyssuel
☎️ : 0474530094

Consultations sur rdv en visio ou au cabinet en presentiel 😉

18/03/2026

👶 Ostéopathie pédiatrique à Vienne – Bien-être des nourrissons

Lise Sirat, ostéopathe à Vienne, intervient aux côtés des bébés et des nourrissons pour des séances d'ostéopathie adaptées.

En effet, l’épreuve de la naissance peut constituer le premier traumatisme du nouveau-né et peut être à l’origine de pathologies. Lors du passage dans le bassin de la mère, les os du crâne du nourrisson se chevauchent. Ce phénomène est parfaitement naturel et contribue au bon modelage du crâne du bébé.

👶 Votre ostéopathe à Vienne vous recommande ces consultations pour votre bébé et jeune enfant :

- Premier mois : en cas de problème de tétée, régurgitation, torticolis, plagiocéphalie ou brachycéphalie.

- 6 mois : pour valider le retournement ventre/dos.

- 3 mois : vérifier la bonne tonicité.

- 8 mois : vérifier la posture assise.

- 8 à 14 mois : vérifier le déplacement à quatre pattes.

- À partir de 12 mois : vérifier les appuis lors de la marche.

- À partir de 18 mois : une vérification annuelle est conseillée.

- Dès la pratique d’une activité physique ou musicale : prévoir deux visites par an pour surveiller la posture, les appuis et la colonne vertébrale.

💡 Conseil : Ces visites permettent de détecter et corriger précocement les tensions ou troubles posturaux, favorisant le confort et le développement harmonieux de votre enfant.

📍 Consultations à Vienne
🌐 Prendre rendez-vous en ligne : https://lisesirat-osteopathe.fr/pediatrie/

11/03/2026

Prendre soin des femmes, des bébés et des enfants.

Au cabinet Osténatale, j’accompagne depuis plus de 15 ans les femmes à chaque étape importante de leur vie.

Ostéopathe spécialisée en périnatalité et titulaire d’un Diplôme Universitaire dans ce domaine, je reçois :

✨ les femmes en désir de grossesse ou en parcours PMA
✨ les femmes enceintes, du début de grossesse au post-partum
✨ les bébés et les enfants jusqu’à 16 ans

Chaque séance est adaptée à votre besoin et peut être complétée par :
🧘‍♀️ des postures et étirements inspirés du yoga
🌿 de courtes pratiques de pleine conscience

Mon objectif : vous accompagner avec douceur et bienveillance pour retrouver équilibre et confort.
Lise Sirat

📍 Cabinet : 4 Place Pierre Semard à Vienne
🕘 Du lundi au vendredi de 9h à 20h30
https://lisesirat-osteopathe.fr/contact/

09/03/2026

🤰 Ostéopathe pour femmes enceintes à Vienne

Lise Sirat, ostéopathe D.O. spécialisée en périnatalité et ostéopathie ostéonatale, accompagne les femmes enceintes avant, pendant et après la grossesse, en complément du suivi médical.

🔹 Pendant la grossesse, l’ostéopathie permet de :
✔️ soulager les douleurs de dos, bassin et sciatiques
✔️ améliorer la mobilité du bassin
✔️ réduire les tensions ligamentaires
✔️ favoriser une respiration plus confortable
✔️ apaiser le stress et les inconforts digestifs

🔹 Après l’accouchement, elle aide à :
✔️ rééquilibrer le corps
✔️ soulager les douleurs post-partum
✔️ favoriser une meilleure récupération physique

À noter que l’ostéopathie ne peut en aucun cas remplacer les contrôles réguliers chez le médecin, le suivi de grossesse par la sage-femme…ou votre obstétricien etc, L’ostéopathie ne remplace pas les cours de préparation à l’accouchement.

📍 Cabinet à Vienne
📩 Pour toute question ou prise de rendez-vous, votre ostéopathe à Vienne est à votre écoute.
https://lisesirat-osteopathe.fr/grossesse/

03/03/2026

L’ostéopathie et la Fertilité Vienne

L’infertilité a augmenté ces 10 dernières années et concerne aujourd’hui 1 couple sur 6.

La fertilité repose sur plusieurs facteurs essentiels :
✔️ une alimentation équilibrée
✔️ un cycle menstruel régulier
✔️ le bon fonctionnement du système hormonal
✔️ l’équilibre des systèmes digestif et urinaire
✔️ une gestion apaisée du stress et des émotions

Le stress, le manque de sommeil, certains traitements ou une activité sportive intense peuvent aussi impacter la fertilité.

👉 L’ostéopathie vise à rééquilibrer le corps, libérer les tensions, favoriser la régularité du cycle et apaiser l’esprit.
Mais ce travail s’inscrit dans une démarche globale, incluant parfois des ajustements du mode de vie… et surtout du temps.

✨ Il faut parfois plusieurs mois pour permettre au corps et à l’esprit de retrouver un terrain favorable à la conception.

👉 En soutenant la fertilité dès le début du projet de grossesse, vous augmentez naturellement vos chances de concevoir.

📍 Votre ostéopathe à Vienne, Lise Sirat, se tient à votre disposition pour répondre à vos questions.
https://lisesirat-osteopathe.fr/fertilite-pma

25/02/2026

🟣 Ostéopathie & grossesse : un accompagnement tout en douceur 🤰✨

Le corps d’une femme enceinte se transforme profondément. Posture, digestion, respiration, sommeil… tout s’adapte pour accueillir la vie.

👉 L’ostéopathie peut aider à traverser ces étapes avec plus de confort, moins de douleurs, et un meilleur équilibre pour soi et pour son bébé.

Chaque suivi est personnalisé :
💬 En tenant compte de votre histoire, de vos ressentis, de vos besoins.
🧘‍♀️ En libérant les zones en tension pour faciliter le quotidien.
👶 Et en créant les meilleures conditions possibles pour le développement de votre bébé.

Je conseille souvent un suivi à chaque trimestre, ou simplement quand le besoin se fait sentir.
🌱 Et après la naissance ? Le corps a aussi besoin d’un coup de pouce pour retrouver ses appuis.

✅ Vous attendez un bébé ? Vous hésitez à consulter ?
✅ Vous vous interrogez sur l’ostéopathie pendant la grossesse ou après l’accouchement ?

📩 N’hésitez pas à me contacter.
🔗 En savoir plus sur l’accompagnement grossesse :
👉 https://lisesirat-osteopathe.fr/grossesse/

19/02/2026

❄️ En février, prenez soin de votre corps avec l’ostéopathie !

L’hiver laisse souvent derrière lui raideurs musculaires, fatigue accumulée et tensions articulaires, surtout pour les passionnés de sports d’hiver comme le ski ou le snowboard.
Février est la période idéale pour :

🌟 Prévenir les blessures : préparer le corps (bassin, genoux, dos) avant les vacances à la montagne
🌟 Gérer les tensions : le froid et le manque de lumière accentuent stress, fatigue et raideurs musculaires
🌟 Accompagner le changement de saison : rééquilibrer l’organisme pour passer sereinement de l’hiver au printemps
🌟 Renforcer le système immunitaire : soutenir la récupération après les infections hivernales

💆‍♂️ Une séance d’ostéopathie vous aide à retrouver mobilité, confort et énergie, pour profiter pleinement de vos activités quotidiennes et sportives.

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant avec Lise SIRAT, Ostéopathe à Vienne : https://lisesirat-osteopathe.fr/

18/02/2026

🌟 "Prenez soin de votre corps. C'est le seul endroit que vous avez pour vivre." 🌟

Cette citation nous rappelle l'importance de la santé et du bien-être. Chaque geste, chaque choix, chaque moment que nous investissons dans notre corps est précieux. 🌿✨

✨ Offrez-vous une attention bienveillante : ostéopathie, soins énergétiques ou hygiène de vie…
Votre corps vous remercie à chaque instant !

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant avec Lise SIRAT, Ostéopathe à Vienne : https://lisesirat-osteopathe.fr/

12/02/2026

Quel beau travail en synergie ostéopathie et nutrition avec Anne Reculon pour accompagner les projets bébés les parcours PMA ou la grossesse . Le retour de nos patientes est formel : une réussite .

✨ Quand le désir de grossesse se fait attendre… ✨

Il y a ces parcours que l’on n’avait pas imaginés.
Ces mois qui passent, les espoirs, les déceptions, les questions sans réponse.
Le désir de grossesse est intime, puissant… et parfois semé d’embûches 😔.
Dans ces moments-là, le corps et l’esprit ont besoin d’être écoutés autrement.
D’être soutenus, respectés, rééquilibrés en douceur 🤍

👉 L’ostéopathie spécialisée dans la fertilité permet de lever certaines tensions, de redonner de la mobilité au corps, de favoriser un meilleur équilibre global.

👉 Associée à la chrononutrition, elle aide à respecter les rythmes naturels du corps, soutenir les hormones et apporter à l’organisme ce dont il a besoin, au bon moment.

Ce n’est pas une recette magique ✨️.
Mais parfois, c’est le déclic, l’ajustement qui change tout.
Une nouvelle façon d’accompagner le corps, avec patience, confiance et bienveillance 🌱
Parce que chaque parcours est unique.
Et parce que vous méritez d’être accompagnée avec douceur sur ce chemin 💫

Ensemble, nous avons déjà accompagné une vingtaine de patientes sur ce chemin et les résultats sont 100% gagnants 🙏😊.

Besoin d'un accompagnement à la fois global et sur mesure ?
Contactez nous, nous serons ravies de vous accompagner 😉.

Anne Reculon & Osténatale (Lise SIRAT)

09/02/2026

L’ostéopathie au cabinet à Vienne – Soulagement et bien-être

Au cabinet, je reçois les patients pour les accompagner et soulager différents maux grâce à des techniques douces et adaptées à chacun :

*Sciatique – soulagement des tensions et douleurs lombaires

*Troubles du sommeil – aide à retrouver des nuits plus sereines

*Reflux & coliques du nourrisson – confort et bien-être pour bébé

*Plagiocéphalie – rééquilibrage doux du crâne du nourrisson

*Nausées de la grossesse – accompagnement sécurisant pour maman

*SOPK & Endométriose – soutien global et soulagement des douleurs

*Infertilité & PMA – accompagnement complémentaire et bien-être

*Douleur ligamentaire – récupération et prévention des tensions

💡 Grâce à des techniques douces et personnalisées, l’ostéopathie permet de rééquilibrer le corps, réduire les tensions et favoriser le bien-être global pour maman, bébé et toute la famille.

📍 Cabinet à Vienne
📩 Prise de rendez-vous rapide par téléphone ou en ligne.
https://lisesirat-osteopathe.fr

03/02/2026

👶 Consultation spécialisée pour les nourrissons à Vienne 👶

J’accueille au cabinet les nourrissons et prends en charge les enfants jusqu’à 16 ans, dans une approche douce, respectueuse et adaptée à chaque âge.

🤱 La naissance est une véritable épreuve, à la fois physique et émotionnelle, pour le bébé… et pour sa maman.
Pendant la grossesse et l’accouchement, le corps du bébé subit parfois des contraintes importantes :

• position difficile in utero
• accouchement par voie basse
• césarienne

Ces contraintes mécaniques peuvent entraîner différents déséquilibres et inconforts, tels que :
🔹 torticolis
🔹 asymétrie crânienne, plagiocéphalie
🔹 problème de canal lacrymal
🔹 troubles digestifs : régurgitations, coliques, hoquets chroniques
🔹 troubles ORL : otites à répétition, rhino, encombrements

🌿 Une prise en charge précoce, douce et adaptée permet de soulager les tensions, d’accompagner le développement harmonieux du bébé et d’apaiser le quotidien familial.

📍 Consultation spécialisée nourrisson à Vienne
📞 Sur rendez-vous au cabinet
https://lisesirat-osteopathe.fr/pediatrie