Suivre sa voix - Laëtitia Jaouen

26/01/2026

✨ Pause méditative – un temps pour soi ✨

Et si, cette année, la bonne résolution n’était pas de faire plus…
mais de ralentir ?

Je te propose une pause méditative, un espace doux et accessible pour :

🌿 calmer le mental
🌿 relâcher les tensions
🌿 mieux apprivoiser le stress
🌿 cultiver un bien-être intérieur durable

Guidée par la voix, la respiration et des exercices simples, cette parenthèse est une invitation à revenir à l’essentiel : TOI.

🗓 Jeudi 29 janvier
⏰18h30 – 19h30
📍Les semeurs d'envies, Richebourg (62)
👛10 € ou carte abonnement *

Un temps pour souffler, se recentrer, déposer ce qui pèse…
et repartir plus apaisé·e, plus aligné·e, avec une énergie plus juste pour le quotidien ✨

👉 Inscription ici : https://www.helloasso.com/associations/les-semeurs-d-envies/evenements/atelier-mensuel-meditation-guidee-2025-2026-adulte-jeudi-19h-20h

✨✨✨🧘‍♀️✨✨✨

💫 Et pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin,
une Relaxation sonore & vibratoire aura lieu le jeudi 12 février, autour de la voix, des chants du monde et du yoga du son.

🌿Et si tu veux te chouchouter, offre-toi la continuité plutôt qu’une parenthèse avec la carte abonnement.
* La carte de 6 séances est au prix de 50€ au lieu de 60€ !
Ce serait dommage de passer à côté 😁

Au plaisir de t’y accompagner 🤍
Laëtitia – Suivre sa voix

https://www.helloasso.com/associations/les-semeurs-d-envies/evenements/atelier-mensuel-meditation-guidee-2025-2026-adulte-jeudi-19h-20h

Atelier organisé·e par Les semeurs d'envies à Richebourg - Un temps simple et doux pour prendre soin de soi. 🧘‍♀️✨ Besoin d'apaiser le mental ? Envie de reconnexion ? Cette pause méditative vous invite à relâcher le stress du quotidien et à soulager les tensions physiques et émoti...

18/01/2026

Cela fait un an maintenant que j'accompagne des voix, des émotions, des passages. Ils m'ont porté et inspiré pour créer ma toute nouvelle prestation.

Aujourd’hui, La Rose des vents s'ouvre🌹🧭

Un accompagnement individuel pour se reconnecter à sa boussole intérieure, à travers l’écoute, la guidance et le son.

16/01/2026

Il y a des moments où tout semble flou.
L'air et le mouvement nous appellent à bouger.

🌹 "La Rose des vents" n’est pas une réponse.
C’est un temps pour se poser.
Écouter.
Se réorienter, doucement.🧭

Je l’ouvre en ce jour particulier :
les 1 an de Suivre sa voix.

08/01/2026

✨ Séance de Yoga du son à la Yourte ✨

Et si tu t’offrais une parenthèse hors du temps pour débuter cette nouvelle année ?
Un espace pour ralentir, respirer, écouter, ressentir.

Le dimanche 25 janvier 2026, je t’invite à un voyage sonore au cœur de la yourte de Morbecque.
Pendant deux heures, le corps se dépose, l’esprit s’apaise, et les vibrations de la voix et des instruments viennent harmoniser en douceur ce qui demande à l’être.

🌿 Un moment pour te reconnecter à ton souffle
🌿 Te laisser traverser par les sons
🌿 Revenir à toi, plus présent·e, plus ancré·e

🗓 Dimanche 25 janvier 2026
⏰ De 10h à 12h
👛 25€
📍 Morbecque, chez Communication Animale - Laura Debray

Les places sont limitées, pense à réserver 🌙
👉 Infos & inscriptions en message privé et sur l'évènement.

Au plaisir de t’y retrouver,
Laëtitia – Suivre sa voix 🐦

02/01/2026

✨ Très belle année 2026 ✨

Je vous souhaite une douce année
où vous pourrez respirer plus librement,
vous écouter davantage,
avancer à votre rythme.

Que 2026 vous offre
des espaces de douceur,
des élans sincères,
et la liberté d’être pleinement vous-mêmes.

Merci à celles et ceux que j’ai eu la joie d’accompagner jusqu'à présent
en séance, en atelier ou à distance 🙏🏻
Merci pour votre confiance et ces partages.
Je me réjouis de poursuivre ce chemin à vos côtés.

Et dans le silence qui suit,
quelque chose veille,
prêt à naître...

Belle année,
en suivant votre voix 🐦

~~~

© Photo : Jaouen Laëtitia - Suivre sa voix

24/12/2025

En cette soirée de Réveillon,
j’envoie une pensée vibrante à chacun de vous.
Que vos cœurs trouvent leur juste rythme,
que vos voix intérieures soient entendues,
et que les vibrations de cette fête
apportent douceur, apaisement et présence.

Un Noël pour se relier — à soi, aux autres, à l’essentiel.
Je vous souhaite un Noël plein de douceur. ✨🎄💓

18/12/2025

Dernier bracelet disponible 💜

Tissé à la main en macramé, fil bordeaux
Aventurine rose & Œil de taureau

Un bijou pensé comme un soutien doux et ancré.
L’aventurine rose invite à l’apaisement du cœur et à l’amour de soi.
L’œil de taureau apporte stabilité, ancrage et confiance intérieure.

Un bracelet pour se rappeler de sa valeur,
se déposer dans sa force,
et avancer avec plus de douceur… sans se perdre.

✨ Pièce unique
👛 16€
📩 Me contacter en message privé

14/12/2025

🌿 Mon parcours, ma voix, ma voie 🌿

À la question « Qui suis-je ? »

Après des années de recherche — comme on déchiffre une carte au trésor — j’ai le sentiment d’approcher l’essentiel.

Creuser, transmettre, accompagner ont toujours été au cœur de mon chemin.
De l’archéologie à la médiation culturelle puis sociale, j’ai longtemps exploré nos Histoires, les racines et les parcours de vie, avec cette envie profonde de soutenir les autres vers plus de sens et d’autonomie.

À un moment, la vie m’a invitée à retourner la boussole vers l’intérieur.
J’ai alors accompagné la toute première personne sur mon chemin : moi-même.
Un temps de déconstructions et de reconstructions, guidé par ma voix intérieure, celle de la voie du cœur.

Et c'est à ce moment que la musique, présente depuis toujours, est revenue comme une évidence.
Plus qu’une échappatoire, elle s’est révélée être une alliée, me permettant de remonter à la surface et de me reconnecter à l’essentiel.
Repartir à la découverte de ma voix fut un véritable tournant.

Le chant intuitif m’a ouverte à une dimension plus profonde, ancestrale, celle qui relie et ouvre la voix — et la voie — du cœur.
De cette expérience est née une certitude : les sons et leurs vibrations agissent en profondeur, soutenant les processus de transformation et de libération.

Aujourd’hui, je continue d’apprendre, de me former et d’explorer.
J’accompagne celles et ceux qui ressentent l’appel de se retrouver, de se révéler à eux-mêmes et de suivre leur propre voix.

✨ C’est en retrouvant ma voix que j’ai trouvé ma voie. ✨

12/12/2025

🎵✨ YOGA DU SON - VOYAGE VIBRATOIRE D'HIVER ✨🎵

Je t'invite à me rejoindre pour une matinée cocooning dans la yourte de Laura à Morbecque, où nous explorerons ensemble la magie du son et de la voix en cette période d'hiver qui nous invite à l'intériorité.

🌙 AU PROGRAMME :

- Méditation d'ancrage profond pour t'enraciner
- Souffle et mouvement conscient pour libérer ton corps
- Vibration sacrée des voyelles et des mantras
- Bain sonore pour voyager au cœur de toi
- Temps de partage en douceur : tirage de carte, tisane et gourmandises

Un moment suspendu, hors du temps, pour déposer, vibrer et te retrouver dans la chaleur douce de la yourte.

📍 INFORMATIONS PRATIQUES :

📅 Dimanche 14 décembre
🕢 10h - 12h
📍 À La Yourte de Laura, Morbecque *
💰 25€
👥 Places limitées

🧘‍♀️ À APPORTER :

- Tenue confortable
- Plaid et/ou coussin(s) pour ton confort
- Ta tasse préférée
- De l'eau
- Quelques douceurs à grignoter si tu le souhaites

💌 RÉSERVATION :

Par message privé ou commentaire sous cet événement.
* L'adresse exacte sera transmise après confirmation de ta réservation.

Au plaisir de vous retrouver pour cette nouvelle expérience sonore 💜

11/12/2025

❄️✨ LES FÉES MÉLODINES AU ROYAUME DE L'HIVER ✨❄️

Atelier sonore & créatif pour enfants (5–8 ans)
Lundi 22 décembre | 14h30–16h30

Cet hiver, la yourte s'ouvre sur un univers féérique où les enfants sont invités à suivre les Fées Mélodines au cœur du Royaume de l'Hiver ❄️

Entre musique, création et conte, ils découvriront les secrets lumineux
de la saison froide et participeront à une grande quête guidée par l'imaginaire.

✨ AU FIL DU VOYAGE ✨

Les enfants exploreront :
🎵 Les sons de l'hiver
💎 La création de petites merveilles à emporter
🌟 La mélodie secrète qui ouvre les portes du royaume enchanté

Un moment doux et enveloppant, tissé de musique, d'émerveillement et de douceur, où chaque enfant devient explorateur de son propre monde intérieur 💫

Ils repartiront avec :
- Leurs créations faites main
- Des étoiles plein les yeux
- Une lumière nouvelle dans le cœur

📍 INFORMATIONS PRATIQUES

📅 Lundi 22 décembre
🕑 14h30–16h30
👶 Âge : 5–8 ans
👥 Places : 6 enfants maximum
🏡 Lieu : Yourte en lisière de forêt, Morbecque
(adresse exacte communiquée après inscription)
💰 Tarif : 25€ (matériel créatif inclus)
💌 Inscription : par message privé

Une parenthèse lumineuse pour célébrer l'hiver autrement,
dans la magie d'un après-midi où tout devient possible 🌙❄️

Les Fées Mélodines attendent vos petits explorateurs
pour cette aventure hivernale enchantée ✨

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