Frédérique Hermen Kinésiologue

12/03/2026

Ravie d’animer deux ateliers samedi 21 mars pour célébrer le Printemps et tout ce qui nous rend vivant !
Une occasion de découvrir plusieurs pratiques dans un cadre à la fois apaisant et revigorant.
Merci à l’association Amaterre de m’associer à cette journée, à la Maison Pour Tous de Ville-d'Avray et à la mairie de Ville d’Avray pour leur soutien.

11/01/2026

🌿 Et si le bien-être passait aussi par le corps ? 🌿

Chaque année, Resalib interroge les Français sur leur rapport au bien-être.
👉 En 2025, plus de 3 000 personnes ont répondu à l’enquête, offrant un éclairage précieux sur leurs attentes et perceptions.

🔍 Ce que révèle l’enquête bien-être 2025 :
✔️ 42,9 % des répondants se disent correctement informés sur les pratiques bien-être
✔️ 65 % considèrent ces pratiques comme utiles ou efficaces
➡️ dont 41,5 % pour mieux gérer le stress et les émotions

🤍 Pourquoi les Français consultent un praticien bien-être ?
• Développement personnel : 55 % (mieux se connaître, se recentrer)
• En complément d’un traitement médical : 41,2 %
• Recommandation d’un proche : 20,1 %
• Curiosité / envie de découverte : 16,6 %

✨ Top 3 des pratiques les plus consultées en 2025 :
🥇 Hypnothérapie
🥈 Réflexologie
🥉 Kinésiologie

🌱 La kinésiologie s’inscrit pleinement dans cette dynamique : une approche globale pour mieux comprendre ses déséquilibres, libérer les blocages et retrouver un mieux-être durable.

📅 En cette Journée Internationale de la Kinésiologie, mettons en lumière une pratique de plus en plus reconnue et plébiscitée par les Français.

11/01/2026

Une belle avancée pour la reconnaissance de notre profession !
Merci à l'IDK et tous les syndicats adhérents pour tout le chemin parcouru !

✨ Une avancée majeure pour la kinésiologie en France ✨

La formation en kinésiologie va enfin être normalisée.

Nous sommes fiers de vous annoncer la signature officielle du contrat avec Afnor le 16 décembre.
👉 L’Intersyndical De Kinésiologie porte désormais l’intégralité de la Norme NF de la formation en kinésiologie, faisant de l’IDK le sponsor de la norme, selon les termes définis par l’Afnor.

Dans l’esprit de consensus cher à l’Afnor, nous accueillerons avec plaisir, autour de la table, des collègues hors IDK, afin de construire ensemble une norme représentative et fédératrice.

Le travail normatif débutera dès janvier, en s’appuyant sur le Référentiel Métier.

En moins de deux ans, l’IDK a été sur tous les fronts avec un objectif clair :
👉 professionnaliser la kinésiologie en garantissant une formation de qualité.

La norme AFNOR constitue une étape essentielle pour notre crédibilité et pour l’avenir de la profession.
Et ce n’est qu’un début… de nombreux autres projets sont en cours ✨

Lors du webinaire IDK, nous vous détaillerons :
• les préconisations de la direction de la santé
• celles des différentes instances
• l’harmonisation de la formation : nombre d’heures, tronc commun national obligatoire, anatomie, physiologie, etc.

🙏 Un immense merci à toutes celles et ceux qui nous soutiennent activement et qui croient, comme nous, en l’avenir d’une kinésiologie de qualité.

04/09/2025

Notre profession avance… pour le bénéfice de nos clients ! Quelle belle nouvelle

✨ Bienvenue sur la page de l’IDK – Intersyndicale de Kinésiologie ✨

La kinésiologie connaît aujourd’hui un essor important, autant chez les praticiens que chez les usagers. Mais avec cet essor viennent aussi des enjeux : garantir la qualité des formations, préserver l’éthique et promouvoir une pratique professionnelle solide et reconnue.

👉 C’est dans cet esprit que l’IDK est née : une union inédite entre les quatre grandes organisations représentatives de la kinésiologie en France. Ensemble, nous avons décidé de travailler main dans la main pour défendre les mêmes valeurs et porter une kinésiologie de qualité.

🔹 Notre premier grand chantier : la création du Référentiel Métier de la Kinésiologie, un véritable livre blanc qui définit clairement ce qu’est une formation sérieuse et structurée. Déjà transmis à plusieurs instances officielles, il constitue une étape essentielle vers une meilleure reconnaissance de notre métier.

L’IDK, c’est la force de la synergie :
✨ Sophie Silvestre – Présidente de la FFK (Fédération Française de Kinésiologie)
✨ Nicolas Mazloum – Président du SKPF (Syndicat des Kinésiologues Professionnels Français)
✨ Béatrice Saint-Péron – Présidente du SNK (Syndicat National des Kinésiologues)
✨ Céline Cathary – Co-Présidente d’UNIK (Union Nationale et Internationale Kinésiologie)

💡 Ce n’est que le début ! Ensemble, faisons connaître cette démarche et donnons toute sa place à une kinésiologie exigeante, respectueuse et tournée vers l’avenir.

📌 Abonnez-vous dès maintenant pour suivre nos actions, nos actualités et nos projets.
🔁 Et surtout, partagez cette publication pour que toute la profession sache que l’IDK est désormais là, avec une page officielle pour rassembler et informer.

11/02/2025

La Saint-Valentin, et si vous écoutiez votre cœur… vraiment ?

La Saint-Valentin célèbre l’amour… mais pas seulement celui que l’on donne aux autres. Et si c’était aussi un moment pour se reconnecter à votre propre cœur ?

💗 L’amour, une énergie essentielle à notre équilibre

Depuis notre naissance (et même notre conception), l’amour est un moteur fondamental. Il nous aide à traverser les défis de la vie et influence directement notre bien-être.

Lorsque nous nous entourons d’amour, notre corps sécrète l’ocytocine, l’hormone de l’amour.

Libérée lors des câlins, des regards bienveillants ou des moments de connexion sincère, elle :
✅ Apaise le stress
✅ Renforce les liens et la confiance
✅ Favorise l’équilibre émotionnel

💡 En kinésiologie, le cœur joue un rôle clé dans notre bien-être global. Il est au centre de trois dimensions interconnectées : le corps, le cœur et la tête.

Si votre cœur est en déséquilibre, cela peut se manifester par :
❌ Des difficultés à exprimer ou vivre vos émotions
❌ Des tensions relationnelles
❌ Une tendance à tout rationaliser, au détriment du ressenti
❌ Une sensation de déconnexion avec vous-même

🧘‍♀️ Bonne nouvelle : ce n’est pas une fatalité. Grâce à la kinésiologie, il est possible d’harmoniser ces trois dimensions, d’apaiser les blocages émotionnels et de retrouver un équilibre profond.

💡 Et si cette année, vous faisiez de la Saint-Valentin un moment pour écouter votre cœur ?

Je suis Frédérique Hermen, kinésiologue certifiée à Ville d’Avray
🌺En écoutant votre corps, je vous accompagne en douceur vers votre équilibre global.
🦋Je vous aide à libérer vos blocages physiques, émotionnels et psychologiques.

📩 Envie d’explorer cette connexion ? Parlons-en.
Réservez votre séance ou un appel découverte :
https://www.frederique-hermen-kinesiologue.fr/

Pourquoi pas une idée de cadeau 🎁pour cette St Valentin ?

16/01/2025

🦋Vous entamez l'année avec un souhait profond de vous sentir bien, d'enlever ces « cailloux dans votre chaussure » qui gâchent votre quotidien ?

✨Vous ne savez pas par quoi commencer ? Vous avez déjà essayé de changer sans obtenir de véritables résultats durables, ou vous manquez simplement de motivation ?

😞 Vous ressentez du stress, des blocages émotionnels, des douleurs ou des tensions inexpliquées : votre corps essaie peut-être de vous parler !

📌Votre corps est un véritable livre qui raconte une histoire : vos expériences, vos émotions et vos besoins. Et si vous lui faisiez confiance pour vous aider à aller mieux ?

☀️Grâce à la kinésiologie, je peux vous aider à décoder ses messages, dénouer vos blocages et trouver vos ressources pour rétablir l'équilibre et transformer pas à pas votre quotidien.

Chaque séance de kinésiologie est unique car guidée par votre corps, et peut vous apporter un ou plusieurs bienfaits :

🌿Libérer peurs et blocages

🌿Prendre conscience de ses ressources

🌿Retrouver confiance et estime de soi

🌿Dépasser ses automatismes

🌿S'apaiser et dénouer ses tensions

🌿Mieux se connaître et prendre du recul

👉Envie d'en savoir plus ? Suivez ma page ou contactez-moi pour découvrir comment la kinésiologie peut vous aider avec vos difficultés.

Et vous ? Avez-vous déjà écouté ce que votre corps a à vous dire ?

Répondez en commentaire ou DM

🌸Je suis Frédérique Hermen, kinésiologue certifiée.
Je vous accompagne pour identifier les sources de vos blocages et trouver en vous comment les surmonter, pour retrouver sérénité et équilibre.

05/11/2024

En collaboration avec l’association Amaterre, j’ai le plaisir de vous proposer ce nouvel atelier
✨Quand: samedi 16 novembre prochain - 15H-16H30
📌 Où: Ville d’Avray -foyer des associations -place Charles de Gaulle
👉Inscription: amaterre.association@gmail.com

Merci de partager sur vos réseaux 🦋

Dans notre environnement où tout va de plus en plus vite, dans notre quotidien très chargé entre nos différentes vies professionnelle, familiale, sociale, nous passons beaucoup de temps « dans notre tête » et sommes souvent déconnectés de notre corps et de notre cœur.

Or souvent notre corps détient la solution !

Je vous propose de venir l’expérimenter … et de repartir avec quelques outils pour mieux surfer dans votre vie.

👉En partant d’une problématique personnelle sur laquelle vous aimeriez avancer, vous serez guidé pour explorer et déposer sensations, ressentis et émotions pour ensuite expérimenter des équilibrages en kinésiologie pour libérer et transformer ces vécus physiques et émotionnels.
👉Une brève présentation de la kinésiologie précédera l’atelier pratique.
Au plaisir de vous accueillir 🌸
Places limitées à 10 participants
Pour en savoir plus sur ma pratique:
www.frederique-hermen-kinesiologue.fr

24/09/2024

Avec l’association Amaterre, j’ai le plaisir de vous proposer ce nouvel atelier
✨Quand: le 2 octobre prochain - 20H-21H30
✨Où: Ville d’Avray -foyer des associations

✨Inscription: amaterre.association@gmail.com

☀️Dans notre environnement où tout va de plus en plus vite, dans notre quotidien très chargé entre nos différentes vies professionnelle, familiale, sociale, nous passons beaucoup de temps « dans notre tête » et sommes souvent déconnectés de notre corps et de notre cœur.
☀️Nous avons besoin de renouer des liens forts avec notre corps. C’est d’un apprentissage précieux pour gagner en qualité de vie et vitalité.
👉Cet atelier, élaboré pour vous à partir d’outils utilisés en séance de kinésiologie, vous permettra de faire quelques pas sur ce chemin.

👉En partant d’une problématique personnelle sur laquelle vous aimeriez avancer, vous serez guidé pour explorer et déposer sensations, ressentis et émotions pour ensuite expérimenter des équilibrages en kinésiologie pour libérer et transformer ces vécus physiques et émotionnels.
👉Une brève présentation de la kinésiologie précédera l’atelier pratique.
Au plaisir de vous accueillir🌸

Pour en savoir plus sur ma pratique:
www.frederique-hermen-kinesiologue.fr

Amaterre vous propose de découvrir les bienfaits de la kinesiologie pour renouer avec son corps.
Un atelier animé par Frédérique Hermen Kinésiologue le 02 octobre prochain !

Pensez à vous inscrire par e-mail :
association.amaterre@gmail.com

Merci de partager sur vos réseaux 🙏🌱

17/06/2024

En route pour une nouvelle étape pour faire rayonner notre belle profession !
Kinésiologue certifiée par la FFK, je salue cette belle initiative, bravo😍

Chères adhérentes, chers adhérents, nous sommes heureux de vous annoncer la naissance d'IDK, l'Intersyndicale de Kinésiologie.
Construire ensemble une kinésiologie de qualité, promouvoir un enseignement respectueux de l'essence de notre discipline, c'est notre grande ambition. C'est ce qui a inspiré notre communiqué commun et la charte qui nous unit :

"Bonjour à toutes et tous,
Face au développement formidable de notre profession, les quatre grands syndicats représentatifs de la kinésiologie (FFK - SKPF - SNK - UNIK) ont décidé de se rassembler, dans le respect des identités de chacun, autour de valeurs communes . IDK, l'Intersyndicale de Kinésiologie est née.

Notre ambition est d' accompagner cette nouvelle phase de maturité de notre profession en favorisant l'échange et le partage dans nos réunions de travail régulières, pour créer et faire vivre une charte de qualité, encadrant la formation et la pratique de la kinésiologie.

Nous souhaitons ainsi répondre à vos inquiétudes concernant les dérives de différentes natures dont vous nous faites part régulièrement.

Nos organisations regroupent plus de 800 kinésiologues certifiés, tous engagés pour une kinésiologie de qualité et nous sommes heureux et fiers de cette nouvelle dynamique.

Nos réflexions et nos actions vous seront régulièrement partagées, dans la plus grande transparence.

Face au développement formidable de notre profession, les quatre grands syndicats représentatifs de la kinésiologie (FFK - SKPF - SNK - UNIK) ont décidé de se rassembler, dans le respect des identités de chacun, autour de valeurs communes . IDK, l'Intersyndicale de Kinésiologie est née.

Notre ambition est d' accompagner cette nouvelle phase de maturité de notre profession en favorisant l'échange et le partage dans nos réunions de travail régulières, pour créer et faire vivre une charte de qualité, encadrant la formation et la pratique de la kinésiologie.

Nous souhaitons ainsi répondre à vos inquiétudes concernant les dérives de différentes natures dont vous nous faites part régulièrement.

Nos organisations regroupent plus de 800 kinésiologues certifiés, tous engagés pour une kinésiologie de qualité et nous sommes heureux et fiers de cette nouvelle dynamique.

Nos réflexions et nos actions vous seront régulièrement partagées, dans la plus grande transparence.

IDK - Intersyndicale De Kinésiologie

Fédération Française de Kinésiologie

Syndicat des Kinésiologues Professionnels Français

Syndicat National des Kinésiologues

Union Nationale et Internationale des Kinésiologues

25/04/2024

🪷Le 4 mai à la Maison Pour Tous de Ville-d'Avray, une journée spéciale bien-être pour découvrir des pratiques pour prendre soin de soi.

🪷 J’aurai à nouveau le plaisir d’animer un atelier de découverte de la kinésiologie : venez apprendre des méthodes simples pour mieux gérer vos émotions et apaiser vos stress.
(de 14h à 15h)

🪷Tous les ateliers proposés sont gratuits et sur inscription
👉 https://mptva.aniapp.fr/activites/2-journee-bien-etre

Pour en savoir sur la kinésiologie, faites un petit tour sur mon site !
https://www.frederique-hermen-kinesiologue.fr/

16/04/2024

✨Atelier découverte de la kinésiologie

✨J’ai le plaisir de partager le programme du week-end de l’environnement à Ville d’Avray les 27 et 28 avril prochains.

✨J’aurai la joie d’animer, le 27 avril à 15h 30 à la Maison forestière, un atelier de découverte de la kinésiologie avec l’association Amaterre : offrez-vous un voyage au cœur de vos émotions et découvrez des pratiques faciles pour vous auto-équilibrer ☀️

✨Venez faire le plein d’activités pour vous faire du bien et prendre l’air dans votre corps, votre cœur et votre tête !

Informations:
https://www.mairie-villedavray.fr/Accueil/57/9457

Inscription obligatoire:
( atelier pour adultes, 12 personnes max )
amaterre.association@gmail.com