Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 11:30 Mercredi 09:00 - 11:30 Vendredi 15:00 - 17:00

Maison Sport Santé et Bien-être Respire

Page d'Accueil
France
Villemur-sur-Tarn
Maison Sport Santé et Bien-être Respire

Vous aimeriez reprendre une activité physique sans savoir par où commencer ?

Activités physiques adaptées
Suivi sport-santé personnalisé
Bien-être, et plaisir du mouvement, près de chez vous
Parce qu’il n’y a pas d’âge pour prendre soin de sa santé

22/04/2026

Et si vous faisiez le premier pas vers votre bien-être… maintenant ?

🌿 Du 27 avril au 8 mai 2026, la Maison Sport Santé Respire vous ouvre ses portes.

Pas besoin d’être sportif.
Pas besoin d’être “prêt”.
👉 Juste l’envie d’aller mieux.

💙 Venez tester, ressentir, découvrir…
✔️ Des activités adaptées à TOUS
✔️ Une équipe bienveillante
✔️ Un accompagnement sans jugement

Parce qu’ici, on ne parle pas de performance.
On parle de vous, de votre corps, de votre énergie, de votre santé.

📍 Villemur-sur-Tarn, Villematier, La Magdelaine/Tarn, Villaudric & Fronton
🕐 Créneaux chaque semaine
📞 07 71 88 86 23

✨ Essayez… et vous pourriez bien ne plus vouloir revenir en arrière.

=> On vous attend.

22/04/2026

🌿 PORTES OUVERTES Maison Sport Santé Respire 🌿

Du 27 avril au 8 mai 2026, venez découvrir notre univers dédié au bien-être et à la santé 💙

✨ Tests gratuits sur rendez-vous
✨ Rencontrez notre équipe
✨ Découvrez nos cours et nos espaces
✨ Essayez, ressentez, respirez…

Notre mission ? Vous aider à améliorer votre santé grâce à l’activité physique, quel que soit votre niveau 💪

📍 Où nous trouver ?
• Villemur-sur-Tarn – Espace annexe René Chabanon
• Fronton – Salle Joséphine Garrigues

🕒 Horaires :
• Villemur : mardi 14h – 18h30
• Fronton : jeudi 10h30 – 11h30

📞 Infos & inscriptions : 07 71 88 86 23

👉 Venez vivre l’expérience Respire avec nous !

SantéPourTous BougerPourLaSanté

16/04/2026

Travailler son équilibre,
ça s’entraîne… à tout âge.

Ici, nos seniors pratiquent une activité physique adaptée, en douceur et en sécurité.
Chaque exercice est pensé pour améliorer la stabilité, la confiance… et éviter les chutes.

- Pas besoin d’être sportif
- Juste l’envie de se sentir mieux dans son corps

Et surtout, on n’est jamais seul : tout se fait dans un cadre bienveillant et encadré.

- > Pour vous… ou pour un proche qui a besoin de retrouver confiance.

📍 Villemur & alentours (31)
➡️ Test de condition physique gratuit
📩 Écrivez-nous en MP ou appelez-nous
📞 07 71 88 86 23

14/04/2026

⚠️ Après 60 ans, une chute peut tout changer.

Perte de confiance, peur de sortir, isolement…
Et parfois, une perte d’autonomie.

- Mais ce n’est pas une fatalité.

Avec des exercices adaptés et un accompagnement en douceur, il est possible de retrouver équilibre, stabilité… et sérénité au quotidien.

Ici, chacun avance à son rythme, en toute sécurité.

👉 Pour vous… ou pour un proche qui n’ose plus bouger.

📍 Villemur & alentours (31)
➡️ Test équilibre gratuit
📩 Écrivez-nous en MP ou appelez-nous
📞 07 71 88 86 23

09/04/2026

☀️Votre MSS vous prépare un événement sur les risques de chute!

🙏Merci à Catherine Bouget (ARS), Fabienne Torné (CPTS Montpellier Sud et Ouest) et Stephane Gérard (Président MSS RESPIRE et Docteur en Gériatrie au CHU de Toulouse) pour cette journée riche en échanges et de travail autour d’une thématique importante dans notre territoire.

🚩En attendant plus d’infos vous pouvez toujours nous contacter au 07.71.88.86.23 pour réaliser vos bilans de capacités physiques et intégrer nos groupes de pratique.

09/04/2026

Et si c’était votre tour ?

Ici, on bouge en douceur, chacun à son rythme.
Pas besoin d’avoir fait du sport, ni d’être “en forme”.

- Juste l’envie de se sentir mieux, plus stable… plus confiant.

Et souvent, le plus difficile… c’est juste de commencer.

📍 Villemur & alentours (31)
➡️ Test de condition physique
📩 Écrivez-nous en MP ou appelez-nous
📞 07 71 88 86 23

18/03/2026

Vous ne savez pas par où commencer ? La Maison Sport Santé Respire vous accompagne ! 💪

La CPTS du Nord Toulousain organise un programme de prévention pour les patients diabétiques de 65 ans et plus, associant de l'activité physique et des conseils diététiques.

L’activité physique régulière aide à mieux vivre avec un diabète de type 2. Elle permet de mieux et plus facilement contrôler vos glycémies et de prévenir certaines complications comme les problèmes cardiaques, rénaux et oculaires.

👉Les séances d’APA (Activité Physique Adaptée) de la Maison Sport Santé Respire sont spécialement conçues pour vous accompagner en douceur, en toute sécurité et dans la bienveillance.

Nous vous accueillons à

📍Bouloc (31620)

📆Mercredi 9h–10h • Vendredi 13h30–14h30

👥️60 ans ou plus 💚

Gratuit • Adapté • Bienveillant

🥗 Une diététicienne accompagne également chacun dans son alimentation afin de faire les bons choix au quotidien pour réguler votre glycémie et garder du plaisir.

📞06 49 84 94 94

📧contact.cptsnordtoulousain@gmail.com

NordToulousain

03/03/2026

✨ Prenez soin de votre santé, bougez en toute confiance ✨

Saviez-vous que l’activité physique est aujourd’hui reconnue comme un véritable outil de santé ?

👉 Elle est recommandée par la Haute Autorité de Santé (HAS) dans la prévention et l’accompagnement de nombreuses pathologies.
Avant de reprendre ou de débuter une activité, il est essentiel de connaître ses capacités physiques.

🏋️‍♀️Et si vous faisiez le point sur votre forme ?🏋️‍♂️

🏃‍♀️💪 La Maison Sport Santé Respire vous offre un bilan de condition physique sur rendez-vous, avec un Enseignant en Activité Physique Adaptée.
📅 Du 23/02/26 au 03/04/26
📍 à Fronton - salle Garrigues et
Villemur-sur-Tarn - Centre Bernadou

✔️ Un temps d’échange personnalisé
✔️ Une évaluation adaptée à votre état de santé
✔️ Des conseils pour pratiquer une activité physique en toute sécurité

👉 Vous avez des problèmes de santé ?
👉 Vous souhaitez découvrir ce que l’activité physique peut vous apporter ?

📞 Contactez-nous dès maintenant !
☎️ 07.71.88.86.23
📧 maisonsportsanterespire@gmail.com

Prévention BienÊtre BougerPourSaSanté

05/01/2026

✨ 2026, on respire, on bouge, on sourit ! ✨

À la Maison Sport Santé Respire, on vous souhaite une année
💚 pleine de santé
😊 remplie de sourires
🤍 riche en moments chaleureux
🔥 et en énergie partagée

Merci d’être là.
Merci de faire partie de cette belle aventure humaine.

👉 2026, on la vit ensemble !

20/12/2025

La Maison sport santé Respire vous souhaite d’excellentes fêtes de fin d’année.

En 2026, Maison Sport Santé Respire sera plus que jamais à vos côtés pour vous accompagner, vous soutenir et vous aider à retrouver une meilleure santé, à votre rythme, avec bienveillance et énergie

De nouveaux projets, de nouvelles aventures, toujours la même envie :
- vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, dans votre tête et dans votre quotidien.

Merci pour votre confiance, votre présence et votre engagement 🙏
On se retrouve très vite pour écrire ensemble cette belle année 2026 🌈✨

Prenez soin de vous… 🎉🕺🎄

🎄

18/12/2025

Ici, on prend soin du corps… et du lien 🤍
Une super ambiance, des sourires (même floutés 😉), de la détente, du partage et de la convivialité au rendez-vous pour cette fin d’année avec le groupe de Flora à la Maison Sport Santé Respire.

03/12/2025

On retrouve le forme à la Maison Sport Santé Respire !

Ici Notre groupe “prévention des complications du diabète”

en partenariat avec la CPTS du Nord Toulousain, on bouge, on renforce, on partage…
et tout ça dans la bonne humeur ✨

📍lieux des cours :
• Nord Toulousain : Villemur • Villematier • La Magdelaine • Villaudric • Fronton
• Aucamville

Merci à nos participant·es pour leur belle dynamique .

Envie de nous rejoindre ?

Viens respirer, bouger et prendre soin de toi avec nous !

nordtoulousain

Adresse

Villemur-sur-Tarn
31340

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 11:30
Mercredi	09:00 - 11:30
Vendredi	15:00 - 17:00

Téléphone

+33771888623

Site Web

http://www.maisonsportsanterespire.fr/

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