Kinesport Prévention

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Le savoir et la technologie au service de votre réussite sportive !

💛 La santé par des kinés passionnés !
🏋️‍♂️ Conseils en prévention sportive & Thérapie manuelle
🏃‍♂️ Optimise ta performance, évite tes blessures !

22/05/2026

🎥 Il y a 2 mois, on a eu la chance d’affronter avec 5 autres kinés au top 😅 .feat.rehab

Le contexte ?

Greg traversait un petit “paradoxe de la quarantaine”…

Pour certains il serait devenu “vieux”, “dépassé”, en d'autres termes un boomer … alors il a décidé de remettre les pendules à l’heure, l'égise au centre du village en affrontant 6 jeunes kinés 🔥

Au programme : défis, échanges, analyses autour de la kiné et du sport… bref un vrai moment à la fois drôle, divertissant et super intéressant 👌

Franchement, si vous avez 15 minutes devant vous, ça vaut le coup d’œil 😄
La vidéo est sortie hier soir, et je pense que vous allez passer un bon moment !

Alors est-ce que Greg est si vieux que ca ?

Lien vers la vidéo 👇

https://youtu.be/yPb-qbMV-vQ?si=pEG8D9wXWtUW4T-f

Dites-moi en commentaire :

👉 Team “ancienne génération” ou team “jeunes kinés” ? 😏

16/05/2026

🏉💬 Peut-on vraiment parler de sport professionnel féminin… quand seulement une quarantaine de joueuses de rugby en France peuvent vivre pleinement de leur sport ?

Dans ce nouvel épisode de KSP Le Podcast avec Emma Vernier, on aborde sans filtre les énormes écarts encore présents entre sport féminin et masculin.

💰 Salaires
📺 Médiatisation
🏆 Prize money
🩺 Conditions d’entraînement et récupération

Et le rugby n’est pas le seul concerné…

Au Tour de France, le vainqueur masculin Tadej Pogačar repart avec environ 500 000€ de gains, contre environ 50 000€ pour la gagnante féminine Pauline Ferrand-Prévot.

Un écart colossal… qui reflète encore la réalité économique de nombreux sports féminins aujourd’hui.

🎙️ Un échange vrai, humain et nécessaire sur la place du sport féminin dans notre société.

⏰ Rendez-vous demain à 8h sur KSP Le Podcast.
Parce que parler de ces différences, c’est aussi participer au changement.

14/05/2026

🎙️ SPOILER #2 – Dimanche 8h

Dans ce nouvel épisode avec Emma Vernier, on parle de l’évolution du sport féminin… et des énormes défis qu’il reste encore à relever 👀

📈 Aujourd’hui, de plus en plus de filles pratiquent un sport :

En France, près de 6 femmes sur 10 déclarent pratiquer une activité sportive régulière. Le sport féminin explose aussi en visibilité avec des audiences et un nombre de licenciées en forte hausse ces dernières années.

🔬 Pourtant, la recherche scientifique reste encore très en re**rd sur les sujets uniquement féminins.

Certaines analyses montrent que les femmes représentent encore moins de 40 % des participants dans les études en sciences du sport, malgré des besoins spécifiques liés à la physiologie féminine, au cycle menstruel, à la récupération ou encore à la performance.

💰 Alors pourquoi aujourd’hui le sport féminin représente-t-il un marché aussi florissant financièrement ?

Selon Deloitte, les revenus mondiaux du sport féminin professionnel devraient dépasser 2,35 milliards de dollars en 2025… soit une croissance de +240 % en seulement 4 ans 🤯

🎧 Réponse ce dimanche à 8h dans KSP – Le Podcast.

11/05/2026

🎙️ SAISON 1 — ÉPISODE 6
Avec Emma Vernier🏉

📅 Rendez-vous le 17 mai à 8h.

Dans ce nouvel épisode de KSP Le Podcast, on parle sans filtre de la place que notre société accorde au rugby féminin et plus généralement au sport féminin !

💬 Différences financières entre sport masculin et féminin, visibilité, reconnaissance, sacrifices… mais aussi modèles féminins dans le sport.

Et quand on demande à Emma :
“Qui sont tes modèles ?”

Sa réponse est aussi simple que puissante :
👉 “Avant tout… mes collègues.”

On va notament parler de la réussite du club de Villeneuve qui est d'amener des joueuse au meilleur niveau du rugby francais comme .chrst qui joue en équipe de France à 7 !

Parce que derrière les projecteurs, il y a surtout des femmes qui se battent chaque jour ensemble, sur le terrain comme en dehors. ❤️

Un épisode fort, humain et nécessaire pour changer les choses !

🎧 Disponible le 17 mai à 8h.
Restez connectés 👀

.feminin

🚀 COMING SOON — KSP L’APPAprès des mois de développement, de tests terrain et d’échanges avec des professionnels passion...
07/05/2026

🚀 COMING SOON — KSP L’APP

Après des mois de développement, de tests terrain et d’échanges avec des professionnels passionnés…
nous sommes fiers d’annoncer le lancement très prochain de KSP L’App. 🔥

Commente "KSP l'App" pour recevoir le lien dès le lancement !

Une application pensée par des kinés, pour des kinés.

Avec un objectif simple : optimiser vos bilans, centraliser votre pratique et vous faire gagner du temps au quotidien.
📊 Bilans structurés
🧠 Bibliothèque de tests cliniques
📄 Comptes rendus automatisés
🎯 Protocoles & exercices
🤖 IA locale et sécurisée
📱 Une plateforme moderne pensée pour la pratique réelle

Mais surtout…
🙏 Merci aux +100 bêta-testeurs qui nous ont aidés à co-construire l’application.

Vos retours terrain, vos idées et votre exigence ont clairement façonné KSP L’App.

Cette application est née avec la profession, et pour la profession.
Le décollage approche. 🚀

Commente "KSP l'App" pour recevoir le lien dès le lancement !

🏉 Épisode 5 – KSP, le podcast santé sport préventionCe soir, on aborde un sujet encore trop peu traité : le rugby fémini...
25/04/2026

🏉 Épisode 5 – KSP, le podcast santé sport prévention
Ce soir, on aborde un sujet encore trop peu traité : le rugby féminin et la santé des femmes dans le sport.

Avec notre invitée, Emma Vernier, on plonge au cœur du haut niveau pour comprendre :

👉 Comment est réellement suivi l’état de santé des joueuses
👉 Pourquoi les spécificités féminines ont longtemps été négligées
👉 Et surtout, comment ça évolue aujourd’hui (enfin !)

💡 On parle notamment :

- du suivi de la charge d’entraînement
- des questionnaires de bien-être utilisés en club
- de la prise en compte du cycle menstruel dans la performance
- des enjeux de prévention des blessures chez les sportives

🎯 Un épisode essentiel pour tous ceux qui s’intéressent :
Au sport féminin, à la performance durable et à une approche plus moderne et scientifique du suivi des athlètes

🔥 Que tu sois kiné, coach, sportif ou simplement curieux, cet épisode va clairement changer ta vision.

🎧 À écouter ici : https://m.youtube.com/watch?v=TYC3e5aLzmQ&pp=iggCQAE%3D

👉 N’hésite pas à partager autour de toi, ce sont des sujets qui méritent d’être connus !

22/04/2026

🎙️ NOUVEL ÉPISODE – ce samedi à 18h avec

Dans cet extrait, on plonge au cœur du suivi de l’état de forme dans les clubs professionnels 👇

Aujourd’hui, la performance ne se joue plus uniquement sur le terrain.
Elle se construit aussi en amont, grâce à des outils simples… mais redoutablement efficaces :

📊 questionnaires wellness
😴 suivi du sommeil
💥 fatigue, douleurs, charge perçue

👉 L’objectif ?
Adapter l’entraînement en temps réel pour optimiser la performance… tout en réduisant le risque de blessure.

Et il y a une vraie évolution 👇
Les staffs prennent désormais en compte les cycles féminins dans le suivi des joueuses.

➡️ Une avancée majeure pour mieux comprendre le corps, individualiser les charges, et respecter la physiologie des sportives.

On en parle sans filtre avec Emma Vernier dans cet épisode 🔥

🎧 Si tu veux comprendre comment les clubs pros gèrent vraiment la santé et la performance des joueurs/joueuses…
👉 Rendez-vous samedi à 18h

18/04/2026

Jusqu’où peut-on pousser le corps humain ?

Dans cet extrait, on parle d’une réalité souvent ignorée :

👉 la frontière entre sport santé et sport performance.

Le sport santé te fait progresser.
Le sport performance… te pousse parfois au-delà de ta capacité d’adaptation chère à

Et à ce niveau-là, tout se joue sur 2 piliers :

➡️ la progression
➡️ la récupération

Mais sur le terrain, la réalité est différente.

Chez les joueuses de rugby du championnat de France élite :

➡️ travail à côté
➡️ charge d’entraînement élevée
➡️ récupération insuffisante

Un combo à haut risque.

🎯 Ce que ça implique concrètement :

- Une fatigue chronique
- Une pré fatigue à l'entrainement
- Et concrètement une augmentation du risque de blessure ce qui induit une baisse de performance à moyen terme

👉 En tant que kiné du sport, c’est là que tout se joue.

💡 3 clés simples à retenir (même avec peu de temps) :

1 - Prioriser le sommeil (levier n°1, souvent sous-estimé)

2- Optimiser les “micro-récupérations” (10-15 min utiles > rien du tout), les siestes sont trop souvent minimisées

3- Adapter la charge plutôt que subir (écouter les signaux faibles)

Parce que performer, ce n’est pas juste s’entraîner plus.
C’est savoir encaisser… et récupérer intelligemment.

Et pourtant, malgré tout ça… elles donnent tout.

💬 “Elles donnent 100% des 30% qu’il leur reste.”

🎧 Épisode complet le 25 avril

🔥 Et toi, tu te situes où ?
Team “je pousse toujours” ou team “je récupère pour durer” ?

Merci aux étudiants de d’avoir été aussi nombreux pour ces 2h d’analyse de course en live 🙌Des échanges riches, des que...
15/04/2026

Merci aux étudiants de d’avoir été aussi nombreux pour ces 2h d’analyse de course en live 🙌

Des échanges riches, des questions pertinentes, et surtout une vraie réflexion autour de la biomécanique et de la prévention des blessures 🧠🏃‍♂️

Hâte de vous retrouver mardi pour aller encore plus loin avec la table ronde autour de cas cliniques 🔍

On va passer de la théorie… à la réalité du terrain 💥


.fr

"Et au pire quoi ?"Cette phrase ... Elle invite à oser et à accepter de se planter...Je crois que je ne me suis jamais a...
29/03/2026

"Et au pire quoi ?"

Cette phrase ... Elle invite à oser et à accepter de se planter...
Je crois que je ne me suis jamais autant répété cette phrase que ces derniers jours.

Parce que mardi,
je me suis retrouvé dans une situation que je n’aurais jamais imaginée il y a quelques années...

Un tournage professionnel.
Devant une caméra.
À devoir parler.
À devoir être à la hauteur.

Aux côtés de Grégoire Gibault ,, kiné le plus suivi de France, pour LPG Systems.

Et pourtant…

il y a quelques années,
j’étais incapable de faire ça.

Prendre la parole me stressait.
M’exposer me mettait mal à l’aise.
J’avais toujours cette petite voix :

“Tu n’es pas légitime.”
"Ton physique va faire tâche à l'écran."
“Tu n’es pas assez bon.”
“Ce n’est pas pour toi.”

Alors je restais dans l’ombre.
Là où c’est confortable.
Là où on ne risque rien.

Et puis un jour,
on a décidé avec flo de se lancer quand même grâce à cette phrase sortie de la bouche de Geoffrey relayée par Greg. Alors ...

Pas prêts.
Pas bons.
Pas confiants.

Mais on l’a fait. On s'est lancé !

Et mardi…

Je me suis vu parler.
Partager.
Assumer.

Pas parfaitement.
Mais vraiment.

Et à ce moment-là, j’ai compris quelque chose.

Ce n’est pas la confiance qui fait passer à l’action.

C’est l’action… qui construit la confiance.

Alors oui, j’avais une pression de fou !
Je me suis répété la scène des dizaines de fois dans ma tête en déposant le petit à la nounou le matin.
Oui, c’était inconfortable.

Mais en réalité,
ça ne m’a pas arrêté.

Et ça,
ça vaut tout !

Merci à Grégoire, et pour cette expérience.
Et surtout… pour m’avoir permis de voir le chemin parcouru !

Merci à , , .feat.rehab, , d'avoir été les incroyables partenaires de ce "au pire quoi"

Peut-être que toi aussi,
tu attends d’être prêt.

Mais si j’ai appris un truc…

👉 c’est qu’on ne l’est jamais vraiment...

Alors… et au pire quoi ? ❤❤

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Villeneuve-d'Ascq
59491, 59493, 59650

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