Magali SophroLatitude

Magali SophroLatitude

❤️‍🔥Je me souviens…ce soir-là, mes pas étaient lourds.Je n’avais plus de force pour avancerJ’ai refermé la porte derrièr...
28/03/2026

❤️‍🔥Je me souviens…
ce soir-là, mes pas étaient lourds.
Je n’avais plus de force pour avancer

J’ai refermé la porte derrière moi.
Et j’ai eu un déclic qui m’a sauvé : je ne pouvais plus continuer comme ça.
J’ai pris la décision de DIRE ÇA SUFFIT
Dis-toi oui.
Ose.

Parce que quand tes pas deviennent lourds…
c’est que quelque chose ne va plus.

Quand tout devient plus difficile,
quand ça force,
quand ça résiste…

c’est que tu ne t’écoutes plus.

✨Ton corps sait.
✨Tes émotions aussi.

Elles sont là pour te guider.

Alors écoute.
Ralentis.
Ressens.

Moi, j’ai beaucoup cheminé.
J’ai cherché, compris, exploré.
Avec cette envie d’aller plus loin,
de donner du sens,
de comprendre vraiment.

Et aujourd’hui, je le sais :
quand ça bloque, ce n’est pas le bon chemin.
quand c’est juste… ça circule.

C’est cette boussole intérieure que j’ai appris à suivre.
Et c’est exactement ce que je transmets aujourd’hui.

💛 Avec la sophrologie et le coaching émotionnel,
je t’aide à arrêter de tourner en rond,
à comprendre ce que tu ressens,
et à faire des choix qui te respectent vraiment.

Pour que tu ne passes plus des mois (ou des années)
à douter, hésiter, t’oublier…

Mais que tu puisses avancer plus vite,
avec plus de clarté,
et surtout en étant pleinement toi.

Et là… tout change :

c’est plus simple,
plus fluide,
plus léger.

🩵Si tu veux te retrouver et te choisir vraiment,
viens m’écrire en message privé
ou laisse “JE ME CHOISIS” en commentaire.

12/03/2026

Le pouvoir de la neuroplasticité
Saviez-vous que votre cerveau ne fait pas la différence entre une action réelle et une action intensément visualisée ?
L’histoire de Yanis Pelé en est la preuve la plus spectaculaire. Après un accident de VTT le laissant paralysé, les médecins étaient pessimistes. Mais Yanis a utilisé les outils fondamentaux de la sophrologie pour hacker sa propre récupération :
1️⃣ Respiration contrôlée : Pour apaiser le système nerveux et sortir du mode « survie ».
2️⃣ Visualisation positive : En projetant mentalement chaque mouvement, il a stimulé ses circuits neuronaux comme s’il marchait réellement.
3️⃣ Schéma corporel : En se reconnectant à ses sensations les plus infimes, il a recréé un pont là où la connexion était rompue.
Le résultat ? Un pronostic déjoué et un retour à la marche qui force le respect.
La sophrologie n’est pas qu’une méthode de relaxation, c’est un véritable entraînement mental pour mobiliser vos ressources profondes, que ce soit pour une guérison, un défi sportif ou votre bien-être quotidien.
PRÊT(E) À ACTIVER VOTRE POTENTIEL ?
Que vous cherchiez à dépasser un blocage, à gérer une douleur ou à préparer un défi de taille, votre mental est votre meilleur allié.
Réservez votre séance de découverte en cliquant sur le lien dans ma bio ou envoyez-moi « ÉNERGIE » en DM pour en discuter !
Récupération Mindset SophrologueFrance DépassementDeSoi

Un immense merci pour ce retour qui me touche droit au cœur... ✨Recevoir le témoignage d’une jeune fille que j’ai accomp...
05/03/2026

Un immense merci pour ce retour qui me touche droit au cœur... ✨

Recevoir le témoignage d’une jeune fille que j’ai accompagnée est le plus beau rappel de pourquoi j’aime mon métier. Voir une évolution, un sourire retrouvé ou une barrière franchie est ma plus grande motivation. Merci pour ta confiance ! 🙏
Et vous, où en êtes-vous ? Si vous ressentez le besoin d’échanger, je vous accueille avec plaisir dans mes deux cabinets :
📍 Villereversure Les Feuilles : les lundis et samedis
📍 Saint-Etienne du Bous Espace santé La Bergamote , mercredi, jeudi 📩 Contactez-moi en DM ou via le lien en bio pour réserver votre séance.

« J’y suis arrivée. ✨Pas de filtre sur mon parcours, pas de masque sur ma personnalité. Juste moi, enfin en accord avec ...
21/02/2026

« J’y suis arrivée. ✨
Pas de filtre sur mon parcours, pas de masque sur ma personnalité. Juste moi, enfin en accord avec qui je suis vraiment. L’authenticité est un voyage, et je suis tellement fière du chemin parcouru.🩵
 » #
et toi es tu fière de ton parcours?

Est-ce que toi aussi, tu ressens le besoin de sortir de l’hiver… intérieurement ? Fatigue, tensions, émotions en vrac…Et...
13/02/2026

Est-ce que toi aussi, tu ressens le besoin de sortir de l’hiver… intérieurement ?

Fatigue, tensions, émotions en vrac…
Et si tu t’offrais un vrai moment pour respirer et faire de la place ?

Le samedi 7 mars à Villereversure, nous te proposons un Atelier Émotions pour accueillir le printemps autrement.

Au programme :

Je vous propose une séance pause bien être de Sophrologie SophroLatitude
Huiles essentielles & émotions avec Violaine, sophrologue Renaissance infirmière
🤲 Massage des mains en duo
☕ Goûter & échanges chaleureux

Un moment simple, accessible à tous, sans prérequis.
Juste un temps pour ralentir… et te reconnecter.

Envoie “Atelier Émotions” au 06 21 42 83 43
⚠ Places limitées

🎁 Tombola : 1 huile essentielle à gagner

Dis-moi en commentaire :
Quelle émotion aimerais-tu déposer en quittant l’hiver ?

Au plaisir de partager ce moment avec toi 🌸
Magali – Sophro Latitude avec Violaine Renaissanceinfirmière






PauseBienEtre
Respiration
EquilibreEmotionnel
DeveloppementPersonnel
PrendreSoinDeSoi

Samedi 7 Mars,  16h-18h à Villereversure Un Atelier pour apaiser vos Émotions, une parenthèse de bien être pour accueill...
13/02/2026

Samedi 7 Mars,
16h-18h à Villereversure
Un Atelier pour apaiser vos Émotions, une parenthèse de bien être pour accueillir le renouveau du printemps et laisser la fatigue de l’hiver derrière vous;
Offrez vous un moment ressourçant doux, sensoriel et accessible mêlant sophrologie, huiles essentielles, toucher bien être et convialité.

✨ Ce week-end, je vis une expérience incroyable de formation aux techniques d’activation de conscience avec la magnifiqu...
21/09/2025

✨ Ce week-end, je vis une expérience incroyable de formation aux techniques d’activation de conscience avec la magnifique Elena Venel.

La première journée a déjà été d’une grande richesse : métaphores puissantes, CHOIX de mots inspirants, et une approche novatrice qui s’appuie sur les découvertes récentes en neurosciences.

Cette méthode, déjà reconnue dans les hôpitaux en France, permet d’alléger le stress et l’anxiété, d’améliorer le sommeil, de soulager les douleurs chroniques et de renforcer l’estime de soi.

Demain, deuxième journée… et je me réjouis déjà de poursuivre cette plongée passionnante.
Un outil puissant et précieux que je pourrai bientôt transmettre dans mes accompagnements et dans Latitude Intérieure, pour aider encore davantage les femmes et les jeunes filles à retrouver souffle, confiance et liberté intérieure.

Retrouvez moi  à cet événement pour prendre soin de vousContactez moi en mp et je vous offre un code promo de 20%
18/09/2025

Retrouvez moi à cet événement pour prendre soin de vous
Contactez moi en mp et je vous offre un code promo de 20%

Toi pour toi
13/09/2025

Toi pour toi

27/08/2025

Adresse

68 Chemin Des Freydières
Villereversure
01250

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 16:00
Mardi 14:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 14:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33621428343

Site Web

https://liberlo.com/profil/magali-boulachon/

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