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C’est l’histoire d’un mec (avis aux amateurs de références coluchiennes) qui, après quelques 10 ans passés dans des postes de cadre dans des grandes enseignes, ne se retrouve plus dans des valeurs qui sonnent creux et dans des modes de fonctionnement dont la finalité aveugle est la déshumanisation des métiers et des employés.
Fort de ce constat, le mec se met en quête d’un métier dans lequel il se sent utile aux autres, qui correspond à ses valeurs, et qui répond à un besoin intrinsèque sincère d’apporter un mieux être à autrui tout en étant lui-même (cette petite voix que le mec n’avait jusqu’alors jamais écouté préférant se baser sur des choix rationnels et des tableaux Excel...)
çà y est, c’est trouvé ! Après une longue période d’introspection (et de formation), le mec sera coach sportif, masseur et sophrologue ! (rien que çà!)
Ce qui est bien avec le sport, c’est qu’on apprend à connaitre son corps et à se reconnecter à lui, à son fonctionnement, ses besoins : dans le même temps, on apprend le respect de soi-même et de son équilibre.
Connaitre l’anatomie humaine c’est génial car allié à un bon sentiment du toucher et à une longue pratique du massage (une maman infirmière et masseuse, ça aide !), cela ouvre une autre voie vers le bien être d’autrui.
La sophrologie permettra de compléter l’approche corporelle en s’intéressant à tous les mécanismes psychologiques et physiologiques qui régissent l’équilibre de notre corps. D’ailleurs, cette approche apparait primordiale dans le monde actuel tant les pressions diverses atteignent le psychisme qui, par ricochet, domine et atteint le corps (stress, anxiété, sommeil, digestion, dépression, etc.).
3 disciplines à part entières, connectées entres elles et qui vont toutes dans la même direction : Être bien dans ses baskets !