Aurélie Maljournal Naturopathe & Réflexologue, 630 Chemin des Biesses, Viriville (2026)

06/01/2026

Bonjour à tous,

🌸 2 places se sont libérées demain pour des Massages Amma Assis :

🌸 à 15h30 et 16h30

🌸 À l'Espace Chrysalide à La Côte St André

Et si c'était le moment de prendre soin de vous ?

Le Massage Amma Assis offre de nombreux bénéfices :

🌸 Détente et Relaxation profonde
🌸 Libération des tensions musculaires liées au stress, aux postures etc...
🌸 Relance de la circulation sanguine, lymphatique et énergétique dans tout l'organisme

Si vous voulez en savoir plus sur ce massage : https://www.aureliemaljournal.fr/massage-assis-isere/

Pour les réservations de dernière minute : 06 64 66 07 58

✨ Je suis Aurélie ✨
Je vous accompagne à retrouver votre équilibre naturellement

Aurélie MALJOURNAL
🌿 Naturopathe
👣 Réflexologue
🌸 Massage Amma assis

05/01/2026

✨ Je vous souhaite une belle et douce année 2026. Qu'elle soit inspirante et pleine de richesses interieures ✨

🙏 J’aimerai aussi la paix dans le monde, vivre uniquement avec des Bisounours, et que chacun soit préservé des épreuves qui bouleversent une vie, mais comme je n’ai pas ce pouvoir, je vous souhaite juste :

✨ De prendre soin de vous
✨ De trouver l’équilibre et la sérénité
✨ De respecter vos besoins personnels, émotionnels et ceux de votre organisme
✨ D’apprendre, d’évoluer et parfois, de faire avec ce qui est
✨ De vous relier à vos racines et de savoir qui vous êtes
✨ D’avancer sereinement sur votre chemin pour surfer sur la vague lorsqu’elle descend

✨ Et tout ce qui vous permettra d’aller vers votre équilibre et vers un corps et un esprit apaisés 🙏

👉 Si vous sentez que c'est le bon moment pour vous, vous savez où me trouver 😉

✨ Je suis Aurélie ✨
Je vous propose un accompagnement global pour retrouver votre équilibre et soulager vos maux naturellement 🌿

Aurélie MALJOURNAL
🌿 Naturopathe
👣 Réflexologue
🌸 Massage Amma Assis

🦋 Espace Chrysalide - 51 Avenue Aristide Briand - 38260 La Côte St André
🏠 A domicile dans un rayon de 15 km autour de Viriville (38980)
💻 Consultation Naturo en Visio
📌 Intervention QVT en Entreprise : Isère & Nord Drôme

Site internet et Prise de RDV : https://www.aureliemaljournal.fr/
📧 contact@aureliemaljournal.fr
☎️ 06 64 66 07 58

29/12/2025

😢 Quand les fêtes ne sont pas si chouettes 😢

✨Je suis la première à parler de Magie de Noël parce que j'adore les paillettes & que je préfère voir les fêtes ainsi ✨

Pour autant, je sais que les fêtes peuvent être une période compliquée, pour différentes raisons, notamment après la disparition d'un être cher.

👣 Ce matin, j'ai accompagné une personne en séance de Réflexologie, qui a perdu son Mari récemment.

J'ai toujours du mal à parler publiquement de ce qu'il se passe dans mon cabinet. Je le fais, car une question peut alors se poser :

❓Pourquoi faire une séance de Réflexologie dans ces moments-là ?

Prendre soin de soi lors de ce bouleversement, c'est :

🖤 Laisser couler ses larmes
🖤 Parler de la mort
🖤 Mettre des mots sur ce qu'elle nous fait vivre, ce qu'elle nous renvoie
🖤 Exprimer les questions qu'elle laisse derrière elle
🖤 Accueillir les émotions qu'elle engendre

Le corps et l'esprit sont fatigués, le cœur est lourd.

Dans ces moment-là, en passant par le toucher, la Réflexologie permet :

👣 D'apaiser le corps et à l'esprit
👣 D'offrir une pause, une bulle de douceur dans la douleur
👣 De vivre et d'apaiser ses émotions
👣 D'apporter de l'ancrage dans une période d'effondrement
👣 De repartir avec le sourire, même si ce n'est que pour un temps

🌸 Chaque personne y trouvera ce dont elle a besoin dans ce moment précis de sa vie.

Bien évidemment, la Réflexologie ne fait pas tout.

Dans ces moments, il est important d'être bien entouré.e, d'avoir un suivi médical et/ou un soutien psychologique (en fonction des besoins & possibilités).

✨ Cette publication pour remercier et mettre en lumière la Bienveillance des personnes qui offrent du bien être, quand le cœur n'est pas à la fête ✨🙏

✨ Je suis Aurélie ✨
Je vous accompagne aussi dans ces épreuves de vie

Aurélie MALJOURNAL
🌿 Naturopathe
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26/12/2025

✨ Retour sur une nouvelle & belle intervention en entreprise ✨

✨ Vendredi dernier, j’ai eu le plaisir d’intervenir pour L'ASPPT Fédération Omnisport, au centre de tri de La Poste de Corbas 🙏

💡 Après une fin d'année rythmée par le Black Friday et les commandes de Noël, les collaborateurs avaient grand besoin que l'on prenne soin d'eux 🙏

👉 C'est précisément ce qu'a décidé le service RH de la Poste de Corbas.

👉 Sur place, grâce à l'ASPTT, tout avait été pensé pour permettre la continuité de service et offrir un temps de qualité aux équipes.

🌸 Les salariés ont pu bénéficier d'un Massage Amma Assis

👉 Pratique et facile à mettre en place
👉 Rapide et efficace
👉 Ce massage se pratique habillé, sur une chaise ergonomique

En quelques minutes seulement, il permet :

✨ De favoriser une détente et relaxation profonde
✨ De dénouer les tensions physiques liées aux postures ou mouvements répétés
✨ De relancer l'énergie dans tout l'organisme
✨ Et ainsi, d'améliorer le bien-être et la Qualité de Vie au Travail

👉 Prendre soin de l’humain, ça change tout 🙏

🙏 Merci à l'ASPTT et aux équipes pour leur accueil et leur confiance ✨

📩 Entreprises, collectivités, structures :

💡 Vous souhaitez proposer une action simple, efficace et appréciée pour le bien-être de vos équipes ?

👉 Je me déplace directement sur site.

👉 Pour plus d'informations, vous pouvez consulter mon site internet : Une page spécifique est dédiée au x Entreprises, https://www.aureliemaljournal.fr/bien-etre-en-entreprise/, ou me contacter.

✨ Je suis Aurélie ✨
J'accompagne les particuliers à prendre soin d'eux et les Entreprises dans leurs démarches QVT

Aurélie MALJOURNAL
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22/12/2025

💡Et si c'était le moment d'organiser un après midi Bien-Être entre filles ?

👣 La semaine dernière, je suis intervenue à domicile, à Viriville, à la demande de 2 Amies, pour un bel après midi de Réflexologie 🥰

✨ Un super beau moment : 2 Amies, 2 histoires, 2 parcours, des traits de caractères et des besoins profondément différents.

👣 J'ai proposé une séance personnalisée à chacune.

🎶 L'une a choisi de faire sa séance en musique
🤫 L'autre dans le silence

✨ Et bien évidemment, chacune a eu des ressentis différents.

✨ Un beau moment de pause, de bien-être, de partage et d'amitié, auquel j'ai eu le plaisir de participer.

🙏 Merci beaucoup pour votre confiance.

👉 Si vous aussi vous avez envie d'organiser votre moment cocooning entre filles, le concept Réflexologie en Amies est simple :

✅ Avoir 1 ou 2 Amies
✅ Avoir une pièce fermée où je peux m'installer pour que chacune ait son moment privilégié
✅ Me contacter pour en discuter ensemble

👉 Le concept est transposable en Massage Amma Assis entre Amies et s'adresse à un plus grand groupe : De 4 à 8 personnes.

👉 Si vous voulez en savoir plus sur les bienfaits de la Réflexologie ou du Massage Amma Assis, vous pouvez consulter mon site internet : https://www.aureliemaljournal.fr/reflexologue-cote-saint-andre-domicile/
https://www.aureliemaljournal.fr/massage-assis-isere/

✨ Je suis Aurélie ✨
Je vous accompagne à retrouver votre équilibre et soulager vos maux naturellement ou dans l'organisation de moments de bien-être entre Amies 🌿

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19/12/2025

✨ Quand le toucher devient un vrai soulagement ✨

La semaine dernière, j’ai effectué un Massage Amma Assis, à une personne atteinte de PolyArthrite Rhumatoïde.

Ceux qui en souffrent, savent à quel point cette maladie est douloureuse 😖

Ce massage était un moment hors du temps : Simple, respectueux, à l’écoute du corps, de la personne, de ses ressentis, de ses verbalisations.

Parfois, ce Massage se révèle être un vrai moment de partage et d'osmose ✨

✨ Quelle Joie de voir cette personne ressentir son corps autrement que dans la douleur 🙏

Ces instants me rappellent pourquoi j’aime tant mon métier :

👉 Accompagner sans promettre,
👉 Soulager sans brusquer,
👉 Offrir un espace où le corps peut relâcher un peu de ce qu’il porte

✨ Chaque personne est unique, chaque séance l’est aussi. Et chaque rencontre donne du sens à ma pratique.

Merci pour votre confiance 🙏

🌸 Le Massage Amma Assis est court et de fait économique
🌸 Il utilise des techniques précises d'acupression
🌸 Il relance la circulation sanguine et lymphatique
🌸 Il détend le corps et l'esprit rapidement
🌸 Il dénoue les tensions liés au stress, postures

👉 Et c'est grâce à tout cela qu'il peut soulager des douleurs et limiter certaines inflammations.

Si vous aussi vous cherchez une solution naturelle pour vous apaisez, pensez-y 😉

⚠ Le Massage Amma Assis ne remplace pas un suivi et un traitement médical. Il intervient en complément et vise à favoriser votre confort de vie.

✨ Je suis Aurélie ✨
Je vous accompagne à retrouver votre équilibre et soulager vos maux naturellement 🌿

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17/12/2025

✨ La Satisfaction Client, Pour moi, c'est vraiment important ✨

La semaine dernière, je suis intervenue au sein de la Société pour des séances de Massage Amma Assis.

À l’issue de cette intervention, les salariés ont fait leurs retours, via un questionnaire de satisfaction, géré en interne, par l'Agence qui m'a employée.

📧 Ce matin, je reçois le retour de ce questionnaire, avec une joie immense ✨🙏

La note en soi, ce n'est pas ce qui compte pour moi, je ne suis plus à l'école 😉

✅ Par contre, la satisfaction client, du particulier ou de l'Entreprise, c'est ce qui guide mon travail. Je reçois donc cette note avec gratitude 🙏

👉 Je travaille pour favoriser le bien être 🧘‍♀️

Ce qui m’anime vraiment, c’est :

✨ De partager la satisfaction ressentie
✨ De voir les tensions qui se relâchent
✨ D'obtenir des retours sincères
✨ D'observer ces instants où les personnes repartent plus légères, plus présentes à elles-mêmes

Merci à l’entreprise pour sa confiance et aux personnes accueillies pour leur ouverture 🙏

✨ Je suis Aurélie ✨
J'accompagne les particuliers sur le Chemin du Mieux Être et les Entreprises dans leurs démarches de Qualité de Vie au Travail 🌿

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15/12/2025

✨ La semaine dernière a été une semaine merveilleuse ✨

👣 J'ai accompagné une sportive de haut niveau, danseuse professionnelle, lors d'une séance de Réflexologie Plantaire, pour optimiser sa récupération et rebooster son énergie, (voir publi)

✅ Je suis intervenue au sein de la Société Grenoble pour des Séances des Massage Amma Assis dans le cadre d'une Action QVT (Qualité de Vie au Travail : Voir publi précédente)

🌸 J'ai réalisé mes mes séances découverte du Massage Amma Assis à la Torreféction de

👉 Et c'est de ça dont je veux parler 😉

📆 ça fait un peu plus d'un an que j'interviens à la Cerise sur le Café 🍒☕ à La Côte Saint André

✨ Et comme d'habitude, j'ai été très bien accueillie. Céline et Anthony sont toujours aux petits soins 🥰

Ils m'avaient préparé un espace cocooning, couplé à l'ambiance de Noël 🎄

C'était juste Wahouuu✨

Et les séances qui s'en sont suivies aussi ✨

🌸 Je ne sais comment décrire la joie et le bonheur que je peux ressentir quand je vois ce qu'il se passe à travers ce massage.

Mardi dernier :

🌸 J'ai ressenti des corps se détendre sous mes doigts
🌸 J'ai observé des visages souriants, presque surpris du résultat
🌸 J'ai appuyé sur des points qui ont fait s'exprimer des émotions profondes (et nous en avons rit 😅)
🌸 J'ai entendu des réactions d'apaisement et de soulagement

✅ Bien évidement, il se joue des choses différentes selon si l'on masse en Entreprise ou dans un espace dédié au Bien-Être. Dans ce cas là, le massage est plus long, plus profond.

👉 C'est tout l'art de s'avoir doser ce massage pour qu'il apporte ce que l'on attend de lui, en fonction du cadre où on le pratique 😉

💡 La fin d'année, une période propice pour ralentir, prendre soin de soi, de ses salariés. De nombreuses personnes l'ont compris 🙏

🙏 Un grand merci à tous pour votre confiance ✨

✨ Je suis Aurélie ✨
J'accompagne les Particuliers et les Entreprises dans leur Bien-Être 🌿

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15/12/2025

💡 Le Bien-être au travail : Des solutions rapides et efficaces pour les Entreprises

Lundi dernier, j’ai eu l’opportunité d’intervenir au sein de l'Entreprise Edenred Grenoble, pour effectuer des séances de Massage Amma assis.

👉 Le Massage Amma Assis est simple et facile à mettre en place. Il nécessite peu d'espace. Il se pratique habillé sur une chaise ergonomique.

🌸 Issu de traditions ancestrales Chinoises et Japonaises, il utilise des techniques d'acupressions précises. Dans un premier temps, il apporte une détente et une relaxation profonde et rapide, suivies d'une phase de redynamisation. Il a un réel impact sur le bien-être, la concentration et la motivation des collaborateurs.

En seulement 15–20 minutes, le Massage Amma Assis permet :

✅ De dénouer les tensions liées aux postures
✅ D'offrir une vraie pause physique et mentale
✅ D'améliorer la disponibilité, la concentration et la clarté d’esprit
✅ De prévenir l'installation des TMS (Troubles Musculosquelettiques)

👉 Au delà de ses effets bénéfiques, il permet d'investir et de valoriser le Capital Humain de l'Entreprise, de soutenir les démarches QVT en offrant un moment de Bien-Être accessible à tous.

🙏 Je remercie l'Entreprise Edenred pour sa confiance et son accueil.

J'ai eu la joie et le plaisir de rencontrer une diversité de profils, d'échanger et de masser des salariés de tous âges, sexes, horizons, missions.

✅ Les retours ont été très positifs, et cela rappelle à quel point prendre soin des équipes, même de manière ponctuelle, contribue à une meilleure qualité de vie au travail et à une dynamique collective équilibrée.

💼 Les entreprises qui investissent dans le bien-être de leurs collaborateurs investissent aussi dans la performance durable.

👉 Si vous souhaitez organiser une journée QVT, une intervention bien-être ou intégrer des actions régulières dans votre structure, je serais ravie d’en discuter avec vous. Une page spécifique est dédiée aux Entreprises, sur mon site internet : https://www.aureliemaljournal.fr/bien-etre-en-entreprise/

📩 Contactez moi pour en savoir plus ou planifier une intervention

👉 Si vous n'êtes pas une Entreprise, mais que vous connaissez des Entreprises susceptibles d'être intéressées par la démarche, vous pouvez partager cette publication ou mentionner les Entreprises en commentaire ou en Message Privé.

🙏 Merci 🙏

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11/12/2025

👣 Réflexologie & performance sportive : Un duo gagnant 🏆

🙏 Ce lundi, j’ai eu le plaisir d’accompagner une sportive de haut niveau et danseuse professionnelle, lors d’une séance de Réflexologie Plantaire.

✨ Un moment précieux pour soutenir son corps, son énergie et son mental ✨

👣 La Réflexologie, c'est une bulle de douceur, une reconnexion profonde à soi.

👣 C'est un moment bénéfique pour les sportifs amateurs ou pour les sportifs dont le rythme est beaucoup plus soutenu. Pour ces derniers, l’entraînement intensif sollicite énormément l’organisme.

👉 La réflexologie est un vrai atout dans la routine de récupération.

👣 Elle apporte une détente profonde
👣 Elle dénoue les zones de tensions physiques et émotionnelles
👣 Elle relance la circulation sanguine et lymphatique
👣 Elle accompagne la libération et l'élimination des toxines

Ce temps dédié, permet au sportif de :

👣 Se reconnecter à ses sensations
👣 Améliorer sa conscience corporelle
👣 Réharmoniser son énergie pour aider le corps à retrouver son équilibre

✨ Que vous soyez un sportif confirmé ou simplement dans le mouvement, la réflexologie accompagne votre bien-être global et votre récupération.

👉 Vous avez envie d'en savoir plus ou d'essayer la Réflexologie ? Vous trouverez plus d'information sur mon site internet : https://www.aureliemaljournal.fr/reflexologue-cote-saint-andre-domicile/

👉 Je suis disponible pour échanger ou répondre à vos questions en message privé. Vous pouvez également me contacter pour échanger.

👉 Et si vous êtes déjà convaincus, vous pouvez prendre RDV directement sur mon site internet

✨ Je suis Aurélie ✨
Je vous accompagne à retrouver votre équilibre et soulager vos maux naturellement 🌿

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