Séverine Kazmierski- Sophrologie et hypnose thérapeutique

03/04/2025

03/04/2025

Difficultés à maintenir son attention, impulsivité, remettre à plus t**d les choses à faire et finalement devoir tout réaliser en 5 minutes... Ces comportements vous parlent ?
Les personnes touchées par le TDAH évoquent bien souvent un sentiment de culpabilité et une obligation constante de se SURADAPTER à leur environnement, surtout sur le plan professionnel, ne laissant que très peu de répit.
La sophrologie propose des outils simples pour alléger l'impact de ces comportements dans le quotidien et améliorer le bien-être. Qu'attendez-vous pour essayer ?
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Cabinet de Vitry-le-François ouvert du lundi au samedi.
Prise en charge des séances par certaines mutuelles.
A très vite !

Impatience, manque de concentration, agitation : même les adultes peuvent souffrir d’un trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH), parfois non diagnostiqué dans l’enfance. Un comportement souvent handicapant au quotidien. Comment y remédier ?

25/02/2025

Le saviez-vous ❓ L'hypnose peut vous aider à lâcher prise, à ne pas vous accrocher aux choses que vous ne pouvez contrôler...
En quelques séances, apprenez à vous reconnecter à vous-même pour mieux vous connaître, retrouver l'estime de vous et réduire l'épuisement émotionnel.
Je vous accompagne dans cette volonté de changement du lundi au samedi sur RDV à Vitry-le-François
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09/11/2024

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Apprendre à prêter attention à ses sensations corporelles est une stratégie intéressante pour diminuer les risques de dépression et d’anxiété.

22/10/2024

Le manque de repos affecte votre santé et bien-être quotidien : comment prévenir ses effets néfastes et améliorer votre qualité de vie ?

03/10/2024

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09/01/2024

Perdu mon chien à Vitry, merci de partager s'il vous plaît 🙏
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13/12/2023

Une idée de cadeau original ?
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