Harmonie et yoga

19/05/2026

Yoga / Stage immersif Avioth …
Des hébergements très sympathiques 💚
Entre la yourte, les cabanes et le gîte …
La salle à manger commune …
C’est ce week-end ✨✨✨

15/05/2026

Je suis prêt ! J’ai décidé de suivre ma boussole intérieure …Je suis à l’écoute …
Elle m’indique LA JOIE… c’est la bonne destination 💚💚💚
Photo Jonas Peterson …

14/05/2026

Trouves l’espace de joie en toi 💚

13/05/2026

Le yoga est l’arrêt des fluctuations du mental …La posture est « s’établir fermement dans son espace heureux »
Le yoga est un processus, un chemin de conscience, un état…
La posture n’est qu’une petite partie du processus…Vis cette étape en respectant ton corps, en l’aimant un peu plus, en l’accompagnant et en l’écoutant et non pas en le forçant…pas de compétition avec les autres, pas de dévalorisation ou d’auto critique…pas de pression où il n’y en a pas …BIENVEILLANCE 💚

12/05/2026

08/05/2026

Bon et doux week-end de paix, d’évasion …parfois juste au bout du jardin ! Et c’est là que commence la grande aventure 💚

05/05/2026

Le but du yoga est d’apaiser le mental afin de pouvoir entendre la voix infaillible du cœur 💚
Sculpture du Cap Vert

28/04/2026

Prends soin de toi, maintenant 💚

J’AI DÉCIDÉ DE ME REPOSER

J’en ai marre de croire que la maison doit tout le temps être impeccable pour m’y sentir bien

J’en ai marre de penser que je dois être performante pour être appréciée

J’en ai marre d’imaginer que je n’ai pas le droit de me tromper pour être crédible

j’en ai marre de me comparer à ceux qui sont mieux que moi et m’en servir pour me dévaloriser

J’en ai marre d’attendre que demain soit mieux qu’aujourd’hui pour me sentir bien

J’en ai marre d’attendre que le soleil remplace la pluie pour me permettre d’avoir le moral

J’en ai marre d’attendre l’amour et l’approbation de mes parents pour pouvoir me permettre de me donner le droit d’être qui Je Suis véritablement

J’en ai marre d’attendre que le gouvernement prenne ses responsabilités pour pouvoir me permettre d’avoir grâce à lui l’espoir d’un jour meilleur

J’en ai marre de me laisser influencer par ceux qui essaient de me mettre en doute parce qu’ils n’apprécient pas que je ne leur ressemble pas

J'en ai marre d'avoir peur qu'il y ait des pénuries, que des guerres viennent tout détruire et que nous serons seuls face à nous-même et sans aucune aide

J'en ai marre des nouvelles négatives, des culpabilisations que ce qu'il se passe est de notre faute, que nous sommes trop ceci ou pas assez cela

J’ai décidé de me sentir bien et tout de suite, même si tout n’est pas fait, ni même si tout n’est pas parfait et que je ne le mérite pas.

Quand à cette notion de « mériter pour avoir » je n’y crois plus, je sais que j’ai droit à tout puisque je suis Tout !

Auteur : Maud Albertini

Page : La Numérologie de Maud
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