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Ma Parenthese Wasquehal

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Ma Parenthese Wasquehal

Mon leitmotiv' ? Votre Bien-être !

26/09/2025

Tout a l'heure, en finissant d'installer l'espace de massage, je me disais : "quand-même, passer de la photo, au secrétariat et finalement arriver au massage ... Il fallait le faire" 😅🤣

Et oui, pour la petite histoire, j'ai fais des études dans la photographie 📸, j'étais laborantine... Vous savez, la personne qui s'occupait de développer vos pellicules, tirer vos photos, et vos premiers tirages numériques.

Puis, les labos ont fermé, j'ai pu continuer dans le milieu de l'image avec l'imprimerie ✒️, en tant que secrétaire commerciale.

Ensuite, l'envie de vous faire ralentir le rythme, de proposer une parenthèse dans ce monde qui va à 100km/h... Comment ? C'était la grande question ! 😅

Alors, j'ai franchi le pas, je me suis formée au massage, durant les sessions de formation, les week-ends, sur Paris... Histoire de faire simple 🤣

La suite ? ... Vous la connaissez... Puisque l'on se retrouve au cabinet Pharos depuis ! 😜

Je suis curieuse🧐, et vous, avez-vous fait un virage à 360 , que ce soit pour du pro ou du perso ?

23/09/2025

Ce week-end a eu lieu l'exceptionnelle soirée Bamboche de la Ville de Wasquehal, organisée par le CCAS 👌

3eme édition et encore une belle réussite ! 😀

Un grand bravo pour l'organisation, et toute cette énergie positive 😎 des rires, des sourires, des personnes qui se retrouvent, qui dansent... J'adore !

Je ne sais pas si vous y étiez mais personnellement, j'ai déjà hâte de la prochaine !

Bonne journée à vous ! 🌻

18/09/2025

Changement de saison, changement de décor !
De petites attentions qui font toujours plaisir ☺️

Comment abordez-vous le changement de saison ? 🍂
Ici, les pulls et foulards sont de sorties 🤣

12/09/2025

Une belle après-midi de massage pré & postnatal, soin énergétique et minceur.

Mais surtout, une bon week-end Zen 😎 pour ces dames !

Quoi de prévu ce week-end ? Ici, ce sera... Chasse aux marrons ! 🦔🍂🌰

Bon week-end !

04/09/2025

Je fais rarement des avant/ après.

Madame a toujours les pieds froids & douloureux, elle a choisi un massage de 30 minutes pour soulager cette zone.

Après 15min de massage du mollet et de son 🦶, elle le sentait se réchauffer, la douleur s'atténuer.

En fin de séance ? " Cela faisait longtemps que je ne m'étais sentie aussi légère" 🪶

Mission réussie ! 😜

30/08/2025

Reprise en douceur !

Cette semaine, mes petites dames ont choisi de se faire chouchouter avant la reprise de septembre ! 🏃‍♀️

Au programme, massage Intuitif de 30 et 60 minutes...

Délier les nœuds du dos, assouplir les cervicales, retrouver des jambes légères...

A chaque besoin, son massage !

J'espère que vous avez passé un bel été ☀️

Et vous, êtes vous prêtes pour la reprise ?

Au plaisir 💐

12/07/2025

Vacaaaaaances ! Je suis en congés du 15 juillet au 15 août ☀️

J'espère que vous serez vite en congés et que vous pourrez profiter de ces moments pour vous ressourcer, profiter de prendre le temps et retrouver les vôtres 🥳

Je pense à pas mal de petits changements pour la rentrée, alors je vous garde les surprises !

Si vous cherchez à me joindre, envoyez-moi plutôt un SMS, car je vais déconnecter, et mettre mon cerveau sur OFF ! 😜

Profitez bien, merci de votre confiance et un bel été à vous ! 🌻

27/06/2025

☺️ Retour sur la semaine de la QVCT - Qualité de Vie et Conditions de Travail

Une semaine, trois lieux sur la métropole Lilloise, une entreprise dans le marketing digital, une autre dans le média du secteur de la santé et un EHPAD.

Trois secteurs différents mais un seul but, prendre soin de leurs collaborateurs et personnel soignant en proposant des ateliers de massages assis !

🤔 Le but ?

➡️ Soulager les tensions physiques (notamment les TMS).
➡️Offrir un moment de détente au cœur de la journée.
➡️Valoriser et remercier leurs équipes pour leur engagement au quotidien.

Un grand Merci pour leur accueil et ravie d'avoir contribué à cette pause bien-être ! 🥰

15/06/2025

Semaine de la QVT du 16 au 20 juin.

Cette semaine s'annonce chargée !

🤔 Alors qu'est ce que ça représente pour Ma Parenthèse, la semaine de la QVT ? 👇

C'est un planning complet depuis le mois d'avril, qui représente plus de 120 massages assis et quelques ateliers détente 🔥

Niveau organisation ?
La base : vérification de la chaise de massage, resserrer les vis, préparation des têtières, gel hydroalcoolique.

Ensuite, la partie communication, ne pas oublier les flyers, cartes de visite et kakémono... Car oui, je suis une professionnelle ... Pour oublier cette partie 😀😅

Vient ensuite, le plus sympa, la déco... Et comme je ne sais pas dans quel espace je vais masser ou animer les ateliers 🧐...Autant vous dire, que j'ai l'impression d'emporter tout mon chez moi 🤣 Mais au moins, je m'adapterai ☺️

🤔 Comment je tiens sur la durée ?
- De l'eau ! Beaucoup d'eau !
- Des étirements et de la respiration dès que je peux.
- Un repas léger, histoire de ne pas avoir le fameux "coup de barre" de l'après-midi 😅
- une petite méditation après manger pour me recentrer 🥰

Voilà, vous savez à peu près tout !

Et si vous voulez suivre mes aventures durant cette semaine, rendez-vous en story 😜

Bonne semaine à vous, en espérant que vous profiterez également d'activités au sein de votre entreprise !

07/06/2025

Entre hier et aujourd'hui, vous m'avez gâté ! 🥰

C'est à dire ? Les occasions pour lesquelles vous venez me voir, pourquoi, d'où vous venez ...

😀Hier, massage tonique des jambes, pour retrouver de la légèreté et massage du haut du corps pour apaiser les tensions et avoir une bonne nuit de sommeil, avant le grand Jour ... 👰‍♀️💒💍

Ce matin, un massage alliant douceur et pression pour détendre le dos de ma cliente qui venait de La Bassée 🙂
Vous savez que je suis une grande sensible 😅 alors quand elle me dit qu'en plus, lors de notre premier rendez-vous de la dernière fois, elle a retrouvé de la mobilité et a pu s'occuper de son jardin ... Il ne m'en fallait pas plus 🥹😅

Et pour finir, massage pour Monsieur M***, agé de 5 ans, qui adore venir se faire chouchouter par la copine de sa maman, j'adore 🥰

Merci, merci, merci pour votre confiance et vos partages ! 😀

Bon long week-end ensoleillé... Ah non, pardon ... Quelque peu ... Pluvieux ! ☔

17/05/2025

Tous les soirs dans son lit : mamaaaaan, tu masses les mains en tirant les doiiiiigts ?

Autre version : mamaaaaan, tu masses mes pieds tout le loooong ?

Ça le détend, ça l'endort en 10min ... Pas tout les soirs en 10min, il ne faut pas rêver quand même 😅

Mais ça aide !

Pourquoi ? Je pense que c'est dû au fait que nous avons à peu près 3000 terminaisons nerveuses au niveau des mains et + de 7000 au niveau des pieds 😅 rien que ça !

Et toute la journée, ils manipulent, ils jouent, ils ont des contrariétés, des moments d'excitation, ils courent partout ou au contraire, doivent rester assis... Et ces petits corps ont également des besoins !

Alors au prochain couché, essayez ! Peut être que ce sera des petits massages des mains, des pieds, des caresses dans le dos, ou sur la tête ☺️ Il faut trouver la zone qu'ils apprécient et après ça... Apaisement assuré !

C'est également un moment privilégié avec vous 🥰

Ps : c'est valable également pour vous et ne me dites pas que vous n'avez pas 10min 😜😜😜

13/05/2025

La Fête des mamans arrive à grands pas !🤭

Si vous souhaitez lui offrir un moment de relaxation avec un massage sur-mesure, c'est bien ici ! 😉

Je suis certaine qu'elle appréciera de se faire chouchouter 🥰, de prendre du temps pour elle avec un bon massage du dos pour 🌬️ retirer toutes les tensions du quotidien, de retrouver des jambes légères et surtout une boooonne nuit de sommeil ! 😃

Pour vos cartes cadeaux, ça se passe par ici 👉 www.laparenthesedaurelie.fr

Après votre commande, pour pourrez soit recevoir votre carte par courrier, par mail ou la retirer directement au cabinet Pharos. 😉

Au plaisir et belle journée ☀️

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Pour la p’tite histoire

Après une dizaine d’année en poste dans le secteur de l’image & la communication, une chose nous unissait tous... Le stress !

Le besoin d’être plus qu’une oreille attentive grandissait de plus en plus en moi, après de multiples recherches, je me suis formée auprès de l’IFJS, avec le Toucher Massage.

Certifiée en Massage Assis, m’étant formée également à la Relaxinésie Stretch Massage, après 3 années de pratique, je me lance dans l’aventure avec Ma Parenthese :)