Recto Cervo, Yzeure (2025)

18/08/2025

� Épisode 3 — Formations ou Déformations ?

� En Pleine Tasse � — avec Rémi Laâsri

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Partir à 12, 13 ou 14 ans pour intégrer un pôle, un centre de formation ou une structure d’élite…
Est-ce une chance, un sacrifice, ou parfois une blessure invisible ?

Dans cet épisode, on plonge dans un sujet aussi sensible que tabou :
� La formation des jeunes athlètes
� Le départ précoce du foyer familial pour vivre son rêve sportif
� Et tout ce que cela implique sur le plan humain, émotionnel, éducatif et psychologique

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� Invité exceptionnel : Mathieu Tulissi Gabard
Auteur du livre “FOOTBOYS” à paraître le 21 août aux éditions Gallimard, dans lequel j’ai été interviewé pendant 4h sur mon propre parcours.
Petit clin d’œil personnel : Mathieu et moi étions colocataires de chambre au centre de formation du Montpellier Hérault Sport Club avant qu'il abandonne �

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� On aborde sans filtre :
• Quelle éducation sans les parents ? (Attachement, communication, dérives)
• Formation ou travail ?
• Les Inégalités financières !
• Injustices, promesses non tenues et désillusions
• Être gardé… ou viré ?
• Environnement et encadrement : à la hauteur ?
• Addictions, perte de sens, dépression, tentatives de su***de
• … et même les tabous autour de l’éducation sexuelle dans le sport

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Cet épisode est un appel à la lucidité et à la réflexion, pour :
� Les jeunes athlètes et leurs familles
� Les éducateurs, entraîneurs et décideurs
� Celles et ceux qui pensent qu’on ne peut plus se taire sur certaines réalités

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� À écouter sur Spotify, Apple Podcasts, YouTube et toutes les plateformes.

� Et toi ? Tu as vécu cette réalité ? Tu t’en rapproches ? Tu accompagnes un jeune dans ce parcours ?
Te sens-tu concerné·e ?
Partage ton expérience, ton point de vue ou tes questions.
Parce que c’est aussi par la parole qu’on avance.

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� En Pleine Tasse, un podcast de Rémi Laâsri
Préparateur mental, spécialisé en accompagnement d’athlètes de haut niveau et en mise à jour des croyances.

� Nouveau dans le streaming ou cherchant à passer au niveau supérieur ? Découvrez StreamYard et obtenez $10 de réduction ! �

17/08/2025

🎧 Épisode 3 — Formations ou Déformations ?
☕️ En Pleine Tasse 🧠 — avec Rémi Laâsri

Partir à 12, 13 ou 14 ans pour intégrer un pôle, un centre de formation ou une structure d’élite…

👉 Est-ce une chance ? Un sacrifice ? Ou parfois une blessure invisible ?

Dans cet épisode, on plonge dans un sujet aussi sensible que tabou :
• La formation des jeunes athlètes
• Le départ précoce du foyer familial
• Les impacts humains, émotionnels, éducatifs et psychologiques.

🎙️ Invité : Mathieu Tulissi-Gabart
Auteur du livre “FOOTBOYS” (sortie le 21 août chez Gallimard)
📚 Dans lequel j’ai été interviewé pendant 4h sur mon propre parcours.
Et petit clin d’œil : Mathieu et moi étions colocataires de chambre au centre de formation du MHSC… avant qu’il décide d’arrêter 😓

🔎 On parle sans filtre de :
• Éducation sans ses parents : attachement, communication…
• Formation ou travail ?
• Inégalités financières
• Promesses, désillusions et injustices
• Être gardé ou viré
• Environnement & encadrement : à la hauteur ?
• Addictions, perte de sens, dépression
• Tabous autour de l’éducation sexuelle

🧠 Un épisode pour :
✔️ Les jeunes athlètes et leurs familles
✔️ Les éducateurs, entraîneurs et dirigeants
✔️ Ceux qui refusent de fermer les yeux

🎧 Écoute sur Spotify, Apple Podcasts, YouTube et toutes les plateformes.

💬 Et toi ?
As-tu vécu cette réalité ?
T’es-tu senti concerné·e ?
Que voudrais-tu dire à ce sujet ?
Ton message compte.

🎙 En Pleine Tasse — un podcast de Rémi Laâsri,
Préparateur mental, spécialisé dans l’accompagnement des athlètes de haut niveau.
📸 F. Mantovani © Gallimard

13/08/2025

� Épisode 2 – Assurer ou tout risquer ?
En compétition, faut-il jouer la sécurité en restant sur ce qu’on maîtrise… ou oser prendre des risques pour viser plus haut ?

Dans cet épisode, on décortique ce dilemme que connaissent tous les compétiteurs, qu’ils soient sportifs, entrepreneurs ou simplement challengers dans leur vie. On parlera gestion du risque, prise de décision sous pression, et de comment trouver le bon équilibre entre prudence et audace.

� Comme toujours, enregistré en live le lundi (mercredi) matin à 8h45 avec vos commentaires et vos interventions vidéo.
� Replay dispo sur YouTube, LinkedIn et Facebook
� Audio dispo sur toutes les plateformes de podcast.

� Nouveau dans le streaming ou cherchant à passer au niveau supérieur ? Découvrez StreamYard et obtenez $10 de réduction ! �

07/08/2025

🧠 La préparation mentale est encore trop négligée ou mal utilisée dans le football.

On change la donne !

🔴 Deux jours intenses auprès des féminines du Stade de Reims ! ⚽️

Je suis ravi de démarrer une belle collaboration cette saison avec , coach de l’équipe de Seconde Ligue, qui a fait appel à moi pour intégrer la préparation mentale au cœur du projet sportif.

🎯 L’objectif est clair : structurer et ancrer durablement la préparation mentale dans le football, de manière efficace.

La PM peut (et doit) être un vrai levier de performance et d’épanouissement pour les joueuses.

Nous allons mettre en place des règles innovantes, sur le fond comme sur la forme, pour que chaque joueuse puisse en tirer un maximum de bénéfices.

💬 Une saison passionnante s’annonce !

04/08/2025

Et si tu arrêtais de tout cogiter et que tu passais enfin à l’action ?

Dans ce tout premier épisode d’En Pleine Tasse, je te parle de préparation mentale : un outil puissant, concret, et accessible à tous. Que tu sois athlète de haut niveau, entrepreneur, salarié, étudiant ou simplement vivant, la préparation mentale peut t’aider à avancer.

Pas besoin d’être un sportif pro ou un moine tibétain pour entraîner ton mental — mais si tu l’es, tu es au bon endroit.

👉 Ici, on parle performance, motivation et passage à l’action, dans toutes les sphères de la vie, avec un regard parfois philosophique, parfois scientifique.

Et surtout, on laisse la discussion suivre son cours : un thème de départ, parfois des détours, des rebondissements, des réflexions spontanées. Parce que parler, c’est aussi aller au bout d’une pensée… et souvent en faire émerger une nouvelle. Ce podcast, c’est un espace pour explorer, comprendre et faire évoluer notre manière de penser.

💬 Tu peux aussi participer en direct !
Lors des lives, tout le monde est le bienvenu :
Pose tes questions en commentaires, interagis, ou même viens discuter à l’antenne. Ce podcast, c’est aussi un espace d’échange.

Dans cet épisode, tu découvriras :
• Ce qu’est (vraiment) la préparation mentale
• Pourquoi elle peut changer ta manière d’agir, de penser et de performer
• Par où commencer, concrètement

☕️ Installe-toi avec ta tasse. C’est le début d’une aventure, accessible mais exigeante.

🎙 Bienvenue dans En Pleine Tasse
Par Rémi Laâsri, Préparateur Mental spécialisé dans l’accompagnement d’athlètes de haut niveau, et expert en Mise à jour des croyances [MàJ-C].

📺 Les épisodes sont disponibles en direct, puis en replay sur YouTube et sur toutes les plateformes de podcast.

02/08/2025

Je lance mon podcast !
Rendez-vous lundi 4 août à 8h45, en live simultané sur YouTube, Facebook et LinkedIn !
Tu pourras y participer en direct, et retrouver le replay sur les plateformes de podcast.

Rejoins En Pleine Tasse ! ☕️

Sois au rendez-vous !

02/08/2025

🤸 Nouvelle collaboration en GR 🧠
Nous sommes heureux d’annoncer que nous travaillerons ensemble cette année!

Chiara a terminé 5e en Nat B aux championnats de France 2024.
Malgré une blessure qui l’a contrainte à mettre l’individuel entre parenthèses cette saison, elle revient très motivée.

🎯 Son objectif pour 2025 : monter sur le podium national

💬 Chiara :
« J’ai découvert le travail de Rémi ( ) grâce à Azra ( ), qui m’a parlé de son accompagnement et des bénéfices qu’elle en avait tirés.
Je ressens aujourd’hui le besoin de renforcer ma confiance en moi, de retrouver du plaisir en compétition, et de pouvoir m’exprimer pleinement, sans être freinée par la peur de l’échec ou le doute. »

💬 Rémi :
« J’accompagne depuis plusieurs années des gymnastes ambitieuses, et le profil de Chiara ( ) m’a immédiatement parlé.
Son parcours entre danse et GR lui a donné une vraie richesse physique et expressive. Je suis convaincu que nous irons loin ensemble. »

La saison débute bientôt. Place à la préparation.

29/07/2025

🧠 Collaboration renouvelée : golf & préparation mentale ⛳️

Heureux d’annoncer la poursuite de notre collaboration cette année ! Après des premières séances prometteuses, nous continuons ensemble pour atteindre les objectifs sportifs et extrasportifs.

🏌️‍♂️ Bastian, golfeur de haut niveau, et Rémi, préparateur mental auprès d’athlètes internationaux, forment un duo solide et engagé.

🗣️ Bastian (.pro.golf ) :

“J’ai rencontré Rémi grâce à mon préparateur physique, Bertrand Dupuis ( ). La préparation mentale que Rémi m’apporte, sa pédagogie et son discours m’ont tout de suite parlé ; j’ai été immédiatement réceptif à ce qu’il m’a proposé.”

🧠 Rémi ( ) :

“Je suis honoré d’accompagner un golfeur de ce niveau. Je reste totalement engagé pour l’aider à atteindre tous ses objectifs.”

La suite s’annonce passionnante ! 💪

22/07/2025

⚽️ Nouvelle collaboration pour cette saison !
Je suis heureux d’annoncer que j’accompagnerai cette année Sullivan, joueur du Stade Lavallois, dans le cadre de sa 2ᵉ année au centre de formation.

Sullivan, sous contrat avec Laval, a fait le choix de renforcer sa préparation mentale pour franchir un cap. C’est un honneur pour moi qu’il ait décidé de me faire confiance.

Sullivan :
« J’ai connu Rémi car on nous l’a conseillé au club de Châteauroux, où je jouais auparavant. L’éducateur nous avait parlé de lui. J’ai senti qu’il correspondait à mes attentes, et nos premiers échanges m’ont conforté dans ce choix. »

Rémi :
« Je suis très heureux d’accompagner des jeunes en centre de formation. Étant passé par celui de Montpellier, je comprends les défis qu’ils rencontrent. Cela me permet d’être au plus proche de leur réalité et d’apporter un accompagnement sur mesure. »

🎯 Notre objectif est clair : travailler en profondeur, avec régularité, pour atteindre les ambitions fixées ensemble, sur le plan mental comme sur le plan sportif.

👉 Une saison qui s’annonce passionnante, et un engagement total pour accompagner la performance et l’épanouissement.

11/07/2025

⛸️ Nous continuons ensemble ! 🇫🇷
C’est officiel : nous poursuivons notre collaboration en préparation mentale, Geoffrey et moi, pour cette nouvelle saison — une saison olympique !

Geoffrey fait partie des plus grands athlètes français du moment. La saison dernière a été incroyable :
🥇 Victoire au Grand Prix de France
🥈 Vice-Championnat d’Europe
💥 Season Best à 206 points — tout simplement énorme.

Et cette année, nous visons encore plus haut : objectif Jeux de Milan 🇮🇹🔥

Geoffrey le dit souvent :
“Ne dis pas que tu peux faire mieux, fais mieux.”
Une phrase simple, mais puissante — c’est sa signature.

🧠 Et comme je le dis depuis maintenant cinq ans :
“C’est un honneur d’accompagner Geoffrey. Toutes nos saisons ont été des réussites grandissantes, et nous avons toujours relevé le défi de faire mieux. Cette année pourrait être vraiment spéciale pour nous.”

05/07/2025

🏒 Très belle collaboration avec un international français 🇫🇷

Fier de travailler avec Kevin Spinozzi, une personne au top, autant sur le plan humain que professionnel.
L’objectif fixé à la fin de la saison dernière était clair : intégrer l’équipe de France et participer aux Championnats du Monde. ✅ Objectif atteint.

Kevin : « Rémi m’a apporté une aide précieuse. Toujours disponible, il sait m’accompagner pour trouver des solutions, quelle que soit la situation. »

C’est une grande satisfaction, mais surtout le début d’un nouveau chapitre.

Nous allons continuer à travailler ensemble cette saison, et je suis convaincu que nous avons encore de très grandes choses à accomplir.

Kevin est un hockeyeur reconnu en Amérique du Nord 🇺🇸 🇨🇦et en France 🇫🇷, et c’est un vrai privilège de l’accompagner dans cette aventure.

📸: sur la dernière photo, au duel avec Sidney Crosby, le meilleur joueur du monde, contre qui il a fait une grande prestation !

👉 À suivre… une nouvelle saison qui s’annonce passionnante !

02/07/2025

NOUVELLE COLLAB 🔥

Très heureux de vous annoncer la collaboration entre Sana, joueuse du Havre Athletic Club, et Rémi Laâsri, préparateur mental. ⚽️

En plus d’être surclassée dans son club, Sana est également internationale marocaine. 🇲🇦

Cette saison, elle a fait le choix d’investir dans un nouvel aspect de sa progression : la préparation mentale 🧠

Un choix fort, orienté vers l’excellence, pour maximiser son potentiel sur le terrain comme en dehors.

C’est un véritable plaisir de l’accompagner dans ce parcours. Ensemble, nous allons tout mettre en œuvre pour que ses performances soient à la hauteur de ses ambitions !

Let’s go Sana ! 🔵⚪️

Recto Cervo

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