Anne Rouquié - Accompagnatrice en mieux être

22/02/2026

🥹 Avez-vous l’impression de ne pas être libre, d’être coincé·e?
😕De subir certaines situations, même dans vos relations?

Si ces questions résonnent en vous.. alors cet atelier est fait pour vous ! ⬇️
En 3h, je vous accompagnerai pour vous aider à retrouver votre liberté d’être et d'agir ! 💫

💻 Atelier en ligne dans le confort de votre chez vous ☕️
📅 Jeudi 5 mars
⏰ Deux horaires au choix :
• 9h – 12h
• 19h30 – 22h30

💌 Infos et inscription ici sur mon site : https://www.elise-monfrini.fr/atelier-3h/la-prosperite/

🎁 Pour aller plus loin découvrez le "Coffret Ateliers de 3h" :
➡️ Il rassemble les 10 ateliers de 3 heures que j’anime pour l’École Écoute Ton Corps.
➡️ Une fois acheté participez à chaque atelier en + disponible en replay
➡️ Un coffret pour toi… ou pour ceux que tu aimes
➡️ 450€ au lieu de 600€ (soit 45 € l'atelier au lieu de 60 € )
➡️ Possibilité de régler le coffret en 3 ou 10 mensualités
Infos et achat ici 👉 https://www.elise-monfrini.fr/atelier-3h/

✨ Qui suis-je ? ✨

Je suis Elise Monfrini, professionnelle de la relation d’aide METC® (Méthode créée par Lise Bourbeau et son école ), animatrice et conférencière ETC®.
J’anime des ateliers « Être bien » conçus par Lise Bourbeau, des ateliers de 3h pour l'école Ecoute Ton Corps et je propose des consultations privées pour accompagner chacun vers son épanouissement et son bien-être.

13/02/2026

😰 Avez-vous parfois l’impression que vos peurs vous empêchent de vous épanouir dans vos relations, dans votre travail… ou de profiter pleinement de la vie ?

Je vous propose un atelier de 3 heures pour apprendre à les accueillir et à les transformer en force. 💪

Durant cet atelier, vous aurez l’opportunité de :
🌿 Identifier et travailler sur une peur qui vous bloque depuis longtemps
🌿 Apprendre à lâcher prise face à la peur grâce à une technique exclusive METC®
🌿 Retrouver calme, clarté et confiance en vous
🌿 Vous outiller pour ne plus laisser vos peurs vous empêcher d’atteindre vos objectifs

💻 Atelier en ligne sur Zoom
📅 24 février
⏰ Deux horaires au choix :
• 9h – 12h
• 19h30 – 22h30

💌 Pour plus d'informations ou vous inscrire rendez-vous sur :
➡️ Sur mon site : https://www.elise-monfrini.fr/atelier-3h/
➡️ ou sur le site officiel d'Écoute Ton Corps : https://www.ecoutetoncorps.com/fr/ateliers/3-heures

Venez faire de vos peurs un véritable pouvoir d’action. 🌟
Je vous accompagnerai pas à pas, dans un espace bienveillant et sécurisant.

✨ Qui suis-je ? ✨

Je suis Elise Monfrini, professionnelle de la relation d’aide METC® (Méthode créée par Lise Bourbeau), animatrice et conférencière ETC® formée par l'école !
Je propose des ateliers « Être bien » de 3 heures, conçus par Lise Bourbeau, ainsi que des consultations privées pour accompagner chacun vers son épanouissement et son bien-être.

12/02/2026

Ce coffret rassemble les 10 ateliers de 3 heures que j’anime pour l’École Écoute Ton Corps.Chaque atelier est une porte d’entrée différente pour apprendre à développer l’amour de soi, apaiser ses résistances intérieures et installer davantage de paix en soi… pour ensuite l’irradi...

11/02/2026

🥰 Participez à notre atelier « Être Bien » créé par Lise Bourbeau et l'équipe de l'école Écoute Ton Corps .

📍 À Cahors
🗓 Les 14 & 15 février
👥 Animé par Elise Monfrini, animatrice Écoute Ton Corps®

En seulement 48 h, cet atelier suivi par plus de 30 000 personnes vous transmettra la base de notre enseignement pour savoir comment enfin régler les problèmes qui vous empêchent d’être bien.

👉 Participation possible sur 1 ou 2 journées
👉 Atelier rejouable gratuitement à vie une fois suivi

📩 Pour plus d'infos & inscriptions, vous avez le choix :
1️⃣ rendez-vous sur notre site : https://www.ecoutetoncorps.com/fr/ateliers/atelier-etre-bien
2️⃣ contactez notre organisatrice locale : anner@ecoutetoncorps.com / 06 71 57 26 18
3️⃣ ou contactez-moi en message privé

✨ Être Bien, c'est possible et ça s'apprend ! ✨

✨ Qui suis-je ? ✨
Je suis Elise Monfrini, professionnelle de la relation d’aide METC® (Méthode créée par Lise Bourbeau), animatrice et conférencière ETC® formée par l'école

10/02/2026

02/02/2026

Aujourd’hui je vous présente Elise Monfrini une des trois animateurs avec qui je vais travailler en 2026.
Elle sera dans notre beau sud ouest à :
🌟Cahors les 14 et 15 février
🌟Mont de Marsan 6 et 7 juin
🌟Montpellier 20 et 21 juin
🌟Perpignan 17 et 18 juin

je vous mets toutes les infos pour la découvrir avant de la voir en vrai 🥰
💻 https://www.elise-monfrini.fr
Podcast : https://www.ecoutetoncorps.com/fr/ressources-en-ligne/podcast-etre-bien-ca-sapprend
Ateliers de 3 heures : https://www.elise-monfrini.fr/atelier-3h/

Informations et inscriptions
ℹ️ Anne Rouquié
☎️06.71.57.26.18
💌anner@ecoutetoncorps.com

29/01/2026

Je serai à la fourmi rouge
le mercredi 4 février à partir de 10h30 jusqu’à 15 heures.
On pourra jaser autour des livres de Lise Bourbeau et surtout si vous connaissez les livres est-ce que vous savez qu’il y a aussi une école qui donne des ateliers de deux jours ?
Le 14 et 15 février, Il y aura l’atelier Être Bien qui sera animé par Elise Monfrini à Cahors.
ℹ️ Anne Rouquié
☎️06.71.57.26.18
💌anner@ecoutetoncorps.com

17/01/2026

#2016 déjà 10 ans et l’impression que c’était hier

09/01/2026

⏰⏰ Encore quelques heures pour profiter du rabais de 25 € sur l’atelier être bien soit 225 au lieu de 250€
Vous avez l’embarras du choix des dates et des lieux 🥰
🌟Carcassonne 24 et 25 janvier
🌟Cahors 14 et 15 février
🌟Castres 11 et 12 avril
🌟Mont bel 18 et 19 avril
🌟Toulouse 25 et 26 avril
🌟Mont de Marsan 6 et 7 juin
🌟Montpellier 20 et 21 juin
🌟Perpignan 17 et 18 octobre
🌟Pau 31 octobre et 1 novembre

D’autres dates sur www.ecoutetoncorps.com
ℹ️ Anne Rouquié
☎️06.71.57.26.18
💌anner@ecoutetoncorps.com

10/12/2025

Ça y est !
Une nouvelle étape de ma vie : organisatrice des ateliers de l’école Écoute ton corps
Merci beaucoup Stéphane de me transmettre le flambeau !! Je me sens tellement reconnaissante ! Et Merci à Monica Shields également de sa confiance !!
Hâte des beaux ateliers et des belles rencontres à venir 🥰🥰
En 2026, je vous rencontrerai avec Elise Monfrini, Jean-Marie Gerbenne et NB Bégin à Carcassonne, Cahors, Castres, Montbel, Toulouse, Mont de Marsan, Perpignan et Pau
Allez c’est parti !!!
J’ai en plus grâce à Stephane le matériel de la parfaite organisatrice clochette pour rassembler les participants pendant l’atelier et décapsuleur pour rassembler les participants en soirée 🥰🤣🥰