Le défi corde à sauter 365

Le défi corde à sauter 365 365 jours de corde à sauter,sans excuses. Chaque jour, 10 min minimum. Rejoins-moi et relève le défi!

30/01/2025

💥 Les champions s’entraînent même quand ils n’ont pas envie.
Ne laisse pas ton humeur décider de tes actions. Décide d’être discipliné, et les résultats suivront. Aujourd’hui, on s’entraîne peu importe l’excuse ! 🔥 Qui est prêt ?

27/01/2025
27/01/2025

365 jours, 0 excuses. 🚀 Découvrez pourquoi j’ai décidé de relever ce défi fou. 💪🏿 Prêt à suivre cette aventure ? 👇🏿

27/01/2025

Combien de saut est tu capable de faire en une minute? J’ai réussi à faire 201

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Owendo, Igoumié
Libreville
00010

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