Active Life- Happy Future, Aktív élet- Boldog Jövő

27/10/2023

Mert TE magad vagy a csoda 🥰

Amikor megfogantál, egy DNS-duplaspirál voltál egy megtermékenyült petesejtben.

Miután 50-szer osztódtál, már 100 milliárd sejtből álltál, ami több, mint a csillagok száma a Tejút galaxisban.

Aztán erre a létre születtél. Minden egyes sejted, minden egyes másodpercben, több, mint 6 milliárd műveletet hajt végre.

Csak gondolj bele: az emberi test képes arra, hogy fertőzéseket pusztítson, emésszen, gyermeket foganjon, beszéljen, és tegye mindezeket ugyanabban a pillanatban. A csoda te magad vagy.

A szíved 101 ezerszer ver naponta. Az életed folyamán 3000 milliószor. Nap-mint-nap 23 ezerszer veszel levegőt.

A véred több, mint 95 ezer kilométert tesz meg a testedben keringve.

A szervezeted másodpercenként 25 millió sejtet állít elő.

Egy nap legalább 15 ezerszer pislogsz.

Az agyad körülbelül 100 milliárd idegsejtből áll.

Ha a DNS-láncodat kinyújthatnánk, 6 ezerszer is elérne a Holdig.

Óránként 600 ezer hámsejt válik le a bőrödről.

A csontjaid négyszer erősebbek a betonnál.

A szemed egymillióféle különböző színt érzékel, és több információ befogadására képes, mint a világ legnagyobb teleszkópja.

A tüdőd napi kétmillió liternyi levegőt dolgoz fel.

Amikor megérintesz valamit, az agyadba 200 kilométer per órás sebességgel érkezik az üzenet.

Bőrfelületeden összesen 280 ezer hőérzékelő sejt található.

Tízezer különböző illatot vagy képes felismerni, és a nyelveden tízezer ízlelőbimbó található.

A vérereid összesített hossza két és félszer annyi, mint a Föld kerülete.A csoda te magad vagy.

Úgyhogy csak hallgasd a zenét.
Hallgasd a zenét.
Hallgasd a zenét, odabenn.
Hallgasd a zenét, ami benned szól.
Világegyetemek keringenek benned.
Naplementék ragyognak a szívedben.
A lábujjaidban szimfóniák zengenek.
A véred szabad folyóként csobog.
A köldöködből telihold sugárzik.
A tüdődben hűvös szellő süvít.
A szemedben finom eső szemerkél.
Minden lépted szeretet.
Minden érintéseddel szeretsz.
A tested maga az odaadás.
A csoda te magad vagy.

Úgyhogy vedd észre, vizualizáld a csodák galaxisát, amely benned van.

Ha bármikor elfelejtenéd: csak hunyd be a szemed, és hallgasd a zenét.

Hallgasd a zenét odabenn.
Hallgasd a zenét, ami benned szól.
A csoda te magad vagy. 🤗🥰

Kute Blackson

07/09/2023

Ezt csak úgy😅😅😅😅 Legyen szép napotok.

13/01/2023

A tegnapi nap margójára. Köszönöm, hogy ennyien velem voltatok. Köszönöm, hogy ennyien felköszöntöttetek. Hála értetek.

31/12/2022

BÚÉK MINDENKINEK.
HAPPY NEW YEAR EVERYONE.

23/09/2022

En nagyon igaz, bár sokszor nem vagyunk tudataban annak, hogy mindig minden okkal történik. 🥰😍

14/09/2022

Legyen szép napotok 🥰

Have nice day 🤩

05/07/2022

Azt hiszem példa lehet mindannyiunknak. Sosem késő elkezdeni. Olvassátok, nézzétek meg.
https://www.facebook.com/551445834960803/posts/5008631239242218/

86 évesen maratont futni óriási dolog.
Pláne úgy, hogy az ember csak 68 évesen kezd el sportolni, akkor is azért, mert az ízületi gondjai miatt már alig tud mozogni.
81 évesen megözvegyülni nem könnyű.
Főleg úgy, hogy az ember f**t és úgy érzi, semmi esélye sincs a korosztályából ismerkedni.
„Most őszintén, mit kezdjek a bottal járó bácsikkal?” – kérdezi.
86 évesen heti 110 kilométert futni fantasztikus teljesítmény.
Úgy meg pláne, hogy minden egyes kilométert egyedül tesz meg.
„Engem ne zavarjon senki futás közben...” – mondja.
Kevesebb, mint 20 év alatt több, mint 350 futóversenyt teljesíteni mindenkinek nagy eredmény.
Ahogy 3:46:03-as maratont és 1:45:54-es félmaratont is futni az.
Pláne annak, aki az első versenyét 68 évesen teljesítette.
A fentiek mind igazak a francia Ginette Bedard-ra, aki élete nagyobbik részét néhai férje miatt Amerikában töltötte. A futás alapjaiban változtatta meg az életét. Azóta a futás „kéretlen” nagykövete.
„Csodabogárként néztem a maratoni futókra, aztán egy ismerősöm megkérdezte, mi tart vissza. Belevágtam. Megdöbbentem a saját erőmtől. Ha az ember szembesül a saját akaraterejével, mindent el tud érni. Magamért csinálom, a testi és szellemi frissességemért. Általában én vagyok az egyik legöregebb, de nem zavar, nagy buli az egész. És látom a többi futót, szép, boldog emberek. Én is boldog vagyok. Futok, amíg tudok, mozgásban tart. És elárulom: motivál az is, hogy jól nézzek ki bikiniben… Persze a befutónál nem erre gondolok, mindig magasba tartom a karom és csak annyit mondok: köszönöm istenem!”
•
Ginette idén lesz 89 éves, tudomásom szerint legutóbb 86 évesen futott maratont New Yorkban.
Fotó: qns.comr

22/04/2022

Ezt most csak itt úgy hagyom ;-)

20/04/2022

Sziasztok. Kicsit eltüntem, bocsánat, de most újra itt vagyok. Remélem mindenki tudott pihenni a rövidke szünet alatt. Nálunk most nagyon szép idő van, ki us használom gyorsan 😅😅😅😅😅😅😅
Felétek milyen az időjárás??

11/03/2022

Vége a második hétnek.💪💪 Nagyon büszke vagyok, hogy a lányom minden reggel erőt vesz magán és csináljuk közösen a tornát. Nem azért mert én akarom, hanem azért mert Ő!!!! A választás az övé, én csak próbálok példát mutatni. Nehéz????? Igen, néha nagyon nehéz , de eszembe jut ilyenkor, hogy milyen jó érzés tölt el egy egy ilyen közös reggeli torna után😍🤩

The second week is over.💪💪 I am very proud that my daughter is gaining strength every morning and we are doing the gym together. Not because I want to, but because SHE !!!! The choice is her, I'm just trying to set an example. Hard????? Yes, sometimes it's very difficult, but it reminds me how good it feels after such a joint morning exercise😍🤩
**tness

07/03/2022

Amikor a 13 éves lányod magától felkel "hajnalban", hogy indulás elött veled tornázzon........ Az megfizethetetlen, minden másra ott a mastercard 😅😅😅😅