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Cours prénataux d'Hypnonaissance pour une naissance douce, calme & naturelle Je m'appelle Sharon et suis instructrice certifiée en Hypnonaissance.

Ma story:
Je fais une fausse couche à 30 ans et retombe enceinte quelques mois plus t**d. Durant cette grossesse, je découvre l'Hypnonaissance qui me fait pénétrer dans le monde secret de la naissance, du corps merveilleux de la femme (comme beaucoup, je ne connaissais pas mon propre corps) et de sa capacité à enfanter. Je relâche mes peurs et comprends qu'un accouchement ne doit pas être douloureux, que j'ai tout en moi pour donner naissance de façon naturelle, douce et sereine. Et c'est de cette façon que ma fille vient au monde en Septembre '21, à Hackney, Londres. Aider d'autres parents à envisager la naissance comme un processus naturel et rassurant, à apprivoiser leur corps et leurs craintes devient une réelle passion. Je me forme alors pour devenir instructrice en Hypnonaissance selon la Méthode Mongan et devient practicienne certifiée par l'Hypnobirthing Institute en Septembre'22. Donner naissance ne s’improvise pas. La façon dont un enfant vient au monde impacte son énergie vitale et fonde les racines de la vie familiale. En tant que parents, nous avons la responsabilité de nous demander ce à quoi nous aimerions que la naissance de notre enfant ressemble et de se préparer à l’acceuillir dans les meilleures conditions possibles pour son bien être et celui de toute la famille.

16/11/2025

New Offering: Flow Into Birth 🌀

I created these Relaxation & Breathwork Sessions because it’s exactly what I wished I had during my own pregnancy - intentional slowing down to connect with our bodies and babies, and a nurturing space to practice the breathwork that truly matters when the time comes.

Each session is an invitation to pause, breathe, and tune in. Together, we’ll soften into presence, deepen the connection with your baby, and explore breathing techniques that help you feel calm, confident, and empowered through each stage of your labour .

These sessions are available for groups of 6 or more- ideal for expectant mothers’ circles or antenatal class groups - and can also be booked privately in your home for a fixed rate. Our first gathering was a beautiful session with moms in their third trimester who met during antenatal.

DM me for more details - I’d love to support you on your journey 🤍

04/09/2025

🌼 Walk with Artful Style
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✅Easy slip-on design for daily wear
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18/03/2025

🌀The Mind-Body Connection Is Real🌀

When my daughter’s tattoo triggered the memory of vaccine pain, it was a powerful reminder of how deeply our minds and bodies are connected.

She wasn’t imagining it—her body was reliving past pain because her mind had linked tattoos to vaccines and discomfort. Her brain sent the signal, and her body responded. That’s how powerful our minds are! 🤯

Now, imagine approaching childbirth with the belief that it will be painful. What do you think your mind will signal to your body?

In Hypnobirthing, we harness this mind-body connection to release unconscious fears and rewrite the narrative around birth.

When you shift your mindset, you transform your experience—allowing yourself to approach birth with calm, confidence, and strength.

So, are you ready for it? Send me a DM !

25/02/2025

Hey everyone! I wanted to take a moment to reintroduce myself and share what led me to hypnobirthing and why I’m so passionate about it.

I can’t wait to share more with you on this journey!

🤍✨️

05/02/2025

🌀Are you preparing yourself to enter birth with confidence and calm? What kind of energy do you want to bring to the space?

14/12/2024

This birth was everything I’d dreamed of—gentle, powerful, and calm. Not that I planned to be silent, but I was surprisingly calm and in deep hypnosis the whole time.

No interventions. Just breath, movement, trust, and presence.

It reminded me of the magic of hypnobirthing and how empowering it is to feel informed, connected to your body, and confident in advocating for yourself.

Knowledge truly is power, and this birth proved that.

It was intensely physical and exhausting, but also an incredible experience of tapping into my deepest inner strength. The warrior within me rose to bring my baby earthside.

✨️Pure magic✨️

If you're preparing for your own birth, I can help you plan and create an empowering, informed experience that’s right for you.

03/02/2023

Donner naissance ne s’improvise pas.🪬L'environnement, l'entourage, les énergies, le langage, les comportements, les décisions prises sont des facteurs importants car ils peuvent affecter l'expérience de naissance et l'empreinte émotionnelle qu'elle laissera à tous.

👁Bien que nous ne puissions pas tout prévoir, nous pouvons anticiper, nous préparer, nous informer et nous entourer de personnes qui peuvent nous aider à créer des conditions idéales pour vivre la naissance souhaitée.

👨‍👩‍👦 En tant que parents, nous avons la responsabilité de nous demander ce à quoi nous aimerions que la naissance de notre enfant ressemble et de se préparer à l’acceuillir dans les meilleures conditions possibles pour son bien être et celui de toute la famille.

✨️L'Hypnonaissance est une façon de se préparer à la naissance, mais il en existe d'autres. Informez-vous, et choisissez celle qui vous convient et vous semble la plus en accord avec vous-mêmes. Peu importe la méthode choisie, tant que vous vous sentez confiant.e, autonome, bien informé.e et encouragé.e.

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Telephone

+447904436151

Website

https://mindbodybebe.my.canva.site/

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