AnaRita Cera

AnaRita Cera A criar a LIBERDADE que desejo, com leveza e equilíbrio. 💫

🏥 Enfermeira
🌍 Autoconhecimento
🌿 Vida Intencional

Segue-me e inspira-te! ✨🚀

Por muito tempo, acreditei que para ter mais tempo e liberdade, precisaria ou de largar o que já tinha ou viver em const...
05/02/2025

Por muito tempo, acreditei que para ter mais tempo e liberdade, precisaria ou de largar o que já tinha ou viver em constante esforço.

Com o tempo percebi que a verdadeira liberdade vem de ter opções, e não de romper com tudo.

💡 Se tivesses que definir a tua liberdade, o que seria essencial?

💬 Responde nos comentários! ⬇️✨

"A liberdade está em sermos donos da nossa própria vida." – PlatãoMuitas vezes, confundimos liberdade com ausência de re...
04/02/2025

"A liberdade está em sermos donos da nossa própria vida." – Platão

Muitas vezes, confundimos liberdade com ausência de regras ou fazer o que quisermos. Mas, no fundo, liberdade é sobre ser fiel a nós mesmas, escolher com intenção e não viver reféns das expectativas dos outros.

Porque de que adianta seguir um caminho que não é nosso? Moldarmo-nos para caber? Deixar que nos digam quem devemos ser?

Liberdade não é romper com tudo. É ter o poder de decidir o que faz sentido para nós.

E tu? O que significa ser dona da tua própria vida? Conta-me nos comentários! ⬇️✨

Muitas vezes, confundimos liberdade com ausência de regras ou fazer o que quisermos. Mas, no fundo, liberdade é sobre se...
04/02/2025

Muitas vezes, confundimos liberdade com ausência de regras ou fazer o que quisermos. Mas, no fundo, liberdade é sobre ser fiel a nós mesmas, escolher com intenção e não viver reféns das expectativas dos outros.

Porque de que adianta seguir um caminho que não é nosso? Moldarmo-nos para caber? Deixar que nos digam quem devemos ser?

Liberdade não é romper com tudo. É ter o poder de decidir o que faz sentido para nós.

E tu? O que significa ser dona da tua própria vida? Conta-me nos comentários! ⬇️✨

Preciso da tua ajuda 🤎Porque me segues aqui no instagram?
08/08/2024

Preciso da tua ajuda 🤎

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Desconstruindo mitos sobre o amor próprio. Amor Próprio é equilíbrio entre cuidar de ti e dos outros, é abraçar as tuas ...
14/12/2023

Desconstruindo mitos sobre o amor próprio.

Amor Próprio é equilíbrio entre cuidar de ti e dos outros, é abraçar as tuas imperfeições com autocompaixão.

Quando percebemos que o ato de nos amarmos a nós mesmas não diminui nosso amor pelos outros, criamos relações mais genuínas e saudáveis.

Cultivar amor próprio é aceitar que a procura pela perfeição é cansativa e inalcançável.

É entender que nossas falhas são parte natural do crescimento e nos tornam humanas.

Vamos ser gentis conosco, tal como somos com os outros.

Se estás pronta para abraçar o verdadeiro significado do amor próprio, Eu estou aqui para te guiar nessa jornada de autodescoberta e crescimento.

Vamos trabalhar juntas o nosso amor próprio?

Clique no link da bio e vamos trabalhar juntas.

Na procura de mim mesma, desvendei caminhos que me levaram à minha essência, a minha verdadeira identidade. 🖤Uma viagem ...
14/12/2023

Na procura de mim mesma, desvendei caminhos que me levaram à minha essência, a minha verdadeira identidade. 🖤

Uma viagem de autodescoberta, onde cada passo revela uma parte de mim que é única, forte e autêntica. Este é o poder de olhar para dentro e reencontrar-me 🔥

Deixa um comentário se este post te inspirou ou relembrou de algo importante para ti. 🤎

🤎 Desafio para ti: Pensa em mim e diz-me, quais são as 3 palavras que imediatamente vêm à tua mente para me descrever?🤍...
14/12/2023

🤎 Desafio para ti: Pensa em mim e diz-me, quais são as 3 palavras que imediatamente vêm à tua mente para me descrever?

🤍 Challenge for you: Think of me and tell me, what are the 3 words that immediately come to your mind to describe me?

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