http://thammyvanity.vn/, http://vanityaesthetics.co.uk/, https://www.facebook.com/groups/thammyvagiamcannoikhoacungbacsi

Dr Andy Hưng Huỳnh, 2 Harley Street London W1G 9PA, London (2025)

15/10/2025

“Giờ mà giảm 10kg có kịp để ăn Tết không bác sĩ Hưng?”

Đây là câu hỏi Hưng nhận được rất nhiều những ngày gần đây.
Thú thật là Hưng không dám trả lời ngay, vì mỗi người sẽ có cơ địa, nguyên nhân tăng cân và tốc độ đáp ứng khác nhau. Chỉ khi khách hàng đến thăm khám trực tiếp, được cân đo sinh học và làm xét nghiệm tầm soát nguyên nhân tăng cân, thì Hưng mới có đủ dữ liệu để đưa ra chỉ số cân nặng có thể giảm cho từng người.

Giảm cân là điều trị y khoa, nên không thể chỉ nhắn tin vài câu rồi nói được bạn giảm bao nhiêu ký. Với những khách hàng ở xa, Hưng vẫn hỗ trợ thăm khám online, nhưng sẽ có thêm các xét nghiệm sàng lọc để bác sĩ dựa vào đó mà lên phác đồ và cam kết số cân giảm phù hợp nhất.

Việc đạt đúng – hoặc thậm chí vượt số ký cam kết – còn phụ thuộc rất nhiều vào mức độ tuân thủ của khách hàng: chế độ ăn uống, giờ giấc sinh hoạt và tinh thần kiên trì trong suốt liệu trình.

Cuối tuần này, Hưng sẽ có chuyến công tác tại Cần Thơ. Lịch thăm khám vẫn còn trống một vài khung giờ, nếu bạn ở khu vực này và đang có mong muốn kiểm soát cân nặng – cải thiện sức khỏe, có thể liên hệ với trợ lý của Hưng để đặt lịch hẹn nhé.

Hành trình thay đổi vóc dáng chỉ bắt đầu khi bạn thật sự muốn và hành động - khi bạn dám bước ra khỏi vùng an toàn, dám chọn cho mình một lối sống mới lành mạnh và khoa học hơn, để mỗi ngày không chỉ thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn, mà sức khỏe và tinh thần cũng được thay đổi

14/10/2025

Chúc mừng nghệ sĩ Việt Hương và ê-kíp phim Cục Vàng Của Ngoại!

Hưng xin gửi lời chúc mừng đến nghệ sĩ Việt Hương cùng ê-kíp phim Cục Vàng Của Ngoại – một tác phẩm đầy cảm xúc, khai thác chủ đề gia đình và tình thân với góc nhìn vừa gần gũi, vừa sâu sắc.

Cảm ơn chị Việt Hương đã gửi lời mời đến vợ chồng Hưng. Hưng luôn trân trọng tinh thần lao động nghệ thuật nghiêm túc và đầy tâm huyết của các anh chị nghệ sĩ. Chính tình yêu nghề và sự chỉn chu ấy đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người, trong đó có Hưng.

Chúc cho Cục Vàng Của Ngoại sẽ đạt được nhiều thành công và lan tỏa được thật nhiều giá trị nhân văn đến khán giả!

13/10/2025

Hành trình thay đổi sức khỏe và hạnh phúc của vợ chồng Đạo diễn Võ Thanh Hòa – Nhà sản xuất Mai Bảo Ngọc

Hơn 10% khách hàng của phòng khám Hưng là những người được chính khách hàng cũ giới thiệu sau khi đã trải nghiệm và thành công với phương pháp Giảm cân khoa học.
Một trong những câu chuyện truyền cảm hứng nhất chính là vợ chồng Đạo diễn Võ Thanh Hòa và Nhà sản xuất Mai Bảo Ngọc, cặp đôi quyền lực đứng sau nhiều dự án điện ảnh “trăm tỷ” của Việt Nam.

Cơ duyên đưa anh chị đến với phòng khám là nhờ diễn viên Lâm Vỹ Dạ – người đã giảm thành công 14kg cùng Hưng. Sau khi chứng kiến hiệu quả rõ rệt, chị Dạ đã giới thiệu anh chị đến để được thăm khám và điều trị giảm cân khoa học.

Anh Võ Thanh Hòa, người đứng sau loạt phim ăn khách như Siêu Lừa gặp Siêu Lầy, Quỷ Cẩu, Linh Miêu, chia sẻ hầu như năm nào anh cũng có 1-2 phim ra rạp, nên lịch trình vô cùng bận rộn. Ăn uống thất thường, ngủ ít, vận động gần như không có. Dần dần, anh thấy cơ thể nặng nề và mệt mỏi, không còn năng lượng cho bản thân.

Còn chị Mai Bảo Ngọc – Nhà sản xuất phim, vừa bận rộn với công việc, vừa lo cho gia đình nhỏ. Sau khi sinh em bé đầu tiên, suốt 7 năm chị chưa từng xuống dưới 50kg. Dù biết nguyên nhân do rối loạn nội tiết và buồng trứng đa nang (PCOS), nhưng vì sức khỏe vẫn ổn nên chị không quá lo lắng.

Đến khi mong muốn có thêm em bé, chị mới bắt đầu thực sự tìm hiểu sâu hơn. Sau khi được bác sĩ sản khoa chẩn đoán PCOS, chị được khuyên giảm cân để cải thiện rụng trứng tự nhiên và tăng khả năng thụ thai.

Tại phòng khám, Hưng và đội ngũ bác sĩ đã thiết kế phác đồ cá nhân hóa cho cả hai vợ chồng – vừa phù hợp với lịch trình bận rộn, vừa đảm bảo kết quả an toàn, bền vững.

Sau 3 tháng điều trị, chị Mai Bảo Ngọc giảm thành công 8kg và tin vui đã đến với gia đình nhỏ. Còn anh Võ Thanh Hòa giảm được 6kg trong 4 tháng, cơ thể nhẹ nhàng, năng lượng hơn rõ rệt.

“Trước đây, đi làm về là chỉ muốn nằm nghỉ. Còn bây giờ, tôi vẫn còn đủ năng lượng chơi với con, thậm chí tập thể thao nhẹ buổi tối. Cảm giác mình sống khỏe, sống tích cực hơn rất nhiều.” – anh chia sẻ.

Hưng tin rằng, mỗi hành trình giảm cân đều mang một ý nghĩa riêng. Với anh Hòa và chị Ngọc, đó không chỉ là hành trình lấy lại vóc dáng mà còn là hành trình tìm lại sức khỏe và niềm hạnh phúc làm cha mẹ.

Hưng và đội ngũ phòng khám rất biết ơn sự tin tưởng của anh chị, và sẽ tiếp tục đồng hành cùng hai anh chị trong giai đoạn tiếp theo để mang đến một phiên bản khỏe mạnh, tự tin và rạng rỡ hơn nữa. Cùng Hưng đón chờ hình ảnh mới của vợ chồng Đạo diễn Võ Thanh Hòa – NSX Mai Bảo Ngọc và những dự án điện ảnh sắp tới của anh chị nhé.

10/10/2025

Giảm cân – chìa khoá giúp phụ nữ bị buồng trứng đa nang dễ dàng mang thai tự nhiên hơn

Hưng muốn chia sẻ câu chuyện của Nhà sản xuất “trăm tỷ” Mai Bảo Ngọc, một khách hàng đặc biệt mà Hưng rất quý mến.
Chị tìm đến phòng khám của Hưng chỉ với mong muốn giảm cân để cải thiện vóc dáng sau nhiều năm sinh bé đầu. Suốt 7–8 năm qua, cân nặng của chị luôn duy trì ở đầu 5x, và chị cũng không quá bận tâm vì nghĩ rằng: “Mình đã làm mẹ, có tròn trịa một chút cũng đâu sao, miễn là sức khoẻ vẫn tốt.”

Thế nhưng khi bắt đầu mong muốn có thêm em bé thứ hai, chị nhận ra mọi chuyện không đơn giản như vậy. Dù “thả tự nhiên” trong thời gian dài, việc mang thai vẫn không thành công. Khi thăm khám bác sĩ sản phụ khoa, chị được chẩn đoán bị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) – một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh thứ cấp ở phụ nữ.
Bác sĩ sản khuyên chị nên giảm cân để cải thiện tình trạng đa nang, giúp cơ thể tái lập lại chu kỳ rụng trứng tự nhiên và tăng khả năng thụ thai.

Tại phòng khám của Hưng, khoảng 20% khách hàng nữ đến điều trị giảm cân là do buồng trứng đa nang. Và hầu hết trong số đó đều có chung một đặc điểm: họ rất khó tự giảm cân dù đã thử nhiều cách. Nguyên nhân là do sự rối loạn hormone ở người bị PCOS khiến mỡ dễ tích tụ, chuyển hoá chậm và cơ thể thường kháng insulin – yếu tố làm việc giảm cân gần như “chững lại”.

Chính vì vậy, Hưng luôn nhấn mạnh rằng:
- Buồng trứng đa nang không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, mà còn liên quan đến nhiều vấn đề sức khoẻ khác như béo phì, tiểu đường, tăng mỡ máu và rối loạn nội tiết.
- Và giảm cân khoa học chính là chìa khoá đầu tiên để kiểm soát và cải thiện tình trạng này.

Tại phòng khám của Hưng, liệu trình giảm cân cho bệnh nhân buồng trứng đa nang được cá nhân hoá hoàn toàn. Đội ngũ gồm bác sĩ Nội tiết và Dinh dưỡng sẽ cùng phối hợp để:

- Xét nghiệm các chỉ số hormone, đường huyết, mỡ máu.
- Lên phác đồ thuốc điều chỉnh nội tiết phù hợp.
- Thiết kế chế độ ăn, lịch sinh hoạt riêng dựa trên lối sống của từng người.

Khi cơ thể trở về trạng thái cân bằng, chu kỳ kinh nguyệt đều hơn, rụng trứng trở lại tự nhiên, khả năng mang thai cũng được cải thiện rõ rệt. Giống như trường hợp của chị Mai Bảo Ngọc – sau khi giảm cân thành công, sức khoẻ, vóc dáng và tinh thần của chị đều thay đổi tích cực hơn.

Giảm cân không chỉ là hành trình tìm lại vóc dáng, mà còn là hành trình tìm lại khả năng làm mẹ và niềm hạnh phúc được đón thêm một thiên thần nhỏ. Nếu bạn đang gặp tình trạng tương tự, hãy lắng nghe cơ thể mình sớm hơn — vì mỗi thay đổi nhỏ hôm nay có thể mở ra một điều kỳ diệu trong tương lai.

08/10/2025

Khi một bác sĩ tin chọn giảm cân khoa học

Hưng muốn chia sẻ một câu chuyện rất đặc biệt — hành trình giảm cân thành công của bác sĩ Phạm Trần Bảo Ngọc, người vẫn được mọi người gọi với cái tên thân thương là “bác sĩ chữa lành”.

Vốn là người bận rộn với công việc và bệnh nhân, bác Ngọc từng chia sẻ rằng việc sắp xếp thời gian để ăn uống, tập luyện đều đặn là điều gần như không thể. Chính vì vậy, dù hiểu rất rõ về y khoa, bác vẫn gặp khó khăn trong việc kiểm soát cân nặng.
Sau khi đến phòng khám của Hưng, thực hiện các xét nghiệm nội tiết và được thiết kế phác đồ giảm cân cá nhân hoá, bác Ngọc đã giảm được 10kg một cách an toàn và bền vững.

Hưng tin rằng, việc một người làm trong ngành y – người hiểu sâu về sức khoẻ – chọn giảm cân nội khoa đã nói lên rất nhiều điều.
Phương pháp này không ép buộc, không can thiệp dao kéo, mà dựa trên cơ chế khoa học, được điều chỉnh bởi đội ngũ bác sĩ nội tiết và dinh dưỡng.
Điều đặc biệt là, với những người có lịch trình bận rộn như bác Ngọc, liệu trình vẫn phù hợp và linh hoạt, giúp duy trì năng lượng, cải thiện sức khoẻ mà không ảnh hưởng công việc.

Sau hành trình 4 tháng, bác Ngọc chia sẻ rằng, không chỉ sức khoẻ được cải thiện rõ rệt, mà chất lượng cuộc sống cũng tốt hơn rất nhiều — giấc ngủ sâu hơn, tinh thần nhẹ nhàng, tự tin hơn với chính mình.

Với Hưng, một bác sĩ tin chọn phương pháp giảm cân y khoa chính là minh chứng rõ ràng nhất cho tính an toàn, hiệu quả và bền vững của liệu trình.
Giảm cân không phải để thay đổi con người bạn, mà là để giúp bạn khoẻ hơn, tràn đầy năng lượng hơn – để có thể tiếp tục làm những điều mình yêu, giống như cách bác Ngọc vẫn tiếp tục hành trình chữa lành của mình mỗi ngày.

06/10/2025

Kỷ luật – bí mật thật sự của hành trình giảm cân

Trong suốt nhiều năm điều trị, Hưng nhận ra rằng: để giảm cân thành công, “kỷ luật” quan trọng không kém bất kỳ phương pháp hay loại thuốc nào. Nhưng điều khó nhất lại nằm ở chỗ — không phải ai cũng có thể duy trì được kỷ luật đó lâu dài.

Có nhiều khách hàng tâm sự với Hưng rằng, họ từng cố gắng giảm cân bằng nhiều cách: nhịn ăn, tập luyện quá sức, ăn kiêng khắt khe… nhưng chỉ vài tuần sau, mọi thứ lại quay trở về như cũ. Không phải họ không đủ quyết tâm, mà là vì giữ kỷ luật khi chỉ có một mình là điều vô cùng khó.

Chính vì vậy, phương pháp giảm cân khoa học tại phòng khám ra đời để trở thành một “người đồng hành có chuyên môn” trong hành trình đó. Xuyên suốt liệu trình 4 tháng, khách hàng không phải tự mình loay hoay — bởi mỗi người sẽ có:
- Bác sĩ nội tiết theo dõi sát sao các chỉ số sức khỏe, điều chỉnh phác đồ khi cần thiết.
- Bác sĩ dinh dưỡng thiết kế thực đơn cá nhân hoá, dựa trên lịch trình sinh hoạt, sở thích ăn uống và tình trạng chuyển hoá riêng của từng khách hàng.

Mục tiêu của liệu trình không chỉ là giúp bạn giảm trọng lượng cơ thể, mà còn là xây dựng lại thói quen ăn uống và sinh hoạt khoa học. Sau khi kết thúc liệu trình, khách hàng thường nói với Hưng rằng họ cảm thấy “nhẹ nhõm và hiểu cơ thể mình hơn” — biết món nào tốt cho sức khoẻ, món nào khiến mình dễ tăng cân; biết cách lắng nghe tín hiệu của cơ thể và điều chỉnh nhịp sống hợp lý hơn.

Giảm cân không phải là một cuộc đua về tốc độ, mà là hành trình học cách yêu cơ thể mình bằng sự kỷ luật và hiểu biết. Nếu bạn từng nhiều lần bắt đầu rồi bỏ cuộc giữa chừng, đừng tự trách mình. Có thể bạn chỉ đang thiếu một người đồng hành để hướng dẫn đúng cách. Và đó chính là điều mà Hưng và đội ngũ tại phòng khám luôn sẵn lòng làm — đồng hành để bạn không chỉ giảm cân, mà còn sống khoẻ và hạnh phúc hơn với chính mình

05/10/2025

Rối loạn nội tiết sau khi tăng 20kg trong một năm – Câu chuyện không nên xem nhẹ

Hưng thường gặp nhiều khách hàng đến phòng khám với cùng một nỗi lo: “Sao mình lại tăng cân nhanh đến thế, chỉ trong vòng một năm đã tăng hơn 20kg”. Nghe qua, nhiều người nghĩ chỉ là do ăn uống nhiều hơn, ít vận động, nhưng thực tế, tăng cân quá nhanh thường là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang rối loạn nội tiết và chuyển hoá.

Cơ thể chúng ta vốn được điều chỉnh bởi nhiều loại hormone: insulin giúp kiểm soát đường huyết, cortisol ảnh hưởng đến căng thẳng và tích mỡ, estrogen và progesterone quyết định sự cân bằng của cơ thể nữ giới… Khi hormone mất cân bằng, cơ thể dễ tích mỡ vùng bụng, mặt, đùi; đồng thời gây ra hàng loạt rối loạn khác.

Một số dấu hiệu thường đi kèm với việc tăng cân nhanh bất thường là:
- Kinh nguyệt rối loạn ở nữ giới, có thể thưa hoặc mất kinh.
- Khát nước nhiều, mệt mỏi, dễ gợi ý rối loạn chuyển hoá hoặc tiểu đường type 2.
- Ngủ không ngon, dễ stress, làm cortisol tăng cao, dẫn đến tích mỡ nhiều hơn.
- Da dễ nổi mụn, rụng tóc, lông mọc nhiều bất thường – dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).

Nếu tăng 20kg chỉ trong vòng 12 tháng, nguy cơ kèm theo là rất lớn: tiểu đường type 2, gan nhiễm mỡ, cao huyết áp, thậm chí bệnh tim mạch và . Điều đáng lo là nhiều người thường nghĩ “Mình vẫn khoẻ, chưa thấy vấn đề gì” và trì hoãn việc thăm khám. Nhưng chính sự trì hoãn đó khiến bệnh tiến triển nặng, việc điều trị sau này phức tạp và tốn kém hơn nhiều.

Điều Hưng muốn nhấn mạnh là: tăng cân quá nhanh không bao giờ chỉ là chuyện ăn uống. Đằng sau đó thường là câu chuyện của hormone, của nội tiết, của chuyển hoá – những yếu tố cần được xét nghiệm và kiểm tra y khoa kỹ lưỡng.

Tại phòng khám, Hưng luôn bắt đầu bằng việc xét nghiệm toàn diện: đường huyết, mỡ máu, chức năng gan thận, hormon và tuyến giáp… Từ kết quả đó, Hưng và đội ngũ sẽ xây dựng phác đồ cá nhân hoá cho từng bệnh nhân, vừa điều trị thừa cân vừa xử lý nguyên nhân gốc rễ từ rối loạn nội tiết.

Giảm cân trong trường hợp này không chỉ để lấy lại vóc dáng, mà quan trọng hơn là ngăn chặn biến chứng bệnh lý và giúp cơ thể trở về trạng thái cân bằng. Khi nội tiết được điều chỉnh đúng, bạn sẽ thấy giấc ngủ sâu hơn, da sáng hơn, tinh thần nhẹ nhõm hơn – và cân nặng dần đi xuống một cách tự nhiên, an toàn.

Nếu bạn hoặc người thân tăng cân nhanh bất thường, hãy lắng nghe cơ thể mình. Đừng chỉ nghĩ đơn giản là “ăn nhiều, tập ít”. Hãy cho cơ thể một cơ hội được kiểm tra toàn diện, vì sức khoẻ hôm nay chính là nền tảng cho tương lai lâu dài.

03/10/2025

Vì sao hầu hết các khách hàng đến với Hưng đều giảm cân thành công?

Đây là câu hỏi mà Hưng nhận được rất nhiều trong các buổi tư vấn. Và câu trả lời thật sự không phải là một bí mật gì cả, mà chính là nhờ vào các yếu tố then chốt sau:

- Luôn cập nhật phương pháp Y khoa mới nhất
Tại phòng khám, Hưng và đội ngũ bác sĩ liên tục học hỏi, cập nhật các phương pháp giảm cân nội khoa từ các quốc gia Âu – Mỹ. Đây là những phác đồ đã được chứng minh hiệu quả và an toàn, được áp dụng rộng rãi trên thế giới, từ đó mang lại kết quả thực tế cho khách hàng Việt Nam.

– Tầm soát nguyên nhân gây tăng cân
Không phải ai cũng tăng cân chỉ vì ăn nhiều hay ít vận động. Có người do rối loạn nội tiết, có người do bệnh lý nền như tiểu đường, gan nhiễm mỡ, hay rối loạn chuyển hoá. Khi tìm ra được nguyên nhân gốc rễ, việc điều trị và kiểm soát cân nặng trở nên khoa học, dễ dàng và hiệu quả hơn.

– Liệu trình cá nhân hoá
Mỗi khách hàng có một thói quen sinh hoạt, sở thích ăn uống và lịch trình khác nhau. Vì vậy, liệu trình giảm cân tại phòng khám không bao giờ là “công thức chung”, mà được cá nhân hoá chi tiết. Khi bạn áp dụng một kế hoạch phù hợp với chính mình, việc duy trì và tuân thủ trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều – và thành công vì thế cũng bền vững hơn.

– Sự quan tâm và đồng hành sát sao
Hưng tin rằng giảm cân không chỉ là một hành trình y khoa, mà còn là hành trình tinh thần. Khi khách hàng cảm thấy được lắng nghe, được quan tâm và an tâm trong từng bước, tâm lý sẽ thoải mái hơn. Và chính tâm lý tích cực này giúp việc giảm cân trở nên nhẹ nhàng, dễ dàng hơn rất nhiều.

Trên hết, điều Hưng tự hào nhất không chỉ là con số cân nặng giảm đi, mà là sự tin tưởng mà khách hàng đã dành cho Hưng và đội ngũ phòng khám. Hưng nghĩ đây là chìa khoá thật sự ☺️

02/10/2025

Chúc mừng ngày Giỗ Tổ Sân Khấu

Nhân ngày Giỗ Tổ ngành Sân khấu, Hưng xin gửi lời chúc tốt đẹp nhất đến các anh chị nghệ sĩ – những người đã, đang và sẽ tiếp tục cống hiến hết mình cho nghệ thuật và cho khán giả.

Hưng rất trân trọng những lời mời mà các anh chị đã gửi đến mình trong dịp đặc biệt này. Đồng thời, Hưng cũng muốn gửi lời cảm ơn chân thành đến các anh chị nghệ sĩ đã tin tưởng lựa chọn phòng khám của Hưng để chăm sóc sắc vóc và sức khoẻ trong suốt thời gian qua.

Hưng hiểu rằng công việc của nghệ sĩ không chỉ đòi hỏi sự sáng tạo không ngừng, mà còn cần một ngoại hình chỉn chu và một sức khoẻ dồi dào để có thể cống hiến trọn vẹn cho nghệ thuật. Được đồng hành cùng các anh chị trong hành trình giữ gìn sức khoẻ và sắc vóc chính là niềm tự hào lớn đối với Hưng và đội ngũ phòng khám.

Kính chúc các anh chị nghệ sĩ luôn nhiều sức khoẻ, giữ vững ngọn lửa đam mê để mang đến cho công chúng thật nhiều tác phẩm giá trị.

01/10/2025

Chữa béo phì ở tuổi trung niên – Không bao giờ là muộn

Nhiều bệnh nhân khi đến gặp Hưng đều nghĩ rằng “qua tuổi trung niên rồi thì giảm cân làm gì nữa”. Vì thường ở độ tuổi này, các khách hàng thường phải lo toan rất nhiều, và không có quá nhiều thời gian để luyện tập thể thao hay ăn uống kiêng khem.

Nhưng thật ra, chính ở độ tuổi này, việc giảm cân khoa học lại càng cần thiết, bởi béo phì lúc này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn kéo theo hàng loạt bệnh lý nền như: cao huyết áp, gan nhiễm mỡ, rối loạn mỡ máu, tiểu đường type 2…

Hưng nhớ có một khách hàng của phòng khám đã ngoài 50 tuổi, nặng gần 90kg, vòng bụng lớn, kèm theo nhiều bệnh nền. Chú từng nghĩ bản thân chỉ có thể “sống chung với bệnh”. Nhưng sau khi được xét nghiệm, làm rõ nguyên nhân tăng cân và bắt đầu liệu trình cá nhân hoá tại phòng khám, chú đã giảm hơn 20kg trong vòng 7 tháng. Điều quan trọng hơn cả là các chỉ số sức khỏe cải thiện rõ rệt: huyết áp ổn định, gan nhiễm mỡ giảm, đường huyết về mức an toàn.

Điều này cho thấy:
- Giảm cân ở tuổi trung niên hoàn toàn khả thi, nếu có phác đồ y khoa phù hợp.
- Giảm chậm nhưng chắc – trung bình 1–2kg mỗi tháng – là tốc độ an toàn và bền vững.
- Điều trị cá nhân hoá – phải xét nghiệm để tìm nguyên nhân, song song điều trị cả béo phì và bệnh nền.
- Quan trọng nhất là duy trì lối sống lành mạnh sau liệu trình: ăn uống khoa học, vận động đều đặn, ngủ đủ giấc.

Hưng muốn nhắn nhủ rằng: không bao giờ là muộn để bắt đầu hành trình giảm cân khoa học. Đừng chờ đến khi biến chứng xuất hiện mới hành động. Nếu bạn đang ở tuổi trung niên và cảm thấy cân nặng đã ảnh hưởng đến sức khoẻ, hãy để Hưng đồng hành – bởi giảm cân không chỉ là chuyện vóc dáng, mà là cách để sống khoẻ, sống vui, sống lâu hơn bên gia đình.

30/09/2025

Hưng rất vui được chia sẻ rằng mình sẽ tham gia và đồng hành với tư cách một trong những nhà tài trợ của Fashion Show “Lụa Là Trà Hoa” – show diễn đặc biệt của NTK Linh San.

“Lụa Là Trà Hoa” không chỉ đơn thuần là một show thời trang, mà là một hành trình nghệ thuật tái hiện vẻ đẹp của lụa – gấm – áo dài, kết nối cùng sự tao nhã của văn hoá thưởng trà. Với chủ đề “Lụa dệt di sản, Trà nối tình duyên”, show diễn chính là bản giao hưởng của tình yêu, văn hoá và nghệ thuật, một lời tri ân đến giá trị truyền thống Việt Nam.

Hưng tin rằng, cũng như việc chăm sóc sức khỏe và gìn giữ sắc vóc, việc gìn giữ và lan tỏa giá trị văn hoá Việt chính là một cách để chúng ta tự tin, tự hào hơn về bản thân mình.

Hẹn gặp mọi người tại show diễn “Lụa Là Trà Hoa” để cùng cảm nhận sự thăng hoa của nghệ thuật, văn hoá và thời trang.

29/09/2025

Buồng trứng đa nang – Căn bệnh “thầm lặng” ảnh hưởng đến 1/10 phụ nữ

Gần đây, tờ báo Independent của Anh đã nhấn mạnh đến một thực trạng đáng lo ngại: hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) đang bị chẩn đoán sót rất nhiều, trong khi đây là căn bệnh ảnh hưởng tới gần 10% phụ nữ trên toàn thế giới. Điều nguy hiểm là đa số phụ nữ không hề biết mình mắc bệnh, chỉ phát hiện khi gặp biến chứng hoặc khó có thai.

Trong quá trình thăm khám, Hưng cũng gặp rất nhiều trường hợp như vậy. Thực tế, gần 20% khách hàng tại phòng khám đến điều trị thừa cân, tiểu đường, rối loạn nội tiết… đều xuất phát từ buồng trứng đa nang.

Buồng trứng đa nang có thể gây ra ba nhóm biến chứng chính:

Thứ nhất là rối loạn kinh nguyệt – kinh nguyệt thưa hoặc không đều. Đây là nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ hiếm muộn, chỉ khi đi khám vô sinh – hiếm muộn mới phát hiện ra PCOS.

Thứ hai là rối loạn chuyển hoá – PCOS thường gây tăng cân, béo phì, tiểu đường type 2 từ rất sớm. Khi đã có béo phì và tiểu đường, nguy cơ kéo theo hàng loạt vấn đề khác như mỡ máu cao, huyết áp, nhồi máu cơ tim, thậm chí ung thư.

Thứ ba là tình trạng thừa hormone nam – khiến cơ xương to, mất dáng nữ tính, da nhờn dễ mụn, tóc rụng nhiều. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ mà còn gây tổn thương tâm lý nặng nề cho người phụ nữ. Đáng tiếc, nhiều bác sĩ chỉ gọi đó là “cơ địa” và bỏ qua, trong khi PCOS hoàn toàn có thể được điều trị.

Điều Hưng muốn nhấn mạnh là: buồng trứng đa nang không chỉ là câu chuyện sinh sản, mà còn là bệnh lý nội tiết – chuyển hoá có thể phá huỷ sức khoẻ toàn diện nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng lúc.

Nếu bạn có dấu hiệu kinh nguyệt thất thường, tăng cân nhanh, khó giảm cân hoặc thay đổi vóc dáng, da và tóc bất thường, đừng chủ quan. Việc thăm khám nội tiết sớm sẽ giúp bạn hiểu rõ tình trạng sức khoẻ của mình và có hướng điều trị phù hợp để phòng ngừa biến chứng.

Dr Andy Hưng Huỳnh

15/10/2025

14/10/2025

13/10/2025

10/10/2025

08/10/2025

06/10/2025

05/10/2025

03/10/2025

02/10/2025

01/10/2025

30/09/2025

29/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Featured

Share

Category