Thuyha_boutique

04/10/2020

https://www.elleman.vn/cham-soc-ca-nhan/nuoc-hoa-nam-mua-thu-2020/?amp

Nếu đã quá nhàm chán với những đại diện kinh điển đã hiện diện hàng thập kỉ, hãy thử dạo chơi với những chế tạo nước hoa nam mới mùa thu 2020 này.

30/09/2020

❤️❤️❤️7 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ❤️❤️❤️

🤱🤱🤱 Mẹ bỉm sữa sau sinh
👩‍💻👩‍💻👩‍💻 Nàng công sở ngồi nhiều
🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ Chị em tự ti vì vòng 2 quá khổ .
Nhanh vào xem và áp dụng ngay 7 bài tập này, chỉ cần 15 phút tập luyện tại nhà đều đặn mỗi ngày sẽ có để tự tin lấy lại vòng eo thon gọn.
Không gì là không thể, chỉ cần cố gắng kiên trì là được chị em nhé!

Nguồn ảnh: Bright Side
Editor: Thuyha_boutique

☎️ : 0044 7736 755 868 ( zalo , viber , whatsapp)
☎️ : 0084 904 449 146 ( zalo only)
📦 https://shopee.vn/helenvu1610?smtt=0.0.9

14/09/2020

Tại sao phụ nữ đều nên chọn một đôi giày vừa chân để đi, và một đôi giày chất lượng tốt để sải bước? Giày đắt không có nghĩa là ổn, nhưng đôi giày chắc chắn phải phù hợp.

Tôi đã từng nhìn thấy rất nhiều người phụ nữ vì đôi giày đẹp mà cố gắng xỏ vào chân dù là đằng sau gót chân đang đau đến bật máu.

Tôi cũng từng nhìn thấy nhiều người, họ tập tễnh trên đôi giày bước đi thiếu tự tin và đôi người còn phải sử dụng thêm một miếng lót phía sau để không chảy máu.

Và lý luận của họ đều cho rằng, không phải là đôi giày chất lượng tệ, mà chỉ đơn giản là giày mới chưa mềm, nên chưa vừa chân mới khiến gót tổn thương, cố gắng đi vài ngày, tự khắc sẽ vừa. Mà không ai hiểu rằng, giày chất lượng thì không có chuyện khiến chân chảy máu, và giày vừa chân thì không khiến bản thân bước đi không tự tin.

Giống như trong chuyện tình cảm, phụ nữ luôn cố chấp vào tình cảm của bản thân, tin vào trái tim mà bỏ mặc lí trí. Họ luôn có suy nghĩ rằng, ngày hôm nay người đàn ông của mình vô tâm, chỉ là đơn giản họ chưa hiểu ra sự cố gắng của mình, chỉ cần chờ đợi thì tự khắc họ sẽ thấu hiểu.

Hoặc là khi đàn ông ngoại tình hết lần này đến lần khác, không phải là họ tệ, cũng chẳng phải nhân cách của họ có vấn đề, chỉ là họ chưa đủ trưởng thành, hay suy nghĩ thiếu phần chín chắn, thời gian sẽ khiến họ đổi thay. Nhưng phụ nữ lại không hiểu rằng, thời gian có thể khiến đàn ông đổi thay, nhưng thời gian cũng có thể khiến thanh xuân của bản thân nhạt phai trong tĩnh lặng.

Tôi luôn tâm niệm thanh xuân phụ nữ như đóa hoa, đúng người thì nở rộ sai người thì úa tàn.

Tại sao phụ nữ đều nên chọn một đôi giày vừa chân để đi, và một đôi giày chất lượng tốt để sải bước? Giày đắt không có nghĩa là ổn, nhưng đôi giày chắc chắn phải phù hợp.

Tình yêu cũng như đôi giày, khi bước chân trên đôi giày vừa chân, khi đôi chân thoải mái và tự tin, sẽ đưa bạn đến những nơi và làm những việc hoàn hảo. Tựa như khi chúng ta tự tin, mọi thứ trên đời đểu trở nên suôn sẻ.

Yêu một người đàn ông, gặp đúng người thì tâm trạng hạnh phúc, niềm vui tràn ngập thì ngày ngày hân hoan, mọi thứ đều viên mãn và công việc cũng theo tâm trạng mà hoàn thành tốt đẹp. Nhưng yêu sai người tự khắc mọi việc bất ổn, khi tâm trạng trì trệ thì mọi thứ đều trở nên mông lung, khi lòng không ổn thì mọi sự xung quanh đều tệ hại ngàn lần.

Đừng đi một đôi giày không vừa chân, và đừng yêu một người đàn ông không khiến cho chúng ta hạnh phúc.

Hạnh phúc không có nghĩa là chờ đợi, chờ đợi không có nghĩa là đổi thay, đợi được người đổi thay thì bản thân cũng đã thay đổi. Đợi được họ an phận thì thanh xuân cũng chạy đi được một quãng đường dài, người vô tâm thì mãi mãi vô tâm.

Đừng dốc hết thanh xuân vì một người, đừng moi ruột gan đem ra cho một kẻ chẳng thấu lòng mình. Sai người thì kết thúc mà sai đường thì dừng bước.

Tin tôi đi, sau này bạn nhìn lại, tự khắc bạn sẽ giễu cợt bản thân rằng trước đây tại sao lại tự làm khổ bản thân đến mức chỉ vì đôi giày đẹp mà làm tổn thương chính mình. Đến khi bạn đủ trưởng thành bạn ngoảnh đầu nhìn lại, bạn sẽ tự cười bản thân, rằng tại sao phải lôi ruột gan và bán rẻ tuổi trẻ cho những kẻ chẳng ra gì.

"Có rất nhiều việc, mãi đến sau này chúng ta mới nhận ra, khi ấy có lẽ chúng ta đều đã già".

Những việc của năm ấy, chẳng phải chúng ta ngu ngốc hay dại khờ, mà chẳng qua đấy là nhiệt huyết của tuổi trẻ, có ngây thơ có khờ khạo thì mới có cái để hoài niệm lúc về sau Và cũng có thể vì 1 lý do nữa : “ vì gia đình , vì cha mẹ , vì sĩ diện của bản thân “ ...!

_____ Ngày ấy đã qua _____

10/03/2020

❌Hiện giờ trên mạng đã tràn ngập tin tức về virus corona. Đa phần có tính chất chung chung không hữu ích mấy trong việc chẩn đoán và hướng dẫn cộng đồng trong việc tìm hiểu và ngăn ngừa Corona. Sáng nay tôi nhận được bài này từ một người bạn cùng lớp hiện đang làm việc ở Los Angeles, CA.

Những tin tức này có vẻ thực tế, dễ hiểu và dễ nhớ - Tôi cảm thấy hữu ích nên cố gắng dịch sang tiếng Việt để các bạn dễ đọc. Đặc biệt là những kinh nghiệm này xuất phát từ một người có bằng cao học, làm việc ở Quảng Đông Trung Quốc .

1. Nếu bạn bị sổ mũi, có đờm, dãi – Bạn bị bệnh cảm thông thường.

2. Coronavirus viêm phổi chỉ ho khan, không có sổ mũi.

3. Con virus này không chịu nổi nhiệt độ cao, rất dễ bị tiêu diệt ở nhiệt độ vào khoảng 26/27 Celcius.

4. Nếu có ai đó hắt xì, nó sẽ bay khoảng 10 feet (3m) trước khi rơi xuống đất và không còn tồn tại trong không gian.

5. Nếu nó rơi trên bề mặt kim loại, nó có thể sống ít nhất khoảng 12 giờ - Vì vậy, nếu bạn chạm vào loại bề mặt này, rửa tay ngay với xà phòng.

6. Trên vải, chúng sống khoảng 6-12 giờ, loại xà phòng giặt thông thường đủ để giết chúng.

7. Uống nước nóng hiệu quả trị mọi viruses. Đừng uống nước bỏ đá vào .

8. Rửa tay bạn thường xuyên, vì chúng chỉ có thể sống trên tay bạn khoảng 5-10 phút – Tuy nhiên, có nhiều chuyện xảy ra trong khoảng thời gian này – bạn có thể giụi mắt, móc mũi mà không để ý.

9. Cũng nên súc miệng để ngăn ngừa – Chỉ một dung dịch muối thông thường với nước ấm là đủ.

10. Cực kỳ quan trọng: uống thật nhiều nước !

TRIỆU CHỨNG:

1. Chúng nhiễm cổ họng trước, vì vậy bạn sẽ đau cổ họng khoảng 3, 4 ngày.

2. Chúng sau đó sẽ hòa vào nước mũi, rồi tới khí quản, và phổi, gây viêm phổi – Mất thêm 5, 6 ngày nữa.

3. Khi viêm phổi xảy ra, sẽ kèm theo sốt cao và khó thở.

4. Nghẽn khí quản với coronavirus không giống loại thường. Bạn có cảm giác như đang bị chết đuối. Hãy đi bác sĩ lập tức.

(Quang Phạm lược dịch)

CHÚC ACE & GIA ĐÌNH BÌNH TĨNH & BÌNH AN💪

08/03/2020

10 ĐIỀU THIỆT THÒI CỦA PHỤ NỮ DÙ CHO ĐANG Ở THỜI HIỆN ĐẠI

1. Phụ nữ cũng đi làm, đàn ông cũng đi làm, nhưng về nhà thì phụ nữ lại tiếp tục làm còn đàn ông thì được nghỉ ngơi.

2. Con gái không đảm đang sẽ "không thằng nào thèm lấy", con trai lười biếng thì "sau này có vợ lo".

3. Con gái học cao thì "tại không thằng nào nó rước", con trai học cao thì "sau này đứa nào lấy được nó phước ba đời".

4. Đi ăn: Con gái không so đũa cho mọi người thì bị chê tệ, con trai không so đũa là chuyện bình thường.

5. Người vợ không đảm đang thì bị chê là đàn bà hư, người vợ đảm đang thì người chồng được khen là khéo chọn vợ.

6. Con hư thì tại mẹ, nhưng nếu con ngoan mà giỏi giang thì nhờ phước bố.

7. Phụ nữ biết lo cho gia đình là chuyện bình thường, đàn ông biết lo cho gia đình là người đàn ông tốt.

8. Phụ nữ giỏi giang được thăng quan tiến chức thì bị dèm pha là nhờ ông này ông nọ, đàn ông thì lại được khen là xuất sắc.

9. Nhà cửa gọn gàng ngăn nắp là chuyện phải thế, nhà cửa lộn xộn là do phụ nữ lười biếng.

10. Phụ nữ nói xấu phụ nữ, mà đàn ông cũng nói xấu phụ nữ.
Sao mà bất công thế nhỉ, vậy cho nên hãy thương yêu những người phụ nữ nhiều hơn một chút để bù đắp lại những thiệt thòi của họ bạn nhé!

sưu tầm

07/03/2020

RƠI NƯỚC MẮT TÂM SỰ CỦA BÁC SĨ VỀ CA NHIỄM COVID-19 THỨ 17 TẠI VIỆT NAM...

"Chỉ 4 ngày nữa thôi, Việt Nam sẽ đủ điều kiện công bố hết dịch theo quy định hiện hành. Thật đáng tiếc.

Có 2 lần tôi rơm rớm nước mắt khi lướt Facebook, lần đầu là khi chứng kiến các chiến sĩ công an phải gồng mình gánh chịu gạch đá ở Bình Thuận vào 6/2018. Lần thứ 2 là đêm qua khi nhận tin nhắn chính thức từ cuộc họp khẩn tại thủ đô.

Đây không phải là trường hợp trốn khai báo đầu tiên nhưng nó lại là trường hợp đầu tiên dương tính với dịch.

Điều làm tôi khóc không phải vì tình hình dịch bệnh đột ngột bi thảm như một số bạn dùng chữ “TOANG” cho Hà Nội của tôi. Không có gì “toang” ở đây cả. Hà Nội của tôi đã triển khai các biện pháp theo đúng quy trình của bất cứ quốc gia phát triển nào cũng phải làm.

Điều làm tôi khóc không phải là công lao chống dịch bị đổ sông đổ biển. Không có gì “đổ sông đổ biển” ở đây cả, chúng ta chống dịch tốt không đồng nghĩa với việc tuyệt đối không để thêm bất kỳ ca dương tính nào xảy ra. Chúng ta đã và đang làm rất tốt. Cảm ơn các anh nơi tuyến đầu chống dịch.

Tôi khóc vì chút niềm tin hiếm hoi lắng đọng của cộng đồng mấy tuần qua bỗng dưng tan biến. Danh sách bạn bè tôi đã xuất hiện sự hoảng loạn, ngay cả trong câu chữ của những người xưa nay lạc quan nhất tôi cũng cảm nhận được nút bấm run run khi nghe hung tin dịch bệnh.

Bình tĩnh lại các anh chị ạ. Đừng quên cha con người Trung Quốc cũng leo tàu hỏa Bắc-Nam trong những ngày đầu chúng ta chưa có ý thức phòng dịch nhưng cũng không gây hậu quả gì đáng kể.

Sars-Cov-2 nó nguy hiểm thật nhưng không phải cứ đứng gần là có nguy cơ, không phải có nguy cơ là lây, không cứ phải lây sang là dính bệnh.

Đánh nhau với một bóng ma, cái ta cần là sự BÌNH TĨNH. Việc hoảng loạn chạy đi khắp nơi không mang lại gì ngoài nguy cơ lan truyền ra cộng đồng cao hơn.

Chúng ta chửi cô Nhung có nguy cơ rồi mà tại sao còn trốn khai báo nhưng lại tự cho mình cái quyền về quê tránh dịch khi không may ở trong vùng lẽ ra phải cách ly?

Như thế là ngược đời, phải không?

Vũ Hán chiến thắng đại dịch là nhờ nhân dân họ ngồi yên, bằng cách này hay cách khác - họ buộc phải ngồi yên.

Tùy tình hình, chính phủ Việt Nam biết sẽ phải làm gì từ việc cách ly cục bộ một số tuyến phố ở Hà Nội, thậm chí không loại trừ phương án cách ly trên diện rộng hơn. Và là công dân của một đất nước pháp quyền, hãy ngồi yên khi đất nước cần bạn ngồi yên.

Cả nước hiện nay có hơn 2 vạn đồng bào đang cách ly và không ít số đó vì lý do công vụ và không một ai kêu khóc cả.

Khi cần thiết hãy dũng cảm chia sẻ 2 tuần an dưỡng với Tổ quốc mình trong lúc nguy nan. Sự kiện này càng khẳng định Việt Nam chưa bao giờ giấu dịch.

Việc của chúng mình là ngừng loan tin chưa kiểm chứng trên Facebook, trong group công ty, hội phụ huynh... đôi lúc vô tình thôi nhưng tạo nên ác nghiệp vô cùng.

Hãy động viên, chỉ bảo, nhắc nhở nhau phòng dịch. Đó là việc nên làm.

Các anh chị ở vùng có dịch chuẩn bị về nước thân mến, hãy trân trọng sức khỏe của người thân mình, đồng bào mình và công lao của Tổ quốc mình.

Tổ quốc này rõ ràng chưa bao giờ bỏ công dân ở phía sau.

Via: bác sĩ Nguyễn Quốc Khánh

04/03/2020

KHI BẠN THẤY BUỒN BỰC, CHÊNH VÊNH VÀ MƠ HỒ VỀ ĐỊNH HƯỚNG CUỘC ĐỜI
---------------------------------
📌📌📌📌
Hãy đọc thật chậm những dòng này!

1. Dù thế nào đi nữa, hoa Hướng Dương một mực vẫn quay về hướng mặt trời.

2. Lúc tỉnh táo hãy làm việc, lúc mơ hồ hãy đọc sách, lúc giận dữ hãy đi ngủ, lúc một mình hãy suy ngẫm.

3. Dù khó khăn mấy cũng phải kiên trì, dù tốt đẹp mấy cũng hãy bình thản, dù kém cỏi mấy cũng phải tự tin, dù nhiều tiền mấy cũng phải tiết kiệm.

4. Đường là của riêng mình, đừng lấy tiêu chuẩn của người khác ra để hoạch định cuộc đời mình.

5. Ngày hôm nay mà bạn lãng phí, là ngày mai mà người đã chết hôm qua khao khát. Hiện tại mà bạn chán ghét, là quá khứ mà bạn trong tương lai sẽ không thể quay đầu.

6. Nếu bạn không thể làm chủ tâm thái của mình, thì chắc chắn sẽ trở thành nô lệ của cảm xúc.

7. Cuộc đời quá ngắn ngủi, không cần dành một phút nào cho những người hoặc việc khiến bạn không vui.

8. Không ai đi cùng bạn cả đời, nên bạn phải thích ứng với cô độc; Không ai giúp đỡ bạn cả đời, nên bạn phải luôn phấn đấu.

9. Đừng lặp đi lặp lại suy nghĩ về một vấn đề, không nên đem hết tình cảm đặt lên một người, bạn vẫn còn cha mẹ và bạn bè mà.

10. Có tâm trạng tiêu cực cũng là chuyện bình thường, nhưng chính mình nhất định phải biết, phải hiểu đây chỉ là một phần nhỏ của cuộc sống. Trong khoảng thời gian này, nhất định phải cố gắng để cảm xúc vững vàng.

11. Không cần sợ làm sai, cho dù sai cũng không cần phiền muộn. Cuộc sống có sai có đúng, huống chi có rất nhiều chuyện, quay đầu nhìn lại, đúng sai đã chẳng còn quan trọng.

12. Thời điểm tâm trạng tiêu cực hạn chế nói chuyện ít nhất có thể.

13. Tất cả phiền não đều là tự mình tìm đến, bởi vậy cũng chỉ có thể tự mình giải quyết. Không nên tìm bạn bè khóc lóc kể lể, hãy rủ họ cùng đi chơi bóng.

14. Đã nói nhất định phải làm, cho dù rất ngốc nghếch, vụng về cũng còn tốt hơn so với thất hứa.

15. Mặc kệ có phát sinh chuyện gì, cũng đừng tự làm xáo trộn sinh hoạt của mình, phải đúng giờ ăn cơm, đúng giờ đi ngủ.

16. Bất luận là đúng hay sai, bạn phải có một nguyên tắc của riêng mình, hành động của bạn phải tuân thủ nguyên tắc ấy, cũng dựa vào cuộc sống thực tế mà không ngừng sửa đổi. Đừng là người không quả quyết lặp đi lặp lại, làm người khác không thể ưa thích. Người lưỡng lự giữa đúng và sai, không bằng người trực tiếp đối diện từ sai đến đúng.

17. Không nên nói ra toàn bộ lời trong lòng, đó chính là tài sản của riêng bạn.

18. Đừng đem chuyện trong lòng tùy tiện nói với người khác, mặc cho người ta có đáng tin đến mức nào.

19. Tình cảm chân thành chính nằm ở nơi sâu nhất trong tim. Phải tự điều khiển vận mệnh của mình bởi kẻ thù lớn nhất của bạn mãi mãi là bản thân.

20. Con người đừng luôn tự cho mình là đúng. Trái đất xoay vòng, con người cũng sẽ đổi thay.

21. Người thông minh dùng đầu nói chuyện, kẻ ngu dốt dùng miệng che giấu.

22. Học được cách nhận lỗi. Bạn không thể có khả năng luôn đúng, nếu không biết nhận lỗi vĩnh viễn đều sẽ làm sai.

23. Cuộc sống thành công không phải bạn có bộ bài tốt mà là ở chỗ biết đánh thắng bằng một bộ bài xấu.

24. Mặc kệ bạn có nhiều nhược điểm đến đâu vẫn luôn có người yêu thương bạn, mặc kệ bạn tốt đến đâu vẫn luôn có kẻ không ưa bạn.

25. Bí quyết trưởng thành đều nằm ở chỗ biết kiềm chế bản thân, nếu bạn có thể khống chế chính mình thật tốt thì bạn đã có một người thầy giỏi rồi.

26. Nếu như bạn không thể buông bỏ một người, như vậy vĩnh viễn bạn cũng chẳng thể tìm được đúng người.

27. Tha thứ cho người khác là để trong lòng có chỗ quay về.

28. Không thể nhìn thấu đau thương của thế gian, không nên nhất thời ngạo mạn, hung hăng, phóng túng bừa bãi.

29. Cảm thông là một khoản tiền cho vay, vì để cẩn thận, đừng cho người khác tùy ý lạm dụng.

30. Đau mà nói không ra là một loại thông minh, cười mà không nói là một loại rộng lượng.

31. Lầm lỡ có thể rất nhanh bù đắp, nhưng nói sai vĩnh viễn chẳng cách nào cứu chữa.

32. Con người khi còn sống, có hai chuyện quan trọng nhất chính là chọn lựa kĩ lưỡng và can đảm từ bỏ.

33. Lúc đầu, chúng ta ngụy trang sự hồ đồ bằng sự khôn ngoan. Về sau, chúng ta lại cất đi sự khôn ngoan giả hồ đồ. Không phải chúng ta nguyện ý sống không rõ ràng. Chỉ là có nhiều chuyện, sử dụng một chút lực cũng dễ dàng vạch trần, thế nhưng một khi đã vạch trần nhất định sẽ mất đi. Thế giới của những người trưởng thành luôn luôn yếu ớt như thế đấy.

34. Quan hệ tốt nhất không phải gọi mới đến, mỗi ngày đều liên lạc mà là tớ vừa nhắn tin cậu đã ngay lập tức hồi âm. Tớ sẽ không bởi vì cậu chưa hồi âm mà suy đoán lung tung. Cậu cũng không bởi vì chưa thể trả lời ngay mà thấy có lỗi.

35. Gặp gỡ là do duyên phận, ở cùng một chỗ là do thành ý, còn bầu bạn là do tình cảm chân thành.

36. Trên thế giới này, người không vui chính là vì luôn để ý cái nhìn của kẻ khác.

37. Thế giới thật nhỏ, xoay người lại cũng không biết sẽ gặp phải ai. Thế giới thật lớn, xoay người đi cũng không biết ai sẽ biến mất.

38. Trên đời có rất nhiều thế có thể lấy lại chẳng hạn như sự thiện lương, cân nặng. Nhưng lại có càng nhiều thế vĩnh viễn chẳng thể lấy lại như là mộng xưa, năm tháng hay cảm giác đối với một người.

39. Nhất định phải rõ ràng, tất cả việc mình làm cũng chỉ vì muốn tìm một loại cảm giác, cảm giác thỏa mãn chính mình và hạnh phúc. Không cần sợ gì cả, trên đời này có nhiều chuyện đáng sợ lắm, muốn sợ cũng sợ không hết đâu. Có chuyện phải giải quyết, không giải quyết nổi thì thôi bỏ đi.

40. Học được buông bỏ, càng nắm chặt, chính mình càng đau khổ.

Nguồn :ST