10/03/2020
Dziś rano dostałam sms od przyjaciółki.
Nie jestem lekarzem, nie biegam po internecie w poszukiwaniu informacji na temat koronavirusa... więc dzielę się tymi informacjami które mam - bo nie zaszkodzą...
Przekazuję informacje od czeskich przyjaciół, pochodzą one od lekarza, który pracuje w szpitalu w Shenzhen i brał udział w badaniu wirusowego zapalenia płuc w Wu-chan.
Zapalenie płuc koronawirusowe objawia się suchym kaszlem bez przeziębienia! To najłatwiej zidentyfikować.
Wirus Wuhan nie jest odporny na ciepło, ginie przy temperaturze 26-27 stopni C.
Dlatego pijcie więcej ciepłej wody. Jeśli to nie pomoże, to chociaż nie boli.
Chodźcie częściej na słońce, pijcie ciepłą wodę.
Nie jest to lekarstwem, ale jest przydatne i nie obciąża organizmu.
Picie ciepłej wody jest skuteczne wobec wielu wirusów.
Unikajcoe picia zimnych napojów, nie jedzcie lodów...
Zalecenia lekarza dotyczące koronawirusa:
1. Średnica komórek wirusowych wynosi około 400-500 nm, więc każda maska może je filtrować nie tylko model N95.
Jeśli zainfekowana osoba kicha, wirus rozprzestrzeni się na odległość około 3m zanim spadnie na ziemię i tam pozostanie.
2. Gdy znajduje się na powierzchni metalu, żyje co najmniej 12 godzin.
Pamiętajcie o tym, bo jeśli dotykacie jakiejkolwiek metalowej powierzchni (klamki, klawiatury, przycisków w windzie) to trzeba dokładnie umyć ręce mydłem.
3. Wirus może pozostać aktywny na tkance/ ubraniu przez 6 do 12 godzin. Normalne pranie powinno zabić wirusa.
Co do zimowej odzieży, której nie można często prać, zaleca się wystawić ją na słońce, aby zabić wirusy.
Nowy koronawirus NCP w organizmie przez wiele dni może nie wykazywać oznak infekcji, więc skąd wiedzieć, czy dana osoba jest zarażona?
Według najnowszych danych okres inkubacji może potrwać do 28 dni w przypadku COVID 19.
Tajwańscy eksperci zalecają prosty auto-test, który możemy wykonywać każdego ranka.
- weź głęboki oddech
- wstrzymaj oddech dłużej niż 10 sekund
Jeśli pomyślnie zakończysz badanie (bez kaszlu, dyskomfortu, uczucia zatłoczenia, napięcia itp.), udowodnione jest, że w płucach nie ma mukowiscydozy, co w zasadzie oznacza brak infekcji.
W tych krytycznych czasach proszę codziennie rano wychodzić na świeże powietrze.
Każdy powinien zadbać o to, aby jego usta i przełyk były mokre.
Pijcie kilka łyków wody co 15 minut.
Dlaczego?
Nawet jeśli wirus wchodzi do jamy ustnej pita woda lub inne płyny spłukują go do przełyku i żołądka. Jak już tam będzie, kwas w żołądku wirusa zabije. Jeśli nie pijesz wystarczająco dużo wody, wirus może przebić się przez drogi oddechowe i wejść do płuc. To bardzo niebezpieczne.
Prosimy o wysłanie SMS o koronawirusie innym i udostępnianie go rodzinie, znajomym i wszystkim. (Tłumaczenie z czeskiego)
