ANNA WRONA Holistyczna Terapia Duszy

27/11/2025

4 znaki, że Twoje ciało mówi za Ciebie

Napięcie, zmęczenie, bóle, trudny oddech – to nie zawsze przypadek.
Ciało czuje pierwsze i próbuje coś Ci powiedzieć.
Usłysz je, zanim zacznie krzyczeć.

25/11/2025

PORZĄDKI MIŁOŚCI.
Co naprawdę tworzy harmonię w związku.

Miłość to nie tylko uczucie.
By mogła płynąć, potrzebuje porządku i wzajemnego szacunku.
Bert Hellinger nazywał to porządkami miłości. To naturalne prawa, które utrzymują relacje w równowadze.

Kiedy są zachowane, między kobietą a mężczyzną pojawia się bliskość, lekkość i zrozumienie.
Kiedy są zaburzone, pojawia się napięcie, poczucie nierówności i oddalenie.

Miłość potrzebuje akceptacji różnic.
Kobieta i mężczyzna są inni, ale właśnie dzięki temu mogą się uzupełniać.
Gdy próbują być tacy sami, tracą równowagę.

Potrzebuje też równowagi w dawaniu i braniu.
Jeśli jedno daje za dużo, a drugie nie potrafi przyjąć, związek staje się ciężarem.
Wdzięczność i wzajemne wsparcie pojawiają się wtedy, gdy oboje potrafią brać i dawać z serca.

Zdrowa relacja to ta, która stoi na pierwszym miejscu.
Dopiero wtedy może być naprawdę bliska i dojrzała.
Bo kiedy jedno z partnerów jest bardziej związane z rodzicem niż z partnerem, miłość traci przestrzeń.

I wreszcie szacunek do przeszłości.
Nie trzeba jej lubić, wystarczy ją uznać.
Bez tego trudno w pełni być w teraźniejszości.

Porządki miłości nie ograniczają.
Pomagają, by miłość mogła oddychać, rozwijać się i trwać.
Bo prawdziwa harmonia rodzi się tam, gdzie jest miejsce na prawdę, wdzięczność i wzajemny szacunek.

Dziękuję, że czytasz ❤
Jeśli Ci się podobało, polub, skomentuj lub udostępnij.

A jeśli potrzebujesz głębszej pracy terapeutycznej, zapraszam do kontaktu.

24/11/2025

Wielka wdzięczność 😍

Poznajcie kolejną POWER Kobietę, która jest jedną z 14-stu bohaterek książki HER POWER 2025🔥

🌟 ANNA WRONA 🌟

Holistyczna terapeutka z Nottingham, gdzie mieszka od prawie 20 lat. Sama przeszła przez ból i proces odbudowy, dlatego dziś łączy różne metody, by uzdrawiać emocje, ciało i duszę. Pomaga kobietom odzyskać spokój, odwagę i poczucie wartości. Kocha rodzinę, naturę, zwierzęta, książki oraz swoją pracę.

———————
Fragment z książki HER POWER 2025:

“Nie było diagnozy, nie było lekarza (…) Było tylko to poczucie pustki, niechęci, odrętwienia. Ja z tego nie „wyszłam”, ja się z tego wyczołgiwałam. Raz podnosząc się, a za chwilę dostając od życia kolejny cios. (…) Dwa, trzy lata były takim czasem codziennego wydobywania się z dołu… krok po kroku. To był proces. Wolny, bolesny, ale konieczny..”

„Dziś pracuję z kobietami, które przychodzą najczęściej z dwoma największymi ranami: pieniądze i relacje. A za nimi zawsze stoi historia. Utrata, brak, lęk, wstyd, rany z domu rodzinnego. Tak samo jak kiedyś u mnie. Uczę je, że można inaczej. Tak jak ja kiedyś nauczyłam siebie. Moja praca polega przede wszystkim na tym, żeby widzieć człowieka, a nie jego problem. Zanim zastosuję jakąkolwiek technikę, zawsze zaczynam od rozmowy,”

Poznajcie Annę bliżej:


———————

Chcesz być w tym dniu razem z Anną i dołączyć do Premiery? Napisz do nas i zarezerwuj miejsce 🩷

Gala i Premiera książki odbędzie się 13 grudnia 2025 w Bread and Wine Restaurant ❤️

Wydarzenie organizuje , ,

23/11/2025

Zgadzasz się z tym?
Zapraszam na kolejny short

Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.

23/11/2025

NIEDZIELA Z KSIĄŻKĄ:

Czasem okazuje się, że dręczony problemami narcyz miał rodziców, którzy dawali mu miłość, tyle że złego rodzaju. Nie była to miłość do dziecka jako takiego, ale do dziecka jako powodu chwały, miłość do służącego ich ozdobie kwiatka w butonierce.
Narcyzowie bowiem to nierzadko dzieci narcyzów.
Narcystyczni rodzice często nieświadomie wykorzystują i źle traktują swoje dzieci: „Postępuj dobrze. Bądź dobry. Nie przynieś mi wstydu. Nie dręcz mnie”. Milczące porozumienie to wyznawanie zasady” „Jeśli ukryjesz głęboko te aspekty w tobie, których nie lubię, wtedy cię pokocham”. Skutek to nie wypowiadany nigdy głośno wybór: „Albo tracisz siebie, albo mnie”.

Trzeba pamiętać, że wystarczająco kochający rodzice także nie zawsze potrafią zgrać się z dzieckiem, jeśli latorośl ponosi jakąś szkodę, może być ona skutkiem niedopasowania się, a nie obojętności, niekompetencji lub podłości rodziców. Jednak niezależnie od przyczyny, brak niezbędnej możności swego „ja” jego idealizacji zagraża jego spójności. Gdy dziecko broni się przed zagrożeniem swego „ja” i stara się usilnie skompensować swe braki, przeobraża się w patologicznego narcyza.

Gwoli ścisłości trzeba dodać, że każdy z nas w trakcie swego normalnego rozwoju doświadczył stanu bycia pseudonarcyzem - czyli narcyzem, jak gdyby rozszczepionym. Wszyscy doświadczyliśmy braku łączności ze swym „ja”. Wszyscy pamiętamy, jak nieraz myśleliśmy: „Dlaczego to powiedziałem/powiedziałam? Nie miałem/nie miałam tego na myśli?”, pamiętamy, jak gnieździły się w nas wyraźne sprzeczne oblicza „ja”, jak próbowaliśmy ukryć to „ja”, które było nie do zaakceptowania, jak byliśmy zupełnie inni w kontaktach z różnymi osobami.

USTAWIENIA SYSTEMOWE
JURIJ KARPENKOV I NADEZDHA MATVEEVA

20/11/2025

Jeśli ciekawi Cie ten temat, zapraszam na post.

Dziękuję, że czytasz, a jak uważasz, że warto to udostępnij proszę❤️

18/11/2025

Dzień dobry, Kochani 💝

Wdzięczność to mały klucz do wielkiej zmiany.
Kiedy zaczynamy zauważać to, co już mamy, życie staje się pełniejsze i piękniejsze.

Za co możesz być dziś wdzięczna?

Za ciepłe promienie słońca na twarzy.
Za zapach porannej kawy, który budzi do życia.
Za ciało, które każdego dnia prowadzi Cię przez świat.
Za uśmiech bliskiej osoby lub nieznajomego.
Za chwile ciszy, w których odnajdujesz siebie.
Za wyzwania, które uczą i błędy, które prowadzą do rozwoju.
Za to, że dziś możesz zacząć od nowa.

Wdzięczność nie wymaga wielkich rzeczy.
Wystarczy spojrzeć na to, co już masz i powiedzieć: „Dziękuję”.

Niech Twój dzień będzie pełen małych powodów do radości i wdzięczności!

Dziękuję, że czytasz, a jak uważasz, że warto to udostępnij proszę❤️

Z miłością i wdzięcznością
Anna Wrona
Holistyczna Terapia Duszy 🌸

zdjęcie: AI