Zbalansowane Terapie - CUD - Balanced Therapies

Zbalansowane Terapie - CUD - Balanced Therapies Doświadcz spokoju i harmonii z nami. Pomagamy rozwijać się, redukować stres, pokonywać blokady, dbamy o ciało, skórę i regenerację.

Wspólnie budujemy równowagę i zrozumienie w Twoim życiu.

Za co dziś możesz podziękować - sobie lub światu? 💬 Podziel się w komentarzu. Może Twoje słowa zainspirują kogoś innego....
04/12/2025

Za co dziś możesz podziękować - sobie lub światu?
💬 Podziel się w komentarzu. Może Twoje słowa zainspirują kogoś innego.

🤝 Wspólnie możemy zdziałać cuda❗

Dzień dobry 😆
30/11/2025

Dzień dobry 😆

„Mapa jasności” Weź kartkę i narysuj trzy kręgi: ciało, umysł, duch. 🚶‍♂️ 🧠 ☯️Wpisz w każdy coś, co dziś potrzebuje ciep...
29/11/2025

„Mapa jasności”

Weź kartkę i narysuj trzy kręgi: ciało, umysł, duch. 🚶‍♂️ 🧠 ☯️

Wpisz w każdy coś, co dziś potrzebuje ciepła lub wsparcia.
To mały rytuał refleksji, który przywraca równowagę.

Beata 🤗

🤝 Wspólnie możemy zdziałać cuda❗

🤝 Piątkowe spotkaniaPrzystanek CUD to moment zatrzymania po całym tygodniu. Spotykamy się, by porozmawiać, medytować, cz...
28/11/2025

🤝 Piątkowe spotkania

Przystanek CUD to moment zatrzymania po całym tygodniu.
Spotykamy się, by porozmawiać, medytować, czasem po prostu pobyć. 🌿

To przestrzeń dla każdego, kobiet i mężczyzn, każdego kto potrzebuje zatrzymać się i poczuć spokój.

📍 Polski Klub w Scunthorpe
💷 Dobrowolne wpłaty

🤝 Wspólnie możemy zdziałać cuda❗

---
🤝 CUD Stop - your Friday pause for peace.
A warm, mindful gathering for anyone who needs to breathe, reflect and reconnect. 🌿

📍 Polish Club Scunthorpe
💷 Voluntary donations
🙋‍♀️ 🙋‍♂️ Open to everyone.

🤝 Together we can make miracles happen❗

27/11/2025

🌙 Refleksja przed snem?
To ćwiczenie działa jak balsam na zmęczony umysł.

Beata 🤗
🤝 Wspólnie możemy zdziałać cuda❗

🌫️ Czasem szarość dnia nie znika, ale można nauczyć się patrzeć przez nią inaczej.Z perspektywy terapeuty wiem, że jasno...
26/11/2025

🌫️ Czasem szarość dnia nie znika, ale można nauczyć się patrzeć przez nią inaczej.

Z perspektywy terapeuty wiem, że jasność nie zawsze przychodzi z zewnątrz. Zazwyczaj rodzi się w ciszy małych gestów:

🌿 Zamiast szukać powodów do wdzięczności - zauważ, co w Tobie już jest spokojne.
☕ Nie uciekaj od szarości - usiądź z nią jak z gościem, który ma coś do powiedzenia.
💫 Spróbuj znaleźć jeden dźwięk, zapach lub kolor, który dziś przynosi Ci ulgę.

Światło nie zawsze musi oślepiać. Czasem wystarczy jego ciepły oddech… zauważony, nie zdobyty.

A Ty❓ Gdzie dziś dostrzegasz swój mały promień jasności❓

🤝 Wspólnie możemy zdziałać cuda❗

Listopad w CUDzie pachnie herbatą z imbirem i świecą sojową na biurku. 🕯️Za każdym spotkaniem kryje się prawdziwa histor...
25/11/2025

Listopad w CUDzie pachnie herbatą z imbirem i świecą sojową na biurku. 🕯️

Za każdym spotkaniem kryje się prawdziwa historia - ktoś, kto odważył się zadbać o siebie.

Nasze czwartki i piątki to małe święta obecności - trochę śmiechu, trochę ciszy, zawsze z serca. 💛

🤝 Wspólnie możemy zdziałać cuda❗

Wdzięczność to nie tylko emocja… to sposób patrzenia na życie. 🌕Dziękujemy każdemu, kto w tym miesiącu wszedł z nami w p...
24/11/2025

Wdzięczność to nie tylko emocja… to sposób patrzenia na życie. 🌕

Dziękujemy każdemu, kto w tym miesiącu wszedł z nami w przestrzeń refleksji.
Niech jasność, którą znalazłeś w listopadzie, zostanie z Tobą także w grudniu. 💛

🤝 Wspólnie możemy zdziałać cuda❗

22/11/2025

Wciąż możesz dołączyć do naszego Spaceru dla Ciała, Umysłu i Ducha. 🍂

Crowle Moors już czeka - z zapachem wrzosów, śpiewem ptaków i ciszą, która leczy.

To będzie niedziela wdzięczności, obecności i oddechu pełną piersią. 🌿

Zatrzymaj się z nami. Pozwól naturze przypomnieć Ci, co naprawdę ważne. 💚

🤝 Wspólnie możemy zdziałać cuda❗

Tak często szukamy powodów do wdzięczności wokół w ludziach, wydarzeniach, chwilach. Ale zapominamy, że najważniejszym ź...
21/11/2025

Tak często szukamy powodów do wdzięczności wokół w ludziach, wydarzeniach, chwilach. Ale zapominamy, że najważniejszym źródłem dobra jesteśmy my sami. Zatrzymaj się dziś na moment i spójrz na siebie z łagodnością. Nie przez pryzmat obowiązków, błędów czy tego, co „jeszcze trzeba”.
Ale z perspektywy kogoś, kto codziennie daje z siebie więcej, niż zauważa.

🌿 Podziękuj sobie za:
💫 to, że wstajesz, nawet gdy nie masz siły.
💫 to, że się uczysz, rozwijasz, próbujesz.
💫 to, że jesteś prawdziwa, z całym swoim światłem i cieniem.

Wdzięczność wobec siebie to nie pycha. To uznanie, że jesteś częścią życia, które każdego dnia tworzysz z troską i odwagą. Nie zapominaj, że Ty też zasługujesz na swoje własne dziękuję. 🌷

Z serca,
Ania 🌿

🤝 Wspólnie możemy zdziałać cuda❗

🌺 Czwartkowe spotkaniaCzas dla siebie, który działa jak oddech.W czwartki, na razie do końca grudnia, zapraszamy na spot...
20/11/2025

🌺 Czwartkowe spotkania

Czas dla siebie, który działa jak oddech.
W czwartki, na razie do końca grudnia, zapraszamy na spotkania „Kobiecy balans i zresetowanie”… to chwila uważności, oddechu i rozmowy w kobiecym gronie. 🌿

Pracujemy z ciałem, emocjami i spokojem – by odzyskać lekkość, której często brakuje w tygodniu.

📍 Polski Klub w Scunthorpe
💷 Dobrowolne wpłaty
☕ Ciepło, bez presji, z sercem.

🤝 Wspólnie możemy zdziałać cuda❗

---
A gentle evening for women to breathe and reset.
Every Thursday, until December for now, join our “Women’s Balance & Reset” sessions – a warm space to reconnect with your body, emotions and inner calm. 🌸

📍 Polish Club Scunthorpe
💷 Voluntary donations
☕ Warm, no pressure, and heartfelt.

A moment just for you, with no rush – only presence and tea. ☕

🤝 Together we can make miracles happen❗

O emocjach i ciele 🥺 🏃‍♀️W listopadzie ciało potrzebuje więcej ciepła, a dusza - spokoju.Dlatego łączymy terapie i techn...
19/11/2025

O emocjach i ciele 🥺 🏃‍♀️

W listopadzie ciało potrzebuje więcej ciepła, a dusza - spokoju.
Dlatego łączymy terapie i techniki, które otulają: dotyk, oddech, słowo, obecność.

Holistyczna praca w CUDzie to nie teoria… to codzienne bycie z człowiekiem takim, jaki jest. 💫

🤝 Wspólnie możemy zdziałać cuda❗

Address

Scunthorpe

Opening Hours

Monday 9am - 7pm
Tuesday 9am - 7pm
Wednesday 9am - 7pm
Thursday 9am - 7pm
Friday 9am - 7pm
Saturday 9am - 7pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zbalansowane Terapie - CUD - Balanced Therapies posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Zbalansowane Terapie - CUD - Balanced Therapies:

Shortcuts

Share

Category