What are the opening hours?

Monday 9am - 5pm Tuesday 9am - 5pm Wednesday 9am - 8pm Thursday 9am - 8pm Friday 9am - 8pm Saturday 9am - 8pm

https://www.facebook.com/694630203728425/

Masaj Terapeutic - Marcela Lepa

Home
United Kingdom
Standish
Masaj Terapeutic - Marcela Lepa

Masaj terapeutic și relaxare profesională – Standish, Wigan.

31/01/2026

Pentru mama care nu prea are timp… dar are nevoie

Știu cm e când ai copil mic. Programul tău nu-ți mai aparține, iar tu ajungi mereu pe ultimul loc.
Durerea o simți, dar îți spui „mai târziu”… chiar dacă „mai târziu” nu prea vine.

Dacă gâtul, umerii sau spatele te dor de la atâtea ridicări, terapia manuală te poate ajuta să eliberezi tensiunea și să te simți din nou mai ușoară în corpul tău.
Și nu, nu trebuie să ai timp „perfect”. Facem cumva când poți tu.

📩 Scrie-mi în privat sau
📞 sună-mă la nr. 07543 968921 și găsim împreună o variantă care să ți se potrivească.
Ai grijă de tine. Și tu contezi.
Standish, Wigan.

29/01/2026

Pentru mama care are grijă de toți, mai puțin de ea.

Îl ridici, îl legăni, îl ții aproape de tine de zeci de ori pe zi. Îl faci pe el să se simtă în siguranță, dar corpul tău rămâne mereu încordat. Gâtul doare, umerii sunt rigizi, iar tensiunea nu mai dispare, nici măcar atunci când te oprești pentru câteva clipe.

Te frustrează că nu ai timp pentru tine, deși tot ce ți-ai dori este să te miști din nou ușor, fără durere, fără acea presiune constantă în corp. Ridicările repetate lasă urme reale, nu doar oboseală.

Terapia manuală ajută la eliberarea tensiunii profunde, la recăpătarea mobilității și la reducerea durerilor, astfel încât să-ți poți ține copilul în brațe cu mai multă ușurință — și cu mai puțină durere.
🤍 Și tu contezi

27/01/2026

Umerii rigizi după ore de lucru?

Terapia manuală ajută la eliberarea blocajelor musculare și la redarea mobilității normale — ca să nu mai simți disconfort la fiecare mișcare. 📩 Scrie acum sau ☎️ 07543 968921
Standish, Wigan.

26/01/2026

Știi ce înseamnă când umerii rămân „blocați” toată ziua?

Tensiunea persistentă apare când mușchii rămân contractați mai mult timp decât ar trebui — iar asta se întâmplă adesea atunci când lucrezi cu mâinile sus, înainte sau într-o poziție statică.
👐 Terapia manualā poate ajuta la eliberarea acelor noduri și la îmbunătățirea mobilității umerilor, reducând senzația de rigiditate și disconfort.

22/01/2026

Dacă ai dureri de antebraț și umeri din cauza muncii cu mâinile, te pot ajuta!

Dacă la finalul zilei simți că:
✔️ îți scad puterea în mâini
✔️ durerea din antebrațe sau încheieturi nu dispare
✔️ umerii rămân rigizi și limitează mișcările —
… nu trebuie să-ți fie doar „normal” sau ceva de acceptat.

Terapia manuală este solutia care:
👉 eliberează tensiunea musculară acum acumulată,
👉 îmbunătățeste mobilitatea articulațiilor,
👉 reduce durerea și disconfortul la nivelul antebrațelor, încheieturilor și umerilor,
👉 te pot ajuta să ai din nou forță în mâini și confort atunci când lucrezi.

📩 Scrie-mi în privat sau ☎️ 07543968921 ca să îți rezervi o ședință personalizată — adaptată exact pentru nevoile tale.
Nu trebuie să trăiești cu durerea: corpul tău poate funcționa mai bine și mai ușor.

20/01/2026

Pentru toate fete din beauty care simt tensiune în antebrațe și umeri.
🖐️ Lucrezi cu mâinile zi de zi? Știu cm e să simți că îți scapă lucrurile din mânā.

Atunci când folosești constant antebrațele și încheieturile la fiecare programare, e normal să simți mai mult decât simplă oboseală:
- durere în antebrațe și încheieturi;
- umeri tensionați care rămân rigizi chiar și după o zi de odihnă;
- senzația că mâinile nu mai au aceeași putere ca înainte.

Știu că e frustrant să te trezești în fiecare zi cu acea senzație de slăbiciune în mâini și să spui „așa e meseria…” — dar durerea continuă nu e ceva ce trebuie să accepți ca pe ceva normal.

Munca repetitivă de zi cu zi tensionează mușchii antebrațelor, încheieturilor și umerilor și reduce circulația în aceste zone, ceea ce poate duce la durere și limitare de mobilitate.
Terapia manuală lucrează direct asupra musculaturii și țesuturilor afectate pentru a elibera tensiunea, crește mobilitatea articulațiilor și reduce disconfortul — ajutându-te să recâștigi forța și mobilitatea în mâini și umeri chiar dacă faci aceeași muncă fizică repetitivă.

Nu trebuie să suporti durerea ca și cm ar fi normală — corpul tău transmite un semnal real că are nevoie de sprijin.

19/01/2026

Lunea – ziua în care ne organizăm întreaga săptămână

Lunea ne așezăm agenda.
Dar rar ne întrebăm cm vrem să ne simțim în zilele care urmează.

Când îți planifici săptămâna, încearcă să nu pui pe listă doar ce ai de făcut, ci și cm ai grijă de tine.
Grija de sine nu este un lux, ci baza din care putem oferi mai departe.

Corpul tău adună tot: stres, oboseală, emoții nerostite.
Terapia manuală îl ajută să elibereze tensiunile și să revină la echilibru, printr-o atingere conștientă, sigură și blândă.

Masajul este mai mult decât relaxare.
Este un moment de oprire, de ascultare, de reconectare cu tine.

Lunea aceasta, când îți organizezi săptămâna, lasă loc și pentru tine.
Corpul tău merită atenție și timp.

15/01/2026

🔥 Dacă durerea te oprește, e timpul să te oprești din a o ignora.

Nu cauți miracole.
Cauți să te miști fără teamă.
Cauți o zi fără durere.

Terapia manuală pentru artroză este pentru cei care:
• sunt obosiți de durere constantă
• vor mai multă libertate de mișcare
• vor să se simtă din nou bine în corpul lor

✔️ abordare blândă
✔️ adaptată nevoilor tale
✔️ focus pe reducerea durerii și rigidității
Dacă te confrunți cu dureri articulare, terapia manualā te poate ajuta să redobândești mobilitatea și confortul. Programează-te și oferă corpului tău grija pe care o merită.
Standish, Wigan.

13/01/2026

🔴 Suferi de artroză?
Oboseala de a trăi cu durere e reală.

Să te doară când te ridici.
Să eviți mișcarea de teamă să nu doară mai tare.
Să spui „lasă, trece” și să nu mai treacă.

Asta trăiesc zilnic multe persoane cu artroză.

Artroza apare atunci când articulațiile își pierd mobilitatea, iar cartilajul se uzează treptat. Poate fi rezultatul anilor de muncă, al posturii greșite, al traumelor vechi sau al lipsei de mișcare adaptată. Nu apare dintr-o dată — apare încet, până când corpul nu mai poate compensa.
Cum se manifestă artroza?
• rigiditate, mai ales dimineața
• durere la mișcare sau după efort
• senzația de articulație blocată
• inflamație, umflare
• tot mai puțină libertate de mișcare

Cea mai mare frustrare?
Vrei să te miști, dar corpul te oprește.

🤲 Terapia manuală ajută exact aici.
Prin tehnici blânde, ajută articulațiile să se miște mai ușor, reduce tensiunile din jurul lor și scade durerea. Nu forțează. Nu grăbește. Susține corpul să funcționeze mai bine.

👉 Dorința ta de a te simți mai bine este validă.
Durerea nu trebuie să fie „noul normal”

12/01/2026

Bună dragilor,
Am ajuns cu bine în Anglia și mi-am reluat activitatea aici. Masajul terapeutic este mai mult decât relaxare – ajută corpul să se elibereze de tensiuni și să se simtă mai bine.

Sunt din nou disponibilă pentru cei care simt nevoia de grijă, echilibru și timp pentru ei.
Standish, Wigan.

22/12/2025

Crăciunul e aproape…
și poate că anul acesta a fost greu, plin sau obositor.

Dacă simți tensiune, durere sau epuizare, nu le ignora.
Corpul tău nu cere mult – doar puțină atenție.

Îți doresc zile mai liniștite,
respirații mai adânci
și un Crăciun cu mai puțină grabă!

17/12/2025

Tensiune constantă în ceafă?

Când mușchii gâtului și trapezul inferior sunt slăbiți, capul este susținut incorect, iar umerii tind să se ridice. Alți mușchi ajung să muncească prea mult, ceea ce duce la tensiune în ceafă, dureri de umeri, rigiditate și oboseală posturală.

Masajul terapeutic ajută la relaxarea zonelor suprasolicitate, îmbunătățește circulația și sprijină recăpătarea echilibrului muscular, contribuind la o postură mai bună și mai mult confort.
Corpul îți vorbește prin tensiune — ascultă-l.

Address

Standish
WN6

Opening Hours

Monday	9am - 5pm
Tuesday	9am - 5pm
Wednesday	9am - 8pm
Thursday	9am - 8pm
Friday	9am - 8pm
Saturday	9am - 8pm

Telephone

+447543968921

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Masaj Terapeutic - Marcela Lepa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Masaj Terapeutic - Marcela Lepa:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Standish?