Vinapsy

12/01/2026

Мне просто захотелось оформить свои стихи, попробовать ИИ и наконец услышать собственное творение - не только прочитать, но и почувствовать его по-другому.

Полную версию стихов можно найти в другом посте у меня в аккаунте.

А здесь - чистый эксперимент. Без ожиданий, без планов.

И, как ни странно, он берёт меня за душу.
Надеюсь, откликнется и вам 🤍

02/01/2026

Hello 2026 💫

19/12/2025

Не говорите мне, что я сильная,
Я и без вас знаю, что это так,
Лучше скажите мне "ты красивая",
Пусть улыбкой развеется страх.

Не признания хочется женщине,
Не машин, не морских берегов,
Покрывала, объятий и вечера,
И услышанной быть, без оков.

Так зачем же вы ждёте с терпением,
Пока тяжесть не сломит спины,
Пока будет она одобрением,
Утираться не помня любви.

Знать, за женщиной кроется тенью,
Не толь сила, не то ли борьба,
Поигравшей в которую с тенью,
Побеждает она никогда.

Так побойтесь же слова про силу,
Ей она встала костью в груди,
Дорогие, так просятся крылья,
Что не могут взмахнуть высоты.

Говорите ей "как ты красива!",
Говорите, что знает и так,
Пусть утопится женская сила,
И забудет о прежних словах.

Виктория Логинова

09/12/2025

Записаться на консультацию можно по ссылке в шапке профиля

05/12/2025

Полную версию подкаста можно послкшать по ссылке в шапке профиля на YouTube

#чувства #психология #осознанность #саморазвитие #терапия

20/11/2025

Психологический тренинг ОТПУСКАЙ

В начале декабря я собираю тёплое женское пространство, чтобы вместе отпустить всё то, что хочется оставить в уходящем году.

Каждой из нас есть что отпустить - боль, усталость, прошлые отношения, страхи, ожидания, груз, который мы несём слишком долго. И где-то внутри приходит тихое чувство: "Я готова. Хочу по-другому".

Этот тренинг - про эту самую готовность. Про мягкое завершение. Про освобождение. Про возвращение к себе.

Мы будем работать через терапевтические и психологические практики, включая тело, чтобы отпускание происходило на всех уровнях.

Это пространство, где можно выдохнуть. Где можно безопасно прожить то, что давно просится наружу. Где можно мягко закрыть старое и шагнуть в новое - спокойнее, легче, глубже.

Если чувствуешь, что пришло время отпустить - приходи. Мы пройдём этот путь вместе.

Бирмингем, 6 декабря, время 17:30

По всем вопросам пиши в личные сообщения или на info@vinapsy.com

19/11/2025

Что происходит с нереализованной целью

15/11/2025