Queenformers

Queenformers Queenformers — ქალებისთვის და ბავშვებისთვის შექმნილი ვარჯიშების სივრცე
პროფესიონალი მწვრთნელები • პროგრესზე ორიენტირებული პროგრამები

06/01/2026

ეს ძველი ვიდეო შემახსენებს ერთ მთავარ პრინციპს:
შენ ვერ ასწავლი იმას, რასაც თავად არ აკეთებ.
ჩემი მოსწავლეები ჩემი სიტყვებით კი არა,
ჩემი შრომით სწავლობენ.
მაგალითი — ყველაზე ძლიერი მოტივაციაა 🔥 მე არ გასწავლი იმას,
რაც თავად არ გამომიცდია.
არ გპირდები სასწაულს —
გპირდები სწორ გზას, დისციპლინას და რეალურ შედეგს.

#შედეგზეორიენტირებული


🌞 ზაფხული 2026 მზადება ახლა იწყება 🌞თუ ფიქრობ, რომ ადრეა — სწორედ ახლაა სწორი დრო.ძლიერი, გამართული, ქალური სხეული ერთ დ...
04/01/2026

🌞 ზაფხული 2026 მზადება ახლა იწყება 🌞

თუ ფიქრობ, რომ ადრეა — სწორედ ახლაა სწორი დრო.
ძლიერი, გამართული, ქალური სხეული ერთ დღეში არ იქმნება ✨
ის იწყება გადაწყვეტილებით.

📅 9 იანვრიდან Queenformers-ში ვიწყებთ ვარჯიშებს
⏰ 7 და 8 საათიანი ჯგუფები უკვე სავსეა
➕ ამიტომ ვამატებთ 9 საათიან ახალ ჯგუფს

ეს არ არის უბრალოდ ვარჯიში.
ეს არის პროცესი, დისციპლინა და შედეგი 💪
ზაფხულში კი — სარკეში მადლობას ეტყვი საკუთარ თავს 🤍

თუ გინდა 2026 წლის ზაფხულს შეხვდე თავდაჯერებული, ლამაზი და ძლიერი —
ახლა არის დრო დაიწყო.

📩 მოგვწერე DM
ადგილები შეზღუდულია 👑









27/12/2025

2025 • ბოლო ვარჯიში
შედეგები ლაპარაკობს ჩემ ნაცვლად 💪🔥
ვაგრძელებთ კიდევ უფრო ძლიერად ✨

#ბოლოვარჯიში
#2025შედეგებით
#შრომისშედეგი
#ძლიერი წელი
#ფიტნესგზა
#ტრანსფორმაცია
#დისციპლინა
#მოტივაცია
#ქალური ძალა
#ვარჯიშისშედეგი

#გაძლიერებული
#ახალიწელიმზადება

Elene Shatirishvili

26/12/2025

ერთად დავიწყეთ.
ერთმანეთს ვაძლიერებდით,
ვმუშაობდით საკუთარ თავზე, ყოველდღე, ნაბიჯ-ნაბიჯ.
დღეს კი იმ გზას, რაც გავიარეთ, სხვებსაც ვუზიარებთ — რადგან გვჯერა, რომ მხარდაჭერით და შრომით ყველაფერი შესაძლებელია ✨


#ერთადძლიერები

#შრომისშედეგი

#ქალურიენერგია
#ქალებიგაძლიერებისთვის
#ერთადზრდა

გაწელვები არ არის უბრალოდ ვარჯიშის დასასრული…ეს არის მადლობა შენი სხეულისთვის 🖤ყოველი გაწელვა ნიშნავს:✨ ნაკლებ ტკივილს✨ ...
25/12/2025

გაწელვები არ არის უბრალოდ ვარჯიშის დასასრული…
ეს არის მადლობა შენი სხეულისთვის 🖤

ყოველი გაწელვა ნიშნავს:
✨ ნაკლებ ტკივილს
✨ მეტი მოქნილობას
✨ უკეთეს აღდგენას
✨ და სხეულთან ჰარმონიას

ჩვენ არ ვჩქარობთ შედეგს —
ჩვენ ვზრდით ჯანმრთელ, ძლიერ და ქალურ სხეულს 💪
Queenformers-ში გაწელვები ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ძალოვანი ვარჯიში 👑

Address

Khashuri

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Queenformers posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram