https://www.facebook.com/167307036468511/

Joga z widokiem na Kaukaz

Home
Georgia
Mestia
Joga z widokiem na Kaukaz

Zapraszam Cię na praktykę jogi w górach Gruzji

Moja przygoda z jogą zaczęła się w 2005 roku, a od 2019 roku jestem certyfikowanym nauczycielem w nurcie Vinyasa joga. Joga jest dla mnie niekończącą się przygodą, która pozwala mi nawiązać lepszą, głębszą, autentyczną relację z samą sobą. Fascynuje mnie ogrom możliwości ruchu, który daje joga oraz jej wszechstronny wpływ zarówno na poprawę wyglądu i funkcjonowania naszego ciała, jak i naszej psyc

hiki. Fizyczny aspekt jogi daje nam siłę, wzmacnia nasze poczucie równowagi, balansu w życiu, uczy nas pokory, cierpliwości, wdzięczności, współczucia, zaufania, a praca nad świadomym, głębokim, równomiernym oddechem wpływa na nasz układ nerwowy, wycisza nas, uspokaja, relaksuje, pomaga nabrać dystansu.

25/07/2025

joga z widokiem na kaukaz to też przepiękne wycieczki po górach, które zewsząd otaczają naszą bazę noclegową, czyli Mestię, jedna z nich to wycieczka do jeziorek koruldi, które same w sobie może nie imponują, ale to otoczenie…! CUDO 🥰

10/11/2024

Narty ⛷️ + joga 🧘‍♀️ to kolejne bardzo udane połączenie dwóch aktywności.
Zapraszam Was na prawdziwą zimę w Swanetii 🇬🇪❄️☀️🇬🇪

05/11/2024

JOGA W GRUZJI 2025 🇬🇪🇬🇪🇬🇪

Energetyczny poranek z jogą, aktywny dzień w górach, a wieczorem odprężenie i wyciszenie na spokojnej praktyce jogi🧘‍♀️
Dużo ciekawych, inspirujących rozmów przy lampce wina🍷albo dwóch 🍷🍷
Do tego pyszna gruzińska kuchnia oparta na naturalnych, świeżych, lokalnych produktach 🍆🥚🧀
A także bliski kontakt z naturą w połączeniu z oszałamiającymi widokami na góry Wysokiego Kaukazu 🏔️

Zapraszam na tydzień z jogą i górami w najpiękniejszym zakątku Gruzji, w Swanetii! 🇬🇪🏔️🇬🇪

Gruzja to wyjątkowy kraj, który urzeka przyrodą, naturalnością, świeżością i niezwykłą gościnnością jej mieszkańców. Piękno natury, pyszna kuchnia, wyborne wino oraz wolniejsze tempo życia sprawiły, że to właśnie tutaj odnalazłam swoje miejsce na ziemi, do którego chciałabym Was zaprosić.

Oprócz praktyki jogi, będziemy chodzić po górach, rozmawiać, wymieniać się doświadczeniami, a przede wszystkim spróbujemy zwolnić, zatrzymać się, pomyśleć, poszukać lepszej, silniejszej więzi z samym sobą.

Możecie wybrać jeden z pięciu terminów:
🌷 28 czerwiec - 5 lipiec 🌷
wiosenna joga w otoczeniu łąk pełnych różnokolorowych kwiatów
☘️ 19 - 26 lipiec ☘️
joga w środku lata o smaku dojrzałych owoców
☀️ 16 - 23 sierpień ☀️
joga pełna słońca dla tych, którzy lubią ciepło
🍇 20 - 27 wrzesień 🍇
joga na przywitanie jesieni z zapachem ogniska
🍁 4 - 11 październik 🍁
kolorowa joga w barwach jesieni i grzybobraniem w tle

W programie :
🧘‍♀️ poranna i wieczorna sesja jogi
🏔️ codzienne wycieczki górskimi ścieżkami w otoczeniu kaukaskich szczytów w różnych wariantach, dopasowane do kondycji i chęci uczestników
🐎wycieczka na grzbiecie konia, również dla tych, którzy nigdy na koniu nie siedzieli, zwieńczona wizytą na hacjendzie wujka Gio, miejsce, które tchnie ciszą, spokojem i błogością
🍷 supra czyli tradycyjna, gruzińska biesiada, której przewodzi tamada, mistrz toastów, i której często towarzyszą śpiewy i tańce
🔥 ognisko pod niebem pełnym gwiazd
🎬 wizyta w lokalnym kinie na seansie filmu Dede, opowiadającego historię dziewczyny, która próbuje walczyć o swoje szczęście w trudnym, surowym świecie w swaneckiej wiosce u podnóży gór Wysokiego Kaukazu

Poza programem :
☕️ poranki z kubkiem kawy lub herbaty z widokiem na kaukaskie szczyty
🌈 codzienny zachwyt otaczającą przyrodą
🤝nawiązane przyjaźnie
💥 odkrycie siebie na nowo
🎁 i inne rzeczy, które trudno przewidzieć, a w Gruzji zdarzają się na każdym kroku 😄

Wymagana minimalna ilość uczestników - 6 osób.

💶 Koszt : 760 EUR, zaliczka 100 EUR (zwrotna przy rezygnacji do 21 dni przed wyjazdem) jest gwarancją rezerwacji miejsca, przy wpłacie całości do 30.04.2024 koszt wyjazdu 710 EUR

Co zawiera cena?
🚌 przejazd z lotniska w Kutaisi do Mestii i z powrotem
🛌 7 noclegów w pokojach 2 osobowych z łazienką
🥘 2 posiłki dziennie (również posiłki wegetariańskie, bezglutenowe, beznabiałowe)
🍷 supra, czyli gruzińska biesiada
🚖 koszt przejazdów na miejscu (dojazd do początku szlaku lub odbiór z końca)
🧘‍♀️udział w porannej i wieczornej jodze
🐎 jedna wycieczka konna
🎬 wizyta w lokalnym kinie

Dopłata do pokoju 1-osobowego : 100 EUR

Przy zgłoszeniu trzech osób i więcej - zniżka!

✈️ Bilety lotnicze w obie strony (w zależności od momentu zakupu) to koszt ok. 600-1600 pln. Generalnie im wcześniej tym lepiej!
Chętnie pomogę przy ich zakupie, doradzę jak najkorzystniej polecieć do Gruzji.

🎁 Dodatkowe atrakcje (płatne dodatkowo) : basen, sauna, ruska bania, zjazd tyrolką, park linowy, lot paralotnią.

👫 Jeśli chcesz zabrać ze sobą członków rodziny, partnera, przyjaciela, jest to możliwe. Napisz do mnie! Dla osób towarzyszących - zniżka!

🪪 Do Gruzji nie potrzeba paszportu, wystarczy dowód osobisty!

Jeśli chcesz poznać szczegóły, porozmawiać, zapytać o coś, skontaktuj się ze mną.
tel : 601 839317 (również whatsapp)
e-mail : jogawgruzji@gmail.com🇬🇪⛰️🇬🇪

29/10/2024

Sezon 2024 Jogi z widokiem na Kaukaz dobiegł końca. Gościliśmy od końca czerwca do połowy października cztery grupy, w sumie 27 pasjonatek i 6 pasjonatów jogi.
Jestem głęboko wdzięczna i za ten czas, który mogliśmy spędzić razem i za Waszą radość i emocje, którymi się z nami dzieliliście.
Staraliśmy się z Gio pokazać Wam prawdziwą Gruzję, z wszystkimi jej jasnymi i ciemniejszymi stronami.

Były cudowne sesje jogi, rano energetyzujące, wieczorem relaksujące (dziękuję Dagmara❤️ Marcelina ❤️ Wiktoria ❤️ Marta ❤️), była joga w plenerze, były wycieczki po górach, lodowce, wodospady, jeziora, w których odbijały się ośnieżone szczyty, emocjonujące wyprawy samochodem na wys. ponad 3.000m, konne eskapady (również dla tych, co nigdy na koniu nie siedzieli), biesiady, muzyka i tańce (nie tylko gruzińskie), ognisko, kąpiel w zimnej górskiej wodzie, ruska bania z widokiem na Ushbę, warsztaty kulinarne, wizyta w lokalnym kinie, były widoki zapierające dech w piersiach, ale przede wszystkim była radość z bycia razem 💛🧡💚❤️

Za wszystkie niedociągnięcia przepraszamy, ale taka też jest Gruzja… piękna, chwytająca za serce, ale czasem tak bardzo niedoskonała. I nieprzewidywalna. Ale przecież prawdziwa miłość zaczyna się właśnie wtedy, kiedy kocha się pomimo, a nie za coś 😊

Przed nami Joga z widokiem na Kaukaz sezon 2025. Przygotowaliśmy dla Was pięć terminów :
🌺 28 czerwiec - 5 lipiec
wczesne lato, soczyście zielone łąki pełne różnokolorowych kwiatów, ciepłe, długie dni
☘️ 19-26 lipiec
pełnia lata, zielono, bardzo ciepło, przelotne deszcze, jeszcze długie dni
☀️ 16-23 sierpień
pełnia lata, gorąco, dużo słońca, praktycznie brak opadów, wieczory już chłodniejsze
🍇 20-27 wrzesień
bardzo przyjemne ciepłe, już nie gorące dni, chłodne wieczory, mogą zdarzyć się przelotne deszcze, przyroda powoli zmienia kolory na jesienne
🍁 4-11 październik
jeszcze ciepłe, ale krótsze dni, dużo słońca, wyraźnie chłodniejsze wieczory, obłędnie kolorowe lasy, na szczytach gór pierwszy śnieg

Zapraszam gorąco do Swanetii 🇬🇪🏔️🇬🇪

Jeśli kochacie jogę i góry, lubicie aktywnie wypoczywać, smacznie zjeść, wieczorem wychylić kieliszek dobrego wina albo potrzebujecie się zresetować, przeżyć coś fajnego z ludźmi, którzy myślą i czują podobnie, będziecie zachwyceni 😄
Przyjeżdżajcie do Gruzji!
Bez Was nie będzie Jogi z widokiem na Kaukaz! 😊

Loty z Warszawy, Poznania, Katowic i Wrocławia do Kutaisi.

Niedługo zamieszczę szczegółowy program.
Gdyby jednak ktoś był mocno niecierpliwy, a jednocześnie zdecydowany na któryś termin, można pisać albo dzwonić i rezerwować miejsce 🙂
Mail : jogawgruzji@gmail.com
Telefon (też whatsapp) : +48 601839317

Namaste! 🙏
Daria

15/10/2024

Na koniec sezonu trafiła nam się perełka 😊. Dziewięć fantastycznych dziewczyn zdecydowało się nam zaufać i przyjechać na jogę do “dzikiej” Gruzji 😄.

Dopisało wszystko.
Pogoda - jesienna, ciepła, kolorowa, prawdziwa złota, gruzińska jesień.
Widoki - cudowne przestrzenie, góry z już ośnieżonymi szczytami na tle lazurowego nieba, grzbiety pokryte kolorowymi drzewami.
Kuchnia - pyszna, świeża, różnorodna z wybornym winem.
Towarzystwo - tego się nie da opisać, to trzeba przeżyć 😊.

Iwona : “Dziewczyny, też mam wewnętrzną potrzebę podziękowania Wam za ten niezwykły dla mnie czas, w niesamowitym miejscu, o cudownej porze roku, ale przede wszystkim za to, że mogłam spotkać Was, poznać różne spojrzenia, opinie, odczucia. Poddać się innemu trybowi zdarzeń i działań, pozwolić sobie na porzucenie kontroli i poddanie się biegowi zdarzeń.”

Magda : “Kochane Dziewczęta. Chcialam Wam podziękować, że stworzyłyście piękną atmosferę, dużo śmiechu aż do buskiego bólu. 😘😘😘”

Jowita : “Było przepięknie, bola mnie jedynie mięśnie brzucha od nieustającego śmiechu 😀”

Basia : “Dobrze, że mam mnóstwo cudownych i ciepłych wspomnień 🏔️🇬🇪🌏🥳😎
Jeszcze raz dziękuję za wszystko 🙏”

Grażyna : “Daria, dziękuję za ten piekny czas! W jakimś sensie trafiłam w to miejsce za sprawą dziecięcej przyjaźni naszych córek 🙂”

Było niesamowicie! Pięknie, radośnie, beztrosko, szczerze, wspierająco. Po prostu dobry czas 😘😘😘
Dziękuję! Madloba didi 🙏!

16/09/2024

Joga z widokiem na Kaukaz to coś więcej niż tylko joga 🙂.
Nasza trzecia grupa w tym sezonie znakomicie wpisała się w gruziński klimat czerpiąc z niego wszystko co najlepsze.
Były więc i wycieczki piesze i wyjazd samochodami terenowymi na wysokość 3.200 m i wycieczka konna (dla niektórych pierwsza w życiu) i warsztaty kulinarne z miejscową gospodynią i supra, czyli gruzińska biesiada, której przewodził tamada, mistrz toastów. Nie zabrakło również znakomitej gruzińskiej kuchni, wybornego wina, a dla tych, którzy potrzebowali się trochę bardziej znieczulić po pełnych wrażeń i wybojów wycieczkach po gruzińskich bezdrożach 😊 mieliśmy również wyśmienity koniak i gruzińską czaczę.
Wszystkim naszym aktywnościom towarzyszyła przepiękna praktyka jogi na tarasie naszego hotelu z widokiem na góry lub też na drewnianym pomoście nad jeziorem Ughviri.
Po raz kolejny mogłam się przekonać, że joga i góry przyciągają cudownych, otwartych, prawdziwych, szczerych i świadomych ludzi. Takich, którzy potrafią i chcą cieszyć się chwilą, tym co dzieje się “tu i teraz”, dzieląc się swoimi emocjami, przeżyciami, doświadczeniami. A przede wszystkim uśmiechem.
I za to Wam kochani dziękuję. Za ten codzienny uśmiech, śmiech, zachwyt w oczach, radość z każdego miejsca i każdego widoku, którymi się razem z Gio z Wami podzieliliśmy.
Wierzę, że Gruzja znalazła w Waszych sercach swoje miejsce. I tam zostanie. Wysyłając zaproszenie do kolejnych odwiedzin tego pięknego i arcyciekawego kraju.

22/08/2024

Uwielbiam jogę za jej różnorodność, za jej setki odmian, za jej nieskończoność, wielowymiarowość, nieprzewidywalność.
Na sierpniowym wyjeździe jogowym towarzyszyła mi Marcelina, która pokazała mi (nam) zupełnie inny, nowy wymiar jogi. Jej cudowna joga powięziowa i joga nidra nauczyły mnie na nowo uważności, cierpliwości i relaksu całego ciała.
Każda sesja jogi z Marceliną to było ukojenie dla całego ciała, często zmęczonego całodniową aktywnością w górach.
Nasza kameralna pięcioosobowa grupa miała możliwość wzięcia udziału w wycieczce konnej po wzgórzach w okolicy Mestii, relaksu w bani z widokiem na Ushbę, skosztowania pysznej gruzińskiej kuchni w wersji wegetariańskiej (kuchnia gruzińska to nie tylko mięso i sery!), wjazdu samochodem 4x4 na wysokość 3.200m (niesamowite uczucie ciszy i potęgi gór dookoła), popływania w hotelowym basenie, codziennej porannej i wieczornej sesji jogi, obcowania z kaukaskimi olbrzymami przy zachodzącym słońcu, a także zabawy z acrojogą na przepięknej polanie znów z widokiem na Ushbę..
To był kolejny, niezapomniany wyjazd, intensywny, ale pełen emocji, przeżyć, wrażeń i widoków, które zostaną z nami na zawsze.
Dziękuję Marcelina, Monika, Iwona, Tomek za ten wspólny czas, za uśmiech, cierpliwość, spokój, przepiękne sesje jogi i zaufanie (szczególnie na konnej wycieczce 😄).
Było niezwykle pięknie ❤️💚🧡💛🩵

20/07/2024

Kolejny piękny i obfitujący w cudowne chwile jogowy wyjazd z widokiem na Kaukaz za nami 🇬🇪🏔️🧘‍♂️🏔️🇬🇪
Przyjechało 12 wspaniałych osób, każda niepowtarzalna, na swój sposób wyjątkowa. Wszystkim chciałam z całego serca podziękować za ten piękny, wspólny czas 💚💚💚
Była joga na tarasie z widokiem na góry 🧘‍♂️ były wycieczki po niesamowitym Kaukazie 🏔️ było pyszne jedzenie 🥙 wyśmienite wino 🍷 cudowne warsztaty kulinarne 🥘 śpiewy i tańce 💃 a na zakończenie joga na trawie i ognisko pod niebem pełnym gwiazd 🔥
Oraz debiutujący Klub Książki Nieprzeczytanej 📚(dzięki Dżoana za przypomnienie 😂)
Były piękne rozmowy, chwile śmiechu i radości z bycia ze sobą, momenty zaskoczenia, moc niezapomnianych wrażeń i ogrom pozytywnych emocji, które zostaną ze mną na zawsze.
Było po prostu PIĘKNIE 💚💚💚

Address

Mestia

Telephone

+48601839317

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga z widokiem na Kaukaz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Joga z widokiem na Kaukaz:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Mestia?