ეპიკალორი ⦿ Epicalorie

  • Home
  • ეპიკალორი ⦿ Epicalorie

ეპიკალორი ⦿ Epicalorie Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ეპიკალორი ⦿ Epicalorie, Health & Medical, .

09/04/2026

პასკის GI 70-80 გახლავთ, რაც მას მაღალი GI პროდუქტად აქცევს 📈
ამიტომაც, პასკის რაოდენობა აუცილებლად გააკონტროლეთ, თუ ხართ ინსულინ-რეზისტენტული, გაქვთ პრე-დიაბეტი ან პოლიკისტოზი (PCOS) 🙏🏻

კალორიებზე აღმატებული პროდუქტის შიგთავსი, გლიკემიური და ინსულინის ინდექსია! განსაკუთრებით ინსულინ-რეზისტენტობის დროს 💚

პ.ს. თუ აღდგომის შემდგომ სასწორმა +2 კგ გიჩვენათ საგანგაშო არაფერია, დაუბრუნდით თქვენს ჯანსაღ კვების რუტინას და მომატებული კილოგრამები და სითხე, რამდენიმე დღეში დაუბრუნდება საწყის ნიშნულს 💚

30/03/2026
14/03/2026

თქვენ როგორ გადაწყვიტეთ ეს საკითხი? 👩‍🍼

13/03/2026

რას დაამატებდით? 💭

27/02/2026

სამივე ნივთი -ის ნახელავია 🪄✨ თანაც, ფასდაკლება დაგხვდებათ მათ გვერდზე მომდევნო რამდენიმე დღე 💚 იდეალური საჩუქარია საკუთარი თავისთვის ან ახალბედა დედისთვის 👩‍🍼

ყველაზე პრაქტიკული ნივთებია რაც რეალურად ყოველდღიურობაში გამიგადგებათ 💚

რა ნივთს დაამატებდით? 💭

26/02/2026

ტუტორიალი 😁💚🪄

25/02/2026

😫 ბავშვთა კვებიდან იწყება თურმე ყველაფერი 🥲

25/02/2026

ყავა რეალურად ხილის კურკაა, რომელიც მე–9 საუკუნეში აღმოაჩინეს ეთიოპელმა მწყემსებმა, თხებზე დაკვირვებით, რომლებიც ყავის ხილის ჭამის შემდეგ განსაკუთრებულად აქტიურობდნენ 😁🫢
დღეს კი, უამრავი ყავის მარცვლის სახეობაა გავრცელებული, რომელთა შორის ე.წ. რჩეული ყავის მარცვლები (specialty coffee) განსაკუთრებული არომატისა და გემოს მატარებელია ☕️
აუცილებელია ვიცოდეთ ყავის დღიური დოზა, რათა თავიდან ავიცილოთ კოფეინის უკუეფექტები ✨
და მაინც, რამდენი ჭიქა ყავა წარმოადგენს დღიურ ნორმას? 🤎☕🧋
FDA, კანადის ჯანდაცვის სამინისტრო, ევროპის სურსათის უვნებლობის ორგანო (EFSA) და ჯანმრთელობის ეროვნული სამსახური (NHS, დიდი ბრიტანეთი) თანხმდებიან, რომ დღეში 400 მგ კოფეინი ნორმალურია.
📌 ეს ნიშნავს:
☕ 1–2 ჭიქა ესპრესო
🇹🇷 3 ჭიქა თურქული ყავა
🫖 3 ჭიქა ფილტრის ყავა
🇮🇹 4 ჭიქა მოკას მოსადუღებლით მომზადებული ყავა
🥄 4 ჭიქა ხსნადი ყავა
🇫🇷 4 ჭიქა ფრანგული პრესით მომზადებული
🚀 5 ჭიქა აეროპრესი
🍵 10 ჭიქა მწვანე ჩაი

რჩეული ყავის მარცვლების შეძენას ან დაგემოვნებას ჩვენს ახალ ფილიალში შეძლებთ ☕️

📍ილია ჭავჭავაძის N40

Address


Telephone

+995555551020

Website

Services

Specialties

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ეპიკალორი ⦿ Epicalorie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ეპიკალორი ⦿ Epicalorie:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share