Lumos • ლუმოს

Enjoy your journey of transformation and healing at Lumos, a holistic studio in nature - Godziashvili Park 🧘🏻‍♀️ 🌳
Discover the power of yoga, moving meditations, bodywork therapies, and more empowering practices 🤸🏻 ☀️ "ლუმოსი" აერთიანებს ჩვენს სიყვარულს იოგას, გარემოზე ზრუნვის და საზოგადოებრივი მხარდაერის მიმართ. ეს სივრცე მოწყობილია იმისთვის, რომ ადამიანებს შევუქმნათ მშვიდი და ჯანსაღი გარემო

ვარჯიშისთვის და განტვირთვისთვის. "ლუმოსის" იდეოლოგია რამოდენიმე საყრდენზე დგას:

იყავი ჯანმრთელი: იოგა და ჯანსაღი (და გემრიელი) საკვები ამარტივებს ჯანსაღი გადაწყვეტილებების მიღებას.

იზრუნე: ჩვენ გვჯერა, რომ ყველა არსებას აქვს უფლებები და მათი ინტერესები უნდა იქნეს გათვალისწინებული; მიუხედავას იმისა, ამ ინტერესებს მოაქვს რაიმე სარგებელი ადამიანებისათვის თუ არა.

იყავი მიმღები: ჩვენი კარი ღიაა ნებისმიერი ადამიანისთვის, განურჩევლად მათი წარსულისა, ორიენტაციისა და თვითგამოხატვის ფორმისა.

დაუჭირე მხარი: ერთმანეთის დახმარებით ჩვენ ვზრდით და ვაძლიერებთ საკუთარ პოტენციალს.

იცხოვრე სწავლისათვის: ყველა ნამდვილად "გამოცდილი" ყოველთვის დამწყებია. ახლის სწავლის შანსი ყველგანაა.

იყავი თავისუფალი: ჩვენ შორს ვართ იმ მოსაზრებისგან, რომ სავსე და ბედნიერი ცხოვრებისთვის თავი უნდა ავარიდოთ ყველა სახის "არასწორ" ქმედებას, განვშორდეთ სამყაროს და წმინდანებს დავემგვანოთ. ჩვენი რწმენით, თუ არსებობს სწორად ცხოვრების საიდუმლო, ის მისი მრავალფეროვნების შეგრძნებაშია.

ჩვენს სტუდიას სახელი "ლუმოს" ჩვენთვის ძალიან ძვირფასი და საყვარელი წიგნიდან, ჰარი პოტერიდან შევურჩიეთ. "ლუმოს" არის შელოცვა, რომლის დროსაც ჯადოსნური ჯოხიდან სინათლის ნაკადი იფრქვევა. Lumos is a community center for people who are interested in being happy and healthy, who care about environment and are open for the community support. we combine our love of yoga with our love of community outreach and environmental consciousness. our studio was built on the foundation of clean, green, conscious construction, that is designed to create a calm and healthy environment for your practice. our community is guided and inspired by these pillars:

Be healthy: yoga practice and a healthy (and delicious) eating make it easier to make healthy life choices. Care: we believe that, all the creatures have rights and deserve to have their best interests taken into consideration, regardless of whether they are useful to humans

Be accessible: our community welcomes all bodies, backgrounds, sexual orientations and individual expression of being. community support: we amplify our own potential by supporting each other. live to learn: the truly "advanced" is always a beginner. the opportunity to learn is everywhere. be free: we reject the idea that in order to live full and happy lives we must abstain from all vices, detach from the world and become saint-like. we believe that if there is a secret to life, it lies in experiencing all sides of existence. we named our studio "Lumos" after a spell in the very dear book for us "Harry Potter". incantation Lumos is used to produce blinding flash of bright light from the tip of the wand .