10/03/2025
#ბიჭებიარტირიან
#ტირილისისუსტისნიშანია
ფრაზა, „ბიჭები არ ტირიან", წარმოადგენს ღრმად ფესვგადგმულ სოციალურ სტერეოტიპს, რომელიც მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს მამაკაცების ფსიქოლოგიურ განვითარებაზე. ეს გამონათქვამი არის სქესობრივი სოციალიზაციის ნაწილი, რომელიც ბავშვობიდანვე აყალიბებს მამაკაცების ემოციური გამოხატვის უნარს და თვითაღქმას.
საზოგადორბის ნაწილი თვლის, რომ
- მამაკაცი უნდა იყოს ძლიერი და მტკიცე
- ემოციურობა ასოცირდება ქალურობასთან
ფსიქოლოგიური შედეგები 👇
როდესაც ბიჭებს ასწავლიან, რომ ტირილი მიუღებელია, ისინი იწყებენ თავიანთი ემოციების ჩახშობას. ეს პროცესი, რომელსაც ფსიქოლოგები უწოდებენ "ემოციურ შეზღუდვას", იწვევს:
- ემოციური გამოხატვის უნარის შეზღუდვას
- საკუთარი გრძნობების იდენტიფიცირების სირთულეს
- ემოციური ინტელექტის განვითარების პრობლემებს.
კვლევები აჩვენებს, რომ ემოციების ჩახშობა უკავშირდება:
- დეპრესიის გაზრდილ რისკს
- შფოთვითი აშლილობების მაღალ მაჩვენებელს
- სტრესის დონის ზრდას
- ფსიქოსომატურ სიმპტომებს
აღნიშნული, რათქმაუნდა, ურთიერთობებზეც ახდენს გავლენას 👇
მამაკაცები, რომლებიც სწავლობენ ემოციების დამალვას, ხშირად განიცდიან:
- ინტიმური ურთიერთობების ჩამოყალიბების სირთულეს
- ემოციურ კომუნიკაციაში პრობლემებს
- ემპათიის შემცირებულ უნარს
- სოციალურ იზოლაციას კრიზისის დროს.
თანამედროვე ფსიქოლოგიაში ხდება ტრადიციული მასკულინობის კონცეფციების გადაფასება. მკვლევარები აღნიშნავენ, რომ:
1. ემოციური ექსპრესია ჯანმრთელობის ნაწილია, ემოციების გამოხატვა, მათ შორის ტირილი, წარმოადგენს ჯანსაღი ფსიქოლოგიური ფუნქციონირების მნიშვნელოვან ასპექტს.
2. ემოციური მოქნილობა - უნარი, გამოხატო სხვადასხვა ემოცია შესაბამის სიტუაციებში, უკავშირდება უკეთეს ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობას.
3. პოზიტიური მასკულინობა - თანამედროვე მიდგომები მასკულინობისადმი მოიცავს ემოციურ ექსპრესიას როგორც სიძლიერის, და არა სისუსტის ნიშანს.
მშობლობის როლი 👇
მშობლებს და აღმზრდელებს შეუძლიათ მნიშვნელოვანი როლი ითამაშონ უფრო ჯანსაღი მიდგომების ჩამოყალიბებაში:
- ბიჭებს მისცენ უფლება საკუთარი ემოციების გამოხატვის,
- ასწავლონ ემოციების იდენტიფიცირება და შესაბამისად მართვა,
- გააცნონ ემოციური ექსპრესიის ჯანსაღი მოდელები.
ემოციური კეთილდღეობის გაუმჯობესება, რომელიც მოდის ემოციების ჯანსაღი გამოხატვის შედეგად, წარმოადგენს მნიშვნელოვან ნაბიჯს უფრო თანასწორი და ჯანმრთელი საზოგადოებისკენ, სადაც ყველა ადამიანს, განურჩევლად სქესისა, აქვს უფლება სრულად გამოხატოს საკუტარი ემოციები.
#ფსიქოლოგიურიტრენინგცენტრი
#რჩევებიმშობლებს