Home fitness, Tbilisi (2026)

20/11/2025

წონის კლების ტრენაჟორი. ქირით
1 თვე 75 ლარი +7 ლარი მიტანის სერვისი. ☎️ 579105533 ☎️ 568916531

03/02/2025

ტრენაჟორზე ვარჯიშების ინსტრუქცია სახლისთვის.
ტრენაჟორის ქირაობის ნომერია ☎️579105533

23/09/2024

როგორ ხდება წონის შემცირება ტრენაჟორის დახმარებით❤️😊?

1) მნიშვნელოვანია ხანგრძლივი პედლების ტრიალი და არა დიდი წინაღობის არჩევა😍

2) პირველი ვარჯიში გრძელდება 21 წუთი, რომელიც შედგება 7 გამეორებისგან🥇

2 წუთი აქტიურად ვატრიალებთ პედლებს და 1 წუთი ვისვენებთ, ძაან ნელა ვატრიალებთ პედლებს. 2 წთ+1 წთ.=3 წთ. ვაკეთებთ 7 გამეორებას და პირველი ვარჯიში გამოვა 7x3=21 წთ.❤️

3) ვარჯიშის მერე 2 საათი არაფერს არ ვჭამთ და ვსვავთ წყლის გარდა.

ვარჯიში ორგანიზმში რთავს ცხიმოვანი წვეთების დახარჯვის პროცესს, რომელიც პედლების ტრიალის მერეც მუშაობს👍.

როდესაც ვარჯიშის მერე უცებ შევჭამთ საჭმელს, ე.ი. ორგანიზმი დაიწყებს ახალი საკვების ათვისებას და ენერგია რომელიც გადანახულია კანის ქვეშ ცხიმოვანი წვეთების სახით აღარ დაიწვება.

ამიტო 2 საათი ვარჯიშის მერე არ ვჭამთ. წყალი კი რამდენიც გინდათ.

#ტრენაჟორისგაქირავება #ველოტრენაჟორი #ტრენაჟორიქირით

Address

Tbilisi

Website

http://wa.me/995579105533

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Home fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Home fitness

20/11/2025

03/02/2025

23/09/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category