19/11/2025
Qu’est-ce que le microbiote intestinal ?
Le microbiote intestinal, aussi appelé flore intestinale, est l’ensemble des micro-organismes (bactéries, levures, virus...) qui vivent dans notre intestin.
Il joue un rôle essentiel dans notre santé :
✔️ Il aide à digérer les aliments
✔️ Il participe au système immunitaire
✔️ Il influence même notre humeur et notre énergie
Un microbiote équilibré, c’est un vrai pilier du bien-être au quotidien ! 🌿
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