AngeleNaturopathe

24/03/2026

« C’est abusé les prix des séances de massages Therapy. »

OK, je vous debrief !

Pour une séance : 80 euros💸 je sais ce n’est pas rien mais le calcule est clair et incompressible pour que l’activité perdure.

Parce qu’on pense souvent que 80 euros de séance = 80 euros dans la poche.
Mais pas du tout…

Faisons les calculs.
80 euros, ce n’est pas un salaire, mais un chiffre d’affaires.
Sors la calculette 📱 :
- les impôts
- les cotisations
… ça fond déjà très vite.

Ensuite, il y a les frais :
- 🏠 le loyer
- 💡 l’électricité
- 🧺 le linge(oui, il se lave 😄)
- le matériel
- les huiles ( gros budget quand elles contiennent 5 huiles végétales et 21 huiles essentielles)
- la création d’une ambiance, d’un environnement apaisant
- les assurance
- la communication
- la formation…

Rien de fou, rien de “visible”, mais c’est le réel.

Au final, il reste environ 30 euros sur une séance à 80 euros.

Et le temps réel, parlons-en.
Ce n’est pas “1 heure = 1 heure”.

Il y a :
- la préparation
- l’accueil
- la séance
- l’échange
- le rangement
- le nettoyage
- les achats
- l’administratif…

Au total, on est plus proche de 2 heures de travail réel.

Ce qui ramène à environ 15 euros de l’heure.

Rien de délirant.

Et non… une bonne praticienne n’enchaîne pas 10 séances par jour.
🌸🌱💫Physiquement, émotionnellement, qualitativement, ce n’est ni possible ni souhaitable.

Un accompagnement de qualité demande :
- de la présence
- de l’énergie
- de la disponibilité émotionnelle.

Et crois-moi, tu n’as pas envie d’être la 10ᵉ personne de la journée.

Ce post n’est pas une plainte.
Juste une mise en lumière 💫

🤔Pour comprendre ce que représentent réellement ces 80 euros💸

Je suis Angèle ESPOSITO Naturopathe.
Je vous accompagne à travers des séances de massage thérapie, et je vous propose également des conseils en naturopathie 🌿

🌸🌱Vous pouvez réserver votre séance sur www.angele-naturopathe.com

🌸Et vous souhaite, sincèrement,
de profiter pleinement de vos soins en pleine conscience ✨
À très bientôt

Angèle

24/03/2026

18/03/2026

🌿 Et si vous repreniez votre santé en main, naturellement ? 🌿

Fatigue persistante, stress, troubles digestifs, difficultés à perdre du poids, déséquilibres alimentaires… Votre corps vous parle, et il est temps de l’écouter.

Je vous accompagne en naturopathie avec une approche globale et personnalisée :
✨ Hygiène de vie
✨ Micronutrition
✨ Nutrition & diététique
✨ Gestion du stress
✨ Équilibre digestif
✨ Accompagnement à la perte de poids

🔍 Mon objectif : aller à la racine de vos maux, et non simplement masquer les symptômes.

🕊️ Lors de votre séance (plus d’1h), nous réalisons ensemble un bilan complet de vitalité pour comprendre votre fonctionnement, vos habitudes et vos besoins.
👉 Un questionnaire de vitalité est a remplir avant la consultation afin de préparer au mieux les conseils les plus adapter et de pouvoir vous les remettre sous forme de livret a notre rendez-vous et vous proposer des conseils réellement adaptés à votre situation et à vos éventuelles pathologies.

📍 Je vous reçois à mon cabinet au Centre Médical du Ritouret à Blagnac.

📅 Réserver votre séance dès maintenant sur mon site :
👉 www.angele-naturopathe

💚 Prenez soin de vous, votre santé est votre plus grande richesse.

À très bientôt 🌸🌱💫

Angèle

18/03/2026

✨ Gestion du stress : apprendre à lâcher prise ✨

Et si une partie de ton stress venait de ce que tu t’accroches à retenir… ce qui ne te choisit pas ?

Relations, situations, opportunités… tout ce qui est fait pour toi ne demande pas à être forcé.
Ce qui te correspond vraiment reste, s’aligne, circule avec fluidité.

💭 S’accrocher, c’est résister.
🌿 Lâcher prise, c’est faire de la place.

Aujourd’hui, autorise-toi à laisser partir :
– ce qui t’épuise
– ce qui te fait douter de ta valeur
– ce qui ne t’apporte ni paix ni joie

Respire profondément…
Et rappelle-toi : tu n’as rien à prouver à ce qui ne te reconnaît pas.

✨ En laissant partir ce qui ne te choisit pas, tu te choisis enfin toi-même.

Je t’accompagne en gestion du stress en consultation à mon cabinet de Blagnac, au centre médical du Ritouret. »

📲 Tu peux réserver ta séance sur mon site: www.angele-naturopathe.com

💚 Prends soin de toi.
À bientôt 🌸🌱💫
Angèle

17/03/2026

🌿 Et si vous repreniez votre santé en main, naturellement ? 🌿

Fatigue persistante, stress, troubles digestifs, difficultés à perdre du poids, déséquilibres alimentaires… Votre corps vous parle, et il est temps de l’écouter.

Je suis Angèle ESPOSITO et je vous accompagne en naturopathie avec une approche globale et personnalisée :
✨ Hygiène de vie
✨ Micronutrition
✨ Nutrition & diététique
✨ Gestion du stress
✨ Équilibre digestif
✨ Accompagnement à la perte de poids

🔍 Mon objectif : aller à la racine de vos maux, et non simplement masquer les symptômes.

🕊️ Lors de votre séance (plus d’1h), nous réalisons ensemble un bilan complet de vitalité pour comprendre votre fonctionnement, vos habitudes et vos besoins.

👉 Remplissez le questionnaire de vitalité afin de préparer au mieux notre rendez-vous et vous proposer des conseils réellement adaptés à votre situation et à vos éventuelles pathologies.

📍 Je vous reçois à mon cabinet au Centre Médical du Ritouret à Blagnac.

📅 Réserver votre séance dès maintenant :
👉 www.angele-naturopathe

💚 Prenez soin de vous, votre santé est votre plus grande richesse.

17/03/2026

✨ ENVIE D’UNE PEAU PLUS FERME, LISSE ET ÉCLATANTE ? ✨

J’ai trouvé un allié beauté ultra complet végétarien 🌱 💫
👉 Le Collagène Beauté de Valebio

💊 Une formule puissante pour agir de l’intérieur :
✔️ Collagène → améliore la fermeté et l’élasticité de la peau
✔️ Acide hyaluronique → hydrate en profondeur
✔️ Vitamine C → stimule la production naturelle de collagène
✔️ Glutathion & L-glutathion → puissants antioxydants anti-âge
✔️ Resvératrol → protège contre le vieillissement cellulaire
✔️ Coenzyme Q10 → booste l’énergie des cellules

➡️ Idéalement faites une cure de 3 mois pour des résultats visibles et durables

🛒 Disponible sur : valebio.com
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💆‍♀️ Et pour des résultats encore plus bluffants…
Je vous accompagne dans mon cabinet à Blagnac avec mes soins du visage :

✨ Le massage Kobido
→ liftant, lissant, détoxifiant (effet anti-âge naturel immédiat)

✨ La Maderothérapie visage
→ stimule, raffermit et relance la circulation

💖 Une approche globale pour sublimer votre peau naturellement

📍 Prendrez rendez-vous sur :
👉 www.angele-naturopathe.com

17/03/2026

Envie de relancer ton énergie et soutenir la combustion des graisses naturellement ? 🔥🌿

Les produits Epycure t’accompagnent au quotidien :
✨ Anti-stress pour un mental apaisé
🔥 Boost métabolisme pour aider à brûler les graisses
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Angèle ESPOSITO NATUROPATHE
www.angele-naturopathe.com

12/03/2026

🌎Réservez le massage des 5️⃣ Continents Un soin profond et puissant d’1h qui combine Lomi-Lomi, Californien, Suédois, Ayurvédique, Tuina, énergétique allié à 21 huiles essentielles et 5 huiles végétales qui agit sur le corps, les émotions et l’énergie.

Régénérant pour le corps (dos, jambes, ventre, bras, tête). 🩵Mon massage préféré !

🤍Détoxifiant, drainant, régénérant il permet une récupération rapide de a force et sa vitalité.
Je l’adore pour se ressourcer, après une semaine ou une période difficile, un jet-lag, ou un gros coup de stress.
Le plus difficile dans ce massage c’est...quand cela s’arrête ...
Je vous dis à très bientôt... en attendant prenez soin de vous...🌸💫

📍Centre médical du Ritouret
NATUROPATHIE & MASSAGE THERAPY
41 avenue de Cornebarrieu
31700 BLAGNAC
En face du commissariat de police

🌐Réservation en ligne sur www.angele-naturopathe.com

massagedes5continents massagetherapy

12/03/2026

Expanse Therapy 🎯Objectif : Un voyage sensoriel de la tête au cœur pour libérer les émotions et redynamiser le corps.

1. Qu’est-ce que l’Expanse Therapy ?
C’est un soin de 60 minutes qui travaille sur trois axes principaux : 💆le cerveau (mental), le cœur 💙 (émotions) et le ventre 🤍(notre deuxième cerveau). Il ne s'agit pas d'un simple massage bien-être, mais d'une thérapie agissant sur les blocages énergétiques et psychosomatiques.

2. Le Protocole : Une Synergie de 3 Piliers
Le soin repose sur une méthode unique combinant :

La Sonothérapie : Utilisation de fréquences sonores spécifiques (souvent 432 Hz ou 528 Hz) pour synchroniser les ondes cérébrales et induire une relaxation profonde.

L’Aromathérapie : Application de deux synergies d'huiles essentielles distinctes : l'une pour l'élimination des toxines et l'autre pour le lâcher-prise.

Le Massage Holistique : Un enchaînement précis de manœuvres sur le crâne, le thorax et l'abdomen pour dénouer les tensions accumulées.

3. Les 3 Zones Clés
💆La Tête : Pour calmer le flux de pensées et stimuler la clarté mentale.

💙Le Cœur : Pour libérer les oppressions thoraciques et s'ouvrir à la joie.

🤍Le Ventre : Pour évacuer les émotions stagnantes et relancer l'énergie vitale.

4. Les Bienfaits Principaux
Anti-stress majeur : Réduction immédiate du cortisol.

Détoxification : Stimulation des organes d'élimination par le massage viscéral.
Réalignement : Sensation de légèreté et de reconnexion à soi-même.

Ce soin est particulièrement recommandé en période de surmenage, de transition de vie ou pour toute personne souffrant de troubles digestifs liés au stress.

Vous souhaitez réaliser ce soin ?
🌐Réservez votre rendez-vous en ligne sur www.angele-naturopathe.com

📍Centre Médical du Ritouret
Angèle ESPOSITO
Naturopathie & Massage Therapy
41 avenue de Cornebarrieu
31700 BLAGNAC

à Blagnac en face du commissariat de police.

Je vous souhaite de prendre bien soin de vous et vous dis à bientôt. 🌸💫

Angèle

12/03/2026

Réservez le massage des 5 Continents 🌎 Un soin profond et puissant d'1h qui combine Lomi-Lomi, Californien, Suédois, Ayurvédique, Tuina, énergétique allié à 21 huiles essentielles et 5 huiles végétales qui agit sur le corps, les émotions et l’énergie. Régénérant pour le corps (dos, jambes, ventre, bras, tête).

Mon massage préféré 🌸🌟 ! Détoxifiant, drainant, régénérant il permet une récupération rapide de a force et sa vitalité.
Je l'adore pour se ressourcer, après une semaine ou une période difficile, un jet-lag, ou un gros coup de stress.

Le plus difficile dans ce massage c'est...quand cela s'arrête ...

Je vous dis à très bientôt... en attendant prenez soin de vous...🌈💫

Centre médical du Ritouret
NATUROPATHIE & MASSAGE THERAPY
41 avenue de Cornebarrieu
31700 BLAGNAC
En face du commissariat de police
Réservation en ligne sur www.angele-naturopathe.com

07/03/2026

💜 Tu connais l’UBE ?
Cette poudre violette incroyable qui fait du bien autant aux papilles qu’à ton énergie !

Aujourd’hui je te parle de UBE en poudre de VALEBIO 🌿
L’ube, c’est une igname violette originaire des Philippines, naturellement riche en :

✨ Antioxydants (notamment les anthocyanines, responsables de sa couleur violette) → pour lutter contre le stress oxydatif
⚡ Glucides complexes → énergie douce et durable
🌱 Fibres → soutien du confort digestif
💪 Vitamines et minéraux → pour la vitalité globale

👉 Son goût est légèrement sucré, entre la vanille et la noisette.
Parfait dans un smoothie, un latte, un porridge ou des pâtisseries healthy 💜
J’adoooorrreeee !

C’est une super alternative naturelle pour apporter énergie + plaisir + originalité dans ton alimentation.

Je suis Angèle ESPOSITO, naturopathe, et je peux t’accompagner de manière personnalisée à mon cabinet à Blagnac
📅 Tu peux prendre rendez-vous sur www.angele-naturopathe.com et réserver ta séance en ligne.
Retrouve l’UBE 🔗 sur www.valebio.com
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Alors n’attend plus pour voir la vie en violet 💜🫶🏼 !
💬 Tu connaissais l’ube ? Dis-moi en commentaire si tu as la recette d’un Ube Latte 💜
Je te souhaite une merveilleuse journée et une magnifique soirée 💋 à bientôt

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