FLORA YOGA (2026)

28/01/2025

🐣yoga des enfants🐣

🗓 mercredi 29 janvier à 10h30, plage de bois jolan

un moment ludique et apaisant pour vos enfants !
✨ au programme :
• apprendre le souffle pour calmer l’esprit et le corps 🌬️
• découvrir des mouvements de yoga adaptés pour développer la souplesse et la coordination 🧘‍♂️
• initiation à la méditation pour cultiver la sérénité 🧘‍♀️
• exploration des acrobaties pour stimuler l’équilibre et la confiance en soi 🤸‍♂️

venez profiter de cette activité en plein air dans un cadre magique à la plage de bois jolan ! 🌊

tarif : 15€

26/01/2025

•YOGA & APNÉE•

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Offrez-vous une expérience unique mêlant relaxation, respiration et immersion dans un cadre idyllique avec Flora et John.

Une aventure inédite qui allie bien-être et exploration marine, vous permettant de vivre un moment de pure sérénité.

✨ Le programme :

• Yoga pour l’apnée :

Flora débutera la session avec une pratique de yoga dédiée à l’apnée. À travers des exercices de respiration, des postures douces et des techniques de lâcher-prise, vous préparerez votre corps et votre esprit à l’immersion en toute sérénité 🌿.

• Initiation à l’apnée :

Sur la plage, John vous guidera dans les fondamentaux de l’apnée, tout d’abord à sec. Vous apprendrez à respirer efficacement, à gérer vos inspirations et à maîtriser les phases clés d’une apnée réussie, le tout en douceur 🌬️.

• Apnée en mer :

Nous poursuivrons cette expérience en mer, direction les magnifiques piscines naturelles du lagon de Saint-François. Profitez de l’énergie du yoga pour pratiquer l’apnée statique, savourer un instant de profonde connexion avec l’océan et laisser vos pensées s’échapper sous l’eau 🐠🌊.

L’occasion rêvée de lâcher prise, respirer profondément et explorer. Cette aventure combinant yoga et apnée vous invite à ralentir, vivre l’instant présent et renouer avec la nature d’une manière immersive et apaisante.

📅 Prochaine session : 9 février à 15h30 à la plage du Méridien, Saint-François
💰 Prix : 60€ par personne

💦 Réservez dès maintenant votre place pour cette expérience unique et laissez-vous emporter par ce voyage sensoriel hors du commun !

14/01/2025

✨ Bienvenue dans l’univers Flora Yoga ✨

Je suis Flora, une âme nomade guidée par le souffle du yoga, où chaque pratique devient une exploration du corps et de l’âme. Mon approche est douce et holistique, mêlant la profondeur du mouvement à la puissance des émotions, toujours avec bienveillance et humilité. 🌿

La musique est omniprésente dans mes sessions, véritable fil conducteur de chaque instant. Elle s’incarne à travers des playlists créées avec soin, mais aussi grâce à des musiciens en live : les notes délicates de la harpe, les rythmes envoûtants du ka, ou encore les mélodies vibrantes du violon. Chaque son vient sublimer le flow et toucher le cœur. 🎶

Cette année, j’ai hâte de vous inviter à des expériences uniques, où le yoga se mêle à l’apnée, au surf, au kite ou même au parapente, dans des lieux d’exceptions en pleine nature 🌊☀️

Ces instants sont pensés comme des voyages intérieurs, des moments de dépassement et de reconnexion, où la nature, le mouvement et la musique s’unissent pour créer une expérience inoubliable.

Merci de m’offrir la joie de partager cette aventure avec vous.

Address

97180

Website

https://www.momoyoga.com/flora-yoga-fwi/

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