
05/08/2025
🌞🦠Προστασία από τις Καλοκαιρινές Ιώσεις
Ο Αύγουστος δεν φέρνει μόνο ήλιο και θάλασσα, αλλά και κάποιες προκλήσεις για την υγεία των παιδιών, όπως οι καλοκαιρινές ιώσεις. Αν και οι περισσότερες ασθένειες είναι ήπιες, οι ιοί μπορεί να κάνουν την εμφάνισή τους όταν οι μικροί μας ήρωες βρίσκονται σε κλειστούς χώρους, σε πολυσύχναστα μέρη ή έρχονται σε επαφή με νερό που δεν είναι πάντα καθαρό. 🚿🌊
Τι πρέπει να γνωρίζετε και πώς να προστατεύσετε τα παιδιά σας:
1. Προσοχή στην Υγιεινή: Το καλοκαίρι, ειδικά σε μέρη με πολύ κόσμο (π.χ. παραλίες, κατασκηνώσεις), οι ιοί και τα μικρόβια μεταδίδονται εύκολα. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να πλένουν τα χέρια τους συχνά, ειδικά πριν το φαγητό και μετά από κάθε επαφή με κοινές επιφάνειες.
2. Διάρροιες και γαστρεντερίτιδες: Τα παιδιά μπορεί να αναπτύξουν γαστρεντερικές διαταραχές από την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων ή νερού. Μην παραμελείτε την αποθήκευση τροφίμων σε κατάλληλες θερμοκρασίες και βεβαιωθείτε ότι το νερό που καταναλώνεται είναι πόσιμο και καθαρό.
3. Ηλιοπληξία και αφυδάτωση: Όταν το θερμόμετρο ανεβαίνει, τα παιδιά είναι πιο επιρρεπή στην αφυδάτωση και τη θερμοπληξία. Μην ξεχνάτε να προσφέρετε συχνά νερό, ακόμα και αν το παιδί δεν διψά. Η θερμοπληξία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές καταστάσεις, γι' αυτό να αποφεύγετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία.
4. Λοιμώξεις από νερό: Η καλοκαιρινή διασκέδαση στις πισίνες και στη θάλασσα μπορεί να κρύβει κινδύνους για τα αυτιά, τα μάτια και το δέρμα. Οι μολύνσεις του αυτιού και οι δερματικές λοιμώξεις είναι πιο συχνές. Φροντίστε το παιδί να στεγνώνει καλά τα αυτιά του και να μην παραμένει στο νερό όταν έχει πληγές ή δερματικά εξανθήματα.
5. Προσοχή στις εντερικές λοιμώξεις: Τα μικρά παιδιά, λόγω του ότι έχουν λιγότερη αντοχή στο ανοσοποιητικό σύστημα, είναι πιο ευάλωτα σε εντερικές λοιμώξεις από τροφές που δεν είναι σωστά μαγειρεμένες ή αποθηκευμένες. Ακολουθήστε πάντα κανόνες υγιεινής και αποθηκεύστε σωστά τα τρόφιμα.
Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα των κοινών καλοκαιρινών ιώσεων (π.χ. πυρετός, διάρροια, εμετός), είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική βοήθεια όταν το παιδί σας δεν νιώθει καλά. Ο Αύγουστος μπορεί να είναι γεμάτος χαρά και διασκέδαση, αρκεί να προλαμβάνουμε τα προβλήματα υγείας και να παραμένουμε σε ετοιμότητα! 🩺✨
🩺Σταμάτης Θωμάς Παιδίατρος
Πολυιατρείο στην Ανατολική Θεσσαλονίκη ΜΑΡΚΟΥ ΜΠΟΤΣΑΡΗ 109, 📍
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ, 54453 🏥
ΤΗΛ. 2310 90 80 90📞
info@macohealth.gr 📧
macohealth.gr 💻