Whole

24/02/2025

Καθώς ξεκινάει η Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για τις Διατροφικές Διαταραχές μοιραζόμαστε μαζί σας κάποιες πολύ σημαντικές πληροφορίες που αξίζει να έχει κάθε επαγγελματίας υγείας -και όχι μόνο!

Ας συν-δημιουργήσουμε έναν κόσμο πιο ασφαλή, στον οποίο οι ιστορίες των ατόμων θα ακούγονται με σεβασμό, αποδοχή και συμπόνια, χωρίς διακρίσεις.

Είμαστε μαζί σε αυτό.
Μπορείτε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας για περισσότερα!
Βρείτε τον σύνδεσμο στο πρώτο σχόλιο κάτω από αυτήν την ανάρτηση. ⤵️

26/09/2024

For English Below:

Το στίγμα στηρίζεται στην άγνοια.
Η εκπαίδευση νικάει την προκατάληψη.

Μπορείς να μάθεις περισσότερα για την προκατάληψη βάρους μέσα από τις εξαιρετικές ομιλίες που δόθηκαν κατά τη διάρκεια της 1ης επιστημονικής ημερίδας "Μιλώντας ανοιχτά για την προκατάληψη βάρους" που πραγματοποιήθηκε διαδικτυακά τον Οκτώβριο του 2022.

Στο κανάλι μας στο YouTube (Whole GP) μπορείς να παρακλουθήσεις κάθε ομιλία ξεχωριστά!

Με αφορμή την εβδομάδα ευαισθητοποίησης για το στίγμα βάρους, νιώθουμε την ανάγκη να εκφράσουμε για άλλη μια φορά την ευγνωμοσύνη μας προς τις ομιλήτριες και τους ομιλητές που αγκάλιασαν την ημερίδα και μοιράστηκαν τις πολύτιμες γνώσεις τους!

Στην περιγραφή του λογαριασμού μπορείς να βρεις τον αντίστοιχο σύνδεσμο που παραπέμπει στις ομιλίες από τη διαδικτυακή ημερίδα "Μιλώντας ανοιχτά για την προκατάληψη βάρους".




Stigma is rooted in ignorance.
Education overcomes prejudice.

Learn more about weight bias through the excellent talks from the 1st scientific conference, "Speaking Out about Weight Bias," held online in October 2022.

You can watch each talk on our YouTube channel, Whole GP.

In honor of Weight Stigma Awareness Week, we would once again like to express our gratitude to the speakers who embraced the event, participated, and generously shared their valuable knowledge with us.

In the first comment, you’ll find the link to the talks from the "Speaking Out about Weight Bias" online conference.




Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κατσανά Κωνσταντίνα Κέντρο Βάρους Emmanouela Leounaki Κωνσταντίνα Κατσανά
Barbara Athanasakou Triantafyllos Pliakas Foula Silvistopoulou Joanna Tsatsou Gregory Brent Dodell Φιλιώ Κατσαρού - Συμβουλευτική ενηλίκων & Υποστήριξη γονέων LightfromWithin_RD Gogo Davanelou

24/09/2024

❤ Συμμετέχουμε στην Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για το Στίγμα Βάρους προωθώντας το μήνυμα:

📌«Το στίγμα στηρίζεται στην άγνοια.
Η εκπαίδευση νικάει την προκατάληψη.»📌

✅Μπορείτε να επισκεφτείτε την ιστοσελίδα του προγράμματος Breaking Weight Bias για να ενημερωθείτε σχετικά με την προκατάληψη & το στίγμα βάρους.

📣Γιατί το στίγμα βάρους μας αφορά όλους!

📖 Το Breaking Weight Bias αποτελεί το 1ο επιστημονικά τεκμηριωμένο εκπαιδευτικό υλικό για την προκατάληψη βάρους, το οποίο είναι γραμμένο και στην ελληνική γλώσσα.




Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κατσανά Κωνσταντίνα Emmanouela Leounaki Κέντρο Βάρους Κωνσταντίνα Κατσανά

05/08/2024

Συνοπτικά η τοποθέτησή μας κατά των παραπλανητικών μηνυμάτων που αναπαράγει το βίντεο εθνικής δράσης για την υγεία.



#ΓιαΠοιαΑσπίδαΜουΜιλάς
Υπουργείο Υγείας
UNICEF Greece

13/04/2024

Είναι σπουδαίο που αρχίζουμε να μιλάμε ανοιχτά για ένα τόσο σημαντικό ζήτημα που αφορά όλα τα άτομα, ανεξαρτήτου βάρους.

Διαβάστε στην Καθημερινή το αφιέρωμα για το στίγμα βάρους από την Λίνα Γιάνναρου και την Ιωάννα Φωτιάδη.

Βρείτε το link για ολόκληρο το άρθρο στα σχόλια.


Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κατσανά Κωνσταντίνα Κέντρο Βάρους Emmanouela Leounaki Κωνσταντίνα Κατσανά

11/04/2024

Ευχαριστούμε πολύ τη δημοσιογράφο Lina Giannarou και την Καθημερινή για την ανάδειξη αυτού του τόσο σημαντικού ζητήματος δημόσιας υγείας, του στίγματος βάρους και για την αναφορά της στο έργο μας !

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κατσανά Κωνσταντίνα Κέντρο Βάρους Emmanouela Leounaki Κωνσταντίνα Κατσανά

01/01/2024

Ευχές για τη δημιουργία μιας κοινωνίας χωρίς στερεότυπα και διακρίσεις. 🙏✨

Καλή Χρονιά!

20/12/2023

Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, είχαμε την τιμή να μιλήσουμε στο τμήμα του μεταπτυχιακού προγράμματος Προαγωγής και Αγωγής Υγείας της Ιατρικής Σχολή του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, για το ζήτημα της προκατάληψης βάρους στη δημόσια υγεία και το πώς μπορούμε να προωθούμε την υγεία χωρίς να βλάπτουμε.

Οι φοιτήτριες και οι φοιτητές του μεταπτυχιακού προγράμματος ήταν ψυχολόγοι, νοσηλευτές και εκπαιδευτικοί. Χαιρόμαστε ιδιαίτερα που μας δίνεται το βήμα να μιλήσουμε για το στίγμα και την προκατάληψη βάρους σε επαγγελματίες με ρόλο-κλειδί και που μπορούν να έχουν ισχυρή επιρροή στην υγεία των ανθρώπων.

Σε αυτή τη διάλεξη ξεκινήσαμε περιγράφοντας τι είναι η προκατάληψη βάρους και πώς επηρεάζει τη δημόσια υγεία μέσα από αληθινά γεγονότα, αλλά και με βάση τα σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα. Μιλήσαμε για τη συμπεριληπτική προσέγγιση του βάρους και αναπτύξαμε τους τρόπους, με τους οποίους μπορεί να εφαρμοστεί στα πλαίσια της δημόσιας υγείας.

Στη συνέχεια, μαζί τις φοιτήτριες και τους φοιτητές του τμήματος αξιολογήσαμε παλαιότερες εκστρατείες προώθησης της υγείας που πραγματοποιήθηκαν στην Ελλάδα. Κλείνοντας, οι φοιτήτριες και οι φοιτητές δημιούργησαν τα δικά τους συνθήματα εκστρατειών υγείας βασισμένα στη συμπεριληπτική προσέγγιση βάρους, εκφράζοντας την ευαισθητοποίησή τους.

Εμείς δεν μπορούμε παρά να αναμεταδώσουμε τα μηνύματά τους, ευελπιστώντας οι επόμενες εκστρατείες προώθησης της υγείας να ευαισθητοποιούν, χωρίς να στιγματίζουν.

«Δεν είσαι το βάρος σου.»
«Μην κρίνεις αφού δεν γνωρίζεις.»
«Είμαστε πολλά περισσότερα από το βάρος μας.»

Ευχαριστούμε πολύ τη διευθύντρια του τμήματος, Χριστίνα Δημητρακάκη, για την πρόσκληση, καθώς και τις/τους φοιτήτριες/ές για το ένθερμο ενδιαφέρον τους και την κατάθεσή τους.

Primary Health Care and Health Promotion

18/12/2023

Είμαστε ιδιαίτερα χαρούμενες για τη συμμετοχή μας, μαζί με τον Triantafyllos Pliakas, στο 17ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας με το φροντιστήριο: «Ο ρόλος του διαιτολόγου στη διαχείριση της προκατάληψης βάρους».

Η χαρά μας πηγάζει τόσο από την τιμητική αυτή πρόσκληση, όσο και από το γεγονός ότι το ζήτημα του στίγματος και της προκατάληψης βάρους αρχίζει να μπαίνει ενεργά στα διαιτολογικά συνέδρια και οι συνάδελφοι έδειξαν εξαιρετικό ενδιαφέρον για το ζήτημα.

Ο Τριαντάφυλλος Πλιάκας μίλησε αρχικά για τον κοινωνικό στιγματισμό, την προκατάληψη και τις διακρίσεις στο χώρο της υγείας: Από τη θεωρία στην πράξη. Στη συνέχεια μάς δόθηκε η ευκαιρία να αναπτύξουμε τους λόγους που μας αφορά ως διαιτολόγους το ζήτημα της προκατάληψης βάρους, καθώς επίσης αναλύσαμε τον αντίκτυπο του στίγματος στην υγεία, στη διαιτολογική πράξη και στη σχέση των ανθρώπων με το φαγητό. Περιγράψαμε τη συμπεριληπτική προσέγγιση του βάρους, ενώ διαδραματίστηκε ένα παιχνίδι ρόλων με δύο είδη διαλόγων, ο ένας βάσει της κανονιστικής προσέγγισης του βάρους* και ο άλλος με βάση τη συμπεριληπτική προσέγγιση του βάρους. Κλείσαμε το φροντιστήριο με εποικοδομητική συζήτηση κατά την οποία αναδείχθηκε για άλλη μια φορά το πόσο ανάγκη έχουμε για τέτοιου είδους εκπαιδεύσεις.

Προσβλέπουμε σε επόμενες αντίστοιχες δράσεις!

*Κανονιστική προσέγγιση του βάρους: όταν δίνεται εστίαση στο βάρος ως κυρίαρχο ή ακόμη και αποκλειστικό δείκτη αξιολόγησης της υγείας.



Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κατσανά Κωνσταντίνα Κέντρο Βάρους Emmanouela Leounaki Κωνσταντίνα Κατσανά

20/11/2023

🩺Άραγε πόσοι από τους ανθρώπους που επισκέπτονται καθημερινά επαγγελματίες υγείας μπορεί να έχουν ιστορικό στιγματισμού λόγω βάρους;

🤔Πώς η προκατάληψη βάρους και η εσωτερίκευσή της μπορεί να επηρεάσει τη συνεργασία ενός ατόμου με τον εκάστοτε επαγγελματία υγείας και τη θεραπευτική του πορεία;

👉Το φροντιστήριο αυτό στοχεύει στην ευαισθητοποίηση των επαγγελματιών υγείας και ιδιαίτερα των διαιτολόγων-διατροφολόγων γύρω από τον κοινωνικό στιγματισμό, τις
διακρίσεις στο χώρο της υγείας και ειδικότερα την προκατάληψη βάρους και τις βλαβερές επιπτώσεις της στην υγεία.

✅Μέσα από το δίωρο εργαστήριο οι συμμετέχουσες και οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να μάθουν τι ακριβώς είναι η προκατάληψη βάρους και πώς μπορεί να
εκφραστεί κατά τη διάρκεια της διαιτολογικής πράξης.

👉Πέρα από την παρουσίαση έγκυρων επιστημονικών ερευνών γύρω από το ζήτημα της προκατάληψης βάρους, το εργαστήριο θα περιέχει και ένα βιωματικό κομμάτι.

✅Ο συνδυασμός αυτός θα προσφέρει τη δυνατότητα σε κάθε διαιτολόγο-διατροφολόγο να σταθεί με κριτική σκέψη απέναντι στις διαστρεβλωμένες πεποιθήσεις που επικρατούν γύρω από το βάρος, καθώς και να εξοικειωθεί με πρακτικές που δεν
στιγματίζουν και μπορούν να διευκολύνουν την επικοινωνία και κατ’ επέκταση τη σχέση που θα καλλιεργηθεί μεταξύ θεραπευτή-θεραπευόμενου.

😊Είμαστε πολύ χαρούμενες που θα συμμετάσχουμε στο 17ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διαιτολόγων-Διατροφολόγων Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων - Διατροφολόγων με ένα τόσο σημαντικό θέμα.

📌Στο σύνδεσμο που ακολουθεί μπορείτε να κάνετε την εγγραφή σας στο φροντιστήριο:

https://www.hdacongress.gr/?c=26&lng=2&fbclid=IwAR3hIC7AptF1ys0jxYVkL6kTdFxs3cDWns-2XaGZLbfWpaiNY69vSVOA2rw

❗️Οι θέσεις είναι περιορισμένες!

🗓️Σάββατο 9 Δεκεμβρίου
⏰15.00-17.00
Σας περιμένουμε!

Κέντρο Βάρους
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κατσανά Κωνσταντίνα
Triantafyllos Pliakas

27/12/2022

🎉Καθώς πλησιάζουμε σιγά-σιγά προς τον αποχαιρετισμό του 2022, θέλουμε να σας ανακοινώσουμε πως το Έργο Breaking Weight Bias έχει ολοκληρωθεί επιτυχώς!

🙏Ύστερα από 2 χρόνια, πλούσια σε γνώση και εμπειρίες, είμαστε στη ευχάριστη θέση να μοιραζόμαστε μαζί σας το Εκπαιδευτικό Υλικό που δημιουργήθηκε μέσα από αυτό το έργο, καθώς και τη Δυναμική Αναπαράσταση που αποτελεί ένα εκπαιδευτικό εργαλείο, μέσα από το οποίο αναπαριστώνται αληθινά σενάρια που ενισχύουν την ευαισθητοποίηση για το στίγμα βάρους και τη σημασία εξάλειψής του.

❤️Θέλουμε, επίσης, να ευχαριστήσουμε όλους τους ανθρώπους που αγκαλιάσατε αυτό το έργο από την πρώτη στιγμή και συμβάλατε ουσιαστικά στην πραγματοποίησή του μέσα από τη συμμετοχή σας στην αρχική έρευνα διερεύνησης γνώσεων γύρω από το στίγμα βάρος, την πιλοτική δοκιμή, τη διάδοση του προγράμματος και τη συνεχή ενθάρρυνση.

❤️Και φυσικά, είμαστε ευγνώμονες για όλα τα πρόσωπα που πλαισίωσαν την 1η Διαδικτυακή, Επιστημονική Ημερίδα που ήταν αφιερωμένη στην Προκατάληψη Βάρους, και ανέδειξαν διαφορετικές πτυχές του στίγματος και των διακρίσεων, με τον δικό τους μοναδικό τρόπο. Barbara Athanasakou Triantafyllos Pliakas Foula Silvistopoulou Joanna Tsatsou Greg Dodell Φιλιώ Κατσαρού - Συμβουλευτική ενηλίκων & Υποστήριξη γονέων LightfromWithin_RD Gogo Davanelou ⭐️

✨Αναγνωρίζουμε πως το να μιλάμε ανοιχτά για την Προκατάληψη Βάρους είναι από μόνο του κάτι που μπορεί να ξυπνά ανάμεικτα συναισθήματα και σκέψεις, καθώς είναι ένα απαιτητικό θέμα που συχνά μας φέρνει σε επαφή και με δικές μας, βαθιά εσωτερικευμένες πεποιθήσεις.

✨Αλλά ο μόνος δρόμος για την εξάλειψη της Προκατάληψης Βάρους είναι με το να μιλάμε ανοιχτά για αυτή και να υποδεχόμαστε κάθε πιθανό συναίσθημα και σκέψη που μπορεί να μας δημιουργεί, με κατανόηση και αποδοχή.

💙Έτσι προχωράμε και εξελισσόμαστε.

💻Και θέλουμε να σας υπενθυμίσουμε πως το Έργο Breaking Weight Bias μπορεί να ολοκληρώθηκε, αλλά το Εκπαιδευτικό Υλικό είναι εδώ και σας περιμένει να το εξερευνήσετε, να το μοιραστείτε με συναδέλφους σας που μπορεί να το χρειάζονται ή/και με ανθρώπους που θέλουν να μάθουν περισσότερα για την Προκατάληψη Βάρους!

🙏Η πραγματικά αξία του προγράμματος τώρα ξεκινά και πηγάζει από τον τρόπο που εσείς θα το αξιοποιήσετε στην επαγγελματική ή/και προσωπική σας ζωή!

🙏Επειδή, το ΜΑΖΙ έχει πάντα πολλαπλάσιο αντίκτυπο!

📍Στο 1ο σχόλιο κάτω από τη δημοσίευση βρίσκεται ο σύνδεσμος που παραπέμπει στο βίντεο από ολόκληρη την Ημερίδα που είναι αναρτημένη στο κανάλι μας στο YouTube. Μη ξεχνάτε πως μπορείτε να βρείτε και τα βίντεο από κάθε ομιλία ξεχωριστά.

Εκπαιδευτικό υλικό BWBΜάθετε περισσότερα σχετικά με το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Breaking Weight Bias.

26/12/2022

🌟Χρόνια Πολλά και από εμάς, με μία μικρή υπενθύμιση!❤️