Cordial flow Yoga Pilates

Cordial flow Yoga Pilates Κορίνα Κορδαλή Yoga & Pilates instructor

🌊 Echoes & Bodies 🫧How much of my mother has my mother left in me?How much of my love will be insane to some degree?And ...
18/08/2025

🌊 Echoes & Bodies 🫧

How much of my mother has my mother left in me?
How much of my love will be insane to some degree?
And what about this feeling that I'm never good enough?
Will it wash out in the water, or is it always in the blood?

How much of my father am I destined to become?
Will I dim the lights inside me just to satisfy someone?
Will I let this woman kill me, or do away with jealous love?
Will it wash out in the water, or is it always in the blood?

I can feel the love I want, I can feel the love I need
But it's never gonna come the way I am
Could I change it if I wanted, can I rise above the flood?
Will it wash out in the water, or is it always in the blood?

How much like my brothers, do my brothers wanna be?
Does a broken home become another broken family?
Or will we be there for each other, like nobody ever could?
Will it wash out in the water, or is it always in the blood?

I can feel the love I want, I can feel the love I need
But it's never gonna come the way I am
Could I change it if I wanted, can I rise above the flood?
Will it wash out in the water, or is it always in the blood?






✨🧚🏻‍♀️🍃🌻🧭🪻🪷🫐💫🫧🐱🦎🌊🧚🏻‍♀️🌱

🇪🇺

🪷Echoes & Bodies🧚🏻‍♀️We'll meet again…Don't know whereDon't know whenBut I know we'll meet again some sunny day🌈To me, i...
15/08/2025

🪷Echoes & Bodies🧚🏻‍♀️

We'll meet again…
Don't know where
Don't know when
But I know we'll meet again some sunny day🌈

To me, it was a journey through time and space, inward and outward.
Waves of feelings, rising memories, embodied experiences as a learning/growing process.

Some questions that arose and still follow me -as I really learned the "speak through I" language:

🧚🏻‍♀️How can I keep being engaged — when/why do I stop?

🧚🏻‍♀️How can I keep my sensitivity without collapsing or being overwhelmed?

🧚🏻‍♀️How do I deal with consent? Do I always say yes… or skip the moments that need a loud “no”?

🧚🏻‍♀️Do I make my requests? What is the true need behind each one? Where does that need come from?

🧚🏻‍♀️Can I trust the answer of a “yes”?
What is happening in and out when recieving a “no”?

🧚🏻‍♀️What is the role/dynamics of my body mind and soul in all this?

Along with all these questions, I came back empowered, motivated, inspired, filled with the energy of every-precious-body I met.

I feel deeply grateful for being part of this.


Kristaps Ditke
Myrtó Zarokosta


✨🧚🏻‍♀️🍃🌻🧭🪻🪷🫐💫🫧🐱🦎🌊🧚🏻‍♀️🌱

🇪🇺

Balance in transitions...?   🙏
14/08/2025

Balance in transitions...?

🙏

◦ Γείωση ◦ Διεύρυνση ◦ Έκφραση ◦ΜΙΑ ΣΥΛΛΟΓΙΚΑ ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΗ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ🌻Μετά από μια όμορφη πρώτη συνάντηση στην Αθήνα, ό...
03/07/2025

◦ Γείωση ◦ Διεύρυνση ◦ Έκφραση ◦
ΜΙΑ ΣΥΛΛΟΓΙΚΑ ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΗ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ
🌻Μετά από μια όμορφη πρώτη συνάντηση στην Αθήνα, όπου μοιραστήκαμε τη χαρά της συλλογικής διδασκαλίας και δεχτήκαμε πολύ θετική ανταπόκριση από όσ@ συμμετείχαν, αποφασίσαμε να μοιραστούμε νομαδικά αυτήν την πρακτική και σε άλλους τόπους, να γνωριστούμε και με άλλους ανθρώπους!
🌊Αυτή τη φορά, συναντιόμαστε στην Κέρκυρα με ανοιχτή πρόσκληση επανασύνδεσης με τα οικεία πρόσωπα και γνωριμίας με τα νέα! Ελάτε να κινηθούμε, να αναπνεύσουμε και να συνδημιουργήσουμε σε έναν νέο περιβάλλον, σε άμεση επαφή με τη φύση, κάτω από τον καλοκαιρινό ουρανό του νησιού.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
◦ Ground ◦ Expand ◦ Express ◦
A COLLECTIVELY FACILITATED YOGA PRACTICE
🌻After a beautiful first gathering in Athens, where we shared the joy of collective teaching and received very positive feedback, we decided to share this practice nomadically in other places as well, to meet and connect with new people!
🌊This time, we meet in Corfu with an open invitation to reconnect with familiar faces and to get to know new ones! Come move, breathe, and co-create in a new environment, in direct contact with nature, under the summer sky of the island.
Kairava Yoga Markella Mlu Μαριον Λου Embodhiment Collective

◦ Γείωση ◦ Διεύρυνση ◦ Έκφραση ◦

ΜΙΑ ΣΥΛΛΟΓΙΚΑ ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΗ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ

🌻Μετά από μια όμορφη πρώτη συνάντηση στην Αθήνα, όπου μοιραστήκαμε τη χαρά της συλλογικής διδασκαλίας και δεχτήκαμε πολύ θετική ανταπόκριση από όσ@ συμμετείχαν, αποφασίσαμε να μοιραστούμε νομαδικά αυτήν την πρακτική και σε άλλους τόπους, να γνωριστούμε και με άλλους ανθρώπους!

🌊Αυτή τη φορά, συναντιόμαστε στην Κέρκυρα με ανοιχτή πρόσκληση επανασύνδεσης με τα οικεία πρόσωπα και γνωριμίας με τα νέα! Ελάτε να κινηθούμε, να αναπνεύσουμε και να συνδημιουργήσουμε σε έναν νέο περιβάλλον, σε άμεση επαφή με τη φύση, κάτω από τον καλοκαιρινό ουρανό του νησιού.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

◦ Ground ◦ Expand ◦ Express ◦

A COLLECTIVELY FACILITATED YOGA PRACTICE

🌻After a beautiful first gathering in Athens, where we shared the joy of collective teaching and received very positive feedback, we decided to share this practice nomadically in other places as well, to meet and connect with new people!

🌊This time, we meet in Corfu with an open invitation to reconnect with familiar faces and to get to know new ones! Come move, breathe, and co-create in a new environment, in direct contact with nature, under the summer sky of the island.

Kairava Yoga Cordial flow Yoga Pilates Markella Mlu Μαριον Λου

🍃 🪻 🌱 🍄 🪹 🌬️ 🌤️ 🦎 🌱 ✨ 🐢 🪻 🌙 🍃 🌳 🌿Δέντρα, κελάηδισμα πουλιών, μαλακό χώμα, μυρωδιές φυτών και λουλουδιών, ηλιαχτίδες, απα...
18/05/2025

🍃 🪻 🌱 🍄 🪹 🌬️ 🌤️ 🦎 🌱 ✨ 🐢 🪻 🌙 🍃 🌳 🌿

Δέντρα, κελάηδισμα πουλιών, μαλακό χώμα, μυρωδιές φυτών και λουλουδιών, ηλιαχτίδες, απαλό αεράκι, χρώματα, φώς του φεγγαριού... Είναι ωραία στη φύση!!! Και σε εμάς που ζούμε στην πόλη, ίσως λείπει αρκετά...

Γιόγκα στο Άλσος Νέας Σμύρνης λοιπόν

Παρασκευές 19:30-21:00

Στείλτε μου μήνυμα 🪷

(Στη φωτογραφία είμαστε στον μαγικό ✨Πευκιά Ξυλοκάστρου✨ θα συναντηθούμε και εκεί σε λίγο καιρό ξανά 🤩)

💚 🍃

YOGA ανοιχτού επιπέδου στο αγαπημένο μας Άλσος Νέας Σμύρνης Παρασκευές 19:30-21:00Επιστρέφουμε στις 9/5/25Στείλτε μου πρ...
04/05/2025

YOGA ανοιχτού επιπέδου στο αγαπημένο μας Άλσος Νέας Σμύρνης

Παρασκευές 19:30-21:00

Επιστρέφουμε στις 9/5/25

Στείλτε μου προσωπικό μήνυμα για κράτηση θέσης και πληροφορίες 😊

Ανυπομονώ να συναντηθούμε!
🌻🌳🍃🪻🌳🪺🐢🦎🌳🌳🌿🌻

Το Σάββατο
27/03/2025

Το Σάββατο

25/03/2025

Με μεγάλη χαρά και ανυπομονησία, σας προσκαλούμε σε μια θεματική πρακτική Yoga εμπλουτισμένη με εργαλεία Embodiment, μέσω συλλογικής-κυκλικής καθοδήγησης από την Μαρκέλλα, την Κορίνα και την Μαρίνα. Σε αυτή τη συνδιδασκαλία θα εξερευνήσουμε τρεις βασικούς άξονες τοποθέτησης της παρουσίας και του συσχετισμού μας με το σώμα, τον εαυτό και το εξωτερικό του περιβάλλον.

🌻Πότε: Σάββατο 26 Απριλίου 2025 - ώρα 17:00-19:30

🌻Πού: Tanzterrain Kinetic Dance Space - Ζακύνθου 26 - Κυψέλη

🌻Για δηλώσεις συμμετοχής παρακαλούμε συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα:
https://forms.gle/c7TV3GDzznF4ZMZ66

We are more than excited to invite you to a Yoga practice, enriched with Embodiment tools, through a collective-circular guidance by Markella, Corina and Marina. In this co-leaded class we will explore three key axes of positioning our presence and the way we relate to our body, self and external environment.

🌻When: Saturday 26 April 2025 - 17:00-19:30

🌻Where: Tanzterrain Kinetic Dance Space - 26 Zakynthou str - Kypseli

🌻To register please fill in the form below:
https://forms.gle/c7TV3GDzznF4ZMZ66

16/12/2024

Ανακοίνωση!
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να μοιραστούμε την επέκταση της παραμονής μας στο χώρο της οδού Τήνου 54 μέχρι και τον Μάρτιο του 2025!
Περισσότερες πληροφορίες για την μετέπειτα μετακόμιση μας σε νέο χώρο έρχονται σύντομα !
Νέα προγράμματα και συναρπαστικές νέες δράσεις θα ανακοινωθούν με τη νέα χρονιά !

Ευχαριστούμε θερμά για την υποστήριξη, την αγάπη και την εμπιστοσύνη σας!
Stay tuned -- stay together -- move together!
Support your local studio 🤞

Η ομάδα του Tanzterrain

Φωτογρ:

Inner fire ~What is vinyasa? Can I rest rather than quit? Γιόγκα και Πιλάτες :🌾  °Φιλοπάππου°PILATES - Δευτέρα & Τετάρτη...
14/10/2024

Inner fire ~
What is vinyasa?
Can I rest rather than quit?

Γιόγκα και Πιλάτες :

🌾 °Φιλοπάππου°

PILATES - Δευτέρα & Τετάρτη 19:30-20:30

YOGAflow - Δευτέρα & Τετάρτη 20:30-22:00

🌾 °Κυψέλη°

YOGAflow Τρίτη & Πέμπτη 20:30-22:00

🌾 Άλσος Νέας Σμύρνης

YOGALATES Παρασκευή 19:30-21:00

🌾 Panteion Gym

YOGA Τρίτη & Πέμπτη 15:30-17:00

🌾 Ιδιαίτερα μαθήματα Yoga / Pilates

🌾 Online Yoga & Pilates 60+
Ευγενική YOGA σε Καρέκλα & PILATES για ηλικίες 60+
Δευτέρα/Πέμπτη 18:00-19:00

**για κράτηση θέσης και όποια πληροφορία χρειάζεστε επικοινωνήστε μαζί μου || book your spot, ask me ur questions:
•messenger: Corina yoga / Corina Cor
•mail: corine.cor12@gmail.com
🙏🏻☀️😊🌻

°YOGA & PILATES°Last week of September ~ free trialsΣε όποιο μουντ και αν βρίσκεστε στα τέλη Σεπτέμβρη, λίγη μαλακή κίνη...
23/09/2024

°YOGA & PILATES°
Last week of September ~ free trials

Σε όποιο μουντ και αν βρίσκεστε στα τέλη Σεπτέμβρη, λίγη μαλακή κίνηση και αρκετή αναπνοή θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα 😊

Γιόγκα και Πιλάτες ~ που και πότε:

🌾 °Φιλοπάππου°

PILATES - Δευτέρα & Τετάρτη 19:30-20:30

YOGAflow - Δευτέρα & Τετάρτη 20:30-22:00

°δοκιμαστικό μάθημα δωρεάν°

🌾 °Κυψέλη°

YOGAflow Τρίτη & Πέμπτη 20:30-22:00

°έναρξη 24/9 - όλη η εβδομάδα δοκιμαστικά μαθήματα - δωρεάν°

🌾 Άλσος Νέας Σμύρνης

YOGALATES Παρασκευή 19:30-21:00

🌾 Panteion Gym

YOGA Τρίτη & Πέμπτη 15:30-17:00

🌾 Ιδιαίτερα μαθήματα Yoga / Pilates

🌾 Online Yoga & Pilates 60+
Ευγενική YOGA σε Καρέκλα & PILATES για ηλικίες 60+
Δευτέρα/Πέμπτη 18:00-19:00

**για κράτηση θέσης και όποια πληροφορία χρειάζεστε επικοινωνήστε μαζί μου || book your spot, ask me ur questions:
•messenger: Corina yoga / Corina Cor
•mail: corine.cor12@gmail.com
🙏🏻☀️😊🌻

Σήμερα ξεκινάμε διπλό μάθημα!!!!Pilates 19:30 & Yoga 20:30Στο αγαπημένο  στου ΦιλοπάππουΔωρεάν δοκιμαστικό μάθημα!Στείλτ...
16/09/2024

Σήμερα ξεκινάμε διπλό μάθημα!!!!

Pilates 19:30 & Yoga 20:30

Στο αγαπημένο στου Φιλοπάππου

Δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα!

Στείλτε μου μήνυμα για κράτηση θέσης και επιβεβαίωση☺️
collective









#πετραλωνα #φιλοπάππου

Address

Athens
11744

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cordial flow Yoga Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category