https://www.facebook.com/101448141909290/

Psychology & Fitness

Home
Greece
Pláka
Psychology & Fitness

Θετική Ψυχολογία-CBT Therapy
Σωματική και Ψυχική Ευεξία

23/03/2025

"Ghosting"

#σχέσεις #επικοινωνία #ψυχικήυγεία #σεβασμός #συναισθηματικήνοημοσύνη

19/03/2025

#ψυχολογία #ευεξία #αυτοβελτίωση #φροντίδα #ζωή #συμβουλές #υγεία

22/07/2024

Πότε επιβαρύνουμε την ψυχολογία μας ;

📍όταν αναμοχλεύουμε το παρελθόν
📍όταν υπεραναλύουμε το κάθε τι
📍όταν παίρνουμε τα πάντα προσωπικά
📍όταν βγάζουμε αυθαίρετα συμπεράσματα
📍όταν λέμε πάντα ΝΑΙ για να ικανοποιήσουμε τους άλλους
📍όταν περιμένουμε να μας συμπεριφερθούν όπως συμπεριφερόμαστε εμείς στους άλλους
📍όταν δίνουμε προτεραιότητα στους άλλους και ξεχνάμε να σεβόμαστε τον εαυτό μας
📍όταν αφήνουμε τους άλλους να παίρνουν αποφάσεις για τη ζωή μας
📍όταν δεν ξεκουραζόμαστε νοητικά και σωματικά

Ψυχολόγος
Κατερίνα Γαλάνη

Address

Pláka

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psychology & Fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psychology & Fitness: