alexpalli.psychologist

alexpalli.psychologist Διδάκτωρ ΕΚΠΑ. Αριστούχος Πανεπιστημίου Mainz Γερμανίας.
Ψυχοθεραπεύτρια (συστημική και γνωσιακή-συμπεριφορική)
Πρόεδρος Ελληνικού Κλάδου WAPR

Νύχτες ραδιοφώνου.https://www.skairadio.gr/index.php/stigmiotypa/episode-2025-10-08Μεταμεσονύχτιες συζητήσεις με τον δημ...
17/10/2025

Νύχτες ραδιοφώνου.
https://www.skairadio.gr/index.php/stigmiotypa/episode-2025-10-08
Μεταμεσονύχτιες συζητήσεις με τον δημοσιογράφο Βασίλη Κουφόπουλο γύρω από την βαρύτητα και την ελαφρότητα των σχέσεων, στην φιλόξενη εκπομπή του Στιγμιότυπα.
(στην δεύτερη ώρα-60-120ο').

PsychologyNow.gr - Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας Psychoeducation.gr Ψυχολογία (Psychology)Psychology Today Psychoeducationtoday.gr

10 Οκτωβρίου. Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας. Η ψυχική υγεία είναι αναπόσπαστο κομάτι της υγείας και οσο περισσοτερομιλα...
11/10/2025

10 Οκτωβρίου. Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας. Η ψυχική υγεία είναι αναπόσπαστο κομάτι της υγείας και οσο περισσοτερο
μιλαμε γι αυτό, τόσο μειώνεται το κοινωνικό στίγμα. Είναι καιρός να καλλιεργήσουμε την κατανόηση, την ενσυναίσθηση και την αλληλουποστηριξη.

Η καθιερωμένη πλέον σεπτεμβριανή συναυλία υπερ της Aurora-Μαζι Εναντια στα Αιματολογικά Νοσήματα Φιλανθρωπικό σωματείο. ...
10/09/2025

Η καθιερωμένη πλέον σεπτεμβριανή συναυλία υπερ της Aurora-Μαζι Εναντια στα Αιματολογικά Νοσήματα Φιλανθρωπικό σωματείο. Mία Μαγική Βραδιά Μπαλέτου στο Ηρώδειο!Στόχος της η ευαισθητοποίηση του κοινού γύρω από τις αιματολογικές ασθένειες, τις ανάγκες, τις θεραπείες και τις επιστημονικές εξελίξεις στην αντιμετώπισή τους, καθώς και η ενστάλαξη ελπίδας και ανακούφισης στους πάσχοντες και στις οικογένειές τους.
Απολαύστε την.

03/09/2025

Επειδη η ζωη δεν ειναι μονο διακοπες αλλα και επιλυση δυσκολιων χωρις φοβο και χωρις κοινωνικο στιγμα. Θυμηθειτε οτι ειναι η εβδομάδα ειδικής εκπαίδευσης, αυτισμού, ΔΕΠΥ, δυσλεξίας και ο μήνας ευαισθητοποίησης όλων αυτών των δυσκολιών.
Προς τιμήν όλων των παιδιών που προσπαθούν καθημερινά να πετύχουν και των γονιών τους που κάνουν τα πάντα για να τα βοηθήσουν καθημερινά!

15/07/2025

The Vegetarian is a novel by Han Kang, first published in Korean in 2007 and translated into English in 2015. The story is structured in three parts, each narrated from the perspective of different characters, providing a multifaceted view of the central figure, Yeong-hye.

The narrative begins with Yeong-hye's decision to become a vegetarian, a choice that shocks her family and society in meat-loving South Korea. This seemingly simple act of rejecting meat spirals into a profound exploration of identity, autonomy, and the consequences of defying societal norms. As Yeong-hye's transformation unfolds, her family members react with confusion, anger, and obsession, revealing their own struggles and desires.

The first part is narrated by her husband, who grapples with Yeong-hye's decision and its impact on their marriage. The second part shifts to her brother-in-law, an artist who becomes increasingly fascinated by Yeong-hye, leading to a complex and unsettling relationship. The final part is told from the perspective of her sister, who reflects on the family's dynamics and the emotional turmoil that Yeong-hye's choices have caused.

The Vegetarian delves into themes of rebellion, mental illness, and the body. Yeong-hye's refusal to conform to societal expectations serves as a powerful metaphor for the struggle for personal freedom and the search for meaning in a world that often feels oppressive. The novel's haunting prose and surreal elements create an atmosphere of unease, prompting readers to reflect on the nature of existence and the boundaries of the human experience.

Han Kang's work has been praised for its lyrical style and psychological depth, earning her several literary awards, including the Man Booker International Prize. The Vegetarian is not only a compelling story but also a thought-provoking commentary on the complexities of choice and the often-painful consequences of asserting one's individuality.

English with Kamran Abbas

Τι ξερουμε για τον εγκεφαλο και την τεχνητη νοημοσυνη; Μελέτη του ΜΙΤαποδεικνύει ότι η τεχνητή νοημοσύνη μειώνει τις γνω...
22/06/2025

Τι ξερουμε για τον εγκεφαλο και την τεχνητη νοημοσυνη; Μελέτη του ΜΙΤαποδεικνύει ότι η τεχνητή νοημοσύνη μειώνει τις γνωστικές μας ικανότητες. Οι σαρώσεις εγκεφάλου δείχνουν ότι η χρήση AI μειώνει τη μνήμη και την κριτική σκέψη.

Η μελέτη έχει εγείρει σοβαρές ανησυχίες για τις μακροπρόθεσμες γνωστικές επιπτώσεις της εξαρτώμενης σε εργαλεία AI όπως το ChatGPT.

Χρησιμοποιώντας εγκεφαλικές σαρώσεις EEG, οι ερευνητές εντόπισαν 54 φοιτητές σε διάστημα τεσσάρων μηνών και διαπίστωσαν ότι εκείνοι που χρησιμοποιούσαν συνεχώς το ChatGPT για να γράφουν εργασίες έδειξαν σημαντικά μειωμένη εγκεφαλική δραστηριότητα, διατήρηση μνήμης και κριτική σκέψη σε σύγκριση με τους συνομήλικους που χρησιμοποιούν Google

Με τίτλο «The Cognitive Cost of Using LLMs», η έρευνα αποκάλυψε ότι οι χρήστες AI όχι μόνο παρήγαγαν λιγότερο πρωτότυπη δουλειά αλλά και δυσκολεύτηκαν να θυμηθούν τη δική τους γραφή λίγο μετά την ολοκλήρωσή της.

Ενώ το ChatGPT προσέφερε ταχύτητα και ευκολία, αυτό είχε κόστος - αυτό που οι ερευνητές αποκαλούσαν "ψυχική παθητικότητα. ”

Η μελέτη προειδοποίησε επίσης για τους θαλάμους echo που προκαλούνται από AI, όπου οι χρήστες δέχονται απαντήσεις που παράγονται από αλγόριθμο χωρίς να αμφισβητούν την εγκυρότητα τους. Ενδιαφέρον, ακόμα και όταν οι χρήστες τεχνητής νοημοσύνης άλλαξαν σε εργασίες χωρίς βοήθεια, η γνωστική τους δέσμευση παρέμεινε χαμηλή.

Αντίθετα, όσοι ξεκίνησαν χωρίς βοήθεια αργότερα έδειξαν αυξημένη εγκεφαλική δραστηριότητα όταν εισήχθησαν στα εργαλεία, υποδεικνύοντας ότι η τεχνητή νοημοσύνη λειτουργεί καλύτερα ως υποστήριξη - όχι ως υποκατάστατο- της ανθρώπινης σκέψης.

Μάθετε περισσότερα εδώ: https://www.media.mit.edu/publications/your-brain-on-chatgpt/

18/06/2025

We go to all sorts of lengths, often unconsciously, to hide from what has hurt us. But only by attuning to pain can we hope to heal

Βρεθηκα προ ημερων σε μια μεγάλη εκδηλωση για την ψυχική ψυχικη υγεια με πολλες παραλληλες και ενδιαφερουσες δρασεις. Δι...
26/05/2025

Βρεθηκα προ ημερων σε μια μεγάλη εκδηλωση για την ψυχική ψυχικη υγεια με πολλες παραλληλες και ενδιαφερουσες δρασεις. Διαπιστωσα οτι τους περισσοτερους ακροατες ειχαν αυτες που αφορουσαν την σεξουαλικοτητα. Οπως και στο διαδικτυο, στα μυστικα στις παρεες, στα κουτσομπολια, στα ονειρα μας, στα ξενυχτια, ετσι και στον ψ-χωρο, το σεξ μαγνητιζει το ενδιαφερον.
Αν ομως.
Αν Αν Αν🤭 το χορτασατε για σημερα, η ξερετε πολλα γι αυτο, η απλα εχει καλυφτει προς στιγμη η σχετικη περιεργεια σας η θελετε να ξεκουραστειτε η να κανετε πως δεν ξερετε τι ειναι και να ασχοληθειτε με κατι αλλο….. τοτε ακουστε στο παρακατω link

https://www.mixcloud.com/%CE%91%CE%98%CE%97%CE%9D%CE%91984/%CF%84%CE%B9-%CF%80%CE%B1%CE%AF%CE%B6%CE%B5%CE%B9-22-05-2025/

μια αυθορμητη και απροβλεπτη ραδιοφωνικη εκπομπη που εκανα με κεφι με την δημοσιογράφο Κατερίνα Πουλοπούλου (φωτο).

Μιλαμε για οτιδηποτε ΕΚΤΟΣ απο σεξ. 🤣🤣

Ισως ομως και να το απολαυσετε.

😊 Θα εχω την χαρά να συμμετέχω σήμερα στην εκπομπή της γλυκύτατης και ουσιαστικά ενημερωμένης δημοσιογράφου Κατερίνας Πο...
22/05/2025

😊 Θα εχω την χαρά να συμμετέχω σήμερα στην εκπομπή της γλυκύτατης και ουσιαστικά ενημερωμένης δημοσιογράφου Κατερίνας Πουλοπούλου "Τι Παίζει" στον σταθμό Αθήνα 9,84. Θα συζητήσουμε για ψυχολογία παιδιών και ενηλίκων, ακούγοντας μουσική. Ελπίζω όσα θα ειπωθούν να σας είναι χρήσιμα και να το ευχαριστηθείτε όσο και εμείς.
Συντονιστείτε στο
Κατερίνα Πουλοπούλου, σας ευχαριστώ θερμά για την πρόσκληση και την γρήγορη συζήτηση.

Αθήνα 9.84
Psychoeducationtoday.gr
Psychoeducation.gr

21/05/2025

🧑‍🦱 Are teens swapping alcohol and drugs for other risky behaviours?

The results of the latest European School Survey Project on Alcohol and Other Drugs reveal interesting insights into substance use among 15–16-year-old school students in Europe.

Key highlights from the latest survey:

📉 Teenage drinking and cigarette smoking down
🚭 E-cigarette use on the rise
💊 Growing non-medical use of prescription drugs
🎰 Sharp rise in online gambling
🎮 Surge in gaming, particularly among girls
🧠 Mental well-being shows gender & regional gaps
ℹ️ Almost three-quarters of students took part in prevention programmes

Read our news release here: euda.europa.eu/news/2025/new-espad-survey-results_en

Or explore the full summary: euda.europa.eu/publications/data-factsheets/espad-2024-key-findings_en

🎊 Είμαι ενθουσιασμένη που συμμετέχω στο 1ο Φεστιβάλ Ευαισθητοποίησης του Μητροπολιτικου Κολλεγιου για την Ψυχική Υγεία, ...
20/05/2025

🎊 Είμαι ενθουσιασμένη που συμμετέχω στο 1ο Φεστιβάλ Ευαισθητοποίησης του Μητροπολιτικου Κολλεγιου για την Ψυχική Υγεία, που θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 22/5 και Παρασκευή 23/5 στο Campus Αμαρουσίου!

📅 Την Παρασκευή 23/5 | 14:30 – 15:30 | Αίθουσα Β1, σας προσκαλώ στο workshop μας με τίτλο:

👭 “H βιωμενη εμπειρια της Διπολικής διαταραχής και οι τροποι ανακαμπης”
Με εισηγητές τη Βάλια Δημητρακοπούλου και εμένα, θα συζητήσουμε για την διπολική διαταραχή, τις επιπτώσεις της στο άτομο και στην οικογένεια και την ανάκαμψη απο αυτή τη σύνθετη ασθένεια, με αφορμή το 🎧 βιωματικό της podcast «Οι ανατολες του ηλιου δεν ηταν ποτε ομορφοτερες».

💬 Μιλάμε ανοιχτά για την ψυχική υγεία, σπάμε τα στερεότυπα, γκρεμίζουμε το στίγμα!
📍Campus Αμαρουσίου | Σωρού 74
🗓️ 22 & 23 Μαΐου

wapr.gr
Psychoeducationtoday.gr
Μητροπολιτικό Κολλέγιο
Marina Economou
Psychoeducation.gr

20/04/2025

Address

Athens

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when alexpalli.psychologist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram