25/08/2025
👁️ Τα μάτια είναι ο καθρέπτης του προσώπου – φρόντισέ τα! ✨
Κουρασμένα, ερεθισμένα ή πρησμένα μάτια; Δες πώς να τα ξεκουράζεις σωστά:
💧 1. Κρύες κομπρέσες – Καταπραΰνουν και μειώνουν το πρήξιμο
🧴 2. Ενυδατικές σταγόνες – Για ξηρά ή κουρασμένα μάτια
💤 3. Ξεκούραση & καλός ύπνος – Τουλάχιστον 7–8 ώρες
📵 4. Μείωση χρόνου μπροστά σε οθόνες – Κάνε διάλειμμα κάθε 20 λεπτά
🥒 5. Μάσκες με φυσικά υλικά – Π.χ. φέτες αγγουριού ή χαμομήλι
✨ Τα μάτια σου αξίζουν ξεκούραση και φροντίδα, όχι μόνο για την όραση αλλά και για τη συνολική εικόνα σου.
#Μάτια #ΚαθρέφτηςΤουΠροσώπου #ΟφθαλμολογικήΦροντίδα #Ομορφιά #ΑντιμετώπισηΚούρασης
