Be Your Best Self / Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου

12/10/2025

📌ΠΑΝΤΑ υπάρχει ΤΡΟΠΟΣ.....μην πάψεις ποτέ να ψάχνεις τον δικό σου που θα σε βοηθήσει να υλοποιήσεις όλα όσα επιθυμείς ✨️

02/10/2025

Όποιος θέλει μπορεί....

28/08/2025

Το καλοκαίρι είναι συνήθως η εποχή που κάνουμε διακοπές (για κάποιους ο χειμώνας)

Πόσοι όμως είναι εκείνοι που πραγματικά εκμεταλλεύονται την ευκαιρία για να ✨️διακόψουν✨️ από οτιδήποτε τους αποσπά την προσοχή απο το να έρθουν σε επαφή με τον εαυτό τους, την θάλασσα, τον ήλιο, τα δέντρα, το χώμα, το φαγητό με όλες τους τις αισθήσεις ???

⚠️ΑΣΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ⚠️

Κλείσε τα μάτια και νοιώσε (έστω και νοερά)

📌Τον ήλιο να σου ζεσταίνει το πρόσωπο κ το σώμα
📌Το νερό που σε δροσίζει και σε αναζωογονεί
📌Ακου τον ήχο που κάνουν τα τζιτζικια και τα πουλιά
📌Μύρισε κάθε είδους μυρωδιά....( θάλασσα, αντιηλιακό, φαγητό, λουλούδια)

Έτσι ΜΟΝΟ αδειάζει το μυαλό και γεμίζεις με θετικά συναισθήματα και ενέργεια!😉

21/08/2025

Εγώ αυτά χρησιμοποιώ χρόνια.
Έχετε να μου προτείνετε εναλλακτικές επιλογές;

20/08/2025

Και επειδή δεν είμαστε μόνο ψυχή κ πνεύμα αποφάσισα από ΤΩΡΑ να αγαπήσω πιο πολύ το ΣΩΜΑ μου.

Ποιος είναι μαζί μου?

30/07/2025

OK μπορείς να το κάνεις και μόνος/η σου, χάνεις όμως την σύνδεση με του ανθρώπους αξίζει;

29/07/2025

Ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ για την υποστήριξη σου💎 Angeliki Milaiou,

23/07/2025

📌 Όταν θες να πεις κάτι σε κάποιον ( μεγάλο ή μικρό) ενα παράπονο, μια παρατήρηση ή ακόμα και μια προτροπή ή μια νέα ιδέα ✨️ ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΣ πρώτα να συνδέεσε μαζί του!
...🙏 αποκάλεσε τον με ένα γλυκό επίθετο (πχ αγάπη μου)
🙏 άγγιξε τον τρυφερά ανάλογα με την οικειότητα για να αποσπάσεις την προσοχή του
🙏 κοιταξε τον στα μάτια
🙏 προς κάλεσε τον στην συζήτηση και διερεύνησε ΑΝ ΕΧΕΙ και εκείνος την διάθεση....
⚠️αν ΝΑΙ συνέχισε
⚠️ αν ΟΧΙ μην επιμείνεις, θα βγείτε και οι 2 χαμένοι 😑

🤝 συμφωνείστε με τον τρόπο σας πότε θα συζητήσετε το "θέμα" ή άστο ανοιχτό για να δοκιμάσεις πάλι με την πρώτη ευκαιρία που θα δοθεί

17/07/2025

....όταν θες να πετύχεις κάτι βρίσκεις τρόπο.....

Από καθαριστής… φοιτητής Ιατρικής: Η σuγκλovιστικn ιστορία του Ιωάννη Παρίση (👇 𝝨𝝩𝝤 𝟏º 𝝨𝝬𝝤𝝠𝝞𝝤 👇)