Isabelle Razis

29/07/2025

Wishing the nicest, kindest, most talented, intelligent, and handsome boy in town a very happy birthday! May your days be filled with blessings, joy, good fortune, and a radiant light that follows you wherever you go. Love you to the moon and back 💙

13/02/2025

Longevity isn’t a purpose per se but a life mindset which increases our health span rather than our life span …

The Chinese sign for longevity pictures the harmonious and whole being approach of life emphasizing the need of a mind-body balance, a strong community, a purpose, and a deeper meaning.

10/01/2025

Remember this?
20 drachma… once the price of a coffee, a bus ride, or a sweet treat. Today, it’s worth just 6 cents—barely enough for anything.
It’s a powerful reminder that true wealth isn’t in numbers, but in how we spend our time, our energy, and our presence.
Life is what we make of it, in each moment.
Right ??

02/01/2025

Washing away 2024 and diving into 2025 with a refreshed and clear mindset, open arms and a fresh perspective !!!

Happy new year, tons of wellbeing and happy moments to all 💙💚💜

28/11/2024

Με μεγάλη χαρά μοιράστηκα τις σκέψεις μου με το Happy Life Magazine! Ευχαριστώ !!

Η Ιζαμπέλ Ραζή είναι δικηγόρος Αθηνών και, τα τελευταία χρόνια, εργάζεται ως Health & Life Coach. Έχει εργαστεί σε μεγάλα δικηγορικά γραφεία των Αθηνών, στον όμιλο Lafarge και σ....

25/11/2024

📣 Next is calling!

🗓️ H επόμενη βιωματική δράση της Wellbeingr πραγματοποιείται την Κυριακή 1 Δεκεμβρίου 2024, 10:00-14:00 στον Εθνικό Δρυμό της Πάρνηθας σε συνεργασία με τον

Μια ευκαιρία να δυναμώσουμε σώμα και πνεύμα μέσω συνδυαστικής δραστηριότητας πεζοπορίας 🚶‍♀️🚶🥾και επαφής με τη φύση ⛰️.

Ο θα μας μυήσει στη φιλοσοφία του 🧐 σύμφωνα με την οποία «όταν ο άνθρωπος βρίσκεται και κινείται στη φύση αυτομάτως συνδέεται με αυτή και ξυπνούν όλες οι αισθήσεις του».

ℹ️ Η διαδρομή έχει μέτριο βαθμό δυσκολίας και προβλέπονται στάσεις σε μοναδικής αισθητικής αξίας σημεία του Εθνικού Δρυμού το οποίο φιλοξενεί πάνω από 1100 είδη φυτών 🌱🌳🌲🍀 και είναι η μόνιμη κατοικία για 40 είδη θηλαστικών 🦔🐺🦫🦌 και 130 είδη πουλιών 🐦‍⬛

☺️ Μια παύση από το ξέφρενο ρυθμό της καθημερινότητας που θα προσφέρει ψυχική ηρεμία, ευεξία και ανθεκτικότητα.

🎗️Μια έμπρακτη υποστήριξη σ’έναν πολύτιμο οικολογικό θησαυρό.

😁⚕️Μια προσέγγιση στο τι σημαίνει να έχουμε έναν ποιοτικό τρόπο ζωής !

📑 Για συμμετοχές και περισσότερες πληροφορίες πατήστε το link 🔗
στο bio η στείλτε μήνυμα.

Wellbeing is calling 💚💙💜

23/11/2024

Joy and happiness are in little things like feeling warm and loved in the arms of my boy after a freezing morning swim in 🏊‍♀️❄️🌞😊

22/11/2024

An afternoon with very beloved ones in , a place full of memories, from my childhood and not only is a pure bliss, makes me feel connected with my past and part of my roots and allows me to be stimulated and to feel a continuity with the present.

A tender way to remember where I partly come from, to explore reminiscences of before, to place an unique value on my life’s experiences and to finally be more aware of what’s happening today.
Grateful, elevated and walking on air ❤️

18/11/2024

Η εμπειρία του retreat στις μοναδικής ομορφιάς #Πρέσπες με την αγαπημένη μας δασκάλα Tzika Athina από το zenlab_yoga ήταν γεμάτη διδάγματα και συνειδητοποιήσεις.

Μαζί με Elena Papadopoulou Olga Mouladoudi Saias μάθαμε να εξισορροπούμε τις εσωτερικές και εξωτερικές μας δυνάμεις, να ενισχύουμε το Σώμα μας με επιμονή και υπομονή, και να βρίσκουμε την ησυχία και τη γαλήνη μας, παρά τις προκλήσεις της Ζωής.

Η σύνδεση με την παρθένα Φύση και το μεγαλείο της μας έφερε σε επαφή με την αληθινή Αναγέννηση, ενώ η σιωπή και η Παύση έγιναν εργαλεία προσωπικής εξερεύνησης.

Όμως, η πιο σημαντική υπενθύμιση για μένα αυτή την φορά είναι πόσο η Καλοσύνη, η Συγχώρεση και η Αποδοχή με ενδυναμώνουν και με κάνουν τελικά πιο Ευτυχισμένη - πηγές ανθεκτικότητας και ενίσχυσης του Εγώ μας και του Είναι μας με την κρυφή ελπίδα ότι μπορούν οι αξίες αυτές να λειτουργήσουν ως κινητήριος δύναμης όλων μας 💙💚💜

Σ’ ευχαριστώ για την υπέροχη καθοδήγηση και την πολύτιμη αυτή εμπειρία. 🙏

31/10/2024

Επιβιβαστείτε μαζί μας σε ένα μοναδικό ταξίδι ενδυνάμωσης και χαλάρωσης στο 💪😌

🗓️ Το Σάββατο 9 Νοεμβρίου, στις 17:00 η πιστοποιημένη δασκάλα yoga Ioanna Soulioti iSOUL Yoga θα μας μυήσει με τον δικό της μοναδικό τρόπο στα μυστικά του ήπιου και προσιτού τρόπου ένταξης της yoga στη καθημερινότητα μας μέσω της μεθόδου της chair yoga 🧘🪑

H chair yoga είναι ιδανική για:

👩‍💻 εργαζόμενους σε καθιστικά επαγγέλματα
🏃🏻αθλούμενους με προβλήματα στις αρθρώσεις 😕
😗 αρχάριους στη γιόγκα
🚶‍♂️ άτομα με προβλήματα κινητικότητας

Και .. απλά για όσους επιθυμούν να ασκούνται χωρίς έντονη καταπόνηση και σωματική προσπάθεια και … έχουν ως στόχο να αυξήσουν τα επίπεδα του wellbeing τους!!!

Με την chair yoga ενδυναμώνουμε τους μύες μας, αποκτάμε ισορροπία και ευλυγισία, μειώνεται το άγχος και ενισχύεται η καλή μας διάθεση. Δοκιμάστε !!

Για δήλωση συμμετοχής στείλτε μήνυμα στο inbox η ακολουθήστε τις οδηγίες στο link στο 1o comment παρακάτω 🔗

💙💜💚

12/10/2024

« Leave the roads take the trails » Pythagore.

The beautiful simplicity of nature helps me finding my whole being and quietens my mind 🍃🌱🌳💦