ERGON Physio Center- Athens

ERGON Physio Center- Athens Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ERGON Physio Center- Athens, Physical therapist, Athens.

✔️ Πρότυπο Κέντρο Φυσικοθεραπείας
- Μυοσκελετική αποκατάσταση
- Χειροπρακτική
- Νευρολογική φυσικοθεραπεία
- Μετεγχειρητική αποκατάσταση
- Αθλητική φυσικοθεραπεία
- Θεραπευτική άσκηση
- Αντιμετωπιση λεμφοιδήματος
- Πελματογράφημα (πέλματα)
- Αισθητική

⚡ Tecar Therapy μετά από ορθοπεδικό χειρουργείο❕Η καινοτόμος τεχνολογία ραδιοσυχνοτήτων επιταχύνει τη διαδικασία αποκατά...
03/09/2025

⚡ Tecar Therapy μετά από ορθοπεδικό χειρουργείο❕
Η καινοτόμος τεχνολογία ραδιοσυχνοτήτων επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης και μειώνει τον χρόνο επανόδου.

❗ Που βοηθάει:
💧 Μείωση οιδήματος
🔥 Ελάττωση φλεγμονής
💪 Επιτάχυνση επούλωσης ιστών
🤕 Ανακούφιση από τον πόνο

💡 Πως λειτουργεί:
Η θεραπεία Tecar διεγείρει τη μικροκυκλοφορία και την κυτταρική αναγέννηση, βοηθώντας τους ιστούς να επανέλθουν πιο γρήγορα μετά το χειρουργείο.

🎯 Οφέλη στην αποκατάσταση:
✔️ Ταχύτερη μείωση οιδήματος
✔️ Βελτίωση κινητικότητας
✔️ Συνδυάζεται άριστα με κινησιοθεραπεία και θεραπευτικές ασκήσεις

🤝 Με την καθοδήγηση του φυσικοθεραπευτή, η χρήση του Tecar συμβάλλει σε μια ασφαλή, στοχευμένη και πιο γρήγορη επιστροφή στην καθημερινότητα.
⸻
⚡ Tecar Therapy after orthopedic surgery❕
This innovative radiofrequency technology accelerates recovery and reduces rehabilitation time.

❗ Benefits:
💧 Reduces swelling
🔥 Decreases inflammation
💪 Speeds up tissue healing
🤕 Relieves pain

💡 How it works:
INDIBA® stimulates microcirculation and cellular regeneration, supporting faster tissue recovery after surgery.

🎯 Rehabilitation advantages:
✔️ Faster swelling reduction
✔️ Improved mobility
✔️ Works perfectly with kinesiotherapy& therapeutic exercises
✔️ Lower risk of complications

🤝 With a physiotherapist’s guidance, Tecar ensures a safer, targeted, and faster return to daily life.

#Αποκατάσταση #φυσικοθεραπεία

💢 Τενοντίτιδα Δικέφαλου (Ώμος)Φλεγμονή του τένοντα του δικέφαλου που προκαλεί πόνο στο πρόσθιο μέρος του ώμου, συχνά με ...
26/08/2025

💢 Τενοντίτιδα Δικέφαλου (Ώμος)
Φλεγμονή του τένοντα του δικέφαλου που προκαλεί πόνο στο πρόσθιο μέρος του ώμου, συχνά με επιδείνωση σε κινήσεις υπεράνω κεφαλής.

❗ Συμπτώματα:
🚫 Πόνος μπροστά στον ώμο (ιδίως σε άρση αντικειμένων ή στροφικές κινήσεις)
🚫 Ευαισθησία στην ψηλάφηση του τένοντα
🚫 Δυσκολία σε αθλητικές ή εργασιακές δραστηριότητες που απαιτούν την κίνηση του ώμο πάνω από το κεφάλι

💡 Η αποκατάσταση δεν περιορίζεται μόνο στον τένοντα!
Η κινητοποίηση και ενδυνάμωση του ώμου, της ωμοπλάτης και του κορμού βελτιώνουν την κίνηση και μειώνουν την υπερφόρτιση στον τένοντα.

🎯 Στόχοι θεραπείας:
✔️ Μείωση πόνου και φλεγμονής
✔️ Αποκατάσταση κινητικότητας ώμου
✔️ Ενδυνάμωση σταθεροποιητών μυών (ωμοπλάτης & κορμού)
✔️ Σταδιακή επάνοδος σε αθλητικές/λειτουργικές δραστηριότητες

🤝 Με σωστή καθοδήγηση από φυσικοθεραπευτή και ιατρική παρακολούθηση, η αποκατάσταση γίνεται πιο αποτελεσματικά και με μικρότερο κίνδυνο υποτροπής.

—

💢 Biceps Tendinitis (Shoulder)
Inflammation of the biceps tendon causing pain in the front of the shoulder, often worse with overhead movements.

❗ Symptoms:
🚫 Pain in the front of the shoulder (especially with lifting or rotation)
🚫 Tenderness when pressing on the tendon
🚫 Difficulty with sports or work activities requiring overhead use of the arm

💡 Rehabilitation is not only about the tendon!
Mobilizing and strengthening the shoulder, scapula, and core improves movement and reduces tendon overload.

🎯 Therapy goals:
✔️ Reduce pain and inflammation
✔️ Restore shoulder mobility
✔️ Strengthen stabilizing muscles (scapula & core)
✔️ Gradual return to sports and daily activities

🤝 With proper physiotherapy guidance and medical supervision, recovery is faster and recurrence risk is minimized.

#Τενοντίτιδα

🏁 Τελευταίο στάδιο αποκατάστασης μετά από χειρουργείο πρόσθιου χιαστού συνδέσμου.Το πιο απαιτητικό αλλά και το πιο κρίσι...
20/08/2025

🏁 Τελευταίο στάδιο αποκατάστασης μετά από χειρουργείο πρόσθιου χιαστού συνδέσμου.
Το πιο απαιτητικό αλλά και το πιο κρίσιμο για την επανέναρξη!

🎯 Στόχος: Ασφαλής επιστροφή στο άθλημα χωρίς υποτροπές.
Περιλαμβάνει:
✔️ Μέγιστη ενδυνάμωση
✔️ Ισορροπία και σταθερότητα
✔️ Πλειομετρικές ασκήσεις
✔️ Προσομοίωση κινήσεων του αθλήματος
✔️ βελτίωση ανισορροπιών και ασυμμετριών

💡 Δεν είναι μόνο το γόνατο!
Η κινητοποίηση και ενδυνάμωση όλου του κορμού, των ισχίων και της ποδοκνημικής βελτιώνουν την απόδοση και μειώνουν τον κίνδυνο νέου τραυματισμού. Οι ασκήσεις κινητικού ελέγχου και συναρμογής θα βοηθήσουν!

🤝 Η συνεργασία αθλητή – φυσικοθεραπευτή – γιατρού - προπονητή είναι το «κλειδί» για μια δυνατή και ασφαλή επιστροφή.

—
🏁 Final stage of ACL post-surgery rehab
The most demanding, but also the most critical phase!

🎯 Goal: Safe return to sport with no re-injury.
Includes:
✔️ Maximum strength development
✔️ Balance and stability
✔️ Plyometric training
✔️ Sport-specific movement drills

💡 It’s not just about the knee!
Mobilizing and strengthening the entire trunk, hips, and ankle improves performance and lowers the risk of re-injury.

🤝 Athlete – physiotherapist -doctor– coach collaboration is the key to a strong and safe comeback.


🇬🇷Χρόνια Πολλά & Καλό 15Αύγουστο! Η ομάδα του ERGON Physio Center σας εύχεται υγεία, χαρά και όμορφες στιγμές αυτές τις ...
14/08/2025

🇬🇷Χρόνια Πολλά & Καλό 15Αύγουστο!

Η ομάδα του ERGON Physio Center σας εύχεται υγεία, χαρά και όμορφες στιγμές αυτές τις γιορτινές μέρες.
📅 Σας ενημερώνουμε πως το κέντρο μας θα παραμείνει κλειστό από σήμερα 14 Αυγούστου
🔜 Θα είμαστε και πάλι μαζί σας από 21 Αυγούστου.🏖️✨

Μπορείτε όμως να μας καλείτε για να κλείσετε το ραντεβού σας οποτεδήποτε θελήσετε μέσα σε αυτό το χρονικό διάστημα ☎️

#Δεκαπενταύγουστος #Φυσικοθεραπεία #αποκατάσταση #Διακοπές

1️⃣❄️ Παγωμένος ώμος(Συμφυτική θυλακίτιδα) – Έντονος πόνος, δυσκαμψία και περιορισμός στην κίνηση που μπορεί να διαρκέσε...
12/08/2025

1️⃣
❄️ Παγωμένος ώμος
(Συμφυτική θυλακίτιδα) – Έντονος πόνος, δυσκαμψία και περιορισμός στην κίνηση που μπορεί να διαρκέσει πολλούς μήνες.

2️⃣
❗ Συμπτώματα:
🚫 Δυσκολία σε απλές κινήσεις (ντύσιμο, ύπνος, άρση αντικειμένων)
🚫 Πόνος ημέρα και νύχτα
🚫 Σταδιακή μείωση της κίνησης

3️⃣
💡 Η αποκατάσταση δεν αφορά μόνο τον ώμο!
Η κινητοποίηση του συνόλου του ώμου και του κορμού (θωρακική μοίρα, διαφραγμα, αυχένας, ωμοπλάτη) μειώνει τον πόνο και βελτιώνει τη συνολική λειτουργικότητα.

4️⃣
🎯 Στόχοι θεραπείας:
✔️ Αποκατάσταση κινητικότητας
✔️ Ενδυνάμωση μυών
✔️ Βελτίωση ελέγχου κίνησης
✔️ Διατήρηση καθημερινής λειτουργικότητας

5️⃣
🤝 Με την καθοδήγηση του φυσικοθεραπευτή και του ορθοπεδικού ιατρού η επιστροφή στην καθημερινότητα γίνεται πιο γρήγορα και πιο ασφαλώς.

⸻

1️⃣
❄️ Frozen Shoulder
(Adhesive capsulitis) – Pain, stiffness, and restricted movement that can last for months.

2️⃣
❗ Symptoms:
🚫 Difficulty with daily tasks (dressing, sleeping, lifting)
🚫 Pain day and night
🚫 Gradual loss of movement

3️⃣
💡 Rehabilitation is not just about the shoulder!
Mobilizing the entire body (thoracic spine, diaphragm, neck, scapula) helps reduce pain and improve overall function.

4️⃣
🎯 Therapy goals:
✔️ Restore mobility
✔️ Strengthen supporting muscles
✔️ Improve movement control
✔️ Maintain daily functionality

5️⃣
🤝 With a physiotherapist’s guidance, returning to daily activities is faster and safer.

#Φυσικοθεραπεία #Λειτουργικότητα

💥 Αποκατάσταση κινητικότητας ισχίου μετά από τραυματισμόΗ απώλεια κινητικότητας στο ισχίο δεν επηρεάζει μόνο το περπάτημ...
08/08/2025

💥 Αποκατάσταση κινητικότητας ισχίου μετά από τραυματισμό
Η απώλεια κινητικότητας στο ισχίο δεν επηρεάζει μόνο το περπάτημα — αλλάζει ολόκληρη την κίνηση του σώματος!

🚫 Δυσκαμψία
🚫 Πόνος σε κάθε βήμα
🚫 Περιορισμός στην προπόνηση
🔥 Μυϊκή αδυναμία

🔑 Η στοχευμένη κινητοποίηση και ενδυνάμωση είναι το κλειδί!
Η επιστροφή στην καθημερινότητα ή στο άθλημα χωρίς περιορισμούς απαιτεί πρόγραμμα, υπομονή και συνέπεια.

📋 Το πρωτόκολλο αποκατάστασης εξαρτάται από:
✔️ Τη φύση του τραυματισμού
✔️ Την ηλικία και το επίπεδο δραστηριότητας
✔️ Τους στόχους του ασθενή
✔️ Τη συνολική υγεία και φυσική κατάσταση

🤝 Φυσικοθεραπευτής, ιατρός και ασθενής δουλεύουν μαζί για το καλύτερο αποτέλεσμα — κίνηση χωρίς πόνο και χωρίς φόβο!

⸻

💥 Hip Mobility Rehabilitation After Injury
Loss of hip mobility doesn’t just affect walking — it changes the way your whole body moves!

🚫 Stiffness
🚫 Pain with every step
🚫 Training limitations
🔥 Muscle weakness

🔑 Targeted mobilization and strengthening are the key!
Returning to daily life or sports without restrictions requires a plan, patience, and consistency.

📋 The rehabilitation protocol depends on:
✔️ Nature of the injury
✔️ Age & activity level
✔️ Patient’s goals
✔️ Overall health & fitness

🤝 Physiotherapist, doctor, and patient work together for the best outcome — pain-free, confident movement!

#Αποκατάσταση #Φυσικοθεραπεία #

💥 Θλάση οπίσθιων μηριαίων;Μια από τις πιο συχνές μυϊκές κακώσεις σε αθλητές!⸻🚫 Πόνος🚫 Δυσκαμψία🚫 Περιορισμός στην κίνηση...
04/08/2025

💥 Θλάση οπίσθιων μηριαίων;
Μια από τις πιο συχνές μυϊκές κακώσεις σε αθλητές!
⸻
🚫 Πόνος
🚫 Δυσκαμψία
🚫 Περιορισμός στην κίνηση
🔥 Φλεγμονή
⸻
🔑 Η στοχευμένη αποκατάσταση είναι το κλειδί!
Η επιστροφή χωρίς υποτροπές απαιτεί πρόγραμμα, υπομονή και συνεργασία.
⸻
📋 Ποιο πρωτόκολλο αποκατάστασης;
Εξαρτάται από:
✔️ Το άθλημα
✔️ Το μέγεθος του τραυματισμού
✔️ Τις ανάγκες του αθλητή
✔️ Την ηλικία
✔️ Και πολλούς άλλους παράγοντες!
⸻
🤝 Ο φυσικοθεραπευτής, ο ιατρός και ο αθλητής
συνεργάζονται για την πιο ασφαλή και αποτελεσματική επιστροφή!

#Αποκατάσταση #Φυσικοθεραπεία

Στο ERGON Physio Center εφαρμόζουμε τεκμηριωμένες τεχνικές ERGON IASTM για:🔹 Θεραπεία ουλών μετά από ατυχήματα και χειρο...
21/07/2025

Στο ERGON Physio Center εφαρμόζουμε τεκμηριωμένες τεχνικές ERGON IASTM για:
🔹 Θεραπεία ουλών μετά από ατυχήματα και χειρουργικές επεμβάσεις
🔹 Μείωση συμφύσεων και περιορισμών των ιστών
🔹 Αποκατάσταση της ελαστικότητας και της κινητικότητας

Η σωστή αποκατάσταση κάνει τη διαφορά❕

#Ουλές #ΜετεγχειρητικήΑποκατάσταση #Φυσικοθεραπεία

Εφαρμόζουμε εξειδικευμένες τεχνικές για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας.Συνδυάζουμε κλινικό εξοπλισμό και τεχνικές μάλ...
16/07/2025

Εφαρμόζουμε εξειδικευμένες τεχνικές για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας.
Συνδυάζουμε κλινικό εξοπλισμό και τεχνικές μάλαξης, σχεδιασμένες να προσφέρουν μέγιστο αποτέλεσμα χωρίς πόνο.

📩 Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες ή για να προγραμματίσετε το ραντεβού σας.

#Κυτταρίτιδα #ΘεραπευτικήΜάλαξη #ΑισθητικήΦυσικοθεραπεία #ΣύγχρονεςΤεχνικές

Address

Athens

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Telephone

+302111132974

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ERGON Physio Center- Athens posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ERGON Physio Center- Athens:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Κωνσταντίνος Μυλωνάς

ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΟΙ ΤΙΤΛΟΙ-ΠΤΥΧΙΑ

2014: Πτυχίο Φυσικοθεραπείας (Bachelor in Physiotherapy), Σχολής Φυσικοθεραπείας, Ανώτατο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Δυτικής Ελλάδας

2019: Μεταπτυχιακό δίπλωμα με κατεύθυνση στη Φυσικοθεραπεία, Διατμηματικό Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών (ΔΠΜΣ) , Πανεπιστήμιο Πατρών

2020: Υποψήφιος Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Πατρών, Τμήμα Φυσικοθεραπείας