27/10/2025
Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας έξαρσης των ιώσεων και της εποχικής γρίπης. 😷
Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας και προσφέρουμε στον οργανισμό μας όλα τα θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη για να ανταπεξέλθει στις λοιμώξεις
🥚Bιταμίνη Α (γαλακτοκομικά, συκώτι, αυγά, καρότα)
🥩Βιταμίνες του συμπλέγματος Β: (κόκκινο κρέας, ξηροί καρποί)
🍊Βιταμίνη C: (φρούτα και λαχανικά)