Little Yogis

Little Yogis Kids Yoga Teacher Trainings
Family Yoga
Yoga για Παιδιά με διαφορετικές ικανότητες & ανάγκες

Είμαστε μια ομάδα από νηπιαγωγούς, εργοθεραπευτές, φυσικοθεραπευτές, ψυχολόγους και δασκάλους yoga, που στοχεύουμε στη σωστή σωματική, συναισθηματική και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού, βοηθώντας το να γνωρίσει και να αγαπήσει το σώμα του μέσα από το παιχνίδι!

Αν είσαι γονιός ή εκπαιδευτικός μπορείς να χρησιμοποιήσεις μία από τις yogoiστορίες μας στο σπίτι ή στο σχολείο!! Μπορεί...
16/01/2026

Αν είσαι γονιός ή εκπαιδευτικός μπορείς να χρησιμοποιήσεις μία από τις yogoiστορίες μας στο σπίτι ή στο σχολείο!!

Μπορείς να τη δουλέψεις ολόκληρη ή να αξιοποιήσεις επιμέρους κομμάτια!

Με ξεκάθαρες οδηγίες, δομημένη ροή και χώρο για προσαρμογή.

#γιόγκαΙστορία
#παιδικήΓιόγκα
#οικογενειακήΓιόγκα
#γονείςΚαιΠαιδιά
#εκπαιδευτικόΥλικό
#εργαλείαΓιαΕκπαιδευτικούς
#ποιοτικόςΧρόνος
#δημιουργικόςΧρόνος
#ιστορίεςΜεΚίνηση

✨ Chair Yoga & Mindfulness για παιδιά 6–12 ετώνΣεμινάριο για εκπαιδευτικούς & επαγγελματίες που εργάζονται με παιδιά σχο...
15/01/2026

✨ Chair Yoga & Mindfulness για παιδιά 6–12 ετών
Σεμινάριο για εκπαιδευτικούς & επαγγελματίες που εργάζονται με παιδιά σχολικής ηλικίας (online & ασύγχρονα)

Ένα διαδραστικό & βιωματικό σεμινάριο για εκπαιδευτικούς που θέλουν να ενσωματώσουν τη γιόγκα και το mindfulness μέσα στην τάξη, στην καθημερινή ρουτίνα και στις μεταβάσεις της σχολικής ημέρας.

Το σεμινάριο απευθύνεται σε:
– εκπαιδευτικούς σχολικής ηλικίας
– παιδαγωγούς
– ειδικούς παιδαγωγούς

Τι θα δουλέψουμε:
– Mindful teaching methods προσαρμοσμένες στη σχολική ηλικία
– Ρουτίνες ηρεμίας για την τάξη
– Αναπνοές κατευνασμού για στιγμές έντασης ή αποσυντονισμού
– Chair yoga & τεχνικές γιόγκα που εφαρμόζονται σε καρέκλα
– Παιχνίδια mindfulness και κίνησης
– Πρακτικό συνδυασμό yoga & mindfulness με άμεση εφαρμογή

📍 Online & ασύγχρονα
📍 Με πρακτικά εργαλεία που μπορούν να χρησιμοποιηθούν άμεσα στο σχολικό περιβάλλον

👉 Περισσότερες πληροφορίες & εγγραφές:
https://www.littleyogis.gr/academy/seminar-chair-yoga-mindfulness-paidia-6-12-eton

#εκπαιδευτικοί #σεμινάριοεκπαιδευτικών #σχολικήηλικία #εκπαίδευση #παιδαγωγική

#γιόγκα #γιόγκαγιαπαιδιά #ρουτίνεςηρεμίας #αναπνοές #συναισθηματικήαγωγή
#αυτορρύθμιση #ηρεμίαστηντάξη #σχολικήκαθημερινότητα
#εκπαιδευτικόυλικό

Θέλουμε τη γνώμη σας!Γράψτε στα σχόλια ποια θεματική θα θέλατε να δείτε 👇• 🎭 Απόκριες• ❤️ Ημέρα Αγάπης (14 Φεβρουαρίου)•...
12/01/2026

Θέλουμε τη γνώμη σας!
Γράψτε στα σχόλια ποια θεματική θα θέλατε να δείτε 👇

• 🎭 Απόκριες
• ❤️ Ημέρα Αγάπης (14 Φεβρουαρίου)
• ⚖️ Παγκόσμια Ημέρα Δικαιοσύνης
• 🌍 Ταξίδι στον Κόσμο – μέθοδος project διάρκειας 1 μήνα

Αν έχετε κι άλλη ιδέα, γράψτε μας 💬


#παιδικήγιόγκα


#εκπαιδευτικόυλικό
#θεματικάμαθήματα
#παιδιάκαιγιόγκα

#εκπαιδευτικοί
#γονείς

🎉 Νέο Έτοιμο Class Plan Family Yoga! 🎉Γιορτάστε την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς (21 Ιανουαρίου) με το Family Yoga ταξίδι στ...
10/01/2026

🎉 Νέο Έτοιμο Class Plan Family Yoga! 🎉

Γιορτάστε την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς (21 Ιανουαρίου) με το Family Yoga ταξίδι στην Ανταρκτική ❄️ – για παιδιά 3–9 ετών και όλη την οικογένεια.

✨ Γιατί θα το λατρέψετε:
✅ Έτοιμο Class Plan – κατεβάστε το και ξεκινήστε άμεσα!
✅ Περιλαμβάνει partner & ομαδικές θέσεις, αναπνοές & οραματισμό, craft δραστηριότητα και μουσική playlist

🎯 Εφαρμόσιμο άμεσα στο σπίτι, το σχολείο ή το στούντιο σας!

👉 Αποκτήστε το εδώ: https://eshop.littleyogis.gr/product/class-plan-family-yoga-taxidi-stin-antarktiki-paidia/

Έτοιμο μάθημα Family Yoga για παιδιά 3–9 ετών. Yoga ιστορία στην Ανταρκτική με partner θέσεις, αναπνοές, οραματισμό, craft και μουσική playlist.

Σεμινάριο Παιδικής Yoga & Mindfulness για εκπαιδευτικούς προσχολικής ηλικίας.Online | Ασύγχρονα | Με εργασία & live Zoom...
09/01/2026

Σεμινάριο Παιδικής Yoga & Mindfulness για εκπαιδευτικούς προσχολικής ηλικίας.
Online | Ασύγχρονα | Με εργασία & live Zoom υποστήριξη.

Πώς ένα ασύγχρονο σεμινάριο γίνεται βιωματικό και διαδραστικό;
Με πράξη, εφαρμογή και προσωπική επαφή ✨

⭐ Τι θα μάθεις:
✨ Πώς να εντάσσεις yoga & mindfulness με ασφάλεια και παιγνιώδη τρόπο
✨ Αναπτυξιακά κατάλληλες προσεγγίσεις για την προσχολική ηλικία
✨ Πρακτικά εργαλεία που εφαρμόζονται άμεσα σε τάξη, εργαστήρια και ομάδες

👩‍🏫 Εισηγήτρια: Ζωή Κεφερλή
Μια διδακτική φωνή με βαθιά γνώση και εμπειρία:
📌 Παιδαγωγός Προσχολικής Αγωγής
📌 Δασκάλα Παιδικής Yoga & Mindfulness
📌 Δημιουργός εκπαιδευτικών προγραμμάτων με επίκεντρο το παιδί
Συνδυάζει τη γνώση της ανάπτυξης, της κίνησης και της ψυχοσυναισθηματικής ενδυνάμωσης με πρακτικές που λειτουργούν στην καθημερινότητα των παιδιών.

📆 Διαθέσιμο: από 14 Φεβρουαρίου
💻 Τρόπος παρακολούθησης: online + ασύγχρονη
🐦-10% για εγγραφές έως 7/2

Για εγγραφή πάτα εδώ: https://eshop.littleyogis.gr/product/yoga-mindfulness

📌 Ιδανικό για: εκπαιδευτικούς, νηπιαγωγούς, παιδαγωγούς, θεραπευτές, και όποιον δουλεύει με παιδιά προσχολικής ηλικίας.

🔗 Περισσότερες πληροφορίες:
👉 https://www.littleyogis.gr/academy/yoga-mindfulness-paidia-proscholikis-ilikias

🔗 Γνώρισε τη Ζωή Κεφερλή:
👉 https://www.littleyogis.gr/our-team/zoi-keferli



#παιδικήεκπαίδευση
#εκπαίδευσηεκπαιδευτικών
#προσχολικήαγωγή
#νηπιαγωγός
#παιδαγωγική
#παιδικήγιόγκα



#ενσυνειδητότητα
#συναισθηματικήανάπτυξη
#ολιστικήεκπαίδευση

#ασύγχρονηεκπαίδευση

Διαδραστικό & βιωματικό ασύγχρονο σεμινάριο παιδικής yoga και mindfulness για εκπαιδευτικούς προσχολικής ηλικίας, με εργασία και live Zoom υποστήριξη.

06/01/2026

🤍 Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς 🤍

«Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς, υλοποιούμε βιωματικές δράσεις σε σχολεία, νηπιαγωγεία, ΚΔΑΠ, αθλητικούς συλλόγους κλπ»

✨ Family Yoga
✨ Partner Yoga
✨ Kids Yoga
✨ Mindfulness
✨ Μουσική & δημιουργικό craft

Η αγκαλιά γίνεται κίνηση, παιχνίδι, σύνδεση και μοίρασμα ❤️

👉 Συμπληρώστε τη φόρμα ενδιαφέροντος παρακάτω
https://www.littleyogis.gr/forms/forma-endiaferontos-gia-foreis

📞 Περισσότερες πληροφορίες: 6970798679
📩 Υπεύθυνη επικοινωνίας: Ζωή Κεφέρλη








#σχολεία
#νηπιαγωγεία
#οικογένεια

02/01/2026

🎄 Υποδεχόμαστε το 2026 ΜΑΖΙ!
Πώς;
✨ Οικογενειακή Γιορτή Ευεξίας | 11 Ιανουαρίου στις 11:00

👨‍👩‍👧‍👦 Μαμάδες, Μπαμπάδες, Νονές, Φίλες & Γιαγιάδες
Ίσως η νέα χρονιά να σας καλεί σε κάτι διαφορετικό.
Κάτι ουσιαστικό. Κάτι που σας φέρνει πιο κοντά.

✨ Μια μοναδική οικογενειακή εμπειρία για να επενδύσετε σε ποιοτικό χρόνο,
να ξεκινήσετε τη χρονιά με σύνδεση, χαλάρωση και φροντίδα
και να δημιουργήσετε κοινές αναμνήσεις.

Διάρκεια: 2 ώρες & 40 λεπτά

🎁 Ειδική πρόσκληση
Αν η σύντροφός σας (ή φίλη/νονά) κλείσει θέση για εκείνη και το παιδί σας,
εσείς συμμετέχετε ως 3ο μέλος χωρίς επιπλέον χρέωση!

💆‍♀️ Θα μάθετε πρακτικές τεχνικές Αρχαίου Χαλαρωτικού Μασάζ
(πέλματα, χέρια, αυχένας, ώμοι, κεφάλι & πρόσωπο)
και θα ζήσετε μια θεραπευτική εμπειρία βαθιάς σύνδεσης.

🌿 Ανακαλύψτε απλούς τρόπους να ενισχύετε καθημερινά:
• την υγεία
• την ευεξία
• τη διάθεση των αγαπημένων σας

⏳ Οι θέσεις είναι περιορισμένες
Κλείστε τη θέση σας έγκαιρα και χαρίστε στην οικογένειά σας
μια ολιστική εμπειρία που θα θυμάστε.

🌐 www.bodyarchitecture.gr

📞 694 859 7774
🔗 https://www.facebook.com/share/16XbcV2ip3/

#ΟικογενειακήΓιορτήΕυεξίας #ΠοιοτικόςΧρόνος
#ΑρχαίοΜασάζ #Οικογένεια
#ΑρχιτεκτονικήΣώματος

Για όποιον ενδιαφέρεται για τη φιλοσοφία της γιόγκα 🧘
15/12/2025

Για όποιον ενδιαφέρεται για τη φιλοσοφία της γιόγκα 🧘

Η Ελληνο-Ινδική Εταιρεία Πολιτισμού & Ανάπτυξης, το Κέντρο Ινδικών και Ελληνο-Ινδικών Σπουδών Αθηνών και το YOGArt Studio σας προσκαλούν στην

20/11/2025

🌟 Διδάξτε στα παιδιά σας τα δικαιώματά τους! 🌟
Κάθε παιδί έχει θεμελιώδη δικαιώματα που πρέπει να γνωρίζει, να νιώθει και να μπορεί να διεκδικήσει.

Σήμερα είναι η ιδανική μέρα για μια ουσιαστική συζήτηση:
💬 Μιλήστε στα παιδιά για τα βασικά τους δικαιώματα
🌍 Εξηγήστε ότι υπάρχουν χώρες όπου αυτά τα δικαιώματα δεν προστατεύονται
🤝 Δείξτε τους ότι μπορούν να συμβάλουν σε έναν πιο δίκαιο κόσμο, ξεκινώντας από τη γνώση και τον σεβασμό.

Κάθε παιδί αξίζει να μεγαλώνει με ασφάλεια, αγάπη και αξιοπρέπεια.

#ΔικαιώματαΤωνΠαιδιών #ΣεβασμόςΣτοΠαιδί #ΠαιδικήΓιόγκα #Γονείς #ΣυνειδητήΓονεϊκότητα #Παιδαγωγική #Παιδί

20/11/2025

🌟 Διδάξτε στα παιδιά σας τα δικαιώματά τους! 🌟
Κάθε παιδί έχει θεμελιώδη δικαιώματα που πρέπει να γνωρίζει, να νιώθει και να μπορεί να διεκδικήσει.

📖 Διαβάστε τα εδώ:
https://www.littleyogis.gr/blog/ta-dikaiwmata-twn-paidiwn

Σήμερα είναι η ιδανική μέρα για μια ουσιαστική συζήτηση:
💬 Μιλήστε στα παιδιά για τα βασικά τους δικαιώματα
🌍 Εξηγήστε ότι υπάρχουν χώρες όπου αυτά τα δικαιώματα δεν προστατεύονται
🤝 Δείξτε τους ότι μπορούν να συμβάλουν σε έναν πιο δίκαιο κόσμο, ξεκινώντας από τη γνώση και τον σεβασμό.

Κάθε παιδί αξίζει να μεγαλώνει με ασφάλεια, αγάπη και αξιοπρέπεια.

#ΔικαιώματαΤωνΠαιδιών #ΣεβασμόςΣτοΠαιδί #ΠαιδικήΓιόγκα #Γονείς #ΣυνειδητήΓονεϊκότητα #Παιδαγωγική #Παιδί

🧠 Ένα όμορφο βίντεο για μικρούς και μεγάλους ✨Πόσες φορές προσπαθεί το παιδί μας να συγκεντρωθεί… αλλά το μυαλό του φεύγ...
27/10/2025

🧠 Ένα όμορφο βίντεο για μικρούς και μεγάλους ✨

Πόσες φορές προσπαθεί το παιδί μας να συγκεντρωθεί… αλλά το μυαλό του φεύγει;
Να διαβάσει λίγο — και ξαφνικά θυμάται ότι θέλει να ξύσει το μολύβι, να πιει νερό ή να παίξει κάτι άλλο… 🐾

Το “Puppy Mind” είναι ένας τρυφερός τρόπος να δείξουμε στα παιδιά πως το μυαλό μας μοιάζει με ένα μικρό κουτάβι: γεμάτο ενέργεια και περιέργεια, που χρειάζεται κατανόηση, αγάπη και εξάσκηση για να μείνει παρόν.

💛 Δείτε το μαζί, μιλήστε γι’ αυτό,
και βοηθήστε το παιδί να μάθει να χαϊδεύει το “puppy mind” του,
αντί να το μαλώνει.

🎥 Δείτε το βίντεο εδώ: https://www.youtube.com/watch?v=Xd7Cr265zgc

#γονείςκαιπαιδιά #παιδικήγιόγκα #συνειδητότητα #παιδιάκαισυγκέντρωση #παιδικήεκπαίδευση #παιδικήανάπτυξη

A book about teaching children how to train their wondering minds

7 χρόνια πριν ξεκίνησε ένα ταξίδι που άλλαξε τη ζωή μου.Στο Rishikesh της Ινδίας, εκεί όπου όλα έχουν μια άλλη ροή — πιο...
25/10/2025

7 χρόνια πριν ξεκίνησε ένα ταξίδι που άλλαξε τη ζωή μου.

Στο Rishikesh της Ινδίας, εκεί όπου όλα έχουν μια άλλη ροή — πιο αργή, πιο αληθινή.
Πρωινές πρακτικές, σιωπές, και χαμόγελα από ανθρώπους που δεν γνώριζα αλλά ένιωθα κοντά, εκεί έμαθα τη γιόγκα. 💛

Address

Athens

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:30
Tuesday 09:00 - 21:30
Wednesday 09:00 - 21:30
Thursday 09:00 - 21:30
Friday 09:00 - 21:30
Saturday 09:00 - 21:30
Sunday 09:00 - 21:30

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Little Yogis posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Little Yogis:

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Little Yogis

Ποιοί είμαστε

Είμαστε μια ομάδα από νηπιαγωγούς, εργοθεραπευτές, φυσικοθεραπευτές, διατροφολόγους και δασκάλους yoga, που στοχεύουμε στη σωστή ανάπτυξη (σωματική, συναισθηματική, πνευματική) του παιδιού, βοηθώντας το να γνωρίσει και να αγαπήσει το σώμα του μέσα από:


  • Kids Yoga

  • Family Yoga