ArtConnect

24/11/2025

Την Παρασκευή στο Art Connect . Δήλωση συμμετοχής στο τηλέφωνο παρακάτω.

Το InnerLand Project, σε συνεργασία με τον χώρο του ArtConnect, συστήνεται στο κοινό την Παρασκευή 28 Νοεμβρίου στο Θησείο, μέσα από το πρώτο εργαστήριο της σειράς «Workshop with the Artist» με τίτλο «για πολλά χρόνια κοιμόμουν νωρίς», φιλοξενώντας την καλλιτέχνιδα Νάνα Σαχίνη

Το εργαστήριο αντλεί τον τίτλο του από τον πρώτο τόμο του Μαρσέλ Προυστ, Αναζητώντας τον χαμένο χρόνο, όπου ο αφηγητής ξυπνάει μια νύχτα και νοιώθοντας σύγχυση αναπολεί την παιδική του ηλικία, ενώ ταυτόχρονα προσπαθεί να ανακαλέσει τις αναμνήσεις του από τότε και τις εμπειρίες της ενηλικίωσης. Αυτή η εμπειρία είναι η αρχή του ταξιδιού στον χρόνο, τη μνήμη και την αναζήτηση (απώλεια) νοήματος στον κόσμο.

Στο εργαστήριο, οι συμμετέχοντες θα επιστρέψουν στη μνήμη της παιδικής ηλικίας μέσω της δημιουργικής πράξης, κατασκευάζοντας μικρές εγκαταστάσεις από συμβατικά και μη υλικά και τοποθετώντας τον «εαυτό» τους μέσα σε αυτές με παράδοξο τρόπο, που θα αποκαλυφθεί κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Με αφορμή το εργαστήριο, πραγματοποιήθηκε και το πρώτο vidcast της σειράς InnerLand Conversations by InnerLand Project, όπου η Νάνα Σαχίνη μας εισάγει στον καλλιτεχνικό της κόσμο.
Παρακολουθήστε το βίντεο ακολουθώντας τον σύνδεσμο: www.youtube.com/watch?v=4SM4xBrkuco

Δηλώσεις συμμετοχής:
+30 6985702773 (Τρίτη – Πέμπτη – Παρασκευή 10:00 – 18:00)

Η συμμετοχή στο εργαστήριο είναι δωρεάν.

10/11/2025

«Οι σκέψεις μου σαν σταγόνες» : Αυτή τη βροχερή μέρα, αντί για Netflix & chill, αφιέρωσε λίγο χρόνο σε μια art therapy άσκηση. Άφησε τις σκέψεις σου να κυλούν όπως η βροχή, δώσε τους χρώμα και μορφή στο χαρτί και νιώσε την ανακούφιση που φέρνει η δημιουργία. Παρατήρησε πώς η διαδικασία σε ηρεμεί και σε επανασυνδέει με τον εαυτό σου.

🎨 Υλικά :

Λευκό χαρτί (ή sketchbook)

Νερομπογιές

Πινέλο και νερό

Mαύρο στυλό ή μαρκαδόρο για λέξεις

Μοιράσου μαζί μας την εμπειρία σου στέλνοντας μήνυμα ή γράψε στα σχόλια πώς σου φάνηκε η άσκηση

27/10/2025

POV: ξεκινάς κάτι καινούργιο ,αυτή τη φορά για σένα!
Το arttherapy workshop «Ο Ήρωας Μέσα Μας» ξεκινά Νοέμβριο στο Θησείο. 💫

Μέσα από την τέχνη και την ψυχανάλυση θα ανακαλύψουμε:
🎭 Την εσωτερική μας αφήγηση
🌌 Τα αρχέτυπα του ήρωα, της σκιάς και του βοηθού
✍️ Τη σύνδεση με το τραύμα και τη μεταμορφωτική του δύναμη
🖼️ Τη δημιουργική έκφραση ως θεραπεία

Δεν απαιτείται προηγούμενη ενασχόληση με την τέχνη , αρκεί η διάθεση να γνωρίσεις τον εσωτερικό σου κόσμο!

📩 Για δηλώσεις συμμετοχής: στείλτε μας μήνυμα ή κάλεσε στο 6974818255 / 6974907156.

#ψυχοθεραπεια #τεχνηκαιψυχολογια #οηρωαςμεσαμας #Θησείο

24/10/2025

Μετά από ένα γεμάτο και δημιουργικό διήμερο στο  2025, μοιραζόμαστε μερικά αποσπάσματα και έργα από όσους συμμετείχαν στη δράση μας Digital Hero.
Μια εμπειρία όπου η τέχνη, η ψυχοθεραπεία και τα digital media συναντήθηκαν σε έναν κοινό χώρο έκφρασης και αναστοχασμού.

Μέσα από τη δημιουργία του προσωπικού ψηφιακού «ήρωα», οι συμμετέχοντες διερεύνησαν τη σχέση τους με την ανθεκτικότητα, τη φαντασία και την ταυτότητα.

Ευχαριστούμε θερμά όλους όσοι συμμετείχαν, μοιράστηκαν σκέψεις και εμπειρίες και συνέβαλαν σε αυτή τη συλλογική αφήγηση.

📍 Επόμενος σταθμός: το νέο βιωματικό workshop «Ο Ήρωας Μέσα Μας» ,ένα εργαστήριο art therapy & ψυχανάλυσης, που ξεκινά τον Νοέμβριο.
📩 Για δηλώσεις συμμετοχής: στείλε μας μήνυμα ή κάλεσε στο 6974818255 / 6974907156.

#ψυχοθεραπεια #τεχνηκαιψυχολογια #οηρωαςμεσαμας

14/10/2025

Ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο στο 2025 έφτασε στο τέλος του, γεμάτο χρώμα, δημιουργία και έμπνευση.
Στη διαδραστική γωνιά “Digital Hero” του ArtConnect, οι επισκέπτες μας ταξίδεψαν από το φαντασιακό στο ψηφιακό, δημιουργώντας τον δικό τους ήρωα μέσα από τέχνη και την τεχνολογία.
Κάθε avatar έγινε μια μικρή ιστορία ανθεκτικότητας, μια υπενθύμιση της δύναμης που κρύβεται μέσα μας.

Ευχαριστούμε όλους όσους συμμετείχαν, μοιράστηκαν και γέμισαν τον χώρο με δημιουργική ενέργεια.
Ανυπομονούμε για όσα έρχονται ✨

#ΠροσωπικήΑφήγηση #ΨυχικήΑνθεκτικότητα #ΤέχνηΚαιΨυχοθεραπεία #ΨυχικήΥγεία #Τέχνη

08/10/2025

Με μεγάλη χαρά και τιμή ανακοινώνουμε τη συμμετοχή μας στο Art4More Festival 2025, το φεστιβάλ τέχνης και ψυχικής υγείας που φέτος εστιάζει στη σχέση του ανθρώπου με τον ψηφιακό κόσμο.
Στο πλαίσιο του φεστιβάλ, θα παρουσιάσουμε τη βιωματική δράση «Digital Hero – Από το avatar στην προσωπική αφήγηση», μια  διαδραστική και πολυαισθητηριακή εμπειρία που συνδέει τα digital media με την τέχνη και την ψυχοθεραπεία.  

👉Οι συμμετέχοντες θα δημιουργήσουν το δικό τους ψηφιακό avatar και θα προβληματιστούν γύρω από το τι συμβολίζει, ανακαλύπτοντας όψεις του εαυτού μέσα από την εικόνα και την τεχνολογία.

📅 Ημερομηνίες & Ώρες: Σάββατο & Κυριακή,
11–12 Οκτωβρίου 2025 | 16:00 – 20:00

📍 Χώρος: Ισόγειο ΚΥΒΕ Περιστερίου

👥 Συντονίστριες:
• Νόρα Κοντοστεργίου — Ψυχολόγος (M.Clin, Sc.), Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια
• Μαριλένα Ρωμυλίου — Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια (ECP), Κοινωνική Ανθρωπολόγος, Ιδρυτικό μέλος ΕΣΕΨ  

Ευχαριστούμε θερμά το  και τη για τη συνεργασία και τη δυνατότητα να συνδεθούμε μέσα από την τέχνη με ένα τόσο επίκαιρο και ουσιαστικό θέμα: πώς αφηγούμαστε τον εαυτό μας μέσα στον σύγχρονο ψηφιακό κόσμο.

Σας περιμένουμε!🌸

#ΠροσωπικήΑφήγηση #ΨυχικήΑνθεκτικότητα #ΤέχνηΚαιΨυχοθεραπεία #ΨυχικήΥγεία #Τέχνη

07/10/2025

🌀 Ο ΗΡΩΑΣ ΜΕΣΑ ΜΑΣ
Μια εικαστική και ψυχαναλυτική πορεία μεταμόρφωσης.

Εμπνευσμένο από το έργο του Joseph Campbell «Ο Ήρωας με τα Χίλια Πρόσωπα», το εργαστήριο αυτό σε προσκαλεί να ακολουθήσεις το δικό σου ταξίδι:
να συναντήσεις τον φόβο, τη σκιά, τη δύναμη και τελικά το φως μέσα σου.

Μέσα από το Art Therapy και την ψυχοδυναμική εργασία ομάδας θα ανακαλύψεις:
🎭 την εσωτερική σου αφήγηση
🌌 τα αρχέτυπα του ήρωα, της σκιάς και του βοηθού
✍️ τη δημιουργική πράξη ως δρόμο αυτογνωσίας και ίασης

Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία με την τέχνη — μόνο διάθεση για αληθινή επαφή με τον εαυτό σου.

📅 Έναρξη: 3 Nοεμβρίου 2025
🖌️ Με τη Νόρα Κοντοστεργίου – Ψυχολόγο, Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια
και τη Μαριλένα Ρωμυλίου – Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια, Κοινωνική Ανθρωπολόγο, Ιδρυτικό μέλος ΕΣΕΨ

📍 Θέσεις περιορισμένες
📩 Δήλωση συμμετοχής μέσω μηνύματος ή στα τηλέφωνα:
6974818255 / 6974907156

Στείλε μας μήνυμα για μία δωρεάν συνάντηση γνωριμίας!

26/09/2025

Όταν αφήνεις πίσω το παλιό, κάνεις χώρο για ελευθερία, δημιουργικότητα, νέες σχέσεις και εμπειρίες. Το φθινόπωρο μάς δείχνει ότι η ομορφιά βρίσκεται στην αλλαγή.🍁  

👉Εσύ τι είναι αυτό που θέλεις να αφήσεις πίσω αυτό το φθινόπωρο;

#Θησειο

16/09/2025

Art therapy workshop " Ο ήρωας μέσα μας "
Έναρξη : 13 Οκτωβρίου
Λεπτομέρειες παρακάτω.

22/07/2025

Από τα Αυτοπορτραίτα στις selfies: μια ψυχολογική διαδρομή μέσα στον χρόνο.

Από τον καθρέφτη του καλλιτέχνη, στον φακό του κινητού.
Η ανάγκη να «δούμε» τον εαυτό μας δεν είναι καινούργια ,αλλάζει απλώς μορφή.

📖 Δες το carousel και ανακάλυψε πώς τα αυτοπορτραίτα ,και σήμερα οι selfies, συνδέονται βαθιά με την ψυχολογία, την αναζήτηση ταυτότητας και τη σχέση με το σώμα μας.

👉Ποιο αυτοπορτραίτο σού έμεινε πιο έντονα;

Πηγές :

"Selfie" harm: Effects on mood and body image in young women.
Mills JS, Musto S, Williams L, Tiggemann M.Body Image.

The effects of engaging in digital photo modifications and receiving favorable comments on women's selfies shared on social media.
Vendemia MA, DeAndrea DC.Body Image.

Selfie-Viewing and Facial Dissatisfaction among Emerging Adults: A Moderated Mediation Model of Appearance Comparisons and Self-Objectification.
Yang J, Fardouly J, Wang Y, Shi W. Int J Environ Res Public Health. 2020

#αυτοπορτραίτο #ψυχολογίακαιτέχνη #αυτοεικόνα #ψυχολογικήματιά #σώμακαιεικόνα #ιστορίατηςεικόνας

03/07/2025

Γιατί φωτογραφίζουμε;📷
Με αφορμή την έκθεση “Whispers of the Sea” του Αλέξανδρου Χριστοδουλόπουλου αναρωτιόμαστε γιατί οι άνθρωποι έχουν την ανάγκη να τραβούν φωτογραφίες;
Η φωτογραφία δεν είναι απλώς ένα κλικ: είναι μνήμη, συναίσθημα, τρόπος να λέμε την ιστορία μας.
Η επιστήμη εξηγεί πώς κάτι τόσο καθημερινό μπορεί να επιδράσει θετικά στην ψυχολογία μας.

📚 Πηγές:
-Barasch, A., Diehl, K., Silverman, J., & Zauberman, G. (2017). Photographic Memory: The Effects of Volitional Photo Taking on Memory for Visual and Auditory Aspects of an Experience. Psychological Science, 28(8), 1056-1066.
-Henkel, L. A. (2013). Point-and-Shoot Memories: The Influence of Taking Photos on Memory for a Museum Tour. Psychological Science, 25(2), 396-402.
-Routledge, Clay & Wildschut, Tim & Sedikides, Constantine & Juhl, Jacob. (2013). Nostalgia as a Resource for Psychological Health and Well-Being. Social and Personality Psychology Compass. 7. 808-818. 10.1111/spc3.12070.
-Chalfen, Richard. (1989). Snapshot Versions of Life. Bibliovault OAI Repository, the University of Chicago Press.
-Weiser, J. (2014). Establishing the framework for using photos in art therapy (and other therapies) practices. Arteterapia, 9, 159.

#θεραπευτικήφωτογραφία