Ανδρέας Βαλανίδης Ψυχολόγος - Journey to Your Bliss

22/09/2025

09/09/2025

Σχετικά με την υιοθέτηση αξιών ζωής!

“Someone has to start. Other people might not be cooperative, but that is not connected to you. My advice is this: You should start. With no regard to whether others are cooperative or not.”

Alfred Adler

02/09/2025

"-Σε μια ανταγωνιστική εποχή τι θα συμβουλεύατε έναν νέο σήμερα;
-Να δίνει προσοχή στα μικρά πράγματα της ζωής μας. Οι δυσκολίες και τα εμπόδια είναι εκείνα που μας διδάσκουν και μας εξελίσσουν. Το πρώτιστο είναι να προσπαθήσει να μάθει όσο γίνεται καλύτερα τον εαυτό του. Το να ζεις καλύτερα σημαίνει να ξέρεις τον εαυτό σου. Τέλος, να ακολουθήσει τα όνειρά του, γιατί εκεί βρίσκεται το πιο συναρπαστικό πεδίο των ιδεών. Από τα όνειρα προερχόμαστε. "

Ο διακεκριμένος Έλληνας κοσμολόγος και καθηγητής Υπολογιστικής Φυσικής στο Πανεπιστήμιο Chapman της Καλιφόρνιας σε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση για τη συνείδηση, τον χ....

21/08/2025

#12 Η πυξίδα

Ας υποθέσουμε ότι έχουμε στην κατοχή μας ο καθένας από μια μοναδική πυξίδα. Μπορεί να δείχνει προς τις ανάγκες, τους στόχους, τα όνειρα και τον σκοπό μας στη ζωή. Τη συμβουλευόμαστε για να χαράζουμε πορεία ή να βρίσκουμε τη ρότα μας όταν τη χάνουμε. Δεν είναι δεδομένο ότι όλοι αξιοποιούμε την πυξίδα μας· δίχως αυτήν μόνο κατά τύχη μπορούμε να κινηθούμε προς την κατεύθυνση που έχουμε επιλέξει.

Εν τούτοις στο μέτρο που οι ανάγκες, οι στόχοι και τα όνειρά μας μεταβάλλονται δυναμικά μέσα στον χρόνο θα υπάρξουν περιπτώσεις που η πυξίδα μας θα χρειαστεί επισκευή. Εδώ αναδεικνύεται ο ρόλος των σημαντικών μας άλλων, οι οποίοι μπορούν να μας παράσχουν την τεχνογνωσία τους από τη δικιά τους μοναδική πυξίδα. Πολλώ δε μάλλον, η αντίληψη της δικιάς μας κατεύθυνσης και των άλλων ατόμων είναι δείκτης για τον εάν είναι δυνατόν να μοιραστούμε το ταξίδι μας με άλλες ψυχές για λίγο, πολύ ή αέναα!

29/07/2025

«Αγωνίζομαι να μείνω άνθρωπος»

Όταν συνειδητοποίησα ότι δεν μπορώ να αλλάξω το σύστημα,
άρχισα να αγωνίζομαι να μην με αλλάξει αυτό.
Αγωνίζομαι να μείνω άνθρωπος.
Και αυτό είναι η κορυφαία πολιτική μάχη.
Να μπορείς να αποφύγεις τη βαρβαρότητα αυτής της εποχής.
Να μπορείς να παραμείνεις άνθρωπος με τρυφερότητα.
Με το δικό σου βλέμμα.
Η ζωή είναι ένα δώρο που μας δίνεται μία φορά....

Χρόνης Μίσσιος
-------------------------
www.fractalart.gr | Eπιμ:Δ.Ντζαδήμα

22/07/2025

#11 Το παζλ

Το ταξίδι της ζωής δύναται να παραλληλιστεί με ένα παζλ: τοποθετούμε κομμάτια στη μόνη σωστή θέση και σταδιακά σχηματίζεται η αρχική εικόνα μόνο και μόνο για να συνειδητοποιήσουμε ότι η αρχική εικόνα είναι μέρος μιας μεγαλύτερης εικόνας και αυτή με τη σειρά της μιας ακόμη μεγαλύτερης εικόνας και ούτω καθεξής. Οι εικόνες που σχηματίζονται δεν είναι πάντα ευχάριστες μα η μαγεία κρύβεται στο ότι αποκτούμε μια μεγαλύτερη εποπτεία της ζωής σε συνδυασμό ότι πάντα υπάρχει κάτι επιπλέον να γνωρίσουμε.

Οι εικόνες που αποτυπώνονται για τον καθένα πολλές φορές χρησιμεύουν σαν βοήθεια για συνοδοιπόρους μας για το δικό τους παζλ. Και όχι μόνον αυτό: το παζλ κάθε ανθρώπου συνδέεται με όλα τα άλλα. Γι’ αυτό το λόγο η πρόοδος αν και κοπιώδης (πολλά και μικρά κομμάτια) είναι αναπόδραστη στο βάθος του χρόνου!

06/07/2025

Μία "μικρή" καλή πράξη μπορεί να έχει τεράστια επίδραση.
Χρήσιμο τόσο για να πράττουμε αναλόγως όσο και να εκπαιδευτούμε να διακρίνουμε τις "μικρές" καλές πράξεις των γύρω μας!

29/06/2025

Πρόταση για διάβασμα #1

Ο συγγραφέας έχοντας επιβιώσει από τα στρατόπεδα συγκέντρωσης εφαρμόζει στην πράξη τη ρήση του Νίτσε «αυτός που έχει ένα γιατί για να ζήσει μπορεί να υπομείνει σχεδόν το κάθε πώς». Όπως δεν νοείται γενικά η καλύτερη κίνηση στο σκάκι δίχως τη λήψη υπόψη μιας συγκεκριμένης παρτίδας και ενός συγκεκριμένου αντιπάλου το ίδιο ισχύει και για το νόημα της ζωής: εξετάζεται εστιασμένα για τον καθένα σε μία δεδομένη χρονική στιγμή.
Σας προτείνω να διαβάσετε το εν λόγω βιβλίο με την ελπίδα να εμπνευστείτε για το δικό σας νόημα της ζωής, το οποίο να σας θέτει σε κίνηση και ισορροπία!

14/06/2025

- Τι περιμένουμε στην αγορά συναθροισμένοι;
Είναι οι βάρβαροι να φθάσουν σήμερα.

- Γιατί μέσα στην Σύγκλητο μια τέτοια απραξία;
Τι κάθοντ' οι Συγκλητικοί και δεν νομοθετούνε;

Γιατί οι βάρβαροι θα φθάσουν σήμερα.
Τι νόμους πια θα κάμουν οι Συγκλητικοί;
Οι βάρβαροι σαν έλθουν θα νομοθετήσουν.

- Γιατί ο αυτοκράτωρ μας τόσο πρωί σηκώθη,
και κάθεται στης πόλεως την πιο μεγάλη πύλη
στον θρόνο επάνω, επίσημος, φορώντας την κορόνα;

Γιατί οι βάρβαροι θα φθάσουν σήμερα.
Κι ο αυτοκράτωρ περιμένει να δεχθεί.
τον αρχηγό τους. Μάλιστα ετοίμασε
για να τον δώσει μια περγαμηνή. Εκεί
τον έγραψε τίτλους πολλούς κι ονόματα.

- Γιατί οι δυο μας ύπατοι κι οι πραίτορες εβγήκαν
σήμερα με τες κόκκινες, τες κεντημένες τόγες·
γιατί βραχιόλια φόρεσαν με τόσους αμεθύστους,
και δαχτυλίδια με λαμπρά, γυαλιστερά σμαράγδια·
γιατί να πιάσουν σήμερα πολύτιμα μπαστούνια
μ' ασήμια και μαλάματα έκτακτα σκαλιγμένα;

Γιατί οι βάρβαροι θα φθάσουν σήμερα·
και τέτοια πράγματα θαμπώνουν τους βαρβάρους.

- Γιατί κι οι άξιοι ρήτορες δεν έρχονται σαν πάντα
να βγάλουνε τους λόγους τους, να πούνε τα δικά τους;

Γιατί οι βάρβαροι θα φθάσουν σήμερα·
κι αυτοί βαριούντ' ευφράδειες και δημηγορίες.

- Γιατί ν' αρχίσει μονομιάς αυτή η ανησυχία
κι η σύγχυσις. (Τα πρόσωπα τι σοβαρά που εγίναν).
Γιατί αδειάζουν γρήγορα οι δρόμοι κι οι πλατέες,
κι όλοι γυρνούν στα σπίτια τους πολύ συλλογισμένοι;

Γιατί ενύχτωσε κι οι βάρβαροι δεν ήλθαν.
Και μερικοί έφθασαν απ' τα σύνορα,
και είπανε πως βάρβαροι πια δεν υπάρχουν.

Και τώρα τι θα γενούμε χωρίς βαρβάρους.
Οι άνθρωποι αυτοί ήσαν μια κάποια λύσις.

Περιμένοντας τους βαρβάρους
Κ.Π. Καβάφης