Στεφανία Μίγκου MD, MSc Φυσίατρος - Στρατιωτικός Ιατρός

23/12/2025

🎄🎄⭐️🔔Καλές γιορτές!🎁🎅🔔

15/12/2025

👩‍⚕️Ο βελονισμός αποτελεί μια φυσική, ασφαλή και αποτελεσματική τεχνική που μπορεί να βοηθήσει τόσο ενήλικες όσο και παιδιά να αποκαταστήσουν την ισορροπία στο σώμα τους.

➕Στη φυσιατρική προσέγγιση λειτουργεί συμπληρωματικά, ενισχύοντας την αποκατάσταση, μειώνοντας τον πόνο και υποστηρίζοντας το νευρικό σύστημα.
Στα παιδιά, εφαρμόζονται ειδικές ήπιες τεχνικές – συχνά χωρίς βελόνες – που προσαρμόζονται πλήρως στις ανάγκες τους.

✨ Η υγεία είναι ισορροπία.

✨ Η αποκατάσταση χρειάζεται ολιστική ματιά.

Ρωτήστε μας για οτιδήποτε σας απασχολεί! 💛

#βελονισμός #παιδοφυσιατρική #παιδιά #αποκατάσταση #ημικρανίες

03/12/2025

💬 Η σπαστικότητα μπορεί να περιορίσει την κίνηση και τη συμμετοχή ενός παιδιού στην καθημερινότητα.

👉Ο κρουστικός υπέρηχος αποτελεί μια σύγχρονη, μη επεμβατική μέθοδο που βοηθά στη μείωση του μυϊκού τόνου, στη βελτίωση του εύρους κίνησης και στη λειτουργικότητα — ειδικά όταν συνδυάζεται με ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα φυσιατρικής αποκατάστασης.

Κάθε παιδί αξίζει να κινείται με άνεση. 💚

#ΠαιδιατρικήΑποκατάσταση #Σπαστικότητα #ΚρουστικόςΥπέρηχος #ΕγκεφαλικήΠαράλυση #ΠαιδιατρικήΦυσιατρική #Αποκατάσταση #Φυσίατρος #ΝευρομυϊκήΑποκατάσταση #ΠαιδιάΜεΙδιαίτερεςΑνάγκες #Φυσικοθεραπεία #ΠαιδικήΛειτουργικότητα

28/11/2025

18/11/2025

Η μαιευτική παράλυση είναι μια νευρολογική βλάβη του βραχιονίου πλέγματος που μπορεί να συμβεί κατά τον τοκετό και να προκαλέσει αδυναμία ή παράλυση του άνω άκρου στο νεογνό.

🧠 Στόχος μας: η έγκαιρη διάγνωση και η αποκατάσταση της λειτουργικότητας του παιδιού μέσα από στοχευμένες θεραπείες και συνεχή υποστήριξη.

💪 Με σωστή κινησιοθεραπεία, αισθητικοκινητική διέγερση, εκπαίδευση γονέων και –όταν χρειάζεται– χειρουργική παρέμβαση, το παιδί μπορεί να ξανακερδίσει τη δύναμή του.

👩‍⚕️ Ο ρόλος του φυσιάτρου είναι καθοριστικός στη συνεργασία με φυσικοθεραπευτή και νευρολόγο για μια ολιστική προσέγγιση.

💬 «Η πρώιμη παρέμβαση χαρίζει στο παιδί την ευκαιρία να ξανακερδίσει τη λειτουργικότητά του.»

#ΜαιευτικήΠαράλυση #Φυσίατρος #ΙατρικήΑποκατάσταση #ΠαιδικήΑποκατάσταση #ΒραχιόνιοΠλέγμα #Αποκατάσταση #ΠαιδιατρικήΦυσιατρική #Φυσικοθεραπεία #Νευροαποκατάσταση #ΠρώιμηΠαρέμβαση #Λειτουργικότητα #Κινησιοθεραπεία #ΓονείςΚαιΠαιδί #ΟλιστικήΦροντίδα #ΕιδικόςΦυσίατρος

10/11/2025

Με τιμή και χαρά συμμετείχα στο 21ο Πανελλήνιο Συνέδριο Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης.🙌

Ως Επιστημονικά Υπεύθυνη και Υπεύθυνη του Εργαστηρίου Ανάλυσης Βάδισης του Χατζηπατερείου παρουσίασα ομιλία με θέμα:
👣 «Ο ρόλος της ανάλυσης βάδισης στην επιλογή των ορθώσεων».
Η ανάλυση βάδισης αποτελεί ένα πολύτιμο εργαλείο που μας επιτρέπει να:
🔍 αξιολογούμε με ακρίβεια το πρότυπο βάδισης κάθε ατόμου,
🦵 επιλέγουμε τις κατάλληλες ορθώσεις εξατομικευμένα,
💡 και να συμβάλλουμε ουσιαστικά στη βελτίωση της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής.

Κάθε βήμα μετρά — όταν βασίζεται στην επιστημονική γνώση και την ανθρώπινη φροντίδα. 💚

#Φυσίατρος #ΦυσικήΙατρική #Αποκατάσταση #ΑνάλυσηΒάδισης #Ορθώσεις #ΠοιότηταΖωής #Χατζηπατέρειο #ΕπιστημονικήΟμάδα #ΚίνησηΕίναιΖωή

04/11/2025

💬 Το Rett Syndrome είναι μια πρόκληση – αλλά και μια ευκαιρία να δούμε τη δύναμη της αποκατάστασης.
Οι φυσίατροι και η διεπιστημονική ομάδα μπορούν να στηρίξουν κάθε παιδί και οικογένεια σε αυτό το ταξίδι. 💜

📚 Πηγή: Lim J. et al., Dev Med Child Neurol, 2020

21/10/2025

💙 Ξεδιαλύνουμε τους πιο συχνούς μύθους γύρω από την Εγκεφαλική Παράλυση!
Δεν είναι κληρονομική, δεν χειροτερεύει με τον χρόνο και δεν αφορά μόνο τα παιδιά.
Κάθε παιδί – και κάθε ενήλικας – με Ε.Π. έχει τη δική του μοναδική δύναμη και πορεία.
📌 Αποθήκευσε το post για να θυμάσαι τι πραγματικά ισχύει.

#ΕγκεφαλικήΠαράλυση #ΜύθοςΚαιΑλήθεια #ΠαιδοΦυσίατρος #ΑναπτυξιακήΑποκατάσταση #ΦυσικοθεραπείαΠαιδιών #ΝευροαναπτυξιακήΑποκατάσταση #ΣτήριξηΚαιΑποδοχή #Ενημέρωση #ΖωήΜεΕΠ

06/10/2025

💚 6 Οκτωβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Εγκεφαλικής Παράλυσης
Μια ημέρα αφιερωμένη σε όλα τα παιδιά και τις οικογένειες που ζουν με εγκεφαλική παράλυση.

Η έγκαιρη διάγνωση, η σωστή αποκατάσταση και η διεπιστημονική συνεργασία μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην ποιότητα ζωής του παιδιού.

Ως γιατροί φυσικής ιατρικής και αποκατάστασης, στεκόμαστε δίπλα στα παιδιά και τις οικογένειες τους, με στόχο την ανεξαρτησία, τη συμμετοχή και τη χαρά της καθημερινότητας. 💪✨

Ας ενωθούμε σήμερα για περισσότερη ενημέρωση, αποδοχή και υποστήριξη! 💚

#ΠαγκόσμιαΗμέραΕγκεφαλικήςΠαράλυσης #ΕγκεφαλικήΠαράλυση #ΠαιδιατρικήΑποκατάσταση #ΦυσικήΙατρική

22/09/2025

Ο Σεπτέμβριος είναι αφιερωμένος στα παιδιά και τις οικογένειες που δίνουν τη μάχη τους με τον καρκίνο.

🎗️Με τη χρυσή κορδέλα εκφράζουμε αλληλεγγύη, ελπίδα και δέσμευση για ίση πρόσβαση στη φροντίδα.
Ας γίνουμε όλοι φωνή για τα παιδιά. 💛

Βάλε κι εσύ τη χρυσή κορδέλα στο προφίλ σου ( )
Link: https://www.twibbonize.com/goldseptember2025

07/09/2025

🔍Η Μυϊκή Δυστροφία Duchenne (DMD) είναι μια σπάνια κληρονομική πάθηση που εμφανίζεται κυρίως σε αγόρια και επηρεάζει τη μυϊκή λειτουργία, την καρδιά και την αναπνοή.
📌Η έγκαιρη διάγνωση και η διεπιστημονική φροντίδα μπορούν να κάνουν τη διαφορά, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής των παιδιών και των οικογενειών τους.
👩‍⚕️Ως φυσίατροι, είμαστε δίπλα στο παιδί και την οικογένεια με εξατομικευμένα προγράμματα αποκατάστασης, εργοθεραπευτικές παρεμβάσεις και συνεχή στήριξη.
❗Η κοινωνική ένταξη, η ενημέρωση και η ενίσχυση της έρευνας είναι απαραίτητα βήματα για ένα καλύτερο αύριο.
💙 Στις 7 Σεπτεμβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Duchenne, ας ενώσουμε τις φωνές μας για περισσότερη ενημέρωση, λιγότερο στίγμα και περισσότερη ελπίδα.

👉 Αποθήκευσε αυτό το post για να θυμάσαι τα βασικά σημεία.
👉 Μοιράσου το για να ενημερώσεις κι άλλους.

#ΜυϊκήΔυστροφία #Παιδιατρική #Φυσίατρος #Αποκατάσταση #Φυσικοθεραπεία #Ενημέρωση #Στήριξη #7Σεπτεμβρίου

27/08/2025

🧠 Ξέρεις ότι ο εγκέφαλός μας δεν σταματά ποτέ να μαθαίνει;

👩‍⚕️Η νευροπλαστικότητα είναι η φυσική ικανότητα του εγκεφάλου να προσαρμόζεται, να θεραπεύεται και να αναπτύσσεται — ακόμα και μετά από τραυματισμούς ή δυσκολίες.

👉Ιδιαίτερα στα παιδιά, αποτελεί το θεμέλιο για πρόοδο στη μάθηση και στην αποκατάσταση.

🔍 Κάθε μικρή εξέλιξη είναι και μια νέα σύνδεση!

❗Το post δημιουργήθηκε για ενημερωτικό σκοπό. Για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε τον ιατρό σας.

#Νευροπλαστικότητα #Εγκέφαλος #Μάθηση #Αποκατάσταση #ΠαιδικήΑνάπτυξη #ΝευρολογικήΑποκατάσταση #ΕγκέφαλοςΠουΜαθαίνει #ΘεραπείαΠαιδιού #ΑνάπτυξηΔεξιοτήτων #ΜαθαίνουμεΜαζί